चालाक इंसानसंचार में हमेशा सुखद, आसानी से अपने लक्ष्यों को प्राप्त करता है और सफलता प्राप्त करता है। (आईक्यू) कोई भी लेना चाहेगा, लेकिन मस्तिष्क अपने आप विकसित नहीं हो सकता। इसके लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है, साथ ही खर्च भी करना पड़ता है एक बड़ी संख्या कीसमय। होशियार बनने और अपनी बुद्धि के स्तर को बढ़ाने के कई तरीके हैं।

शिक्षा

प्रशिक्षण के माध्यम से मानसिक क्षमताओं का विकास सबसे प्रभावी ढंग से प्राप्त किया जाता है। इस तरह से नियमित प्रशिक्षण के साथ, एक व्यक्ति होशियार और अधिक विद्वान बन सकता है, ताकि वह दूसरों के लिए अधिक आकर्षक संवादी बन सके। प्रशिक्षण के माध्यम से लक्ष्य प्राप्त करने के कई विकल्प हैं।

विदेशी भाषाएँ

विदेशी भाषाओं को सीखने से मस्तिष्क को अच्छी उत्तेजना मिलती है और याददाश्त में सुधार करने में भी मदद मिलती है। सकारात्मक परिवर्तनों को महसूस करने के लिए एक अतिरिक्त भाषा सीखना पर्याप्त है। सामान्य और उपयोगी भाषाओं को वरीयता देने की अनुशंसा की जाती है:

• अंग्रेज़ी;
• जर्मन;
• स्पैनिश;
• इतालवी।

सभी का उपयोग करके प्रशिक्षण आयोजित करना वांछनीय है आधुनिक तरीकेजो अध्ययन की प्रभावशीलता को बढ़ाएगा।

सटीक विज्ञान

सटीक विज्ञान मन को गंभीर रूप से विकसित कर सकता है। मानविकी को भी उनका अध्ययन करने की आवश्यकता है। मुख्य बात सही स्तर पर शुरू करना है, धीरे-धीरे अध्ययन किए गए विषयों की जटिलता को बढ़ाना है। आप अपने दम पर सटीक विज्ञान घर पर कर सकते हैं, लेकिन ऐसे विशेष पाठ्यक्रम हैं जहां लोगों को उनके ज्ञान के स्तर के अनुसार समूहबद्ध किया जाता है। कई हफ्तों के प्रशिक्षण के बाद बुद्धि बढ़ेगी, सोचने की गति विकसित होगी, तर्क में सुधार होगा, याददाश्त मजबूत होगी।

जिज्ञासा

अपने आसपास की पूरी दुनिया में रुचि दिखाना मस्तिष्क को विकसित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। यह बच्चों और किशोरों में होता है अवचेतन स्तर, और वयस्कों को फल पैदा करने की जिज्ञासा के लिए इच्छाशक्ति का उपयोग करना होगा। लाभ उठाने का सबसे आसान तरीका आसपास की सभी वस्तुओं के साथ बातचीत करना, नियमित रूप से नए कौशल सीखना, उपयोगी लेख पढ़ना, विश्वकोश पढ़ना, अच्छा संगीत सुनना या फिल्में देखना है।

गंभीर सामग्रियों का अध्ययन करते समय, विश्वसनीय स्रोतों को वरीयता देना उचित है। इसलिए, पाठ्यपुस्तकों या वैज्ञानिक पत्रों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

शौक

सही जुनून ही सफलता की कुंजी है। लेकिन क्या वे बुद्धि बढ़ा सकते हैं? यदि आप उपयोगी शौक चुनते हैं, तो मस्तिष्क धीरे-धीरे विकसित होगा, जिससे व्यक्ति अधिक बुद्धिमान होगा। इसलिए, यह आपके जीवन से बेकार शौक को फेंकने के लायक है, उन्हें अधिक उपयुक्त लोगों के साथ बदल दें।

पढ़ने की किताबें

साहित्य के माध्यम से घर में ही अपनी बुद्धि को बढ़ाना संभव होगा। जो लोग नियमित रूप से किताबें पढ़ते हैं उनके पास अच्छा ज्ञान, एक बड़ी शब्दावली और एक विकसित मस्तिष्क होता है। यह सबसे अच्छा तरीकावृद्धावस्था में विकास से बचें। परिणाम प्राप्त करने के लिए दिन में 30 मिनट पढ़ना पर्याप्त है। दक्षता बढ़ाने के लिए, पढ़ने को यथासंभव विविध बनाने की सिफारिश की जाती है, जबकि सूची में क्लासिक उपन्यासों के साथ-साथ आत्म-विकास पर पुस्तकें भी शामिल होनी चाहिए।

