Ali bo mati lahko dolgo in z užitkom dojila svojega otroka, je v veliki meri odvisno od tega, kako bo to počela v prvem tednu po porodu. Naši nasveti vam bodo pomagali preživeti težko obdobje začetka laktacije brez težav.

Kdaj začeti dojiti novorojenčka

Zagotovo ste že večkrat z nežnostjo gledali videoposnetke, v katerih novorojeni živalski mladiči, kobacajoč se na nogah, ki se tresojo od šibkosti, ali smešno premikajočih se tacah, sežejo po materinih bradavicah. Te drobne, pogosto še slepe grudice obvladuje mogočna sila – želja po življenju. Tako je namenila narava.

in zdravje malega človeka je v veliki meri odvisno od tega, kako hitro bo po rojstvu pritrjen na prsi. Kolostrum, ki se sprosti v prvih urah, je pravi materinski blagoslov svojega otroka v samostojno življenje. To je najmočnejši amulet proti številnim nalezljivim (in ne samo) boleznim in neprecenljiv vir uporabne snovi.

Na žalost kolostrum zelo hitro izgubi svoje lastnosti. koristne lastnosti, po nekaj urah ostal le visokokaloričen obrok. Zato že vrsto let Svetovna zdravstvena organizacija močno priporoča Dojite vse dojenčke takoj po rojstvu. Ne za hranjenje - za zdravo prihodnost.

Vsi otroci, ki so v stanju poporodnega stresa, ne morejo takoj aktivno sesati. Ne skrbite: prve drobne kapljice kolostruma se zlahka sprostijo, ko pritisnete na areolo. Otrok jih bo samo polizal. Potem bo nekaj ur trdno spal in počival po težkem obdobju poroda. Ko pa ga mama začne zares hraniti in ga učiti, kako pravilno vzeti dojko - preberite.

Kako pravilno dojiti svojega otroka

pri pravilna tehnika dojenje ne povzroča težav ne materi ne otroku. Prosimo, upoštevajte: otrok bo bradavico pravilno prijel, če ne bo le imel odprtih ust, ampak bo tudi njegov jezik iztegnjen malo naprej in upognjen v obliki čolna. Takrat bo materino dojko sprejel nežno, kot v sklenjenih dlaneh, in jo bo sesal, tako da bodo gibi hrapavega jezika mami dajali nezemeljsko zadovoljstvo.

Podrobno je opisana tehnika pravilne pritrditve na prsni koš. Njegovo upoštevanje za 99% bo žensko zaščitilo pred nastankom pošastno bolečih razpok na bradavicah, od laktostaze in mastitisa. In otrok ne bo trpel črevesne kolike in neskončno pljuvanje.

Kako pravilno odstraniti bradavico iz otrokovih ust

Pravzaprav dojenček ne sesa mleka, temveč kožo bradavice in areole pritiska na nebo, medtem ko aktivno premika jezik v smeri od dlesni do grla. To pomeni, da se mleko tako rekoč iztisne iz mlečnih prehodov in to zelo hitro, saj se v ustni votlini ustvari podtlak, ki ima močno sesalno lastnost. Če v tem času poskušate otroku vzeti dojko in vzeti bradavico iz ust, najverjetneje ne boste dosegli nič drugega kot močno in boleče prenapenjanje kože areole. Posledično nastanejo razpoke na bradavicah, ki se zaradi nenehnega draženja kože s pogostim hranjenjem slabo celijo in hitro povečajo.

Kako otroku odvzeti dojko brez neprijetnih posledic? Najlažji način - rahlo odprite njegove dlesni tako, da s konico prsta vstopite skozi kot ust. Zrak bo vstopil v ustno votlino skozi nastalo režo, tlak se bo izenačil. Ostane še malo pritisniti na kožo prsnega koša blizu otrokovih ustnic, da bradavica sama izskoči.

Druga možnost je počasnejša. dojenčka rahlo pritisnite na brado in ga tako držite. Čutili boste, kako prst preprečuje, da bi močno stisnil dlesni in pritisnil jezik na nebo. Z vsakim premikom spodnje čeljusti se bo sesalna sila zmanjšala in kmalu bo otrok sam sprostil bradavico.

Pogosto matere poskušajo stisniti otrokov nos, tako da on, ko zadiha, odpre usta in sprosti prsni koš. To ni fiziološko in je lahko nevarno za otroka.. Otroci dihajo zelo hitro (vsaj 40 vdihov na minuto) in ne znajo zadržati diha. Predstavljajte si, kaj se zgodi, če dojenček začuti pomanjkanje kisika v trenutku, ko ima v ustih veliko mleka? Močno vrže prsni koš, lahko močno vdihne in aspirira (vdihne) hrano v pljuča. Posledično se ni mogoče izogniti vsaj napadu dušečega kašlja, ki prestraši mater, v najslabšem primeru pa bo otrok razvil aspiracijsko pljučnico.

Kako pogosto hraniti novorojenčka

Danes hranjenje na zahtevo je optimalno za novorojenčke. To pomeni, da mati daje dojenčku dojko vsakič, ko postane lačen. Kako ugotoviti, ali res želi jesti - glej.

Po rojstvu je volumen želodca pri otroku približno 2 ml. Vsak dan se poveča in do konca tedna doseže 70 ml. To pomeni, da bo dojenček sprva kljub visoki vsebnosti kalorij v kolostrumu zelo pogosto prosil za hrano. Bomo morali biti potrpežljivi. Do odpusta iz bolnišnice domov bo interval med hranjenji od 1,5 do 2,5 ure..

Od česa je odvisno:

• od gestacijske starosti, zrelosti, teže otroka;
• iz njegovega temperamenta (obstajajo otroci, ki so leni ali aktivni sesalci);
• na zdravje dojenčka.

Kako dolgo hraniti novorojenčka

Enotno priporočilo za dojenčke, starejše od 2 tednov - ne več kot 40 minut. Dokazano je, da približno 90 % mleka dojenček popije v prvih 5 minutah, nato pa preprosto zadovolji svojo potrebo po sesanju. Izjema so tako imenovani »leni naivneži«, ki zaradi temperamenta ali zdravstvenega stanja ne smejo aktivno delati. Toda tudi ti dojenčki, če jih pravilno zbudimo pred hranjenjem, pojedo v 7-10 minutah, potem pa trdno zaspijo in samo ližejo nastavek ali pasivno pogoltnejo mleko, ki so ga stisnili v usta. Ne glede na to, koliko mesecev je mati dojila, če je areola razdražena več kot 40 minut, obstaja tveganje za pokanje bradavic.

