Skoraj vsaka ženska se v tako pomembnem in vznemirljivem obdobju svojega življenja, kot je rojstvo otroka, sooča s številnimi prepovedmi in nasveti. Torej, kaj je še nemogoče in kaj je mogoče storiti med nosečnostjo? Kako jesti in se obnašati v tem času? In kaj je prva stvar, ki jo morate vedeti? Bomo ugotovili.

Kaj je med nosečnostjo nemogoče?

Najprej prepovedi. So, a na srečo ne v taki v velikem številu. Česa torej med nosečnostjo nikakor ne morete storiti?

Slabe navade

Kajenje, pitje alkohola in drog med nosečnostjo je najstrožji tabu. Vse strupene snovi, ki jih vsebujejo cigarete, alkohol itd., neposredno vplivajo na razvoj in življenje nerojenega otroka. Jasno je, da vplivajo daleč od najboljšega načina.

V idealnem primeru prenehajte kaditi in uporabite alkoholne pijače, da ne omenjam narkotičnih snovi, je potrebno vsaj nekaj mesecev pred spočetjem. In oba bodoča starša.

Pomembno je vedeti, da vpliv slabe navade zelo nezaželeno v prvih treh mesecih nosečnosti. Toda v prihodnosti njihov vpliv ni nič manj škodljiv.

kajenje

Enako nevarno je tako aktivno (večina nosečnic) kot pasivno kajenje. Nikotin, strupeni katran in druge kemikalije, ki jih vsebuje tobačni dim, lahko povzročijo različna odstopanja in malformacije v razvoju ploda. Kajenje povzroča tudi kisikovo stradanje bodoči otrok.

Dojenčki, rojeni nosečnicam, ki kadijo, imajo pogosto prenizko telesno težo, so lahko nedonošenčki in se slabo prilagajajo zunanje okolje po porodu.

Alkohol

O škodljivih učinkih etanola, ki ga vsebuje alkohol, in njegovih razpadnih produktov v Človeško telo verjetno vsi vedo. Izpostavljenost tem snovem lahko povzroči splav, zastoj rasti ploda in različne malformacije.

Pogosto lahko zasledite izjavo, da je 100-200 g rdečega vina ali piva "koristno" za nosečnico. to napačno prepričanje. Nihče se ne bo zavezal trditi, kakšna strupena doza etanola je lahko usodna za nerojenega otroka.

zdravila

Uživanje prepovedanih drog, ne glede na vrsto in pot njihovega prejema, je nedvoumno škodljivo za razvoj in zdravje nerojenega otroka.

Zdravila in medicinski postopki

Vsa zdravila mora predpisati izključno zdravnik ali po njegovem posvetovanju. Vedeti morate, da popolnoma varnih zdravil ni. In mnogi od njih imajo kontraindikacije za predpisovanje med nosečnostjo.

Razna diagnostika in drugo medicinski postopki(tudi ultrazvok) je treba predpisati in izvajati le glede na indikacije in pod nadzorom lečečega zdravnika.

Fizični stres in utrujenost

Učenje o vašem zanimiv položaj, mora bodoča mati popolnoma opustiti dvigovanje uteži. Prekiniti je treba tudi šport, zlasti njegove vrste moči.

Nosečnica se ne sme močno upogniti, skakati, teči, zlasti na dolge razdalje. Kaj fizični vplivi v trebuhu, pa tudi v spodnjem delu hrbta.

Nosečnost ni čas za fizično in čustveno preobremenitev.

O telesna aktivnost smo že omenili. Kar zadeva čustvene preobremenitve, se jim je v tem obdobju zelo zaželeno izogibati.

Sonce, solarij, kopel in savna

Med nosečnostjo je prepovedano dolgo ostati na odprtem soncu, pa tudi obiskati solarij. Neposreden vpliv ultravijoličnih žarkov lahko negativno vpliva na nosečnost in povzroči njeno prekinitev.

Vpliv visoka temperatura lahko povzroči prezgodnjo prekinitev nosečnosti. Zato nosečnica ne sme obiskati kopeli in savne ter temperaturo vode med higienski postopki ne sme presegati 36-37 stopinj.

Gospodinjske kemikalije

Bodoča mati mora zmanjšati uporabo kozmetike in drugih izdelkov, ki vsebujejo kemične snovi. Pri čiščenju, pranju, pomivanju posode itd. je treba biti zelo previden.

Zgoraj so navedene glavne prepovedi, ki jih najpogosteje najdemo v Vsakdanje življenje bodoča mati.

Vendar pa lahko v nekaterih primerih zdravnik omeji seks, dolga potovanja, lete itd. Vse te nianse je treba dodatno razpravljati med obiski pri njem.

Opozoriti je treba tudi na vpliv vseh negativni dejavniki zelo nezaželeno v prvem trimesečju nosečnosti. Dejansko v tem času poteka oblikovanje vseh organov in sistemov nerojenega otroka. In škodljivi učinki enega ali drugega dejavnika so lahko zanj usodni.

Življenjski slog

Glede na vse te spremembe v telesu ženske med nosečnostjo, jo mora nekoliko popraviti in popraviti običajna slikaživljenje.

Oblačila in obutev

Oblačila in obutev za nosečnico morajo biti udobna in je ne smejo ovirati pri gibanju. Zelo priporočljivo je nošenje nedrčka ter spodnje perilo izdelana iz naravnih tkanin.

Čevlji bodoče matere naj bodo z nizko peto. Ta odtenek bo omogočil, da ne boste obremenjevali hrbtenice, ki že nosi dodatno obremenitev. Prav tako bo zaščitil pred morebitnimi poškodbami in padci, ki lahko privedejo do visoke petke in premaknjeno težišče telesa.

Sanje

Ponoči naj bi nosečnica spala vsaj osem ur. Pri bodočih materah se podnevi pogosto pojavi zaspanost. Če imate priložnost, da se sprostite - tega si ne zanikajte.

Prostor za spanje mora biti čim bolj udoben, da ne povzroča prekomerne obremenitve hrbtenice.

Gospodinjska opravila

Nosečnost običajno ženske ne razbremeni skrbi glede kuhanja, čiščenja, pranja, likanja itd. Vendar se moramo potruditi, da ta gospodinjska opravila ne povzročajo nelagodja in ne povzročajo preobremenjenosti.

Pri gospodinjskih opravilih morate pogosteje počivati. In tudi sebi čim bolj olajšajte proces dela: zelenjavo režite sede, ne stoje, ne umivajte ročno itd.

In naj vas ne bo sram prositi moža ali nekoga iz okolice za pomoč.

delo

Po veljavni zakonodaji je nosečnica odpuščena z dela, ko doseže 30 tednov.

Vendar po zakonu bodoča mamica ne sme delati ponoči in nadure, ne dvigovati težkih predmetov, izogibati se izpostavljenosti vibracijam, čezmernemu hrupu, morebitnemu nevarne snovi(strupi, kemikalije) itd.

izključiti vse te škodljivi dejavniki v procesu dela je delodajalec dolžan od trenutka ugotovitve dejstva nosečnosti.

Psihične vaje

Kot že omenjeno, nosečnica ne sme dvigovati uteži, izvajati vaj za moč, ostrih ovinkov, skokov itd.