• पत्रिकाएँ (अधिमानतः लोकप्रिय विज्ञान);
• समाचार पत्र।

जब पढ़ना एक आदत बन जाती है, एक दैनिक गतिविधि बन जाती है, तो यह कौशल विकसित करने के उद्देश्य से विभिन्न तकनीकों को आजमाने के लायक है। ऐसा करने के लिए, आप पाठ के माध्यम से अपनी आँखों को चलाने की गति को बढ़ाने का प्रयास कर सकते हैं, हाइलाइट करें महत्वपूर्ण सूचना, स्वतंत्र रूप से पढ़ने के बाद सवालों के जवाब दें।

वाद्य यंत्र बजा रहा हूं

संगीत मस्तिष्क और मानव मानस के लिए बहुत उपयोगी है। यदि सुनते समय मन पर इसके प्रभाव का महत्व एक बड़ा प्रश्न है और अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है, तो एक स्वतंत्र खेल जारी है संगीत वाद्ययंत्रगारंटीकृत लाभ देता है। यह 2004 में स्केलेनबर्ग द्वारा सिद्ध किया गया था, जब उन्होंने संबंधित परीक्षण किए जो संगीत में शामिल लोगों की बुद्धि को बढ़ाने में सिद्ध हुए। शास्त्रीय उपकरणों को वरीयता देने की सिफारिश की जाती है: वायलिन, पियानो।

लिखना

नए नियमित रूप से लिखें लघु कथाएँ- दिमाग के विकास का अच्छा तरीका। जब कौशल का स्तर उच्च स्तर तक उठाया जाता है, तो आप पूरी किताब लिखने की कोशिश कर सकते हैं। प्रशिक्षण के लिए, विशिष्ट लघु विचारजिससे कहानी को विकसित किया जा सके। मुख्य बात यह है कि प्लैटिट्यूड से बचना चाहिए।

सभी शौक आपको दूसरों से विशेष ध्यान आकर्षित करने के साथ-साथ नए उपयोगी परिचित बनाने की अनुमति देंगे।

अभ्यास

जानबूझकर प्रशिक्षण, निष्पादन विशेष अभ्यासपहेलियों को हल करने से जानकारी को याद रखने की गुणवत्ता में सुधार होगा, साथ ही मस्तिष्क की गतिविधि में भी सुधार होगा। पिछले मामलों की तरह, आपको नियमित आधार पर लक्ष्य प्राप्त करने के लिए इन विधियों में सुधार करने की आवश्यकता है।

पहेलियाँ, कार्य, खेल

शैक्षिक खेल या कार्य मस्तिष्क के विकास में योगदान करते हैं। नियमित प्रशिक्षण से, एक व्यक्ति मानसिक क्षमताओं से संबंधित कई संकेतकों में सुधार प्राप्त करने में सक्षम होगा। स्मृति और मस्तिष्क गतिविधि की गति पर विशेष प्रभाव पड़ेगा। कक्षाओं के लिए उपयुक्त:

• शतरंज, चेकर्स;
• क्रॉसवर्ड, सुडोकू;
• पहेलियाँ, पहेलियाँ।

ये सभी विकल्प बच्चों और वयस्कों दोनों पर लागू होते हैं। पहेलियों के बीच अलग-अलग के लिए बड़ी संख्या में विकल्प तैयार किए गए हैं आयु श्रेणियां, जो आपको अपने लिए सबसे उपयुक्त कार्य चुनने की अनुमति देता है।

विश्लेषण

किसी भी व्यक्ति के लिए कभी-कभी अकेले रहना बहुत जरूरी होता है। ऐसे क्षणों में, आपको जो कुछ भी हो रहा है उससे विचलित होने और अपने विचारों में विसर्जित करने की आवश्यकता है। पिछली घटनाओं का विश्लेषण करना, भविष्य के बारे में सोचना, किसी महत्वपूर्ण चीज के बारे में सोचना - यह सब आपको अपनी बुद्धि के स्तर को बढ़ाने की अनुमति देता है। इसके अतिरिक्त, किसी भी घटना के कारणों पर विचार करते हुए, जो कुछ भी होता है, उस पर सवाल उठाने की सिफारिश की जाती है।

अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप अपने मोबाइल के लिए कोई विशेष एप्लिकेशन डाउनलोड कर सकते हैं। यह पूरी तरह से दिमागीपन, स्मृति और मस्तिष्क को प्रशिक्षित करेगा।

जीवन शैली

सबसे महत्वपूर्ण कारक, जिसके बिना बुद्धिमता को बढ़ाना असंभव है, वह है व्यक्ति की जीवन शैली। यदि यह गलत है, तो मस्तिष्क का विकास करना बहुत कठिन हो जाएगा, और तेज दिमाग हासिल करना संभव नहीं होगा। इसलिए, आपको अपनी जीवन शैली पर ध्यान देना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो इसे बदलें और उसके बाद ही कारण और पांडित्य के विकास में संलग्न हों।

नींद की गुणवत्ता

नींद की कमी या इसकी खराब गुणवत्ता का व्यक्ति के जीवन पर सीधा प्रभाव पड़ता है। नींद की कमी से मस्तिष्क की गतिविधि में कमी आती है, स्मृति और ध्यान में कमी आती है। अच्छा सपना- जीवन में लक्ष्यों को प्राप्त करने के साथ-साथ मस्तिष्क के विकास के लिए मुख्य स्थिति। आपको किस चीज़ की जरूरत है:

• 00:00 बजे से पहले सो जाएं;
• 08:00 बजे के बाद उठना;
• नींद की अवधि - कम से कम 8 घंटे;
• दिन में सोने के लिए छोटे-छोटे ब्रेक।

यह सप्ताहांत पर भी लागू होता है। यदि आप सप्ताह में एक बार नियम तोड़ते हैं, तो शरीर अनावश्यक तनाव का अनुभव करेगा।

शारीरिक गतिविधि

चलते समय ताजी हवाऔर कक्षाएं सक्रिय प्रजातियांखेलों में, मस्तिष्क को बड़ी मात्रा में ऑक्सीजन प्राप्त होती है, जो उचित रक्त परिसंचरण और स्पष्ट रूप से सोचने की क्षमता के लिए आवश्यक है। एक व्यक्ति जो खेल के लिए जाता है वह अधिक शांत, उचित, आसानी से कठिनाइयों का सामना करता है। निम्न प्रकार की शारीरिक गतिविधि महान हैं:

• चलता है;
• खेल या नॉर्डिक घूमना;
• योग;

जो लोग खेलों के लिए जाते हैं वे जीवन में खुद को महसूस करने और सफलता प्राप्त करने की अधिक संभावना रखते हैं।

बुरी आदतें

अगर आपकी बुरी आदतें हैं, तो आप उच्च बुद्धि प्राप्त नहीं कर पाएंगे। नियमित शराब पीने या धूम्रपान मानव मस्तिष्क में सभी प्रक्रियाओं को काफी धीमा कर देता है, जो दिमाग के विकास के लिए महत्वपूर्ण हो जाता है। शराब के साथ निकोटीन रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, यही वजह है कि ऐसा नकारात्मक प्रभाव होता है। घंटों टीवी कार्यक्रम देखना या खेलना भी कम हानिकारक नहीं है कंप्यूटर गेमजिसमें बुद्धि की गंभीर भागीदारी की आवश्यकता नहीं होती है। हार मानने के बाद ही आपको अपनी मानसिक क्षमताओं का विस्तार करने की जरूरत है बुरी आदतें.

संचार

सही माहौल आपको बताएगा कि बुद्धि कैसे बढ़ाई जाए। इसलिए आपको उनसे बेहतर बनने की कोशिश करते हुए सिर्फ स्मार्ट और पढ़े-लिखे लोगों से ही संवाद करने की कोशिश करनी चाहिए। अच्छे लोगहमेशा ऊपर खींचो, और बुरा - नीचे। इसलिए, संचार और पर्यावरण का प्रश्न उस व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जो मन के विकास को प्राप्त करना चाहता है। आस-पास हमेशा अधिक विकसित बुद्धि वाले लोग होने चाहिए। वे आपको बेहतर होने में मदद करेंगे।