Za novorojenčke je pravilo drugačno. Dojenčki so še vedno šibki, njihov želodec je majhen, kolostrum pa je zelo kaloričen. Koža prsi pri ženskah je nežna in občutljiva - tveganje za razpoke je največje. Zato je aktivno sesanje v prvih dveh dneh dodeljeno 5 minut, v tretjem - 10, nato - vsak dan lahko dodate 5 minut in gladko dosežete 40. Če mamica loči, ali dojenček aktivno sesa ali se že samo prepušča, lahko upoštevate tale nasvet: počakajte, da se nasiti, mu dajte še 5 minut za uživanje in ga odstavite.

Ali naj novorojenčka hranim ponoči?

Prvih nekaj mesecev po rojstvu - vsekakor hranite. Cirkadiani ritmi (vključno z dnevno rutino in vnosom hrane), po katerih živijo vsi ljudje, se razvijejo postopoma. Za dojenčke ni pomembno, koliko je ura na uri, sije luna ali sije sonce. V njihovem življenju so glavne potrebe telesa, med katerimi je lakota ena najmočnejših. Brez zadovoljitve ne bo mogel zaspati (in vam ne bo dovolil), ne bo se pravilno razvijal.

Doma dojenčki začnejo prenašati 6 ur ali več ponoči v starosti od 4 do 11 mesecev (spet je vse zelo individualno). Zato obstaja samo en nasvet: sledite potrebam otroka. Nadaljujte z nočnim hranjenjem, dokler se ne zbudi za res velik obrok. Če opazite, da nerad sesa, hitro zaspi, ne da bi pojedel običajen del - čas je, da namesto mleka daste vodo in po nekaj dneh popolnoma prenehate hraniti ponoči.

V katerem položaju hraniti novorojenčka

V katerem koli – le da je obema udobno. Sprva, med učenjem veščin hranjenja in navajanjem drug na drugega, je to lažje narediti, ko sedimo na stolu z naslonjali za roke ali ležimo na boku. Tako materine dojke nekoliko visijo nad otrokovim obrazom, največ dajejo areoli primerna oblika in mleko je mogoče posesati z manj truda.

Preberite več o pravilih izbire in možnostih poz za hranjenje dojenčkov.

Ali naj svojemu novorojenčku dam vodo?

Za dojenčka je edini »domači« in najvarnejši vir tako hrane kot tekočine le materino mleko. Zdravemu otroku ni treba piti vode. Zato, če takoj po porodu prevzamete pobudo, prosite za steklenico in še bolj, da sami zavrete vodo, škodujete svojemu otroku.

V porodnišnici vam lahko pediater svetuje, da popijete malo vode v naslednjih primerih:

• otrokova dehidracija zaradi prevelike visoka temperatura zrak v zaprtih prostorih (pogosteje v poletni vročini);
• potrebo po pomoči dojenčku pri obvladovanju.

Po odpustu domov, dokler je malček čisto dojen, je edini razlog za dajanje vode njegova pregretost.

Ali je mogoče novorojenčka hraniti s formulo

Lahko. In lahko daste prekajene klobase in kumarice. In vas ob rojstnem dnevu razvajajte s pomarančami. Rezultat bo še vedno približno enak: več ur kričanja zaradi boleče črevesne kolike, diateze in težav z blatom. Ker je VSAKA hrana, razen materinega mleka, otroku popolnoma tuja. Potrebuje čas, da njegovo črevesje in imunski sistem dozorita in sta pripravljena sprejeti drugo hrano. Ali ste videli, da živali odrivajo svoje mladiče in jih dajejo drugim doječim materam: pes - konj, mačka - koza? Zakaj bi moral zdravega možička zdrave matere hraniti s formulo kravjega mleka? Komentarji so odveč.

Zelo malo je situacij, v katerih ženska, ki je rodila, nima mleka, ali pa so dolgotrajne medicinske kontraindikacije za dojenje. Nobenemu izmed najbogatejših laboratorijev na svetu ni uspelo izumiti umetnega nadomestka za materino mleko, ki bi ustrezal njegovi vrednosti. Samo dojenje vsaj 6 mesecev bo otroku zagotovilo telesno in duševno zdravje, njegova mama pa je vulkan nepozabnega pozitivna čustva.

Vsaka mati želi videti svojega otroka zdravega in mu od prvih dni njegovega življenja začne dajati vse, kar potrebuje. To je materino mleko, ki ima koristne snovi in ​​elemente v sledovih, potrebne za rast in krepitev otrokovega telesa.

Vendar pa so poleg samega procesa hranjenja pomembni tudi drugi dejavniki - pravilno nego na dojki, enostavnost položaja, črpanje, potreba po dohranju itd.

Naučite se vseh odtenkov iz našega članka: kako pravilno hraniti novorojenčka, pravila hranjenja Materino mleko in mešanica, prehranske značilnosti z mešanim hranjenjem, kako pogosto in po kakšnem času hraniti otroka (razpored in stopnja vnosa hrane za otroka).

naravno hranjenje

V prvem letu je materino mleko nujna hrana za dojenčka. Da bi to obdobje otroku in materi prineslo samo veselje, morate poznati osnovna pravila hranjenja.

Kaj določa količino mleka pri materi

Na količino mleka lahko vpliva:

• prenesene napetosti;
• nezadostno spanje;
• prehranjevalne navade matere;
• nezadostna telesna aktivnost;
• utrujenost
• dedna nagnjenost;
• pomanjkanje počitka.

Velikost prsi ne vpliva na količino mleka. Niti oblika bradavice niti vrsta mleka nista pomembni.

Preberite na naši spletni strani! Pogovorimo se o proizvajalcu in sestavi izdelka, kako se razlikuje od drugih formul za dojenčke.

Pravila dojenja in nega dojk

Pri hranjenju obstaja samo eno pravilo - hranjenje je treba izvajati v ločenem prostoru, kjer ni nikogar razen matere in otroka.

Ni pomembno, kakšen položaj boste zavzeli med hranjenjem - sedenje, ležanje, stanje; glavna stvar je popolna sprostitev in udobje.

Ločeno morate govoriti o črpanju in masaži dojk. Te postopke je treba izvesti v prvih 3-4 tednih po porodu. Nato se pretok mleka normalizira.

Pred iztiskanjem in masiranjem si je treba roke in dojke umiti z milom in vodo. Izdelkov na osnovi alkohola ne smete uporabljati.

normalno otroško milo- odličen antiseptik. Potrebno je tudi spremljanje detergent ni ostalo na prsih po postopkih pranja.

Ni priporočljivo uporabljati mila pred vsakim hranjenjem.. Orodje lahko odstrani maščobni film, ki ščiti mlečne žleze pred zunanjimi vplivi.