Vendar to ne pomeni, da bi morali popolnoma opustiti fizične vaje. Glede na potek in trajanje nosečnosti morate izbrati sklop vaj, ki bodo pomagale pripraviti telo bodoče matere na nadaljnjo nosečnost in prihajajoči porod.

Koristno je izvajati jutranje vaje, izvajati preproste vaje. Moralo bi biti pogosteje svež zrak. Sprehodi naj bodo vsak dan in trajajo vsaj 1-2 uri. Hkrati morate za hojo izbrati mesta, bogata z zelenimi površinami.

Prehrana

O tej točki je vredno razpravljati ločeno. Konec koncev je odvisno od tega, kako in kaj ženska jedo med nosečnostjo. pravilen razvoj in rast nerojenega otroka.

Ne pozabite, da morate med nosečnostjo jesti pravilno. In za to morate upoštevati več načel:

• Ne posredujte naprej! Med nosečnostjo ne jejte za dva. To je razlog odvečne teže in možne težave med nosečnostjo.
• Hrano je najbolje jesti kuhano, na pari, dušeno ali pečeno. Po možnosti se izogibajte ocvrti hrani.
• Prekajeno in vloženo hrano občutno zmanjšajte ali celo izključite iz prehrane.
• Hrano solimo zmerno.
• Ne zlorabljajte sladke, mastne, slane hrane. Pa tudi pecivo in pecivo.
• Jejte pogosto in v majhnih porcijah. V idealnem primeru lahko dnevno količino hrane razdelimo na 5-6 obrokov.

Ni vam treba na silo jesti neljube hrane. Na primer, če skuta kljub svoji uporabnosti ni na seznamu najljubših jedi, jo lahko nadomestite na primer s kislim mlekom ali sirom. Ali pa iz nje naredite skutine enolončnice, sirove kolačke... Več domišljije!

Kaj izključiti?

V prehrani bodoče matere ne morete jesti svojega. Tudi takšne prepovedi je treba jemati z vso odgovornostjo. Torej, česa ne jesti in piti:

Moral bi dovolj piti čista voda. Vnos tekočine je približno 2 litra na dan. Toda pod določenimi pogoji med nosečnostjo lahko zdravnik poveča ali zmanjša količino popite tekočine.

zgodnja nosečnost

Pravilna prehrana je bistvena za zgodnji datumi nosečnost. V tem obdobju so položeni absolutno vsi organi ploda. In nekatere pomanjkljivosti hranila ali izpostavljenosti nevarnostim v negativnem smislu vplivajo na njegov razvoj.

Zato so nekateri zdravniki približen urnik Prehrana v zgodnji nosečnosti po tednih.

1–4 tedne

drži se načel pravilna prehrana potrebno od prvih dni zanimive situacije.

Praviloma mora ženska dva do tri mesece pred spočetjem začeti jemati folno kislino v odmerkih, ki jih priporoča zdravnik. Ta vitamin znatno zmanjša tveganje za različne prirojene patologije pri nerojenem otroku.

Folno kislino najdemo tudi v žitih in zelenju – solati, peteršilju itd.

Od tretjega tedna nosečnosti je treba v prehrano vključiti živila, bogata s kalcijem: mlečni izdelki (mleko, skuta, sir, kefir itd.), Zelena zelenjava, sadje. V tem času so potrebni tudi elementi v sledovih, zlasti cink in mangan. Najdemo jih v bananah, oreščkih, pustem mesu, ovsenih kosmičih, jajcih in korenju.

5–8 tednov

Pogosto se bodoče matere od drugega meseca nosečnosti začnejo pritoževati nad manifestacijami toksikoze. Da bi nekoliko ublažili njegove manifestacije, lahko mesne izdelke in jajca začasno nadomestite z rastlinskimi beljakovinami - stročnicami in sojo. Koristno je jesti korenje, oreščke, sir. V tem obdobju se je nemogoče prisiliti, da bi jedli neželeno hrano, vendar jo potencialno uporabiti nevarnih izdelkov tudi ni vredno.

Koristno je zjutraj, preden vstanete iz postelje, imeti lahek prigrizek - pojejte kreker ali kreker. Pred spanjem lahko občutek lakote potešite tudi na primer s pestjo rozin.

Čez dan naj bi popili zadostno količino tekočine – vsaj osem do devet kozarcev.

9–12 tednov

V tretjem mesecu nosečnosti morate še posebej prisluhniti svojim gastronomskim željam. Ne smemo pa pozabiti na živila, ki jih med nosečnostjo ne bi smeli uživati.

Od 13. tedna naprej

Po tretjem mesecu nosečnosti se začne pospešena rast nerojenega otroka. Zato bi morali svojo dnevno prehrano obogatiti za približno 300–400 kcal.

Prav tako bi morali jesti zelenjavo in sadje rdeče in oranžni cvetovi ki so bogati z betakarotenom. To bo omogočilo pravilen razvoj organov vida, sluha in drugih čutil nerojenega otroka.

Kaj še morate vedeti?

Na koncu se je treba spomniti na pogoje, v katerih se morate takoj posvetovati z zdravnikom ali poklicati rešilca zdravstvena oskrba. Tej vključujejo:

• Bolečine v spodnjem delu trebuha.
• Krvav izcedek iz genitalnega trakta kakršne koli intenzivnosti.
• Zvišanje telesne temperature tudi brez drugih simptomov.
• Puščanje amnijska tekočina ki se pojavi v kateri koli fazi nosečnosti.
• Odsotnost gibanja ploda. Prav tako se morate posvetovati z zdravnikom, če so gibi dojenčka postali veliko manj pogosti ali, nasprotno, pogostejši kot običajno.
• Hrup v ušesih, utripanje "muh" pred očmi, močan glavobol.
• Edem. Še posebej, če hitro rastejo.
• Akutna bolečina v nogah (še posebej, če obstaja krčne žiležile).
• Kratka izguba zavesti (omedlevica).
• Bruhanje v prvem trimesečju nosečnosti, več kot dvakrat na dan, obilno slinjenje.
• Bolečina v spodnjem delu hrbta, ki jo spremlja pogosto in boleče uriniranje in/ali zvišana telesna temperatura.

Na splošno je vsaka sprememba v dobrem počutju nosečnice razlog za posvetovanje z zdravnikom. Konec koncev, prej ko se odkrije patologija, lažje, hitreje in, kar je najpomembneje, varneje za bodočo mater in otroka, jo je mogoče pozdraviti.

Če nosečnost ni le načrtovana, ampak tudi dolgo pričakovana, potem ženska skoraj vedno želi čim prej izvedeti za svoj položaj. Včasih je to potrebno zaradi zdravstvenih indikacij, na primer, če so testi pokazali nizko raven progesterona in da bi ohranili vitalno aktivnost jajčeca, je treba čim prej začeti jemati sintetični analog tega hormona.

Posebnost prvih znakov nosečnosti v zgodnjih fazah je, da večina od njih ne more z absolutno gotovostjo reči, da ženska resnično pričakuje otroka.

Po ovulaciji pride obdobje, ko bodoča mati začne občutljivo poslušati kakršne koli, tudi najmanjše spremembe v svojem počutju, kar lahko včasih kaže na težave s prebavili, patologije organov reproduktivnega sistema ali hormonske spremembe v drugi fazi cikla.

