V zadnjem času je Vera postala izjemno nepredvidljiva. Ne samo, da je šla na zimo kratko krilo in hlačne nogavice (lepota zahteva žrtvovanje), zato se je pred izpiti popolnoma spremenila v živčno in vedno razdraženo osebo – bila je nesramna do učiteljev, se prepirala z vrstniki in ko je ugotovila, da ne bo opravil fizike poskus samomora. Prijatelji so zmotili ...

Znano je, da se telesno in duševno stanje mladostnikov še posebej intenzivno razvija: telo se spreminja, čustva , obstaja želja, da bi vsem dokazali, da imajo prav, in pod vplivom stresa postane vedenje mladostnikov izjemno nepredvidljivo.

Znanstveniki trdijo, da so najstnice trikrat pogosteje zbolele za depresijo kot fantje. Menijo, da je to posledica bolj razvite čustvenosti.

Kako ločiti navaden stres pri najstnici od depresije?

Trajanje manifestacije in resnost sta pomembna merila. Trajanje se nanaša na dolgotrajno spremembo razpoloženja in vedenja, ki traja več tednov, mesecev ali celo let. Resnost razumemo kot spremembo kakovosti življenja otroka.

Na primer, dekle ne le noče biti prijatelj z enim ali dvema vrstnikoma, ampak tudi preneha komunicirati z vsemi, ne želi / se boji zapustiti hiše, sanja, da bi se oddaljila od vseh.

Drugi primer je, ko se dekle ne ustavi kar tako jesti po šestih , vendar dejansko noče jesti, povzroča bruhanje, če je pojedla preveč. Kupi na tone revij z distrofičnimi modeli, ure in ure gleda njihove fotografije, nenehno prosi za nakup. nova oblačila postati kot oni. Izbruhi jeze, če zahteve niso izpolnjene.

Pomembno je, da starši prepoznajo odstopanje vedenja od norme in pravočasno ukrepajo.

Kako prepoznati?

Torej, če vaša hči:

• Nenadoma je opustila vse hobije, ki jih je prej zelo ljubila (ni prešla na podobne, ampak jih je preprosto opustila);
• Noče iti ven s prijatelji / s starši, noče zapustiti hiše;
• Začel se je slabše učiti , postalo je težje dojemati učno snov;
• Pogosteje se je začel prepirati s starši / brati in sestrami;
• Postane razdražen brez očitnega razloga;
• Trpite zaradi utrujenosti in hkrati nespečnosti ali, nasprotno, prekomerne zaspanosti;
• Poje več kot običajno ali se muči z dietami. Pritožuje se zaradi bolečine v trebuhu;
• Nenehno govori fraze, kot so "Utrujen sem od vsega", "Vsi so utrujeni", "Utrujen sem od vsega", "Nihče me ne razume", "Vsi so takšni (splošna žalitev)!", namiguje / grozi samomor, navdušeno govori o samomorih drugih, na primer pravi, da "lepo teče kri iz vene."

vredno je ukrepati - to je najstniška depresija.

Vzroki za depresijo pri najstnicah

1. Spremljanje socializacije spolne vloge puberteta. Vpliv drugih (mediji, vrstniki) sili dekleta, da si prizadevajo biti privlačnejša. Včasih želja po popolnosti postane samouničujoča. Razvije se motnja prehranjevalno vedenje(anoreksija, bulimija).
2. Družbene spremembe – prehodi iz osnovna šola v srednji in srednji šoli.
3. Zmanjšano samospoštovanje. Običajno imajo deklice v starosti 9-10 let pozitiven odnos do sebe, kot da imajo odnos »Jaz sem princesa! Vsi me imajo radi". Ko se starajo, njihova samopodoba pada. Tretjina deklet od adolescence prenaša pomanjkljivo "sem nič, nisem kul, jaz sem grda itd.", Manj samozavesti, svojih sposobnosti, podcenjena raven trditev.
4. Stres, težave pri komunikaciji z vrstniki, družinski konflikti.
5. Izkušena fizična in/ali spolna zloraba, starševsko zanemarjanje.
6. Visok IQ (IQ nad 180). Menijo, da otroci visokega intelektualni ravni se izkažejo za manj fit in srečne kot otroci z nižjo inteligenco. Poleg tega se vedno doda še negativni vpliv družbe. Na primer, v nekaterih šolah so nadarjeni otroci pogosto zasmehovani in ponižani. Njihovi sošolci se držijo neizrečenega pravila »Biti pameten ni moderno«. Želja iti proti vsem velja za izdajo ekipe. In ker se otroci z visoko inteligenco pogosto ne morejo zaščititi, takoj postanejo izobčenci in postanejo depresivni.
7. dedna nagnjenost , stalno bivališče pri bližnjih, ki trpijo za depresijo.
8. Prisotnost resnih fizioloških bolezni, jemanje nekaterih zdravil (steroidi, zdravila proti bolečinam).

Kako ne postati depresiven, misleč, da sem "slaba mati"

Nekoč so otroci napisali esej na temo "Tvoj najboljši prijatelj." En učenec je pristopil k meni in zašepetal: »Moja najboljša prijateljica je moja mama,« in jokal zaradi njene odkritosti. Prepričana sem, da bi bila vsaka mama vesela tega slišati.

Če vam hčerka tega ne more povedati, če pri njej opazite znake depresije, lahko tudi sama postanete depresivna pod sloganom »Jaz - slaba mati". Po poslušanju učiteljev, branju knjig, opazovanju hčerke se mati pojavi zahrbten občutek krivde, ki situacijo še poslabša. Kako ne padeš v to depresijo sam?