Zato prsi si umivajte le enkrat na dan. Po potrebi zadostuje topla tekoča voda.

Sama masaža ni zahtevna.. Pazite pa, da so žleze enake gostote. Ko se odkrijejo tesnila, se masaža na tem območju izvaja intenzivneje.

Prsni koš podpira ena roka od spodaj. Drugič, s pomočjo 4 prstov morate masirati mlečno žlezo v krožnem gibanju začne se pri rebrih in se pomika proti bradavici. Roka, ki podpira prsni koš od spodaj, ne sme biti neaktivna - tehnika je podobna.

Na mestu zbijanja se gibi ne povečajo, poveča se le trajanje masaže.

Črpanje - mejnik za doječo mater. Če ostane nenadzorovana, bo prekomerna količina mleka povzročila razvoj mastitisa.

Torej, pri črpanju naj sodelujeta samo dva prsta - kazalec in palec. Pomembno je, da ne pritiskate na bradavico, temveč na tkivo žleze. po največ učinkovita metodačrpanje - z uporabo prsne črpalke.

Številne težave, povezane z dojenjem sestojijo iz pojava razpok in odrgnin na bradavicah. Ti pojavi se pojavijo zaradi:

• aktivnost otroka;
• značilnosti materine kože;
• nezadostna higiena.

Upoštevati je treba preventivne ukrepe. To vključuje:

• bradavica po hranjenju mora biti vedno suha (za to je popivnana s sterilno gazo);
• čistost prsnega koša;
• doječa mati ne sme nositi spodnjega perila, ki vsebuje sintetiko - samo bombaž;
• otrok naj zajame areolo (halo) in ne bradavice;
• če se odkrije razpoka, se takoj začne zdravljenje;
• materini nohti morajo biti kratki (da se med črpanjem ne opraskajo);
• otroka ne držite blizu prsnega koša več kot 20 minut;
• dojenčka ne morete pripeljati do takšne stopnje lakote, da se vrže na prsi;
• izvajati masažo in črpanje;
• Prsni koš naj bo čim bolj odprt.

Za zdravljenje odrgnin in razpok se uporablja vitamin A na oljni osnovi (prodaja v lekarnah), Bepanten, olje rakitovca, posebni aerosoli (brez vsebnosti antibiotikov).

V primeru gnojenja se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Catering na uro ali po naročilu

Po koliko urah naj se novorojenček podoji?

Obravnavani sta dve možnosti dojenje – hranjenje po urah in na zahtevo. Obe možnosti sta enako ustrezni in sprejemljivi.

Hranjenje po urah se izvaja strogo ob določenem času vsake 3 ure. Ponoči je odmor - 6 ur.

Ta način traja do 2 meseca. Nato se interval med hranjenji poveča na 3,5 ure, ponoči pa do 7 ur.

Prednost metode je, da otroka naučimo discipline Iz zgodnje otroštvo. Sicer pa je ta metoda radikalna izbira s strani mame, saj se vsi otroci ne strinjajo z režimom.

Hranjenje na zahtevo je med sodobnimi starši najbolj priljubljena izbira.

Po rojstvu otrok doživi hud in edini stres učinkovita metoda znebite se ga – telesni stik z mamo. Zato tako pomembno je, da dojenčka pristavimo na dojko, ko on to želi. Navsezadnje sesanje ni le proces pridobivanja hrane, ampak tudi učinkovit način pomirjanja otroka.

Ta metoda je zelo učinkovito sredstvo za vzdrževanje laktacije.

Vendar pogosto hranjenje mami ne pusti opravljati gospodinjskih opravil, zato dojenčka ne smete nanašati na prsi ob prvih znakih tesnobe, cmokanja z ustnicami, godrnjanja, vohanja, ampak ko otrok resnično potrebuje hrano - 1-krat v 2 urah s trajanjem hranjenja 20 minut.

Nekaj ​​besed o načinu dojenje in o tem, kako pravilno hraniti novorojenčka z materinim mlekom, bo dr. Komarovsky povedal:

Katero možnost izbrati

Osnovno pravilo - zdravega otroka ve, kdaj potrebuje hrano. Ne smete ga zbuditi samo zato, ker je po besedah ​​​​njegove mame čas za jesti. Izjeme so takšni primeri:

• če mora mati nujno oditi;
• otroci s premajhno telesno težo.

Optimalni interval med hranjenji pri otrocih, mlajših od 1 meseca, je 2-3 ure. Poleg tega ga bo dojenček sam postopoma povečeval, ko raste in se razvija.

Pomemben pogoj je pritrditev samo na eno dojko med enim hranjenjem. To pravilo ni pomembno, če dojenček ne poje dovolj ali ima mati razpoke na bradavicah.

Prepričajte se, da dojenček med pritrditvijo izvaja požiralne gibe in ne sesa. Če ne boste pravočasno ustavili njegove želje, da bi "visel" na materinih prsih, potem v prihodnosti ga bo dovolj težko odvaditi od njegove najljubše stvari.

Hranjenje dojenčka po steklenički

Hranjenje dojenčka po steklenički se razlikuje od dojenja. V slednjem primeru sam določi količino mleka in trajanje obroka. Zaradi tega se proizvodnja mleka prilagaja potrebam dojenčka. in se spreminja, ko raste.

Dojenje otroka, če mame ni v bližini, lahko poteka na različne načine. To stanje je upravičeno zaradi nezmožnosti matere, da otroka doji ( močna bolečina, nujni odhod itd.).

Nato je dovoljeno hraniti iz steklenice z nastavkom. Danes je ta metoda povpraševanje za umetno in mešano hranjenje ali v primeru, da matere ni v bližini.

Prednost bradavičke- najbolj varen in naraven proces uživanja hrane.

Vendar pa obstajajo pomembne razlike med sesanjem po steklenički in dojenjem. V prvem primeru se dojenček manj trudi. Zato mnogi dojenčki po srečanju s stekleničko zavrnejo materine dojke.

Druga možnost je izbira posebne bradavice.

• Ko je steklenička nagnjena, iz nastavka ne sme pritekati kapljica mleka.
• Pri pritisku na široko območje bradavice mora teči curek.

Ne pozabite skrbeti za svojo steklenico. Otroške posode je treba redno izpirati in sprati z vrelo vodo.

Iztisnjeno materino mleko lahko zamrznete. Tako boste prihranili vse vitamine in uporabne elemente v sledovih, novorojenček pa ne bo ostal lačen, če je mati odšla na delo. Mešanje mleka po večkratnem črpanju ni priporočljivo. Zamrznjena tekočina je shranjena največ 2 meseca.