Hitra navigacija po straneh

Znaki nosečnosti v zgodnjih fazah - 1 teden

Morda ste od nekoga slišali, da je ženska prve simptome svojega novega položaja začutila dobesedno v prvih urah po spolnem odnosu. Takšne trditve vzbujajo upanje, vendar so z medicinskega vidika neverjetne.

Tudi v najzgodnejših fazah se prvi znaki nosečnosti pojavijo šele, ko žensko telo začne proizvajati hormon hCG.

Po oploditvi oplojeno jajce mora izhajati iz jajcevodih v maternico. Ta pot mu vzame več dni (od 3 do 12), pogojno 1 teden. Ko je v maternici, se zarodek vsadi v sluznico ene od njenih sten in šele po tem se začne proizvajati nosečniški hormon.

Toda v prvih urah je njegova koncentracija prenizka, da bi se žensko telo začelo nekako odzivati ​​na spremembo endokrinega statusa. mora mimo vsaj 24 - 26 ur ko se koncentracija hCG toliko poveča, da pride do nekaterih sprememb v počutju.

Tako se prve spremembe, ki jih bodoča mamica lahko občuti, pojavijo šele po vsaj 4 dneh po spočetju, in to pod pogojem, da jajčece pride iz jajcevodov v maternico v 3 dneh.

Ženska lahko v najzgodnejših fazah prvega tedna opazi naslednje znake nosečnosti:

• Spremembe voznega reda BT: Temperatura ne pade pod 37 stopinj, lahko močno pade za en dan in se enako močno dvigne v prejšnji položaj. Takšno obnašanje grafa se imenuje implantacijska depresija. Vendar se to ne zgodi vsem ženskam.
• Spremembe v stanju gastrointestinalnega trakta: Lahko se pojavi zgaga. Tisti, ki so za to že trpeli, bodo občutili povečanje, tisti, ki prej niso imeli takšnih težav, pa bodo opazili kratkotrajen pojav tega stanja.
• Spremembe ravni hCG: prvi krvni test za hCG je mogoče vzeti šele sedmi dan po ovulaciji. Tudi če je oplojeno jajčece največ doseglo maternico kratkoročno(za 3 dni), potem se podvojitev koncentracije hCG pojavi le enkrat na dva dni.
• Sprememba apetita: posredni znak nosečnost je lahko močno povečanje apetita ob koncu prvega tedna po spočetju. Lahko pa je tudi reakcija na zvišanje koncentracije progesterona v krvi.

test morda še ne pokaže nosečnosti!

V drugem tednu po ovulaciji se zaključi proces premikanja jajčeca iz jajcevodov v maternico. In pri tistih ženskah, ki jim ga vgradijo tretji, četrti ali peti dan, se koncentracija hCG toliko poveča, da se znaki nosečnosti okrepijo in povečajo njihovo število, čeprav je test še vedno negativen.

• Sprememba s strani urnika BT: temperatura je še naprej povišana, lahko se poveča za 0,2 - 0,3 stopinje. Proti koncu drugega tedna ni zmanjšanja, kar običajno nakazuje skorajšnji začetek menstruacije.
• Sprememba ravni hCG: v drugem tednu po spočetju bo krvni test že pokazal povišanje ravni nosečniškega hormona, kar bo dalo najbolj zanesljiv odgovor na vprašanje, ali je bilo mogoče spočeti otroka. Če je potrebno, lahko opazujete hCG v dinamiki, tako da opravite analizo vsaka 2 dni.
• Sprememba apetita: občutek lakote se poveča zvečer, včasih lahko bodoča mamica čuti lakoto celo ponoči in gre izprazniti hladilnik. Še več, že v tem času se lahko pojavi hrepenenje po določenem izdelku.
• Videz nenavadni občutki v predelu medenice: do konca drugega tedna lahko ženska začne čutiti nenavadno toploto (celo vročino) v spodnjem delu trebuha. To je posledica dveh dejavnikov: vgnezditev plodovega jajčeca je spodbudila povečan pretok krvi v medenico in k temu Trdo delo corpus luteum, ki je zdaj odgovoren za prehrano razvijajočega se zarodka.
• Spremembe dojk: Do 14. dne po ovulaciji postane dojka boleča na dotik. Pri približno polovici nosečnic se ta bolečina čuti z obeh strani, začenši od pazduhe. To je posledica povečanega pretoka krvi v mlečne žleze.
• Sprememba sluzi materničnega vratu: v drugem tednu si lahko naravo izcedka razlagamo kot zgodnji znak nosečnost. Okrepijo se, postanejo prosojni, vendar nimajo posebnih vonjav.

Simptomi 3 tedne po spočetju

V tretjem tednu se znaki začnejo pojavljati pri tistih ženskah, katerih jajčece je doseglo maternico več kot pozni datumi, do implantacije pa je prišlo kasneje. Na začetku tega obdobja večina bodočih mater opazi zamudo menstruacije in pred nakupom testa začne plačati več velika pozornost za spremembe, ki se dogajajo v njihovem telesu.

V tem času Obstajata dva znaka, ki ju lahko varno imenujemo zanesljiva potrditev dejstva spočetja:

1. Analiza HCG: z dobro dinamiko lahko zdravnik določi nosečnost kot maternično.
2. Rezultat ultrazvok: na ultrazvoku so znaki nosečnosti v zgodnjih fazah prikazani v obliki "bujne" plasti endometrija, delujočega rumenega telesca in prisotnosti temne lise v telesu maternice s premerom 2-3 mm (zarodek in njegove plodove membrane).

Poleg tega obstajajo tudi številni simptomi, ki lahko posredno kažejo na prisotnost nosečnosti:

• Spremembe v mlečnih žlezah: prsi so napolnjene, boleče na dotik. Žile na njem postanejo jasno vidne, včasih se zdi, da iz njega prihaja toplota. Vendar pa ta simptom ni mogoče opaziti pri vseh. Nekatere ženske v prvem trimesečju sploh ne čutijo bolečine in ne opazijo povečanja obsega mlečnih žlez.
• Spremembe v prebavnem traktu: po 3 tednih se lahko začne toksikoza, saj do tega časa raven hCG poveča toliko, da se lahko telo nanj odzove enako kot na zastrupitev. Če ni slabosti, se apetit, ki je prizadel nosečnico pred zamudo menstruacije, ne zmanjša. Lahko pride do močnejših zasvojenosti z določenim izdelkom.
• Sprememba narave sluzi materničnega vratu: izcedek iz vode postane debelejši in pridobi rumenkast odtenek. To je posledica povečanja ravni progesterona.
• Spremembe centralnega živčnega sistema: ženska lahko opazi nenavadno zaspanost. Tam bo želja po spanju čez dan, ali vlečenje iti v posteljo zgodaj, in vstati zjutraj - kasneje. Nihanje razpoloženja postane opazno, pojavi se solzljivost, razdražljivost ali obratno - neomajna mirnost in mir.

Pogoste manifestacije za 2. fazo cikla in nosečnost

Vsi znaki nosečnosti v zgodnjih fazah, tako pred zamudo kot po njej, so relativni (razen hCG in ultrazvoka).