Kaj povzroča depresijo pri najstnicah?

1. Potrebno se je zavedati, da je vaš otrok živ človek. Doživlja lahko tako pozitivne kot negativne občutke. To je v redu. Če mati želi različne poti da bi se izognila manifestaciji teh čustev pri hčerki, ali še huje, si pred tem zatiska oči - jih ne sprejema.

Kaj storiti? Včasih res želite odgovoriti svoji hčerki: "Vse to so malenkosti, minilo bo" ali "Vse ni resno, najprej odrasti." Boljša možnost bi bila, če rečete: »Vidim, da si žalosten/slab/nočeš nikogar videti. Če hočeš govoriti, sem vedno tam."

2. Prav tako se morate zavedati, da vaš otrok ne more biti popoln. Ne glede na to, koliko ga želite vzgajati. Pravzaprav poskus "slepega". popoln otrok"ni nič drugega kot poskus, da se uresničiš tak, kot ti nekoč ni uspelo postati.

Kaj storiti? Prvič, svoje hčerke ne bi smeli primerjati z drugimi otroki kot: "Ti imaš depresijo, drugi pa ne, druga dekleta so tako vesela in družabna." Vaša hčerka in drugi otroci so v povsem različnih okoljih in se nanje odzivajo tako, kot zahteva njihova narava. Če se človek slabo počuti, se brani z depresijo. In tudi to je v redu.

Drugič, treba se je izolirati od mnenja družbe. Če nekdo hvali svoje otroke in te napada, potem si je ta nekdo uredil psihoterapijo. Ima težave in se je odločil dvigniti v lastnih očeh z uporabo tebe. To je njegov problem, ne tvoj.

3. Potrebujete čustveno zanimanje."Vedno sem v službi, kdaj se moram ukvarjati s hčerko?" mnoge matere pravijo. Če se vam zdi, da ste otroku posvetili / posvečate malo pozornosti, pomislite, ali vaš otrok potrebuje odrasla hči vaša največja prisotnost v bližini? Verjetno ne. Prvič, to je nemogoče, in drugič, hitro se bo dolgočasilo.

Kaj storiti? Pravzaprav vaš otrok ne potrebuje toliko vaše prisotnosti kot čustvenega zanimanja za vas. Ne toliko intelektualnega znanja, ampak osebne komunikacije - skupne zadeve, igre, šport, norčije, pogovori od srca do srca , metanje blazin in drugih prijetnih malenkosti.

V nekaterih pogledih morda pretiravam, vendar je pomen jasen. Postanite za svojega otroka najboljši prijatelj je največji možni dosežek. Kako to storite, je opisano spodaj.

Kako preprečiti depresijo oziroma kako pomagati najstnici, da se je znebi?

1. Močno organizirajte svoje hčere zdrav spanec , naj gre pogosteje ven svež zrak po možnosti v sončnem vremenu. sonce spodbuja nastajanje hormona sreče – serotonina, ki je odgovoren za dobre sanje, razpoloženje in apetit.

2. Vključite telesno aktivnost v deklicino dnevno rutino- gospodinjska opravila, orientalski ali moderni plesi, šport, skupne igre na prostem, izleti v naravo, na plažo. S pomočjo aktivnih telesna aktivnost proizvaja se endorfin - hormon veselja, ki pomaga osvoboditi glavo nepotrebnih misli in melodije na pozitiven način.

3. Organizirajte pravilno prehrano. Banane, citrusi in čokolada (v zmernih količinah) so znani kot najboljši antidepresivi. Banane so bogate s serotoninom, čokolada pa s feniletilaminom ( izboljša razpoloženje , povečuje koncentracijo), okus in vonj citrusov daje energijo, poživlja, pomaga pri koncentraciji.

4. Bodite otrokov najboljši prijatelj. Odpravi dekličino osamljenost. Ne dajajte ji razloga, da bi mislila, da je sama na svetu, da je nihče ne potrebuje, da je nezanimiva. Komunicirajte z otrokom o temah, ki so zanj zanimive, pripovedujte zgodbe iz svojega življenja, zdaj ali slej ji bodo zagotovo prišle prav.

Če se upira (morda prej niste veliko govorili), zapre vrata, protestira, recite, da želite govoriti o sebi. Ne skrivajte svojih težav pred hčerko, delite z njo, razpravljajte skupaj. Otrok se mora počutiti potrebnega in nenadomestljivega. Naučite svojo hčerko komunicirati z vami - ko vas bo poslušala, se bo naučila deliti svoje najbolj skrite stvari z vami v odgovor, v vas bo videla osebo, ki ji lahko zaupate.

• Individualna ali skupinska psihoterapija. Deklici bo pomagala ugotoviti, kaj točno je narobe v njenem življenju in kako spremeniti situacijo na bolje. Na primer, kako se znebiti težav v šoli, kako zgraditi dobre odnose z vrstniki.
• Jemanje antidepresivov. Včasih zdravnik predpiše zdravila za ponovno vzpostavitev psihološkega in čustvenega ravnovesja.

Olga VOSTOČNAJA,
psiholog

Številni najstniki gredo skozi pomembno življenjsko obdobje med 12. in 19. letom, ki ga spremlja vrsta fizičnih, čustvenih, psihičnih in socialnih sprememb.