Kaj storiti, če ni laktacije

S čim nahraniti novorojenčka, če ni mleka? Pogosto v medicinski praksi obstajajo primeri, ko mati nima dovolj mleka za ustrezno hranjenje otroka. Možne so dodatne izboljšave Sprejeti ukrepi strinjal z zdravnikom.

• Mama mora piti vsaj 2 litra vode na dan.
• Nanesite drobtine v prvih dneh svojega življenja čim pogosteje.
• Ne zamenjajte materinega mleka z drugimi tekočinami.
• Nočna uporaba je glavni pogoj za dobro laktacijo.
• Pomembna je tudi pravilna prehrana matere.

10-15 minut pred hranjenjem mora mati popiti kozarec toplega sladkega čaja z mlekom ali kompotom iz suhega sadja.

Brez stresa in skrbi: s čustvenimi motnjami pri ženskah se laktacija poslabša.

Zakaj ne grozdje med dojenjem? Našli boste odgovore na vprašanja o prehrani doječih mater.

Uvedba formule v prehrano dojenčka

Če je kljub vsem trudom matere še vedno dovolj mleka, potem boste, hočeš nočeš, morali uporabiti dodatno hrano- Pojdi do mešano hranjenje. V primeru popolnega prehoda na mlečne formule lahko govorimo o umetna prehrana.

Kaj dati

Dojenček mora prejemati hrano, ki je po sestavi čim bližja materinemu mleku. Ti izdelki so mešanice. Vse mešanice so razdeljene v 3 skupine:

• delno prilagojen (otroci po enem letu);
• manj prilagojen (po 6 mesecih);
• maksimalno prilagojen (do 6 mesecev).

Najboljša bo mešanica, na embalaži katere je navedeno:"Zasnovan za hranjenje otrok od rojstva do 1 leta."

Ne menjajte se pogosto otroška hrana, saj lahko otrok razvije neprijetne reakcije v obliki driske, pogosta regurgitacija, alergijski izpuščaji itd.

Prehod na drugo mešanico je potreben v primeru:

• če dojenček ne pridobiva na teži;
• če ima pogosto zaprtje.

Nesprejemljivo je dajati razredčeno kravje mleko. To lahko privede do nepopravljivih posledic.

Izdelek ne vsebuje koristne minerale in vitamini, ki jih vsebuje prilagojena mešanica ali materino mleko.

Pravila mešanega hranjenja

• Najprej dojite, nato adaptirano mleko.
• Samo eno hranjenje je mogoče nadomestiti z mešanico.

Izdelek morate uvesti postopoma, začenši z majhno količino. Temperatura mešanice ne sme presegati temperature otrokovega telesa. Izdelek je treba razredčiti samo s kuhano vodo.

Tukaj je še ena zanimiv video s sodelovanjem Evgenija Komarovskega, iz katerega boste izvedeli o režimu hranjenja novorojenčka, ali ga je treba hraniti ponoči in kolikokrat je to mogoče storiti:

Ure hranjenja in odmerjanje

Kako pravilno nahraniti novorojenčka z mešanico in ali moram to storiti pravočasno?

Z umetnim hranjenjem v prvih mesecih življenja se priporoča 6-7 obrokov na dan z intervalom 3-3,5 ure.

Ponoči je treba narediti 6-urni interval. Pomembno je upoštevati zahtevano prostornino, ki se izračuna glede na starost in težo.

Torej, v prvih šestih mesecih življenja dojenček potrebuje 115 kcal na 1 kg, po 6 mesecih - 110 kcal.

Dnevna količina hrane, ki jo potrebuje dojenček z normalno težo, je:

• od 7 dni do 2 mesecev - 1/5 telesne teže;
• od 2 do 4 - 1/6 telesne teže;
• od 6 do 12 mesecev - 1/8.

Vnesite novo mešanico po naslednjem urniku:

• 1 dan - 10 ml 1-krat na dan;
• 2 dan - 10 ml 3-krat na dan;
• 3. dan - 20 ml 3-krat na dan;
• 4. dan - 50 ml 5-krat na dan;
• 5. dan - 100 ml 4-krat na dan;
• 6. dan - 150 ml 4-krat na dan.

Začetek dopolnilne hrane

Naučite se razlikovati med "dopolnilnimi živili" in "dopolnilnimi živili". V prvi situaciji dojenček prejme dodatno hrano, na katero se mora pripraviti odraslo življenje in hrano. V drugem pa se v primeru pomanjkanja mleka dopolnjuje z mešanicami.

Dopolnilna živila se uvedejo pri starosti 6 mesecev- z dojenjem in 5 - z umetno prehrano. Do tega obdobja, razen materinega mleka, formule in vode, ni mogoče dati ničesar.

Začnite počasi in previdno. Prvič morate dati pol čajne žličke dopolnilnih živil, nato pa dopolniti z mlekom ali formulo. "Test" je možen pred drugim hranjenjem, ob 9-11 uri.

Ocenite otrokov odziv na Nov izdelek . Če izpuščaja, draženja, tesnobe, zaprtja (driske) ni, lahko naslednji dan daste 2-krat več.

V nobenem primeru med boleznijo ali po cepljenju ne uvajajte neznanega izdelka. Če pride do kakršne koli reakcije, se začetek dopolnilne hrane odloži za 1-2 tedna.

Otroka ne silite jesti. Morda dojenček še ni pripravljen na novo življenjsko obdobje.

Izvedite več na naši spletni strani! Povedali vam bomo, kako zdravilo deluje, kakšne so indikacije za njegovo uporabo.

In kako otroku dati zdravilo Espumizan Baby? izvedeli boste, kako učinkovito je to zdravilo za želodčne težave pri najmlajših!

Zbrane ocene o suhi mešanici Malyutka in sestavi tega izdelka.

Kje začeti s hranjenjem

Najbolje je začeti z zelenjavo. To je bučka cvetača, brokoli. Vsako zelenjavo temeljito operemo in skuhamo (v dvojnem kotlu ali v navadni ponvi). Nato zmeljemo z mešalnikom.

Prvi dan - pol čajne žličke. Nato se odmerek poveča za 2-krat vsak dan in se normalizira.

Če na nov izdelek ni nobenih tujih reakcij, lahko po 4 dneh poskusite drugo zelenjavo in nato zmešate iz predhodno predlaganih izdelkov. Po 10 dneh je treba en vnos mlečne hrane popolnoma nadomestiti.

7 mesecev lahko ponudite kašo. To je treba storiti na zadnjem sprejemu - pred nočnim spanjem. Za začetek je treba dojenčka uvesti v ajdo, riž in ovseno kašo, nato postopoma širiti prehrano.