Če ženska v prvem mesecu ne namerava spočeti otroka, se lahko pogosto pomotoma zanaša na simptome, ki so značilni tudi za drugo fazo. menstrualni ciklus v odsotnosti nosečnosti:

• Povišana temperatura na lestvici BBT. Sploh ni nujno, da nakazuje spočetje - to lahko pomeni le, da ni pomanjkljivosti druge faze.
• Bolečina v prsih. Mlečne žleze lahko bolijo tudi pred menstruacijo. Venska mrežica na njih lahko postane svetlejša tudi pred nastopom menstruacije.
• Povečan apetit. Pri mnogih ženskah je hrepenenje po hrani simptom naravnega povečanja progesterona po ovulaciji.

Omeniti velja, da je absolutno nesmiselno izvajati kakršne koli teste nosečnosti prej kot 10 dni po datumu načrtovane zanositve.

Tudi če je hCG prisoten, potem pred določenim obdobjem njegova koncentracija v urinu še ne bo dosegla ravni, na katero se lahko odzovejo testni sistemi.

Ne glede na to, ali je bilo spočetje dolgo pričakovani čudež ali nenačrtovano presenečenje, vsako dekle želi vedeti o tem čim prej. Zato ženske tako rade delijo opise prvih znakov nosečnosti. Navsezadnje testi obljubljajo rezultate šele z zamudo. Toda še vedno morate živeti v skladu s tem! In kaj naj počne deklica, ki jo razjedajo radovednost, upanje ali tesnoba?

Takoj vas opozarjamo: koristno je vedeti o teh znakih, vendar jih tudi ne smete dajati velik pomen. Ker so zelo subjektivni in lahko služijo kot simptomi zelo različnih stanj.

Žensko jajčece je sposobno oploditve prvih 12 ur po ovulaciji. Če ženska spremlja svoj ciklus in točno ve, kdaj se je jajčece sprostilo, lahko ugotovi, ali je po dejanju prišlo do zanositve ali ne.

Simptomi nosečnosti v prvih dneh po spočetju so podobni znakom PMS različne resnosti. Dejstvo je, da se v lutealnem obdobju žensko telo vedno pripravlja na nosečnost - za vsak slučaj. In procesi, ki potekajo v njem po sprostitvi jajčeca, so vedno enaki približno dva tedna, ne glede na to, ali je prišlo do spočetja ali ne.

Rumeno telesce, ki po ovulaciji ostane v jajčniku, proizvaja hormon progesteron, zato pri ženskah dojke nabreknejo in postanejo občutljive, pojavi se razdražljivost, zaspanost, utrujenost, pogosteje želite na stranišče ipd. Če je nosečnost res prišla, se znaki nadaljujejo, okrepijo in postanejo bolj značilni, če ne, pride menstruacija.

Zato mnoge ženske pred nastopom menstruacije pri sebi opazijo določene simptome, ki se pogosto štejejo za znake spočetja. Njihova prisotnost, resnost in moč so odvisne od značilnosti organizma. Sploh niso obvezni - niti v primeru nosečnosti niti v odsotnosti.

Številnih simptomov morda sploh ne povzroča PMS, temveč navadna bolezen ali stres. Zato se zanašati na takšne znake spočetja ni 100% vredno. A njihovo poznavanje je koristno – vsaj za vaš mir.

Če ženska običajno preide drugo fazo cikla brez izrazitih simptomov, lahko prisotnost takšnih znakov služi kot nekakšen "svetilnik" in omogoča sum na zanimivo situacijo.

Praviloma se pri 1 tednu nosečnost sploh še ne šteje za nosečnost. V tem času se oplojeno jajčece premika skozi cevi v maternico, kjer se bo moralo uveljaviti in preživeti naslednjih 9 mesecev. Dandanes ni očitnih znakov, čeprav se lahko pojavi izcedek, neznačilen za fazo cikla, vlečni občutki v trebuhu, zaspanost, glavobol in razdražljivost. Toda pri mnogih ženskah celotno drugo fazo spremljajo ravno takšni simptomi - iz njih je sestavljen razvpiti PMS.

Običajno se prvi znaki pojavijo približno 8-10 dni po spočetju. V mnogih pogledih je odvisno od značilnosti telesa vsake posamezne ženske, od njene pozornosti in stopnje občutljivosti. V 2. tednu se nekatere bodoče matere soočajo s takim pojavom, kot je implantacijska krvavitev.

Po oploditvi se jajčece premakne v maternico in se pritrdi na eno od njenih sten. V tem primeru lahko pride do mikroruptur posod in kapilar, ki jih spremlja krvavitev. Ta pojav se pojavi le pri 20-30% vseh nosečnosti, včasih pa se zamenja z menstruacijo, ki se je začela pred časom.

Vendar pa ni težko razlikovati krvavitev med implantacijo zarodka od običajne menstruacije. Traja le nekaj ur, manj pogosto ves dan. Hkrati je njegova intenzivnost šibka in se ne poveča. Barva izcedka je svetlo rjava, svetlo rdeča ali rožnata. Analiza za raven hCG v tem trenutku še ni informativna, saj se spremembe šele začenjajo.

Znaki nosečnosti v 3. tednu so že bolj izraziti. Občutki v prsih se povečajo - bolečina, občutljivost, mravljinčenje, areole okoli bradavic potemnijo. Spreminjajo se okusne preference in reakcija na vonjave, kronične bolezni se poslabšajo. Praviloma je v tem času že odkrita zamuda pri menstruaciji, zato je čas, da naredite test ali darujete kri za hCG.

Kako zgodaj prepoznati nosečnost

Natančno prepoznavanje nosečnosti pred zamudo je nerealna naloga. Navsezadnje glavni zanesljiv znak je odsotnost krvavitve na dan X. Vendar pa obstajajo določeni simptomi, ki ženski sporočajo, da je z njo nekaj narobe. Vendar, kot že omenjeno, se nanj ne morete popolnoma zanesti.

Povečan BT

Tiste ženske, ki redno merijo bazalno temperaturo, vedo, da se po ovulaciji vedno močno dvigne za nekaj desetink stopinje. To običajno traja približno dva tedna in pred menstruacijo se temperatura povrne normalni indikatorji. Če pride do nosečnosti, bo temperatura ostala nad 37 še približno dva meseca.

Menijo, da je znak spočetja po ovulaciji povečanje BBT na 37-37,5 stopinj na samem koncu. To ugotavljajo številne matere, čeprav ni natančne potrditve tega pojava. Pri 1 tednu nosečnosti to olajša visoka raven progesterona, ki ga proizvaja rumeno telo.

Nespečnost in živčnost

Zaradi hormonskega neravnovesja, ki ga povzročajo spremembe v ženskem telesu, številni sistemi in organi delujejo na nov način. To močno vpliva čustveno ozadježenske. Zato se lahko prvi simptomi nosečnosti kažejo tudi v obliki razdražljivosti, živčnosti, ki vodijo v nespečnost.

Zaspanost, utrujenost, nizek krvni tlak

Včasih se v prvih dneh nosečnosti pojavi občutek zaspanosti, ženska se hitreje utrudi in se počuti utrujena tudi po daljšem počitku. Glava se začne vrteti zmanjšan pritisk. Tudi ti znaki nosečnosti so subjektivni in nezanesljivi, lahko se pojavijo zaradi običajnega preobremenjenosti.