Močan pritisk stalna krivica surove resničnosti vedno vodi v globoka razočaranja, saj. Mladostniki so še posebej občutljivi na življenjske spremembe in strese, ki se pogosto razvijejo v takšno diagnozo, kot je najstniška depresija.

Po statističnih podatkih Svetovnega zdravstvenega združenja je 20% celotnega števila mladostnikov podvrženih depresiji, dekleta pa pogosteje trpijo za depresijo kot fantje.

Po uradnih podatkih je depresija glavni vzrok številnih primerov invalidnosti in smrti med mladostniki.

Tako ima od skupnega števila mladostnikov, ki trpijo za depresijo, 10-15 % redno določene simptome depresije, 6 % trpi za klinično pomembno depresijo, kar 30 % pa ima dolgotrajne depresivne motnje, ki trajajo več kot eno leto.

Simptomi najstniške depresije

Mladostniki pogosto doživljajo poslabšanja depresije:

• glavobol;
• kolike v trebuhu;
• letargija;
• zaspanost;
• pogosta solzljivost.

V tem obdobju lahko otroci še posebej pogosto prehladijo.

Znaki depresije pri najstnikih

1. Razdražljivost in takojšnja vzkipljivost.
2. Stalna skrb.
3. Občutki krivde niso na primeru in samobičavanje.
4. Zlomljen in popolnoma prezrt.
5. Nizka samozavest.
6. Odvisno od posameznih značilnosti telesa - ostra izguba teže.
7. Neurejen videz.
8. Nesmiselnost obstoja.
9. Izguba zanimanja in motivacije.
10. Želja biti sam s seboj.
11. Odsotnost.
12. Misli o samomoru.
13. Težave s komunikacijo.
14. Žalost in žalost.
15. Energijska praznina.

Razlika med najstniško in odraslo depresijo

Najstniki doživljajo depresijo bolj čustveno in z več zunanje manifestacije v nasprotju z odraslimi.

Ker se v adolescenci ljudje najpogosteje trudijo, da ne bi pokazali šibkosti, na koncu kopičijo bolečino v sebi in se za pomoč ne obrnejo na strokovnjake (ali vsaj bližnje ljudi).

Najstniki so bolj dovzetni za kritiko kot odrasli in že ob prvih besedah, naslovljenih na njih, takoj občutijo zatiranje in izgubo razpoloženja.

Otroci pogosto trpijo zaradi pomanjkanja prijateljev, rasizma, nenaklonjenosti obiskovanju šole ali dolgotrajne odsotnosti od staršev.

Starejši najstniki trpijo zaradi nerazumevanja drugih, zaostrene socialne neenakosti, pogosto zaradi odnosov z nasprotnim spolom, depresija se pojavi v povezavi z izpiti in izbiro bodočega poklica itd.

Negativni vpliv depresije

Depresija ima uničujoč učinek na psiho mladostnika, je depresiven in bistvo njihove osebnosti se zlomi.

Absolutno vsi najstniki so podvrženi depresiji, vključno s predstavniki uspešnih, polnih in premožnih družin.

V poskusu pobega iz težke realnosti se nekateri najstniki brezglavo potopijo v, v najboljšem primeru, virtualni svet, v v najslabšem primeru- poskušajte se rešiti težav s pomočjo alkohola, kajenja in drog. Težave se seveda le še poslabšajo.

Otroci pogosto razvijejo distimijo, ki v povprečju traja 4 leta. AT ta primer otroci takšno depresivno stanje razumejo kot normo in se ne morejo niti pritoževati nad nihanji v svojem razpoloženju.
Pogosto vztrajno ustrahovanje s strani vrstnikov odvečne teže poleg globoke depresije povzroči tudi anoreksijo in bulimijo. Stalni stres vodi do malignih tumorjev, diabetes ali astma.

Zaradi neskončnega negativne misli, pomanjkanje energije, pomanjkanje koncentracije in slaba volja, pade učinkovitost in izgine zanimanje za učenje. Vse to neposredno vpliva na šolsko uspešnost, včasih vodi do izostankov od pouka in motenj pri pouku.

Mladostnik in samomor

Rusija je po številu samomorov med najstniki na četrtem mestu na svetu.

Samomor je običajno izdelan načrt, ki dozori za dolgo časa v umu najstnika in se uteleša na »vreliščih«, ko vse boleče doseže vrhunec in nastopi popolni brezup.

Najstniki mislijo, da ima smrt pomen, ker. le v tem primeru lahko s svojimi protestnimi prepričanji sežejo v svet ali nekomu dokažejo, koliko bodo izgubili, če ta oseba izgine. Torej, če govorimo z vidika primerov samomora, so vzroki za najstniško depresijo v tem, da so okoličani s svojim ustrahovanjem pripeljali najstnika v stanje ničvrednosti in se je na ta način odločil, da konča muke.

Mladostniki z dvoumnimi namigi, dvoumnimi poslavljanji in nepremišljenimi dejanji pogosto dajo vedeti, da bodo kmalu umrli. Tretjina najstnikov, ki so enkrat že poskušali storiti samomor, se ne ustavi in ​​svojih poskusov pripelje do konca.

Zelo pomembno je, da se pravočasno obrnete na strokovnjaka za pomoč, ne da bi zamudili trenutek, medtem ko težava še ni močno zagnana.

Diagnostične metode

Razširjenost mladostniške depresije se je v zadnjem desetletju povečala in se diagnosticira v vedno mlajših letih. Pravilna diagnoza in ustrezno zdravljenje sta ključnega pomena za diagnosticiranje depresije.