आराम मस्तिष्क को आराम करने और काम, प्रशिक्षण, नई चुनौतियों के लिए तैयार करने की अनुमति देता है। यह मस्तिष्क की गतिविधि, बुद्धि में सुधार और स्मृति को मजबूत करने की क्षमता पर लाभकारी प्रभाव डालता है। मन के विकास में सफलता प्राप्त करने के लिए प्रतिदिन 20 मिनट ध्यान का अभ्यास करना पर्याप्त है। व्यक्ति को विचारों को व्यवस्थित करने, मन को स्पष्ट करने और रचनात्मक कौशल बढ़ाने में अतिरिक्त लाभ दिखाई देगा। इस प्रभाव का ट्रिगरिंग कुछ दिनों के ध्यान के बाद होता है।

जीवन का सही तरीका न केवल किसी के क्षितिज का विस्तार करना और बुद्धि की गुणवत्ता में सुधार करना संभव बनाता है, बल्कि एक व्यक्ति को अच्छा स्वास्थ्यकई वर्षों के लिए।

पोषण

उचित पोषण एक व्यक्ति प्रदान करता है अच्छा स्वास्थ्य, अच्छा मूडऔर स्पष्ट मन। इसके साथ बुद्धि कैसे बढ़ाएँ: उपयोग करें गुणकारी भोजन, आहार में चिकित्सा की खुराक और लोक उपचार शामिल करें। मस्तिष्क के विकास के लिए यह आवश्यक है यदि कोई व्यक्ति पहले से ही एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करता है, खुद की देखभाल करता है और मन को प्रशिक्षित करता है।

आहार

मस्तिष्क के विकास के लिए प्रयास कर रहे लोगों के लिए उचित रूप से तैयार आहार अत्यंत महत्वपूर्ण है। विशेष ध्याननिम्नलिखित उत्पादों पर ध्यान देने की सिफारिश की गई है:

• अखरोट - सकारात्मक प्रभावमस्तिष्क में लेसिथिन होता है, जो बौद्धिक गतिविधि की गति को बढ़ाता है और स्मृति को मजबूत करता है;
• मछली - आयोडीन और ओमेगा -3 मस्तिष्क में ऊर्जा प्रवाह की दर, कोलेस्ट्रॉल के स्तर के नियमन और संवहनी कार्य के सामान्यीकरण के लिए जिम्मेदार हैं;
• कद्दू के बीज - वे मस्तिष्क द्वारा कथित जानकारी को संसाधित करने की गति को प्रभावित करते हैं, साथ ही याद भी रखते हैं;
• पालक - ल्यूटिन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है, जो सीखने की क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है।

एक सप्ताह में उनके प्रभाव को महसूस करने के लिए आहार में किसी भी सूचीबद्ध उत्पाद को शामिल करना पर्याप्त है। मेनू से सभी जंक फूड को बाहर करना महत्वपूर्ण है जो शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

चिकित्सा पूरक

विशेष तैयारी, जो भोजन की खुराक के रूप में प्रस्तुत की जाती है, मस्तिष्क की गतिविधि की गुणवत्ता पर गंभीर प्रभाव डालती है। अपनी बुद्धिमत्ता को कैसे सुधारें, इस प्रश्न के उत्तर की तलाश में, आपको निम्नलिखित उपकरणों को प्राप्त करने के बारे में सोचने की आवश्यकता है।

के लिए प्यार करने वाले माता पिताउसका बच्चा सबसे चतुर है। हां, मन एक व्यक्ति की जन्मजात क्षमता है, और प्रारंभिक वर्षों में इसके विकास का स्तर आनुवंशिकता पर निर्भर करता है। लेकिन भले ही जीनोम माँ या पिता की थोड़ी प्रतिभा होने की उम्मीदों पर खरा न उतरे, आप उसे बढ़ा सकते हैं।

तो आपने यह पता लगाने का फैसला किया है कि कैसे विकसित किया जाए बौद्धिक क्षमताबच्चे, एक बेटी या बेटे को स्मार्ट, प्रतिभाशाली, अपने से भी अधिक सफल बनाएं। शिक्षकों या ट्यूटर्स को 4-6 साल की उम्र में जिम्मेदारी स्थानांतरित करना संभव है, लेकिन एक साथ अध्ययन करना बेहतर है।

माता-पिता की मदद करने के लिए, हमने लॉजिकलाइक प्लेटफॉर्म विकसित किया है।
अब यह बस है एक चाइल्ड प्रोफाइल बनाएंऔर हम आपको याद दिलाएंगे, आपको बताएंगे कि कहां से शुरू करें।