Uporabite posebne otroške žitarice namenjeno 7 mesecu starosti. Dajanje zdroba v tej starosti ni priporočljivo zaradi prisotnosti glutena v njem.

Pri 8 mesecih se že zamenjata dve hrani. Zdaj lahko svojega otroka seznanite s fermentiranimi mlečnimi izdelki - kefirjem. 4. dan ponudite skuto z nizko vsebnostjo maščob.

Sadje se uvaja v dopolnilno hrano, ko se otroku pojavi prvi zob.. Prvo je jabolko. Ni priporočljivo v celoti nadomestiti hranjenja s sadjem. Dajejo se poleg glavne hrane.

Meso začnemo uvajati pri 9 mesecih, ribe pa pri 10 mesecih. V prehrano lahko dodate polovico rumenjaka in rastlinskega olja. Od 10 mesecev se že pripravlja juha na mesni, ribji juhi, ki ji dodajo krušne drobtine. Dovoljena je uvedba rastlinskega olja in piškotov.

Do enega leta starosti je treba popolnoma zamenjati vseh 5 hranjenj. Čeprav nekatere matere še vedno ponoči prilagajo otroka na dojko.

Voda mora biti vključena v prehrano. Njegova temperatura mora ustrezati telesni temperaturi otroka.

Najpomembnejše med dojenjem je dobro prehranjevanje.. V tem obdobju je prepovedano:

• uživanje alkoholnih pijač;
• jesti začinjeno, slano, začinjeno hrano.

Potrebno:

• iz prehrane izključite kravje mleko, grah, fižol, belo zelje;
• omejite uporabo kofeina, čokolade;
• izključite hitro hrano in pripravljeno hrano.

V obdobju hranjenja se je treba izogibati stresu, upoštevati spanje in počitek.

Iz te video vadnice se boste veliko naučili koristne informacije o pozah za dojenje novorojenčka, kako pravilno hraniti otroka v sedečem položaju in leže na boku, v katerem položaju bo najbolje za vas in vašega otroka:

V stiku z

Mamino mleko najboljša hrana za otroka, ustvarjen v skladu z vsemi njegovimi potrebami. Vzpostavitev dojenja je preprosta - le upoštevajte priporočila Svetovne zdravstvene organizacije.

Zgodnji začetek je ključ do dolgega hranjenja

1. Da bo koža dojk čista, je dovolj, da jo sperete enkrat na dan med prhanjem. Pred vsakim hranjenjem ga ni treba umivati ​​z milom.
2. Suho kožo areole po hranjenju lahko namažemo rastlinsko olje(olivno, mandljevo).
3. Razpoke v bradavicah se dobro zdravijo s kremo Purelan ali mazilom Bepanthen. Nekaterim ženskam pomagajo silikonske blazinice za areole.
4. Nositi morate udoben bombažni nedrček s širokimi naramnicami, brez žic.

In ni vam treba varčevati!

Povedali smo že, da ob utečeni prehrani novorojenčka z mlekom v dojki nastane točno toliko mleka, kot ga dojenček izsesa. Če odtočite po končanem hranjenju, bo naslednjič priteklo več mleka, boste morali odtočiti znova itd.

Pri močnih izbruhih mleka v prvih tednih (hiperlaktacija) lahko rahlo iztisnete polne dojke pred dojenjem, če dojenček ne more zajeti areole ali če se zaduši ob močnem mleku.

Zavrnite vsakodnevno tehtanje otroka, odsotnost ali prisotnost povečanja ni znak pomanjkanja prehrane. Predvsem indikativno tehtanje pred in po hranjenju. WHO priporoča tehtanje dojenčkov največ enkrat na mesec.

Do katere starosti bi morali dojiti?

WHO priporoča nadaljevanje dojenja do drugega leta starosti. Materino mleko bo otroku pomagalo, da bo lažje prenašal bolezni in izraščanje zobkov. Dojka bo dojenčka pomirila in mu omogočila, da se bosta v kriznih časih bolje počutila z mamo.

Samo mati ve, kako pravilno in koliko časa dojiti svojega otroka. Zato se zanašajte na navedena priporočila, pazite na otroka, poslušajte sebe - in sebi in otroku boste zagotovili dolgo in popolno hranjenje brez dodatnih težav.

Strokovnjaki za dojenje vztrajajo, da mati svojemu dojenčku ne sme odreči mleka, če le-ta to želi. Izkazalo se je, da lahko otroka hranimo toliko, kolikor potrebuje, vendar se mnogi pediatri ne strinjajo s to izjavo in opozarjajo na drugačen režim hranjenja za naravno in umetno hranjenje. Očitno vprašanje povzroča dvojno mnenje med materami: kako pogosto hraniti novorojenčka - po režimu ali na njegovo zahtevo?

Hranjenje novorojenčka se lahko izvaja po urniku ali pa ga vodi izključno želja otroka

Pogostost hranjenja s kolostrumom

V prvih dneh po porodu materine dojke napolnjena s kolostrumom. Čisto materino mleko se bo začelo proizvajati po 2-3 dneh. Seveda novorojenček danes prejema samo kolostrum. Priporočljivo je, da otroka takoj po porodu pritrdite na prsi in v celotnem obdobju hranjenja s kolostrumom otroka pogosto nanesete na dojke. Njegova količina je majhna, vendar je novorojenček poln, zahvaljujoč visoki hranilni vrednosti izdelka.

Pogostost dojenja je zelo pomembna za dojenčka. Najprej dojenček dobi dobra prehrana. Drugič, obstaja refleksna zasvojenost novorojenčka z načinom pridobivanja hrane, prilagaja se obliki bradavice, trenira za pravilno sesanje. Tretjič, pogosti nanosi spodbujajo laktacijo in preprečujejo zastajanje mleka.

Poleg tega obstaja razmerje med povpraševanjem (hranjenje otroka) in ponudbo (mleko se kopiči v zadostnih količinah). Aktivno dojenje otroka, mati prispeva k uspešni laktaciji.

Dolgo časa je dojenje potekalo na uro, z jasnimi intervali. Pediatri priporočajo materam, naj otroka vsake 3-4 ure nanesejo in pustijo, da sesa 10-15 minut. Poleg tega je treba preostalo mleko iztisniti. Praktična opažanja so pokazala napačno uporabo takega režima. Statistični podatki preteklih let kažejo pogoste primere mastitisa pri materah in prebavne motnje pri otrocih.