V razvitih državah je že dolgo običaj, da se za reševanje tovrstnih težav obiskuje psiholog, zlasti na začetni fazi vsaka težava se zlahka odpravi.

Razmislite o več metodah za diagnosticiranje depresije pri mladostnikih:

1. Testiranje.
   Obstaja približno 20 različnih metod testiranja bolnikov, glede na rezultate katerih se predpiše zdravljenje. Odgovoriti morate na vrsto vprašanj o svojih pomislekih.
2. Inšpekcija.
   Če zdravnik posumi, da je vzrok lahko druga bolezen, opravi še fizični pregled, da potrdi ali izključi fizični izvor depresije.
3. Laboratorijske preiskave.
   Zdravnik izpiše napotnico za preiskavo krvi, citokroma P450 ali preiskavo krvi za ščitnične hormone.
4. Psihološka ocena.
   Kot rezultat osebnega pogovora se razpravlja o mislih, občutkih in izkušnjah najstnika. Določeni so stopnja, narava razvoja depresije in tveganje za samomor.
   Psiholog oblikuje popoln zaključek na podlagi kriterijev Diagnostičnega in statističnega priročnika duševnih motenj (DSM), patentirane metodologije, ki je v praksi dokazala svojo učinkovitost.

Najstniška depresija: kako se boriti in metode zdravljenja

1. Zdravila.
   Po odločitvi FDA sta bili za boj proti depresiji v adolescenci odobreni dve zdravili: fluoksetin in escitalopram.
   Psihiater lahko predpiše druga zdravila, če je to klinično stanje.
2. Kognitivno vedenjska terapija.
   Na podlagi dela s kompleksi, samozavestjo in sramežljivostjo. Namen te tehnike je socialna prilagoditev najstnik.
3. Individualna psihoterapija.
   Namenjen razvoju sposobnosti najstnika, da se upre, izrazi svoje mnenje
4. Družinska psihoterapija.
   Če je vzrok zapletov v družinski konflikti, nerazumevanje in napad, potem je treba delati ne le z otrokom, ampak tudi s starši. Družinska terapija bo pomagala uravnovesiti odnose med družinskimi člani in priti do kompromisov.
5. Hospitalizacija.
   V nekaterih primerih, ko obstaja tveganje, da lahko najstnik nekako škoduje sebi ali svojim bližnjim, pride na pomoč psihiatrično zdravljenje v specializirani ustanovi.

Antidepresivi in ​​najstniški možgani

Mnenja strokovnjakov o pozitivnih in negativni vplivi na možgane mladostnikov so zelo različni, vendar obe strani priznavata učinkovitost teh zdravil.

Dokazano je, da obstaja neposredna odvisnost od vnosa določenih zdravil, ki spreminjajo nevronske mreže možganov s povečanjem ravni aktivnosti serotonina. Antidepresivi v poskusih aktivirajo nevrogenezo (proces nastajanja novih nevronskih celic).

Mladostnikom pogosto predpisujejo antidepresive, ki spadajo v skupino SSRI (selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina), zaradi katerih leva hemisfera deluje hitreje in desna hemisfera deluje počasneje.

Podpora mladostnikom kot zdravljenje depresije

Družbeni krog mora biti za najstnika čim bolj udoben in potem bo imel zaupanje v družbo.

Tisti. če potrebuje spremembo šole, potem je to tisto, kar morate storiti, saj je oblikovanje zdrave osebnosti na tej stopnji veliko bolj pomembno. Pri ravnanju z najstnikom je treba upoštevati občutljivost, resno jemati resnične težave in se v primeru zapletov obrniti na strokovnjaka. Najstniška depresija- pojav, ki ga je mogoče odpraviti s pravilnim pristopom k zdravljenju in ustrezno moralno podporo. Čustveni premiki se dogajajo vsakomur in vsakomur. Najstniška psiha se šele oblikuje in zanj so značilne razlike glede na določene zunanje in notranji dejavniki. Ker temelj nekaterih vedenjskih značilnosti je postavljen ravno v prehodni dobi, pomembno je, da se pravočasno odzovemo na negativne spremembe v vedenju najstnika, tako da na koncu postane njegovo življenje polno in brez manifestacij depresije.

Sorodni video

V povezavi z naslednjim fiziološki razlogi, so najstniki zelo nagnjeni k nihanju razpoloženja in zelo občutljivi na vse okoli sebe. Svojci pogosto zaznavajo slaba volja pri mladostnikih kot »prehodna starost« in »starostni upor«. Toda to je več kot kaprice in protest. In "najstniška depresija" je še vedno bolj medicinski koncept kot psihološki.

Kako prepoznati najstniško depresijo

Povprečnemu človeku ni lahko ločiti depresije od potlačenega stanja. Toda strokovnjaki identificirajo številne simptome, na katere bo pozoren starš ali prijatelj zagotovo pozoren.