Nelagodje v trebuhu in spodnjem delu hrbta

Sekundarni simptomi nosečnosti se kažejo tudi kot čudni občutki v trebuhu ali ledvenem delu. Na začetku nosečnosti se poveča dotok krvi v medenične organe, zato ženske pogosto čutijo težo in pritisk, nelagodje v sedečem položaju.

Lahko se pojavi vlečna bolečina v spodnjem delu hrbta, čeprav je to pogosto znak težav z ledvicami. Toda naraščajoča bolečina v spodnjem delu trebuha lahko opozori na zunajmaternični ali ogroženi spontani splav. Spremembe v maternici včasih povzročijo mravljinčenje, vendar ga ne občutijo vsa dekleta. Drug znak nosečnosti v drugem tednu in še kasneje je napenjanje. Hormonske spremembe povzročijo sprostitev črevesnih mišic in napenjanje.

glavobol

Prvi znaki nosečnosti pred menstruacijo so spontani glavoboli. Povzročajo jih hormonska nihanja. pri čemer zunanji vzroki za migreno, ne - deklica se ni prehladila, dobro je spala, ni sedela v zatohli sobi.

Zhor ali pomanjkanje apetita

Po spočetju se metabolizem pospeši, zato so znaki nosečnosti tudi povečan apetit.

Opazimo lahko tudi nasprotno sliko - ženska ne more pogoltniti žlice. Praviloma je to posledica sprememb v zaznavanju okusa in arom hrane.

Nestrpnost do določenih vonjav

Med nosečnostjo mnoge ženske postanejo zelo občutljive na vonje in okuse. To ne velja le za hrano, ampak za vse, kar obdaja žensko - čistila, kozmetiko, parfume, rože. Deklica živo čuti vonje in okuse, na katere prej ni bila pozorna. Ali pa se je nepričakovano "odljubila" tistim, ki so ji bili včasih všeč.

prebavne motnje

Hormonske spremembe pogosto spremljajo spremembe v prebavnem traktu. Dekleta lahko trpijo zaradi zaprtja ali driske, spahovanja, zgage. Slabost in bruhanje, ki sta prva znaka nosečnosti, sta pred izostankom menstruacije redka. Praviloma se toksikoza začne približno 4 tedne.

Zvišana telesna temperatura, mrzlica

Da telo ne zavrne zarodka, ki je zanj tuje telo, se po spočetju zmanjša imuniteta ženske. Zato je eden od pogostih simptomov nosečnosti prehlad (ARVI).

Vendar pa je zvišanje telesne temperature na 37 stopinj načeloma značilno za prve mesece nosečnosti, zaradi hormonskega neravnovesja pa žensko včasih vrže v vročino ali mraz.

Akne

Ko ženska zanosi, njeno telo začne obsežno hormonsko prestrukturiranje, zato mnogi med zgodnjimi simptomi nosečnosti opazijo pojav izpuščajev na koži - aken, ogrcev. Še posebej je vredno biti pozoren na tiste, ki jih prej niso motili takšni simptomi. Treba je spomniti, da akne pogosto spremlja drugo fazo cikla, zato je simptom subjektiven in nezanesljiv.

Pigmentirane lise na obrazu in zatemnitev bradavic

Mnogi menijo, da je videz na obrazu različen starostne pege ali temnenje areol prsi. Tudi ti znaki so subjektivni in ne morejo služiti kot zanesljivo vodilo. Pri nekaterih ženskah areole močno potemnijo že v prvem mesecu nosečnosti, druge pa tega ne opazijo do samega konca. Telo vsake ženske je edinstveno, zato rojstvo novega življenja vedno poteka nekoliko drugače kot pri drugih.

Pogosto uriniranje

Nosečnost pred zamudo je mogoče določiti tudi s pogostostjo potovanj v stranišče na majhen način. Pogosti klici povezana s povečanim pretokom krvi v ženska telesa, s hormonsko nevihto. In jih je mogoče razložiti z poslabšanjem vnetnih procesov, na primer cistitisa.

Ali obstaja zgodnja nosečnost brez simptomov

Če je otrok dolgo pričakovan, bodoča mati zaskrbljeno spremlja najmanjše znake in spremembe v svojem telesu. Toda zgodi se, da ženska za svoj novi položaj izve šele z zamudo. In če je cikel nereden in menstruacija redno zamuja, pa še kasneje. Zgodi se, da se nosečnost odkrije šele v tretjem ali petem mesecu po spočetju, ko trebuh že raste. Ker prej ni bilo nobenih simptomov. Občasno lahko tudi menstruacija vztraja (oziroma to ni več menstruacija, ampak krvavitev) v prvih 1-2 mesecih. To se seveda redko zgodi.

Praviloma so znaki nosečnosti v prvem tednu po spočetju skoraj neopazni ali pa jih sploh ni, kar je norma. V tem času spremembe v ženskem telesu še niso stopile v polno veljavo in v bistvu sovpadajo z običajnimi občutki v drugi fazi cikla ali s simptomi PMS.

Zanesljivi znaki nosečnosti

Pravi znaki nosečnosti v prvem mesecu vključujejo značilne simptome, ki se pojavijo nekaj tednov po oploditvi. Praviloma je čas njihovega pojava tretji ali četrti teden nosečnosti, ko prestrukturiranje v materinem telesu pridobiva zagon. Njihov videz lahko ženski pove, da je prišlo do zasnove. Ni pa nujno, da se bodo vsi pojavili: odsotnost katerega koli od teh simptomov je le posamezna lastnost telesa.

Zamuda menstruacije

Zamuda menstruacije je eden najbolj znanih in resničnih znakov spočetja. Vendar le, če ima ženska bolj ali manj reden ciklus in ne trpi zaradi bolezni, ki povzročajo dolge zamude.

Praviloma pri zdrava ženska menstruacija nastopi istočasno, čeprav so možna rahla nihanja 1-2 dni v eno ali drugo smer, povezana z boleznijo ali stresom. Zato je zamuda 4 dni že priložnost, da pozorneje poslušate občutke in opravite test nosečnosti.

Če cikel ni preveč reden, potem zamuda do 5-6 dni, ki je ne spremljajo drugi simptomi, še ne more služiti kot zanesljiv znak nosečnosti. V tem primeru je priporočljivo odložiti test za 7-8 dni zamude, saj lahko prej da lažno pozitiven ali lažno negativen rezultat.

Znaki nosečnosti v prvih dneh zamude so že bolj opazni, tako da, če odsotnost menstruacije spremlja obilen bel izcedek, povečana utrujenost in zaspanost, bolečine v prsih in slabost, lahko ženska razmišlja o svojem zanimivem položaju.

otekanje prsi

Drug značilen simptom so spremembe v mlečne žleze. Lahko nabreknejo, postanejo boleče, občutljive, areola potemni - čeprav se vse to nanaša na nezanesljive znake. Običajno povečano izločanje progesterona, povezano s spočetjem, povzroči izrazito povečanje velikosti dojk in pojav izboklin na bradavicah. Včasih lahko izstopa kolostrum.