Danes so strokovnjaki presegli tog okvir in menijo, da mora mati določiti pogostost hranjenja na zahtevo otroka. Kaj pomeni hraniti po mili volji? Dojko dobi novorojenček kadarkoli na njegovo prvo željo in povsod, kjer je mati takrat. Nova metoda Hranjenje temelji na določanju pogostosti hranjenja glede na vedenje otroka in ne na natančnem upoštevanju ur. Pravzaprav otrok postavlja režim, vi pa ste podvrženi taki izbiri.

Kako ugotoviti, da si otrok želi dojke?

Ta članek govori o tipičnih načinih reševanja vaših vprašanj, vendar je vsak primer edinstven! Če želite izvedeti od mene, kako rešiti točno vaš problem - postavite svoje vprašanje. Je hiter in brezplačen!

Tvoje vprašanje:

Vaše vprašanje je bilo poslano strokovnjaku. Zapomnite si to stran na družbenih omrežjih, da v komentarjih spremljate odgovore strokovnjaka:

Po tej metodi matere dajo dojko novorojenčku že ob najmanjšem znaku tesnobe, če je ne zavrne. Vendar pa je malo verjetno, da boste otroka lahko pritrdili na bradavico, ko joka ali je zelo poreden. Zaželeno je, da se mati nauči razumeti svojega otroka in loči željo po sesanju prsi od drugih razlogov za njegove muhe. Zapomnite si naslednje znake:

• dojenček cmoka z ustnicami;
• vaš "piščanec" aktivno odpira usta in obrača glavo;
• začne sesati rob plenice ali svojo pest.

Režim prostega hranjenja omogoča dojenčku, da sesa dojko ne samo, ko je lačen. Otrok seže po prsih za duševni mir, prejme zaščito pred procesom, psihološko udobje, absorbira ljubezen in toplino matere. Pomembno je, da mama pristopi k procesu z veseljem in prejme veliko pozitivnih čustev od tesnega stika s svojim zakladom. Čas dojenja je neprecenljivo obdobje, ko se med materjo in otrokom vzpostavi tesna vez, ki traja vse življenje.

Najbolj zanimivo pa je, da so udeleženci v procesu deležni obojestranske koristi. Brezplačna metoda, kot so pokazale študije, blagodejno vpliva na duševno in fizično stanje mama in dojenček:

• Razvoj novorojenčkov je hiter in skladen. Otroci, ki prejemajo dojke na zahtevo, rastejo močnejši, manj dovzetni za bolezni in imajo uravnotežen živčni sistem.
• Ženska se hitro vrne v svoje predporodne oblike. Kontracepcijska zaščita je naravno ohranjena. Mama se izogne ​​težavam z bradavičkami, če otroka pravilno pripne na bradavico.
• Proizvedeno materino mleko je bogato s hranili, ima visoko vsebnost maščobe in je dobavljeno v velikih količinah.

S pravilnim dojenjem postane dojenje naravna preventiva laktostaze in mastitisa

Kakšna je korist pogostega dojenja?

Nekatere matere dvomijo o tem načinu hranjenja, saj jih skrbi količina mleka, ki ga otrok potrebuje. Anksioznost je povezana z mislimi o prenajedanju ali podhranjenosti otroka. Ni razloga za skrb, saj je ta pogostost hranjenja uravnotežena s proizvodnjo zadostnih količin mleka, novorojenčki pa jedo tako aktivno, da nevede izzovejo pravilno laktacijo (glej tudi:). Otrok ima nekakšno regulacijo količine mleka, ki ga potrebuje. Mali prevarant, ki intuitivno nadzoruje količino hrane, dobro poje in se počuti srečno.

Mimogrede, pri hranjenju na uro dojenček mleka ne popije popolnoma, kar vodi v njegovo stagnacijo. Laktacija se poslabša, grozi, da se bo popolnoma ustavila, kar lahko mater spodbudi k prenosu otroka na umetno hranjenje. Poleg tega trenutek stagnacije povzroči nastanek mastitisa pri materi. Ali boste po takšnih sklepih še vedno dvomili o tem, s katero metodo je bolje hraniti otroka? Izberite tisto, ki ne ustreza samo vam v vseh pogledih, ampak bo optimalna tudi za otroka.

Kdaj spremeniti število prilog?

Glede na to, da je pogostost hranjenja in polnost prsi pri prostem načinu hranjenja popolnoma individualna, je nemogoče dati natančna priporočila o številu dodatkov. So dojenčki, ki sesajo hitro in močno, in taki, ki "valjajo" bradavico po ustih in počasi izvlečejo kapljico za kapljico. Očitno je težko izračunati natančno število aplikacij, vendar ne moremo reči o obdobjih aktivne rasti otroka, ko potrebuje več mleka.

Ob opazovanju cikličnega razvoja otroka so strokovnjaki opredelili štiri svetla obdobja do starosti 1 leta, v katerih se otrok močno poveča v rasti. Približni kazalniki so:

• 7-10 dni življenja;
• od 4 do 6 tednov;
• do 3 mesecev;
• pri 6 mesecih.

Ko se približajo tem izrazom, se materam zdi, da je dojenček podhranjen, da je nenehno lačen. Ženska, ki misli, da nima dovolj mleka, poskuša dopolniti drobtine z mešanicami. Tako se ne dela. Trajalo bo 2-3 dni in vaše telo se bo prilagodilo potrebam drobtin, začelo bo proizvajati velika količina mleko. Nestabilnost indikatorjev v smislu pogostosti uporabe je povezana s splošnim razvojem otroka in z njegovim apetitom. Mame naj takšna nihanja ne skrbijo – dojenčku dajte samo dojko, ko jo potrebuje.

Statistični podatki, ki so jih zbrali pediatri, kažejo, da lahko otrok prosi za dojenje 8-12-krat na dan. Številke so seveda domnevne, ne odražajo celotne slike. Želja otroka, da sesa mleko in 20-krat na dan, velja za normalno. Materino mleko se zelo hitro absorbira, zato ni nič narobe, če dojenček prosi za dojko pol ure po hranjenju. Naravna prehrana ne vpliva na delovanje otrokovega prebavnega sistema.

Koliko časa traja eno hranjenje?

Vsak dojenček se sam odloči, koliko mora dojiti. Toropyga je pod nadzorom kratek čas, zamišljen možiček pa raztegne užitek in jé več kot pol ure. Z odraščanjem in obvladovanjem sesanja otroci povečajo hitrost vnosa hrane, izbire zahtevani znesek mleka v nekaj minutah. Časi, ki jih priporoča pediater, so povprečni, zato sprejmite sposobnosti svojega malčka in ga hranite toliko, kot je potrebno – natančna norma ne obstaja. Posebna priporočila so bila določena samo za hranjenje s formulo.