Tu so glavni znaki depresije pri najstnikih:

• Apatija je brezbrižnost in brezbrižnost, močna odmaknjenost od vsega, kar se dogaja, tudi od najljubših in zanimivih stvari, ljudi.
• Zmanjšana pozornost in nezmožnost koncentracije.
• Pomanjkanje apetita (velja za vso hrano, vključno s sladkarijami in prej priljubljenimi jedmi)
• Stalna blaga, vendar obsesivna bolečina, predvsem tipa VVD - glavoboli, bolečine v srcu, trebuhu.
• Ravnodušen odnos, neodgovorno vedenje, pozabljivost.
• Eksplicitna ali posredna identifikacija misli o smrti (neposredna nedemonstrativna izjava, ustvarjalnost, tvegana nepremišljena dejanja, ki ogrožajo življenje, samopohabljanje).
• Nespečnost ponoči in hiperaktivnost podnevi.
• Izogibanje komunikaciji, hrepenenje po osamljenosti.
• Uporaba alkohola, kajenje, droge.
• Promiskuitetni spolni odnosi.

Če najstnik kaže vsaj polovico teh znakov, morate skrbeti in se za nasvet posvetovati s strokovnjakom.

Kateri so vzroki za depresijo

V starosti 12–18 let se v človeškem telesu odvijajo hitri procesi prestrukturiranja - hormonske spremembe. So vzrok za nenadne spremembe razpoloženja in apetita. Vsi ljudje smo podvrženi tem spremembam v adolescenci, vendar je intenzivnost poteka za vsakogar drugačna.

Nekdo se na kratko umakne vase in največ, kar lahko pričakujemo od osebe v tej starosti, je žalostna poezija in pripadnost mračni subkulturi. Depresija v tej skupini je primerna za korekcijo in ne zahteva vključitve v tečaj antidepresivov.

Toda obstaja še ena kategorija, ki je vključena v skupino tveganja za samomor. To so najstniki, sumničavi in ​​sočutni zgodnje otroštvo, otroci, registrirani pri nevrologu ali psihiatru, določeni družbene skupine(invalidi, sirote, otroci iz disfunkcionalne družine, pedagoško zanemarjeni mladostniki).

Pri teh mladostnikih lahko neprepoznana in nezdravljena depresija povzroči hude posledice- manifestacije (debiji) mentalna bolezen, samomorilni poskusi, antisocialno vedenje.

Hormonsko ozadje se nenehno spreminja v razmerjih, kar povzroča bodisi nerazumno agresijo bodisi dekadentno razpoloženje. Tako so hormonske spremembe v telesu mladostnikov glavni vzrok depresije.

Kako veste, kdaj je čas, da poiščete strokovno pomoč?

Običajno starši opazujejo in se na vse možne načine borijo z depresivnimi znaki pri otrocih, največkrat na agresivne načine. A pride trenutek, ko ugotovijo, da je bila meja prekoračena in je čas, da poiščejo pomoč pri zdravniku. Kako ne zamuditi tega trenutka in rešiti ranljivega najstnika?

Tu so znaki, da bi morali poiskati nasvet psihoterapevta ali psihiatra:

• Vidni znaki samopoškodb (ureznine rok, zlomljene pesti)
• Zavrnitev najstnika od hrane več kot pet dni.
• Izjava neposredno ali preko produktov ustvarjalnosti samomorilnih idej in misli, sledi samomorilnih poskusov.
• Destruktivno antisocialno vedenje (pretepi, agresivni konflikti, hude kršitve zakona).
• Izolacija od drugih.
• progresivna apatija.

Če opazite zgoraj navedene simptome, morate takoj poiskati pomoč pri specialistu.Tudi demonstracijski samomor je lahko uspešen. Zato je pomembno, da pri najstniku ne zamudite depresije.

Kako bo zdravljenje

Najprej je treba razumeti, da je zdravljenje stvar zdravnikov. In nikakor ne amaterji ali internetni svetovalci. Psihoterapevt in psihiater bosta opravila vrsto obveznih študij, testov in glede na resnost določenih simptomov predpisala individualno zdravljenje.

V skladu s shemo, ki jo je odobrila WHO, terapevtski program vključuje naslednje komponente:

• Popoln potek diagnostičnih postopkov za identifikacijo fizioloških in psihološki razlogi odkrivanje depresije - laboratorijske preiskave, nevrološki pregled, terapevtske študije, psihološki testi.
• Simptomatsko zdravljenje: antidepresivi, vitamini, hormoni (v nekaterih primerih), zdravila proti bolečinam in stimulanti, imunokorektorji.
• Psihoterapija - individualne in skupinske ure. Kognitivne in vedenjske metode psihoterapije.

Na kratko o antidepresivih

Najstnikom za depresijo pogosto predpisujejo antidepresive. Svojci so pogosto prestrašeni zaradi takšnega imenovanja, zato je v nadaljevanju podana kratka razlaga o tej skupini zdravil.

Antidepresivi - posebna skupina zdravila uporablja za zdravljenje depresije različne narave. Mehanizem njihovega delovanja je izenačitev količine dopamina, norepinefrina in serotonina v telesu. Te tri snovi so gradbeni material duševno stanje. Z znižanjem ravni serotonina in norepinefrina se pojavi depresija.

O zasvojenosti

Obstaja mnenje, da so antidepresivi zasvojeni in lahko povzročijo druge duševne motnje. V resnici pa so stvari nekoliko bolj zapletene. Zasvojenost z antidepresivi je osebna izbira bolnika in ne potreba telesa. Dejstvo je, da človek po jemanju antidepresivov občuti olajšanje in izboljšanje. Zvišanje ravni serotonina izboljša človekovo razpoloženje in počutje. V strahu pred izginotjem tako opaznega učinka lahko oseba namerno poveča odmerek ali vzame antidepresiv po koncu zdravljenja.