बच्चों में बुनियादी बौद्धिक क्षमता विकसित करने के लिए

एक प्रीस्कूलर की व्यावहारिक और भावनात्मक बुद्धिमत्ता, उसकी रचनात्मक और तार्किक सोच को सचेत रूप से विकसित करें, इस बात की समझ के साथ कि क्या काम करना है। पांच से सात साल के बच्चों को प्रशिक्षण की सख्त जरूरत :

• धारणा - एक संज्ञानात्मक प्रक्रिया (यह अमूर्त अवधारणाओं के संबंध में सरल, जटिल और विशेष हो सकती है - समय, गति, घटनाएं);
• स्मृति - नींव की नींव, जिसके बिना बौद्धिक और के आगे प्रभावी विकास रचनात्मकताविद्यालय से पहले के बच्चे;
• ध्यान: आकर्षक मानसिक गतिविधियाँ स्वैच्छिक ध्यान के निर्माण में मदद करती हैं; माता-पिता का कार्य बच्चे को खेल के दौरान अनैच्छिक ध्यान से "स्विच" करना है ताकि बेहतर धारणा और नई जानकारी को आत्मसात किया जा सके।

इस स्तर पर, आपको सामान्य बौद्धिक क्षमताओं को विकसित करने के लिए "समय" चाहिए - विश्लेषणात्मक, तार्किक, निगमनात्मक। और फिर, बच्चे के संक्रमण के साथ नया स्तर, महारत हासिल सोच कौशल नए, अधिक जटिल कसरत और अभ्यास में उच्च परिणाम प्राप्त करने का आधार बन जाएगा।

पूर्वस्कूली की बौद्धिक क्षमताओं का विकास

भावनात्मक और सामाजिक बुद्धि का विकास एक अलग लेख का विषय है। हम मुख्य रूप से विकास के बारे में बात करेंगे मानसिक बुद्धि(तार्किक-गणितीय और स्थानिक) और सांसारिक बुद्धि (स्वच्छता और त्वरित बुद्धि)।

बुद्धिमत्ता को कई क्षमताओं के माध्यम से महसूस किया जाता है जिन्हें विकसित करने की आवश्यकता होती है बचपन:

• जानना और सीखना;
• इसके व्यवस्थितकरण और गुणात्मक आत्मसात के लिए जानकारी का विश्लेषण करें;
• तार्किक रूप से सोचने की क्षमता;
• प्राप्त जानकारी में पैटर्न और अंतर खोजें, पहले सीखे गए तथ्यों के साथ जुड़ाव बनाएं।

आश्चर्य है कि क्या आप यह सब अपने दम पर संभाल सकते हैं? लेकिन आप उनमें से नहीं हैं जो मुश्किलों के आगे हार मान लेंगे। अन्यथा, वे हमारी सामग्री को नहीं पढ़ेंगे, जो दर्जनों विविध दैनिक कार्यों से भरे हुए व्यक्ति की धारणा के लिए इतना आसान नहीं है। 🙂

आप कक्षाओं को आसानी से मज़ेदार बना सकते हैं साथ समय बिताते हुए. बौद्धिक और रचनात्मक क्षमताओं के विकास को चालू करें मजेदार खेलऔर आपका बच्चा ढेर सारी जानकारी को आत्मसात करना और आत्मसात करना सीख जाएगा।

प्रीस्कूलर के दिमाग और बुद्धि को विकसित करने के लिए सबसे प्रभावी कार्यों और अभ्यासों में:

1. . जबकि बच्चा और माँ उत्तर के बारे में सोच रहे हैं (यह अच्छा है अगर बेटा या बेटी अपने स्वयं के तर्क के तर्क का उच्चारण करने के आदी हो जाते हैं), पहेलियों का अनुमान लगाने से तार्किक सोच, एकाग्रता और स्मृति विकसित होती है। पहेलियाँ, सारस और अन्य पहेलियों का मुख्य लाभ मस्तिष्क के लिए प्रभावी प्रशिक्षण है। बौद्धिक क्षमताओं के विकास के लिए इस तरह के अभ्यास खेल खेलने से पहले वार्म-अप जैसा कुछ बन जाएगा (न केवल मांसपेशियां झूलेंगी, बल्कि मस्तिष्क)।
2. तार्किक कार्य ( , ). यदि पहेलियाँ प्रशिक्षण हैं, सबसे पहले, विचार की गति के लिए, तो सोच और सरलता के लचीलेपन को विकसित करने के लिए कार्य पहले से ही गहराई से और व्यापक रूप से स्थिति का विश्लेषण करने के लिए कौशल विकसित करने के लिए कक्षाएं हैं। तर्क कार्य एक साथ कई स्थितियों को ध्यान में रखने की क्षमता को प्रशिक्षित करते हैं और सही या सर्वोत्तम उत्तर खोजने के लिए अपना स्वयं का दृष्टिकोण विकसित करने का कौशल विकसित करते हैं।
3. – सबसे सरल विकल्पआरंभ करना। वे स्वैच्छिक ध्यान प्रशिक्षण के लिए उज्ज्वल, "तेज" हैं और सक्रिय तार्किक सोच को उत्तेजित करते हैं (साथ ही वे स्मृति विकसित कर सकते हैं, भविष्यवाणियां करने की क्षमता, रणनीति बना सकते हैं)। इस तरह के कई खेल कार्यों को पूरा करने की गति पर आधारित होते हैं।