Pigmentacija na trebuhu

Skoraj vse nosečnice opažajo pojav temnega pigmentni trak na trebuhu - poteka od popka do sramne kosti. Včasih se ta znak nosečnosti pojavi celo na zgodnje faze, čeprav se to običajno zgodi kasneje - približno 4-5 mesecev.

slabost

Mnoge ženske s strahom čakajo na nosečnost, saj so slišale veliko grozljivk o toksikozi. Seveda se zgodi tudi, da slabost in bruhanje preprosto izčrpata bodočo mamo, vonj nekaterih izdelkov pa se dobesedno obrne navzven. Toda pri mnogih dekletih jutranja slabost hitro mine, z malo ali nič nevšečnosti. In nekatere ženske ugotavljajo, da sploh niso naletele na toksikozo.

Kako ugotoviti zgodnjo nosečnost

Diagnoza nosečnosti v zgodnjih fazah je možna od dneva domnevne zamude menstruacije. Najzgodnejši je deseti dan po spočetju, pred tem datumom zanesljiv rezultat nihče ne bo.

Diagnostične metode vključujejo:

V pričakovanju nosečnosti lahko ženska za svoje znake sprejme kakršne koli manifestacije in reakcije svojega telesa. Zato še vedno ni vredno kupiti testa z izgubo apetita, bolje je počakati na zamudo. Poleg tega so številni znaki le sekundarni in subjektivni. Povzroča jih hormon progesteron, ki se aktivno proizvaja v drugi fazi cikla, ne glede na to, ali je prišlo do spočetja ali ne.

ZNAKI NOSEČNOSTI V 1 TEDNU

Izhodišče za nosečnost zdravniki običajno štejejo prvi dan zadnja menstruacija . Čeprav nosečnost še ni nastopila, se je žensko telo že začelo pripravljati na ta čudovit dogodek. Zanositev se pojavi veliko kasneje, šele v tretjem tednu. Kako se pripraviti naželena nosečnost nastopila čim prej in je bilo uspešno? Pogovorimo se o glavnih pripravljalnih korakih, preden se naučimo, kateri prvi znaki nosečnosti so značilni za 1 teden od trenutka spočetja.

Ob koncu prvega tedna je vredno dati Posebna pozornost neposredno na spočetje otroka. Da bi bile možnosti za spočetje čim večje, zdravniki svetujejo tridnevni premor intimno življenje pred trenutkom možnega spočetja.

Moške zarodne celice so spermatozoidi, precej občutljivi na kemična sestava okolje, v katerega vstopajo. Najbolj ugodni položaji za spočetje otroka priznana sta tako imenovani misijonarski položaj in koleno-komolčni položaj ženske, v katerem je moški zadaj. Da bi povečali verjetnost zanositve, je vredno dvajset do trideset minut po seksu ležati na hrbtu. Medenični predel lahko dvignete tako, da pod spodnji del hrbta položite zloženo odejo. ali blazino . Če imate doma živali - mačke, pse in druge ljubljenčke, jih pregledajte pri veterinarju, opravite vsa potrebna cepljenja. Sodelujte pri pravočasnem preprečevanju prehladov.

Merjenje bazalne temperature vsako jutro so koristna navada za žensko, ki namerava kmalu postati mati. Če je mogoče, se izogibajte stresnim situacijam in živčnim šokom.

Pri načrtovanju nosečnosti vnaprej, 1 teden noseča je treba opozoriti ne le z obiskom zdravnika, temveč tudi z jemanjem vitaminski kompleksi. V večini primerov ginekolog predpiše ultrazvočni pregled med 5. in 11. dnevom ciklusa. . To je potrebno za nadzor procesa rasti foliklov. Poleg tega bo zdravnik z ultrazvokom lahko določil točen dan ovulacije in jo identificiral možne kršitve hormonsko ozadježenske.

Znaki nosečnosti v 1 tednu ni tako opazna, vendar kljub temu ženska pogosto opazi naslednje spremembe:

povečano slinjenje. 1 teden nosečnosti pogosto zaznamuje dejstvo, da se v ustih oblikuje slinjenje. To se ne dogaja samo pred obroki, ko ste lačni in na mizi vidite slastne dobrote, ampak tudi po obrokih;

krči v mečih, ki so še posebej pogosti ponoči, lahko tudi nakazujejo, da ste noseči 1 teden;

Drug pogost znak nosečnosti v 1 tednu je kovinski okus v ustih in spremembe pigmentacije. Že teden dni po spočetju lahko bela črta trebuha, ki se začne od popka in gre navzdol, potemni. Možen je tudi pojav starostnih peg na obrazu. , vzdolž linije las;

napihnjenost trebuha in nenadno zaprtje zaradi katerega koli obroka sta med najbolj neprijetnimi prvimi znaki nosečnosti.

Obdobje nosečnosti se šteje od prvega dne zadnje menstruacije. iz več razlogov. Med glavnimi razlogi je udobje, saj se datum začetka menstruacije spomni glede na datum spočetja. Navsezadnje se lahko spočetje zgodi ne nujno na dan spolnega odnosa, ampak tudi v 3 dneh po intimnosti. Po svetovni praksi faza oploditve zaostaja 2 tedna od začetka menstrualnega ciklusa . Ta zamuda se imenuje obdobje ovulacije. Menstruacija je proces obnove ženskega reproduktivnega sistema in priprave telesa na ovulacijo in spočetje. Hkrati se jajčnik pripravlja na možnost rojstva novega življenja z jajčecem.

Gestacijska (ali porodniška) gestacijska starost je 40 tednov, to je 10 mesecev po 4 tedne, skupaj 280 dni. porodniški izraz Razdeljeno je na 3 trimesečja: prvo traja od 1 do 12 tednov, drugo od 13 do 27 tednov, tretje od 28 do 40 tednov. Če želite napovedati rojstvo otroka do določenega datuma, lahko izračunate predvideni datum rojstva naslednji način: po začetnem datumu zadnja menstruacija dodajte 7 dni in odštejte 3 mesece nazaj.

KAKO POTEKA POZNA NOSEČNOST (PO 30,35 ALI PO 40 LETIH) PRI ŽENSKI

Če primerjamo možnost zanositve pri starosti malo nad 30 let in pri že skoraj 40 letih, potem je razlika velika. Bolj kot se vaša starost približuje 40. letu, šibkejša je sposobnost telesa za zanositev . Strokovnjaki po vsem svetu ženskam, starejšim od 30 let, svetujejo, naj ne čakajo predolgo, še posebej, če nameravajo imeti več kot enega otroka.

Nosečnost po 30 letih bo potekala brez posebnih razlik od nosečnosti v več zgodnja starost. Sposobnost zanositve in tveganje za spontani splav ali rojstvo otroka z Downovim sindromom je le nekaj odstotkov večja kot pri ženskah, starih od 26 do 28 let. Po 35. letu začne plodnost ženske močno upadati. Tudi nosečnost po 35. letu zaznamuje povečano tveganje za rojstvo otroka z Downovim sindromom ali drugim prirojene okvare razvoj. Zdravniki lahko bodoči mamici svetujejo, naj opravi vrsto preiskav: amniocentezo, biopsijo horionskih resic. in nekateri drugi.