Starejši kot je otrok, manj časa potrebuje za popoln obrok

Kako zamenjati prsi med dojenjem?

Vrtenje dojk med dojenjem je dobro za mater, pomaga pri lajšanju bolečega otekanja mlečnih žlez do trenutka, ko dojenček jé. Trajanje držanja na eni dojki je odvisno od procesa nastajanja mleka pri materi in od apetita, ki ga razvije otrok. Nekateri dojenčki se z eno dojko kontrolirajo v 5 minutah, drugi pa postopek raztegnejo 10-15 minut. Če se ravnate po priporočilih strokovnjakov, je treba opraviti spremembo dojk, razdelitev skupni čas polovično hranjenje.

Mame s konzervativnimi pogledi raje dajejo eno dojko na dojenje. Tisti, ki sprejmejo brezplačno metodo, vodijo evidenco, da spremljajo svoj urnik obrokov. Tudi otroci so različni: nekateri radi sesajo eno dojko, drugi mirno menjajo bradavičke in razmišljajo le o tem, da bi dobili dovolj mleka. Pediatri se strinjajo, da je menjavanje dojk v enem hranjenju bolj priročno in pravilno.

Dr. Komarovsky pozitivno komentira brezplačen pristop k hranjenju, vendar poudarja, da bi morale otrokove zahteve temeljiti na lakoti in ne na drugih razlogih. Če je otrokova plenica polna ali dojenček trpi zaradi pregrevanja, ga muči pekoča vročina, lahko seže do prsi in poskuša v njem najti olajšanje od neprijetnih občutkov. Ne dojite ga. Za mamo je pomembno, da natančno ve, kdaj dojenček resnično želi jesti. Izkazalo se je, da je otroku mogoče jesti po brezplačni metodi, vendar ob upoštevanju intervala 2 ur.

Poleg tega slavni pediater močno opozarja na eno pomembno točko: ne glede na to, s kakšno metodo hranite otroka, morata uživati ​​tako mati kot otrok.

Če ste pod stresom zaradi nenehnega držanja otroka na dojki, se odpovejte prostemu hranjenju in uporabite običajno hranjenje po urah. Poleg tega lahko optimizirate svoj vnos hrane na zahtevo tako, da se držite sladke točke. Zmanjšajte intervale med hranjenji, vendar obdržite urnik.

In drugi specializirani strokovnjaki močno priporočajo, da vse mlade matere dojijo svoje novorojenčke in ne obupajo ta proces dolgo obdobječas. Kakšna je njegova uporaba? Kako nastaviti dobra laktacija? Kdaj naj začnemo uvajati dopolnilno hrano? O tem in še veliko več boste prebrali v našem članku.

S pojavom umetnih mešanic, ki so maksimalno prilagojene značilnostim telesa novorojenčkov in otrok, mlajših od 1 leta, je bil proces hranjenja otroka močno poenostavljen - pravzaprav je kar nekaj težav, povezanih z fiziološka potreba rastoč organizem. Pred nekaj desetletji so zdravniki priporočali hiter prehod z dojenja na nadomestno prehrano. Vendar pa so sodobne svetovne študije pokazale napačnost takšnih sodb. Zakaj je tako pomembno, da dojite svojega otroka?

• Največji prilagodljivi potencial. Materino mleko je na fiziološki ravni namenjeno otroku, česar ne more zagotoviti niti najbolj popolna umetna mešanica;
• Zaščita pred različnimi okužbami. Kot kažejo nedavne biokemične študije, materino mleko vsebuje levkocite in številne antiinfektivne dejavnike, ki začetni fazi razvojno dopolnilo imunski sistem novorojenček;
• Optimalna prebavljivost. Materino mleko vsebuje posebne encime, zlasti lipazo, ki pomagajo čim bolj učinkovito razgraditi maščobe. Poleg tega se sirotkine beljakovine materinega mleka predelajo v prebavnem traktu brez posledic za otrokovo telo. Umetne mešanice nimajo ne enega ne drugega. Vizualno je to enostavno opaziti po blatu novorojenčka - v prvem primeru je mehkejše in praktično nima slab vonj medtem ko je blato dojenčkov, hranjenih s formulo, precej gosto, temnejše in ima izrazito aromo. Isti dejavniki povzročajo skoraj popolno odsotnost alergijskih manifestacij in sistemskih težav z gastrointestinalnim traktom pri novorojenčkih, ki uživajo materino mleko;
• Hitreje duševni razvoj. Izbrane študije V zadnjih letih kažejo na posreden vpliv kakovosti hrane na razvoj miselnih sposobnosti otrok, mlajših od 5 let. Kontrolne skupine dojenčkov, ki redno uživajo umetne mešanice, imel več nizke stopnje v testih v primerjavi z dojenimi vrstnicami. Nekateri specializirani strokovnjaki povezujejo to dejstvo s prisotnostjo celotne skupine naravnih večkrat nenasičenih snovi v materinem mleku. maščobne kisline vpliva na delo in razvoj možganske aktivnosti;
• Stabilno psiho-čustveno ozadje. Dojenje- to ni samo proces vnašanja hrane v otrokovo telo, ampak tudi tesna čustvena, pa tudi mentalna bližina matere in otroka. Dokazano je dejstvo, da žensko telo v procesu hranjenja aktivno proizvaja endorfine (imenujejo jih tudi hormoni sreče), medtem ko je otrok, ko čuti tesno prisotnost matere, miren in manj joka;
• dober razvoj požiranje-sesalni refleksi. Dojenje proti umetno hranjenje steklenica z mešanico vam omogoča, da v celoti kompenzirate sesalni refleks in razvijete pravilno požiranje - mleko, naravno in odmerjeno, vstopi v otrokovo telo;
• Izboljšanje zdravja mater. Naravno hranjenje vam omogoča, da hitro premagate poporodno depresijo, se znebite stresa prvih mesecev po porodu, normalizirate hormonske ravni, zmanjšate tveganje za nastanek raka maternice in jajčnikov ter se bolj aktivno znebite odvečne teže in mastopatijo, podaljšajte začasno laktacijska amenoreja(izostanek menstruacije in posledično - naravna kontracepcija z učinkovitostjo do 99 odstotkov), preprečevanje anemije;
• Prihraniti denar. Če mati pravilno in dovolj poje, podpira Zdrav način življenjaživljenje, potem njeno mleko za dolgo časa popolnoma zadovolji otrokovo potrebo po prehrani. Dobre mešanice so precej drage, sistem pa umetno hranjenje zahteva stalen nadzor (sterilizacija stekleničk in cucljev, redčenje in priprava mešanice, nadzor, da različne patogene bakterije ne pridejo v surovine ipd.).