साथ ही इस स्तर पर, यह बच्चों में पढ़ने और खेल, संगीत और नृत्य के प्रति प्रेम पैदा करने के लायक है। नृत्य, मार्शल आर्ट, टीम स्पोर्ट्स में, आपको हमेशा अपने लिए और प्रक्रिया में अन्य प्रतिभागियों के लिए एक ही समय में आगे बढ़ने और सोचने की आवश्यकता होती है। यह सब न केवल पूर्वस्कूली बल्कि किसी भी उम्र में बौद्धिक क्षमताओं के विकास के लिए बहुत अच्छा काम करता है। प्राचीन रोमन और आधुनिक वैज्ञानिक दोनों अपनी राय में एकमत हैं: मन और डिग्री की संभावनाएं शारीरिक विकासआपस में जुड़े हुए हैं।

स्कूली बच्चों की बौद्धिक क्षमताओं का विकास

साथ निम्न ग्रेडलड़कों और लड़कियों को आलोचनात्मक और तार्किक सोच विकसित करने की आवश्यकता है ( विस्तार में जानकारीएक विशिष्ट समाधान के साथ - ).

6-10 वर्ष की आयु में, एक व्यक्ति की मानसिकता बनती है - विश्लेषणात्मक, दृश्य-आलंकारिक या मिश्रित।

पहले से मौजूद प्राथमिक स्कूलबच्चों को सक्रिय रूप से विकसित करना चाहिए:

• ऑपरेटिव मेमोरी (कई मध्यवर्ती तथ्यों, निर्णयों, निष्कर्षों को ध्यान में रखने की क्षमता);
• निर्णयों में विचारों को क्रमबद्ध करने का कौशल, सोच की सही वास्तुकला बनाने का प्रयास करना;
• सूचना के प्राप्त सरणियों से निष्कर्ष निकालने की क्षमता;
• धीरे-धीरे विश्लेषणात्मक और अन्य कार्यों की गति बढ़ाएं।

एक बच्चे में बुद्धि का विकास कैसे किया जाए, उसकी मानसिक क्षमताओं को सुधारने में कैसे मदद की जाए, इसे बेहतर ढंग से समझने के लिए आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है:

• प्राथमिक विद्यालय की आयु (तर्क, रचनात्मकता, पांडित्य, भावनात्मक, सामाजिक और व्यावहारिक बुद्धि) में बौद्धिक क्षमताओं को बढ़ाने पर केवल व्यापक कार्य एक सफल व्यक्तित्व का निर्माण करेगा;
• विश्लेषणात्मक सोच के लिए एक स्पष्ट प्रवृत्ति रचनात्मक आवेगों को रद्द नहीं करती है, वे केवल तर्क के पीछे "छिपाते हैं", लेकिन एक सामंजस्यपूर्ण व्यक्तित्व को शिक्षित करने के लिए विकसित किया जा सकता है और विकसित किया जाना चाहिए;
• न केवल कंप्यूटर पर या अन्य अपेक्षाकृत निष्क्रिय तरीके से, बल्कि खेल के माध्यम से भी अपनी बौद्धिक क्षमताओं में सुधार करना आवश्यक है: निर्विवाद नेता शतरंज, कराटे हैं; कोई भी टीम गेम खेल, सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण और एथलेटिक्स भी उपयोगी हैं।