Pri ženskah, starih 35 in 39 let možnosti za spočetje dvojčkov se večkrat povečajo tudi brez predhodnega zdravljenja neplodnosti. Običajno pomaga zdravljenje neplodnosti večplodna nosečnost. Običajno v enem menstrualnem ciklusu v ženski dozori eno jajčece. , vendar se raven hormona, ki stimulira folikle (GSF), s starostjo povečuje.

Nosečnost po 40 letih ima številne prednosti. Med njimi je dejstvo, da ker se vam prej ni mudilo imeti otrok, to pomeni, da ste bili zaposleni s kariero, osebno rastjo in ste imeli čas videti svet. Vaše finančno počutje vam daje trdne temelje družinsko življenje. Starejše ženske so bolje izobražene kot mlade matere, sprejemajo razumne in informirane odločitve. Ženske, starejše od 40 let, imajo večjo verjetnost dojenje, jedo zdravo hrano, skrbijo za otroka.

Glavna pomanjkljivost otroka po 40 letih je težava pri spočetju. Znanstveno je dokazano, da začne 15 let pred nastopom menopavze število proizvedenih jajčec, ki dozorijo v ženskem telesu, močno upadati. Poleg tega imajo lahko zrela jajčeca kromosomske težave, kar vodi do povečanega tveganja za spontani splav in prirojene napake pri otroku.

ALI JE MOŽNO ZANOSETI IZ MUSKUSA (PREDJAKULACIJSKE TEKOČINE)?

Do spolnega stika pride, ko je telo obeh partnerjev popolnoma pripravljeno nanj. Da bi intimnost prinesla užitek in ne bolečino, reproduktivni organi tako žensk kot moških izločajo posebno naravno mazivo. Ta lubrikant izgleda kot brezbarvna sluz in služi kot dokaz, da je partner v vzburjenem stanju.

Pri moških je lubrikacija tekočina pred ejakulacijo, ki se sprošča med intimnost in izgleda kot prozorna sluz brez vonja. Narava je to sluz zagotovila kot lubrikant za lažjo penetracijo penisa. žensko telo izloča isto tekočino, vendar to ni povezano z nosečnostjo . Pri moški sluzi so stvari nekoliko bolj zapletene.

Mnoga mlada dekleta se sprašujejo - " Ali je možno zanositi iz moške sluzi med intimnim stikom?"Strokovnjaki odgovarjajo, da je možno zanositi zaradi sluzi, vendar je verjetnost za to zanemarljiva. Študije so potrdile, da so semenčice prisotne v izločkih (lubrikaciji) nekaterih moških, a takšnih moških ni prav veliko. Do odgovora na vprašanje "Ali je mogoče zanositi zaradi sluzi med intimnostjo?" je mogoče priti le z dragimi testi.

KATERI ZGODNJI SIMPTOMI NOSEČNOSTI SE LAHKO POJAVIJO V PRVIH DNEH?

Ugotovite nosečnost z velika verjetnost mogoče samo ginekolog ali test nosečnosti ampak pogovoriva se o čem zgodnji simptomi nosečnost je mogoče določiti neodvisno.

Edini način, ki vam bo omogočil, da z največjo natančnostjo določite nosečnost pred obiskom zdravnika , je test. Nekateri simptomi nosečnosti že v prvih dneh po spočetju vam bodo povedali, da je ženska v zanimivem položaju. Nekatere ženske čutijo svoje telo tako občutljivo, da skoraj takoj začutijo, da so noseče. Druge ženske ne čutijo ničesar do same zamude menstruacije. Zamuda je najbolj jasen znak nosečnost.
Prvi znaki nosečnosti se lahko precej razlikuje od različne ženske. Tudi pri isti ženski med drugo nosečnostjo se lahko simptomi razlikujejo od tistih, ki jih je opazila med prvo nosečnostjo.

Katere zgodnje simptome nosečnosti lahko ženska opazi sama? Močna želja po slani hrani, spremembe v preferencah okusa, povečana razdražljivost in živčnost. Bodoča mati včasih ne nadzoruje dobro svojega vedenja, čeprav razume, da vedenje ne ustreza vedno normi.

Simptomi nosečnosti v zgodnjih dneh- blaga slabost ali slabost v določenih časovnih obdobjih, kar imenujemo zgodnja toksikoza. Lahko se pojavi toksikoza kot izrazit občutek pri vsakem obroku ali le rahla slabost zjutraj. Tudi na začetku nosečnosti se lahko spremeni zaznavanje vonjav, okusov, pojavi se odpor do katere koli hrane. Včasih je v ustih kovinski okus.

V zgodnjih fazah nosečnosti je povečanje prsi še posebej opazno. Spočetje v prvih dneh povzroči hitre hormonske spremembe v ženskem telesu. Že v nekaj tednih lahko prsi postanejo večje za eno ali dve velikosti se poveča občutljivost.

PRVI ZNAKI ZGODNJE NOSEČNOSTI

nekaj znaki nosečnosti v zgodnjih dneh so natančnejši od običajnih testov nosečnosti. Na zelo zgodnjem datumu test morda ne bo pokazal želenega drugega traku. Tudi če je prišlo do zanositve, je lahko raven hCG tako nizka da test ne bo mogel ujeti njegovega dviga.

Prve znake nosečnosti lahko prepoznate tudi po pojavu aken, tudi če nikoli niste imeli takšne težave. S standardnim razvojem ploda je imunski sistem bodoče matere zatiran. Narava tako poskrbela, da telo ne zavrne zarodka, kot tuje telo. Kot rezultat bodoča mamica postane zelo dovzeten za drugačne vrste okužbe.

Z rednim spremljanjem cikla in merjenjem bazalne temperature boste opazili, da bo temperatura ostala povišana skozi celotno lutealno fazo. Hormon progesteron pomaga ohranjati visoko temperaturo med ovulacijo. Če bazalna temperatura ostane visoka in po zaključku ovulacije kaže na nosečnost.

Znaki zgodnje nosečnosti- svetloba krvave težave 8-10 dni po ovulaciji. Začnejo se ob času, ki bi ga morali imeti še ena menstruacija. Ta izcedek se imenuje implantacijska krvavitev.

Med prvo nosečnostjo se znaki nosečnosti pojavijo prej kot med ponovljena nosečnost. To je posledica dejstva, da metabolizem postane hitrejši, tako da lahko telo podpira tako plod kot žensko telo. Ti simptomi se lahko izrazijo v obliki neskončne utrujenosti.

Prvi znaki nosečnosti so tudi povečana količina cervikalne sluzi, krči v spodnjem delu trebuha. , stalno zaprtje in plini.

KOLIKO TEDNOV TRAJA NOSEČNOST ŽENSKE?

Eden najbolj pogosta vprašanja na temo nosečnosti zveni takole: "Koliko tednov traja nosečnost ženske?"

Vemo, da je nosečnost 9 mesecev, ampak zakaj potem normalen čas 40 tednov se šteje za porod? Prvo znanje, ki ga ženska pridobi med nosečnostjo, je, da upošteva menstruacijo v tednih in ne mesecih.

Zdravniki določijo gestacijsko starost in s tem datum pričakovanega poroda iz dejstva, da ima povprečna ženska ciklus 28 dni. Ovulacija se pojavi na 14-15 dan cikla.