Zasvojenost je torej psihološki problem, ne zdravstveni. Če je v Sovjetski zvezi antidepresiv imel psihotične stranski učinki, potem vam danes ogromen izbor antidepresivov omogoča, da se izognete takšnemu učinku na ravni telesa. In osebna izbira najstnika se lahko dodatno prilagodi.

Katera zdravila so predpisana mladostnikom pri zdravljenju depresije

Vsi antidepresivi so razdeljeni v dve skupini, odvisno od učinka - vzbujanje ali zaviranje. živčni sistem.

• Tonični antidepresivi:
• Hipericin
• Imipramin
• Prozac
• Desipramin
• Sedativni antidepresivi:
• Azafen
• Ljudiomil
• paroksetin
• reksitin

Preprečevanje depresije pri mladostnikih

Da bi se izognili potrebi po uporabi zdravil za depresijo, morate skrbno spremljati stanje najstnika. Iskreno se je treba zanimati za njegove zadeve, biti pripravljen poslušati in sprejeti v vsaki situaciji, izogibati se konfliktom, če je mogoče, in pozorno slediti govoru. zdravi odnosi s sorodniki in prijatelji zagotovijo mehkobo poteka najstniške depresije.

Mladostništvo je težko obdobje tako za najstnike kot za njihove starše. Nihanje razpoloženja in občutljiv odnos do okolja lahko najstnika vodita v depresijo. Kaj storiti v takšni situaciji?

Znaki depresije pri najstnikih

Če želite izvedeti, ali je najstnik depresiven, morate iskati naslednje znake:

Po manifestaciji nekaterih od teh znakov je mogoče oceniti, da je najstnik depresiven. Potrebno je poiskati nasvet strokovnjakov.

pri depresivni najstnik običajno vedno slabe volje in zavrt telesna aktivnost. Lahko se opazijo tudi počasni miselni procesi.

Vzroki depresije pri najstnikih

Glavni vzrok za depresijo v adolescenci so hormonske spremembe v rastočem telesu. Takim spremembam so izpostavljeni vsi ljudje med 12. in 18. letom. Vendar pa hormonsko prestrukturiranje poteka med vsemi v različnih stopnjah intenzivnosti.

Nekateri najstniki gredo skozi to obdobje tako, da se umaknejo vase. Lahko zapadejo v lirična razpoloženja in pišejo žalostne pesmi. Depresija pri teh mladostnikih je blaga in ne zahteva zdravniškega posega. Vedenje se zlahka popravi in ​​vrnejo se v normalno odmerjeno življenje.

Toda nekateri najstniki gredo skozi fazo hormonskega skoka v hudi obliki. Lahko celo razvijejo samomorilne težnje. Takšni mladi so običajno zelo nezaupljivi in ​​previdni do drugih, začenši z zgodnja starost. Veliko najstnikov, ki so nagnjeni k depresiji, obišče nevrolog ali psihiater.

V to skupino sodijo tudi otroci iz težavnih družin in sirotišnica. V tej skupini je lahko tudi najstnik, ki ga starši pretirano ščitijo, saj se nima možnosti normalnega razvoja in učenja odgovornosti za svoja dejanja.

V hujših primerih je nujno potrebno opraviti zdravljenje, sicer lahko pride do poslabšanja duševnega stanja. To lahko povzroči različne psihološke motnje in samomorilne poskuse.

Vzroki za depresijo so lahko povezani z intrauterino patologijo. K depresiji so nagnjeni tudi otroci, ki so bili v maternici izpostavljeni okužbam in pomanjkanju kisika.

Vzrok za depresijo so lahko tudi napeti odnosi z vrstniki v stenah šolske ustanove.

Nagnjenost k depresiji se lahko prenaša z geni. To stanje imenujemo endogena depresija. Lahko se pojavi zaradi manjšega razloga v obrazcu slaba ocena ali se prepira s prijatelji.

Kako zdraviti depresijo pri najstnikih

Ko opazijo znake depresije pri svojem otroku, starši, ki začnejo grajati in se spopadati, ga še bolj potisnejo v samomorilne misli. Za učinkovito obvladovanje stopnje hormonske prilagoditve pri najstniku je treba zdravljenje začeti pravočasno.

Morate se obrniti na psihiatra ali psihoterapevta, če:

• na otrokovem telesu so bili vidni znaki samopoškodb v obliki ureznin ali zlomljenih pesti;
• najstnik noče jesti več dni zapored;
• sledijo samomorilne misli ustvarjalno delo ali izražene misli;
• otrok se začne obnašati neprimerno, pogosto se pretepa, vstopi v agresivne konfliktne situacije in krši zakon
• najstnik je izoliran od ljudi okoli sebe;
• ima progresivno apatično stanje.

Pred začetkom zdravljenja morajo zdravniki opraviti študije in teste, na podlagi katerih je predpisan poseben potek zdravljenja. Ne morete se samozdraviti in upati na rešitev situacije.

Po pregledu najstnika pri nevrologu, terapevtu in psihologu se zdravljenje začne na podlagi diagnoze. Lahko vključuje jemanje antidepresivov, različnih vitaminov, hormonska zdravila in poživila. Lahko se predpišejo tudi zdravila proti bolečinam in zdravila za obnovitev imunskih funkcij.

Med terapijo so obvezni tečaji s psihologom. Potekajo lahko individualno ali v skupini.