युवा छात्रों में बौद्धिक और रचनात्मक क्षमताओं के विकास के लिए व्यायाम

पहली कक्षा में, बच्चे अभी तक गणित नहीं सीखते हैं, वे अभी अंकगणित के पाठ्यक्रम का परिचय दे रहे हैं। हालांकि, उनके साथ तर्क के लिए पैटर्न और अन्य कार्यों को खोजने के लिए सरल कार्यों को हल करना पहले से ही संभव है।

LogicLike शैक्षिक साइट में बच्चों के लिए 2500 से अधिक मनोरंजक शैक्षिक कार्य शामिल हैं। पंजीकरण करवानाऔर इसे अपने बच्चे को दिखाएं।

इस तरह के अभ्यास सोचने, तर्क करने के कौशल में एक उत्कृष्ट प्रशिक्षण हैं। युवाओं में बौद्धिक क्षमताओं के विकास के लिए प्रभावी विद्यालय युगवे व्यायाम भी जो छोटे बच्चों के लिए अनुशंसित हैं (तर्क, कार्यों और दिमाग के खेल के लिए पहेलियों के बारे में ऊपर अधिक विवरण देखें)।

बुद्धि के विकास के मामले में सात से दस वर्ष की अवधि सबसे गहन है। इस समय, प्रकृति ही मदद करती है: बच्चे में प्रतिद्वंद्विता की भावना तेज हो जाती है और विश्लेषणात्मक गतिविधि में स्वैच्छिक ध्यान और सचेत रुचि बनती है। गणितीय और तार्किक कार्यों के लिए, आप सुरक्षित रूप से जोड़ सकते हैं:

• स्थानिक सोच के लिए कार्य (आंकड़े और उनके व्यापक, प्रतिबिंब, आदि);
• शतरंज - बुद्धि को पूरी तरह से विकसित करना और मन के लचीलेपन और सरलता में प्रतिद्वंद्वी को पार करने के अवसर के साथ प्रेरित करना; - एक शुरुआत करने वाले को भी अच्छे स्तर पर शतरंज का खेल सिखाने में सक्षम हैं और इस खेल में काफी रुचि बढ़ाते हैं;
• मौखिक-तार्किक, दृश्य-आलंकारिक और अमूर्त-तार्किक सोच, रचनात्मकता, सरलता और सरलता के लिए विभिन्न पहेलियाँ, जिनमें सत्य और झूठ, एल्गोरिदम, मैचों के साथ पहेली और बहुत कुछ शामिल हैं।

एक व्यापक प्रशिक्षण कार्यक्रम इस तरह से बनाया गया है कि प्रत्येक श्रेणी के कार्यों में जटिलता का स्तर धीरे-धीरे बढ़ता है। कहाँ से शुरू करें?

विकास पाठ्यक्रम के अंत में तर्कसम्मत सोचऔर बुद्धि और 10-12 साल का बच्चा न केवल ऐसे हल कर पाएगा चुनौतीपूर्ण कार्य, जो कई वयस्कों की शक्ति से परे हो सकता है, लेकिन बौद्धिक विकास के कई पहलुओं में उनके कम उद्देश्यपूर्ण साथियों की तुलना में दो सिर अधिक होंगे।

मध्य विद्यालय और किशोरावस्था

10-12 वर्ष की आयु से, बुद्धि के विकास के लिए कक्षाओं में, आप प्रतिद्वंद्विता पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं या मन और मनोदशा के लिए फायदेमंद मनोरंजक और चंचल रूप पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। किसी छात्र में बुद्धि कैसे विकसित करें, इस सवाल पर शायद किसी भी माता-पिता का सबसे अच्छा जवाब:

• विभिन्न ओलंपियाड (वास्तविक और "खेल", स्कूल में और दोस्तों के बीच घर पर);
• तार्किक समस्याओं को हल करने के लिए मनोरंजक प्रतियोगिताएं;
• पारिवारिक, दोस्ताना और आधिकारिक शतरंज टूर्नामेंट;
• सुडोकू का संयुक्त समाधान, क्रॉसवर्ड पहेली को हल करना;
• पहेलियाँ, तार्किक पहेलियाँ, तर्क और सरलता के लिए कार्य और पहेलियाँ, और भी बहुत कुछ।

एक उदाहरण स्थापित करना: एक वयस्क में बुद्धि कैसे विकसित करें

वही माँ और पिताजी के लिए जाता है। हां, 40 साल के बाद वयस्कों में बुद्धि विकसित करना संभव है या नहीं, इस सवाल का जवाब असंदिग्ध और सकारात्मक है। आप अपना स्तर 20, 35 और 55 साल की उम्र में बढ़ा सकते हैं। परिणाम प्राप्त करने में लगने वाले समय और आवश्यक प्रयास की मात्रा में क्या परिवर्तन होता है।

एक वयस्क के लिए अपने स्वयं के मस्तिष्क के कामकाज को बेहतर बनाने के लिए कैसे कार्य करें?