Zdravniki imajo svoj odgovor na vprašanje "Koliko tednov traja ženska nosečnost?" Optimalen časšteje 280 dni. Zaradi nezmožnosti ugotavljanja je točen datum precej težko določiti točen datum ovulacija. Morda ne ustreza datumu spolnega odnosa. Dojenček se šteje za donošenega, če se rodi med 266 in 294 dnevi, kar ustreza obdobju od 38 do 42 tednov fetalnega razvoja.

Tako je 280 dni enako 40 tednom, porodniški mesec je sestavljen iz 4 tednov, to je enega cikla - 28 dni. To je točno 10 porodniških mesecev.
NASLEDNJI ČLANEK:

Kako čudovito bi bilo, če bi že naslednji dan po spočetju maternica z nekim očitnim simptomom signalizirala ženski o začetku nosečnosti. Toda to se ne zgodi in se moramo zanašati le na znake hormonske spremembe v organizmu. Glede na to, da je vsaka ženska individualna, se znaki nosečnosti v zgodnjih fazah morda sploh ne pojavijo ali pa lahko vse v kompleksu začne motiti bodočo mamo že po 1 mesecu.

Kateri so najzgodnejši simptomi?

Če ne opazite nobenega od teh znakov, to ne pomeni, da nosečnosti ni. Morda se vaše telo na spočetje odzove na svoj način in se hormonske spremembe ne odražajo tako močno na vašem počutju.

#1: Visoka bazalna telesna temperatura

Če redno spremljate svoj ciklus in merite BBT (bazalno temperaturo), boste opazili, da bo ostala visoka skozi celotno lutealno fazo. Progesteron povzroči, da temperatura ostane visoka med ovulacijo, in če BBT ostane visoka, to kaže na nosečnost.Če do zanositve ni prišlo, potem BT pade in menstruacija gre na predvideni rok.

#2: Ni menstruacije

Najbolj očiten in dobro znan simptom je, da opazite, da menstruacija ni prišla pravočasno. Toda kljub dejstvu, da se ta simptom najpogosteje pripisuje nosečnosti, obstajajo številni drugi razlogi, ki lahko povzročijo zamudo. Na primer hud stres, resna bolezen ali kirurški poseg. Po drugi strani pa mnoge ženske že med nosečnostjo opazijo prisotnost menstruacije. Pri nekaterih trajajo več mesecev ali celo celotno nosečnost.

#3: Jutranja slabost

Še en dokaj znan simptom je. Seveda se lahko manifestira ne samo zjutraj, ampak kadarkoli v dnevu, takoj ko se raven sladkorja v krvi močno zniža. Zato morate slediti redni prehrani. Slabost se lahko pojavi v prvem trimesečju in nekatere ženske jo trpijo podani simptom na splošno za 9 mesecev.

#4: Spremembe dojk

• bradavice postanejo nežne, občutljive in potemnijo;
• prsni koš začne boleti in (ali) postane grudast;
• žile na prsih postanejo opazne;
• areole (krogi okoli bradavic) lahko potemnijo in se povečajo;
• majhne izbokline na areoli se lahko povečajo ali povečajo njihovo število.

#5: Povečano naravno izločanje

Povečanje hormona progesterona povzroči povečanje količine sluzi materničnega vratu. Pri nekaterih ženskah ta simptom morda sploh ni opazen, druge pa morajo dnevne vložke menjati pogosteje.

#6: Utrujenost

Med prvo nosečnostjo postane vaš metabolizem hitrejši, da podpira nerojenega otroka in vaše telo. To vodi v občutek neskončne utrujenosti. Morda se vam zdi, da nenehno želite spati ali se vsaj sprostiti. Progesteron deluje tudi pomirjevalno, zato se mnogim ženskam tudi podnevi od utrujenosti dobesedno zaprejo oči. Ne borite se s svojim telesom - zdaj potrebujete le počitek.

#7: Pogosto uriniranje

Že teden dni po spočetju lahko opazite, da se je želja po odhodu na stranišče začela pojavljati nekoliko pogosteje kot običajno. To je zato, ker je zarodek že začel proizvajati hCG, nosečniški hormon, ki poveča pretok krvi v predelu medenice. Posledično - mehur signalizira svojo polnost tudi pri majhni količini urina. To je za žensko še posebej moteče ponoči.

Št. 8: Krči v spodnjem delu trebuha

Ta simptom povzroča tesnobo pri mnogih ženskah, ker jih je strah. Tudi če niste noseči, se vaša maternica nenehno krči. To je normalno tudi med čakanjem na otroka, saj plod raste in pritiska na stene maternice, kar vodi do njenih krčev.

Ampak, če te kontrakcije spremljajo, potem je res lahko spontani splav. IN ta primer se morate čim prej posvetovati z ginekologom in reševalno vozilo. Vendar brez panike – včasih so madeži lahko še en znak nosečnosti.

#9: Spotting

8-10 dni po ovulaciji (ko bi morala imeti naslednjo menstruacijo) boste morda opazili svetle madeže, ki se imenujejo. Ponavadi niso svetla barva kot mesečno.

#10: Zaprtje in plini

Povečanje hormonov vodi do dejstva, da se črevesje sprosti in deluje slabše - to je potrebno, da naredimo več prostora za otroka. Toda posledično to pogosto vodi v zaprtje. Na srečo obstaja veliko zdravil, ki lahko pomagajo in so varna za nosečnice.

#11: Vonj

Vonjave, ki vas prej nikoli niso motile, lahko zdaj postanejo prava težava. Tudi kuhanje je zdaj lahko zoprno.

#12: Prehlad in/ali zamašen nos

pri normalen razvoj nosečnost imunski sistemženske depresivne. To zagotavlja narava, da telo nosečnice ne zavrne ploda kot tujega telesa. Zaradi teh hormonskih sprememb je bodoča mamica zelo dovzetna za različne vrste okužb. In nos je spet zamašen zaradi hormonskih učinkov na nosne poti.

Št. 13: Pojav ogrcev

Morda boste nagnjeni k aknam. In tudi če vas prej ta težava ni mučila, čakalna doba za otroka pogosto vodi do aken.

#14: Sprememba okusa

Naraščajoče ravni hormonov v telesu se lahko odražajo tudi v vaši slini. V ustih lahko občutite kovinski okus, ki spremeni okus običajne hrane.

#15: Čustvena nihalka

Že od prvih tednov nosečnosti lahko ženska občuti nerazumljive plime veselja, nato pa ostre prilive žalosti. Pogosto postane zelo akutna težava in odnosi z drugimi se začnejo slabšati.

testi nosečnosti

Včasih test na zelo zgodnji dan morda ne bo pokazal želenega drugega traku. Tudi če je prišlo do spočetja, je lahko raven hCG še vedno prenizka, da bi test zaznal njeno povečanje. Če menite, da je med zadnjo ovulacijo prišlo do zanositve, počakajte le 2 tedna in rezultat bo točen.

Pregled pri ginekologu

Bolnišnica vam lahko ponudi več vrst ugotavljanja nosečnosti:

1. Analiza urina;
2. analiza krvi;
3. pregled.

Da bi se izognili okužbi zadnji postopek bolje da ne. Prva dva sta dovolj, da ugotovimo, ali je prišlo do dolgo pričakovane nosečnosti.