Prvi dnevi, tedni in celo meseci dojenja so polni različnih težav - tako prilagoditvenih za mater in otroka kot objektivnih, zlasti ko gre za slabo laktacijo. Vendar pa je večino težav mogoče učinkovito premagati z upoštevanjem niza pravil in smernic.

Pravilno dojenje

Prehrana mora vključevati meso, ribe, mlečne in kisle mlečne izdelke, pekovske izdelke, vso zelenjavo, sadje, jagode, žita in jajca. Glavna beljakovinska hrana naj bo sveža in z nizko vsebnostjo maščob, mlečni izdelki morajo biti toplotno obdelani. Omejitev velja za polizdelke in eksotično tropsko sadje (razen banan). Ne pozabite tudi na olje - tako rastlinsko (sončnično, olivno ali koruzno) kot kremno. Kot "nagrado za delo" si lahko privoščite slaščice - predvsem marmelado, nemastne torte, marshmallows, marshmallows v omejenih količinah.

Kljub dejstvu, da ima ženska med začetnim aktivnim dojenjem menstruacijo začasno, obstaja možnost zanositve. običajno, menstrualni ciklus začne okrevati že 2 meseca po porodu, v primeru prekinitev laktacije pa že po 30–40 koledarskih dneh.

Da bi se izognili hitrim nezaželenim ponovljena nosečnost, ki bo močno prizadela zdravje ženske, morate najprej pomisliti na kontracepcijo. Kljub dejstvu, da ni neposrednih kontraindikacij za jemanje progestina, gestagena ali estrogena, lahko v veliki večini primerov njihov redni vnos (namreč stalna uporaba daje želeni učinek) povzroči znatno neravnovesje v procesu okrevanja. hormonsko ozadje predstavniki poštenega spola. Priporočene metode:

• Namestitev "spirale". Možno je le v odsotnosti poporodnih zapletov in drugih patologij ženskega reproduktivnega sistema;
• Uporaba kondoma. Klasična tehnika z visoko stopnjo učinkovitosti, ki pa jo moški pogosto ignorirajo zaradi poslabšanja taktilni občutki med seksom;
• Nastavitev zaslonke. Klasično "pokrovček" lahko namestite 1,5–2 meseca po porodu in v odsotnosti erozije / displazije materničnega vratu.

Ne glede na to, kako pogosto in intenzivno mati uporablja dojenje, je treba otrokovo prehrano prej ali slej dopolniti z dopolnilnimi živili. Kot kaže sodobna pediatrična praksa, je treba to storiti po 6 mesecih, če je otrok v celoti preskrbljen z materinim mlekom.

Treba je opozoriti, da uvedba dopolnilne hrane ne odpravlja potrebe po dojenju - lahko se izvaja vzporedno do 2 let. Otroški nutricionisti ne priporočajo začetka ločeni obroki z družinske mize - tudi zdrobljeni in najbolj sladki koščki, namenjeni odraslim, ne koristijo vedno odraščajočemu otroku. Optimalna shema je uporaba posebnih enokomponentnih pirejev na prvi stopnji s postopnim širjenjem na večkomponentne raztopine in žitarice.

Glavne faze:

• Od 6 mesecev - zelenjavni pire iz korenja, bučk, cvetače. Nova komponenta se doda največ enkrat na teden;
• Od 8 mesecev - koruzna, ajdova in riževa kaša;
• Od 9-10 mesecev - ovsena kaša, pšenica, večzrnate raztopine;
• Od 11-12 mesecev - postopno uvajanje sadja, mesa, rib, piškotov in drugih izdelkov.

Začnite uvajati dopolnilna živila z 1 čajno žličko, tako da dosežete standardno porcijo 100-180 gramov za 1-2 meseca.

Kako otroka odvaditi od dojenja

Če je otrok polno dojen in materino mleko popolnoma zadostuje za pokritje vseh otrokovih potreb po hrani, se lahko postopek odvajanja od tega dogodka začne ne prej kot 6 mesecev po rojstvu.

Na začetni stopnji uvajanja dopolnilnih živil je treba nadaljevati z aktivnim dojenjem, vendar, ko se prehrana razširi (zlasti s pojavom žit v njej), je vredno ustvariti predpogoje za zmanjšanje procesa - manj pogosto dojenje. Ko dopolni 1 leto starosti, je otrok v veliki večini primerov praktično zagotovljen z vsemi potrebnimi hranili iz glavne prehrane, vendar pogosto še vedno potrebuje dojke. V 3 mesecih zmanjšajte število dojenja na 1-2 pristopa na dan, nato pa gladko preklopite na običajen meni.

Težave z dojkami med dojenjem

Velika večina težav z dojkami med dojenjem ni posledica fiziološki proces, ampak kot posledica neupoštevanja priporočil strokovnjakov. Tipične težave:

• Bolečine in razpokane bradavice. Običajno se oblikuje, ko je narobe organiziran proces hranjenje, ko otrok leži v neudobnem položaju zase in z usti ovije samo bradavico, ne pa halo z njo;
• Laktostaza in mastitis. Zastajanje mleka v prsih kaže na neredno hranjenje otroka ali prehitro hranjenje, ko je dojenček odstavljen od dojke do popolne nasičenosti. Poleg tega lahko te težave nastanejo kot posledica hipotermije telesa;
• Okužbe. Pojavijo se, ko se ne upoštevajo norme lokalne higiene dojk;
• Sprememba oblike prsi. Mnoge ženske se pritožujejo, da se jim po koncu obdobja dojenja dojke močno povesijo. Takšna težava obstaja, vendar se bodo pravilni preventivni ukrepi v obliki posebne gimnastike, uporaba zategovalne dvigalne kreme in drugi postopki hitro obnovili. mehkih tkiv in epitelija.

• Izogibajte se stresu. Slabo razpoloženje, depresija, drugi psihološke težave znatno poslabšajo laktacijo in povzročijo številne druge težave;
• Jejte dobro in diverzificirajte. Ne pozabite, da poleg vašega telesa del hranil iz hrane, ki jo zaužijete, prejme tudi otrok;
• Upoštevajte priporočila zdravnikov in jih redno obiskujte. Redni obiski pediatra, ginekologa in drugih specializiranih strokovnjakov ter upoštevanje njihovih priporočil so zagotovilo zdravja matere in otroka;
• Ljubi in bodi ljubljen. Materina ljubezen do vašega otroka in dojenčka je vzajemno čustvo najboljše, kar je lahko v ženskem življenju.