Da bi preprečili manifestacijo depresije pri mladostnikih, je priporočljivo:

• z otrokom ravnajte z razumevanjem;
• najti čas za poslušanje in pomoč;
• sprejmite najstnika takšnega, kot je, kljub njegovim pomanjkljivostim;
• izogibajte se kritikam in konfliktnim situacijam;
• pokazati načine reševanja konfliktov z zgledom;
• vključite svojega otroka v šport.

Glede na rezultate raziskave avstralskih znanstvenikov se je izkazalo, da je od 400 ljudi, starih od 10 do 14 let, ki so sodelovali v poskusu, 10% preiskovancev imelo klinično depresijo pri mladostnikih. In skoraj polovica jih je po definicijah strokovnjakov nagnjena k manifestaciji te duševne motnje v prihodnosti.

Do nedavnega je bilo le malo poudarka na zdravljenju depresije pri otrocih. Navsezadnje se slabo razpoloženje pri mladostnikih običajno pripisuje kapricam in prehodna starost. Vendar pa je naraščajoče število samomorov otrok in mladostnikov po svetu prisililo strokovnjake, da ponovno razmislijo o svojem odnosu do dano stanje, in ga preučiti, da bi vnaprej prepoznali znake depresije pri mladostnikih, pravočasno začeli zdravljenje in izvajali preventivo te motnje.

Znaki depresije pri najstniku

Vsak otrok ima obdobje, ko se začne prehod polnoletnost, za katero je značilna čustvenost in nedoslednost. Psiha najstnika v tem trenutku postane zelo ranljiva in nestabilna.

V telesu je prestrukturiranje v polnem teku - puberteta, za katero je značilno povečanje aktivnosti živčnega in endokrini sistemi. Mladostniki se pogosto neustrezno odzivajo na okoliške dogodke, na opazke ali posmeh vrstnikov, na pouk odraslih. To je posledica dejstva, da procesi vzbujanja živčnega sistema prevladujejo nad procesi inhibicije. V tem obdobju se lahko pojavijo prvi znaki najstniške depresije.

Depresija pri mladostnikih je huda psihična motnja. Te bolezni ni mogoče prepustiti naključju. Potrebna je pravočasna diagnoza motnje, saj lahko v nekaterih primerih, če je ne zdravimo, povzroči invalidnost ali samomor.

Simptomi depresije pri najstnikih lahko vključujejo:

• utrujenost, apatija, pomanjkanje moči, praznina, slaba učinkovitost;
• solzljivost, zloba, razdražljivost zaradi malenkosti, jeza, nesramnost;
• nemiren spanec ali nespečnost, melanholija, skrbi, izguba apetita, vznemirjenost, povečana aktivnost čez dan;
• oseba preneha komunicirati s prijatelji ali sorodniki, obstaja občutek krivde, bližine, želja po osamljenosti;
• pozabljivost, nizka samozavest, zmanjšana koncentracija pozornosti, neodgovornost, otroka je težko prisiliti, da nekaj naredi;
• popolna zavrnitev hrane ali obratno - požrešnost;
• bolečine v trebuhu, pa tudi glavoboli in bolečine v srcu;
• neurejeno spolno življenje kajenje, pitje alkohola, zasvojenost z drogami;
• misli o samomoru, ki se kažejo ne le v risbah, pesmih, izjavah o tem, povzročanju različnih poškodb samemu sebi, temveč tudi v nepremišljenih dejanjih, ki so nevarna in lahko končajo življenje.

Simptome depresije pri najstniku bi morali najprej opaziti njegovi starši ali ljudje, ki so mu blizu. Prav tako so učitelji dolžni biti pozorni na spremenjeno vedenje učenca in o tem nemudoma obvestiti njegove svojce.

Vzroki

Najstniška depresija se ne zgodi brez razloga. prazno mesto. Vedno obstaja provocirni dejavnik, ki je spodbudil njegov pojav in nadaljnji razvoj. Glavni vzroki depresije pri najstnikih so lahko naslednji:

• Hormonska reorganizacija. V telesu najstnika se aktivirajo številne žleze z notranjim izločanjem, začne se proizvodnja spolnih hormonov, pospešijo se kemični procesi, zaradi česar se lahko pojavijo tesnoba, živčnost in spremenljivo razpoloženje.
• Neugodne razmere v družini: ločitev staršev, hladnost odnosov, izguba ljubljeni ali njegova bolezen, pomanjkanje pozornosti, škandali v družini, odvisnost od drog in alkoholizem pri starših.
• Najstniški maksimalizem, premislek o okoliškem svetu, egocentrizem, nedoslednost idej o resničnosti.
• Težave z videzom. Še posebej opazen padec duha se ob tej priložnosti pokaže pri najstnici, ki si domišlja, da je grda račka, potem ko je slišala, da se iz nje norčujejo zaradi njenega videza.
• Izkušnje osebne narave: ločitev od ljubljene osebe (ljubljenec), neuslišana ljubezen, neuspešni spolni stiki (na primer pri fantih nenadzorovana ejakulacija z intimnimi dotiki). Zaradi pomanjkanja vsakršne spolne vzgoje mladostnik dela napake, začne misliti, da je z njimi nekaj narobe, zniža samozavest, ne razume, kaj naj stori naprej, in se zapira vase. Takšne izkušnje so pogosto vzrok za depresijo v mladostništvu.
• materialna varnost in socialni status. Najstnik razume, da ne more imeti modnega pripomočka, počitnic v tujini, imeti lepa oblačila. Če je to fant, potem dekletu, v katerega je zaljubljen, ne more ponuditi ničesar, saj misli samo to finančni položaj lahko opozoriš nase.
• Visoke zahteve po izobrazbi staršev v obdobju šolska leta, povzročijo najstniku strah, da bo sledila kazen, če bo razočaral svoje sorodnike.
• Slab učni uspeh znižuje samozavest mladih. Različni neuspehi v šolskem življenju, ki povzročajo posmeh vrstnikov, izzovejo pojav depresije pri otrocih in mladostnikih. Počutijo se globoko nesrečne, poskušajo se izolirati od vseh, nočejo zapustiti hiše.
• Dednost. Če je nekdo v družini trpel za depresijo ali ima to diagnozo trenutno, potem je z veliko verjetnostjo mogoče trditi, da se bo motnja pojavila pri otrocih.

Pogosto se več razlogov združi in dobesedno pade na mlade in njihovo nestabilno psiho, zaradi česar se stanje le še poslabša. Otroci v tem trenutku potrebujejo podporo družine in prijateljev, da se lahko odprejo in spregovorijo o bolečih težavah. V nasprotnem primeru bo spopadanje z najstniško depresijo precej težko.

V iskanju ljudi, ki bi jim izlil dušo, pa tudi zaradi samopotrditve se najstnik brezglavo potopi v internet, kjer najde tolažbo. Skrivanje pred resnično življenje, otrok postopoma izgubi krog interesov, ne zaznava pravilno dogodkov, ki se dogajajo okoli njega, se nanje odziva neustrezno.

Zdravljenje najstniške depresije

Kako pomagati najstniku, če opazite znake mladostniške depresije? Za boj proti tej bolezni se uspešno uporabljata dve metodi:

• Psihodinamična psihoterapija. Ta metoda vam omogoča identifikacijo: skrite strahove in želje, ki jih vodijo notranji problemi, ki vplivajo na človeško vedenje iz podzavesti, zgodnjih izkušenj.
• Kognitivno vedenjska psihoterapija (CBT). S pomočjo CBT lahko prepoznamo destruktivne misli in prepričanja, ki povzročajo stisko, ter popravimo misli in občutke, ki vplivajo na človekovo življenje, vedenje in dejanja.

Pogosto je potrebna medosebna psihoterapija, ki pomaga spremeniti vezi med prijatelji in ožjim krogom.

Psihoterapevtske ure se lahko izvajajo individualno za mladi mož(dekleta), ali v skupini - skupaj s svojimi starši, še posebej, če so vzrok za motnjo napetosti v družini. Ta terapija vam bo povedala, kako se rešiti depresije, katere vzrok je bilo popolno nerazumevanje s strani bližnjih.

Toda kako se znebiti depresije in pomagati najstniku, kako ga spraviti iz tega stanja, če situacija uide izpod nadzora? V hujših primerih, ko depresijo pri otrocih in mladostnikih poslabšajo samomorilne misli ali dejanja, je potrebna uporaba zdravljenje z zdravili v kombinaciji s psihoterapijo. Zdravljenje z drogami mora potekati v bolnišnici pod strogim nadzorom zdravnikov, saj lahko močna zdravila, vključno s pomirjevali, vodijo bolnika do misli o samomoru.

Simptomi motnje in njeni vzroki pri otrocih

Depresija pri otroku predšolska starost in šolarji osnovna šola, je zelo težko diagnosticirati, saj do 10-12 let otrok še ni sposoben spoznati sebe in svojih občutkov (za karakterizacijo stanja žalosti, žalosti ali melanholije). Včasih ne more pojasniti svojih dejanj v smislu, ali je dober ali slab. Zato se na tej ravni otroška depresija kaže s somatskimi simptomi. Preprosto povedano, telesne bolezni različnih vrst.

Znaki psihološke motnje pri majhnih otrocih:

• motnje v prebavnem traktu (bruhanje, driska, regurgitacija, izguba apetita);
• letargija ali obratno, hiperaktivnost;
• kapricioznost ali solzljivost;
• zamude pri razvoju;
• neustrezno povečanje telesne mase.

Če ima vaš otrok zgoraj navedene simptome, ne odlašajte z obiskom pediatra.

Simptomi otroške depresije pri predšolskih otrocih:

• otrok je žalosten, hoče planiti v jok, da se mu pomilujejo;
• strah pred temo;
• otrok se boji biti sam v sobi ali obratno, poskuša se umakniti, se izogiba stiku;
• "senilna hoja";
• gastrointestinalne motnje;
• tih glas, zelo skopa mimika;
• Izguba zanimanja za najljubše dejavnosti in igre;
• zmanjšana motorična aktivnost.

Znaki psihološke motnje pri šolarjih, mlajših od 16 let:

Da se ne bomo ponavljali, lahko rečemo, da je depresija v otroštvu, v obdobju otrokovega šolanja v osnovni šoli in do adolescenca, se kaže s prisotnostjo enakih simptomov kot pri mladostnikih, starih 16 let in več. Razen zaradi razlogov, kot so: neuslišana ljubezen, neuspešen spolni odnos, socialni ali finančni položaj.

Zdravljenje depresije pri otrocih

Zdravljenje depresije pri otrocih, kot tudi zdravljenje pri mladostnikih, se zmanjša na naslednje ukrepe:

• psihoterapija, ki je bila podrobno opisana zgoraj;
• zdravljenje v bolnišnici, da se otrok reši iz resnega stanja.