1. उन बाधाओं को दूर करें जो आपको आगे बढ़ने से रोक सकती हैं:
   - आपके लिए नई गतिविधियों में असफल होने के डर को दूर करें;
   - महसूस करें कि केवल एक संकीर्ण विषय का ज्ञान, उच्चतम स्तर पर भी, किसी व्यक्ति को सभी मोर्चों पर होशियार नहीं बनाता है, और अक्सर, इसके विपरीत, बहुमुखी के साथ बहुत हस्तक्षेप करता है सामंजस्यपूर्ण विकासबुद्धि और व्यक्तित्व;
   - भले ही आप पहले से ही अपने क्षेत्र में एक कुशल सुपर-प्रो हैं, आपकी प्रेरणा को नुकसान नहीं होना चाहिए, खासकर यदि आपके पहले से ही बच्चे हैं: उनके साथ और खुद के लिए काम करें।
2. क्या आप नियमित व्यायाम के महत्व को समझते हैं? मानव मस्तिष्क एक ही मांसपेशी है। यदि वह वर्षों से व्यस्त नहीं है, तो वह पिलपिला हो जाएगी, लेकिन आप उसे पदोन्नति के लिए कक्षाओं के चक्र में आकार में ला सकते हैं। बौद्धिक स्तररचनात्मक क्षमताओं और तार्किक सोच के विकास के माध्यम से। बच्चों के साथ तार्किक समस्याओं को हल करें, शतरंज खेलें, पहेलियों को हल करें, उन्हें पहेलियों और पहेलियों से मोहित करें, विशेष रूप से गणितीय वाले।
3. और ज्यादा किताबें पढ़ो। लेकिन भले ही आपके पास गति पढ़ने का कौशल हो, यह मत भूलो कि कभी-कभी आपको केवल आनंद के लिए पढ़ने की आवश्यकता होती है: भूखंडों में गहराई से तल्लीन करें, कार्यों का आनंद लें, "नायक के कारनामों को जीना।" अच्छी किताब(याद रखें कि किस काम ने आपको एक बच्चे के रूप में और आपकी युवावस्था में प्रेरित किया) एक पूर्ण रूप से काम कर सकता है " विटामिन कॉम्प्लेक्समन के लिए।" यह उपजाऊ जमीन है, लेकिन मस्तिष्क को लगातार अच्छे आकार में रहने के लिए इसे नियमित रूप से प्रशिक्षित करना चाहिए।

एक वयस्क और एक बच्चे में समानांतर में बुद्धि का स्तर कैसे बढ़ाया जाए?

पूरे परिवार के साथ खेलकूद, पठन और तार्किक सोच और बौद्धिक क्षमताओं के जटिल विकास के लिए जाएं।

ठीक है तो खेलकूद गतिविधियांऔर पढ़ना स्पष्ट है। ऐसी जगह ढूंढना अच्छा होगा जहां बुद्धि के पूर्ण विकास के लिए सबसे दिलचस्प और विविध कार्य, पहेलियाँ, पहेलियाँ और अन्य कार्य एकत्र किए जाते हैं ... शायद युवा और वयस्क स्मार्ट लोगों को शिक्षित करने के लिए बनाई गई एक ऑनलाइन सेवा?

साथ ही किसी भी पारिवारिक ऑफ़लाइन गतिविधियों के आयोजन की जिम्मेदारी लें संयुक्त गतिविधियाँऑनलाइन मोड में:

• आप टेबलेट पर भी अध्ययन कर सकते हैं, लेकिन यह घर के कंप्यूटर या लैपटॉप पर बेहतर है;
• सभी के लिए एक सुविधाजनक समय निर्धारित करें, और बच्चे को अनुशासन सिखाएं: बौद्धिक क्षमताओं के अपने संयुक्त प्रशिक्षण को एक पारिवारिक अनुष्ठान बनाएं, उदाहरण के लिए, रात के खाने के बाद;
• आप दिन में 20-30 मिनट के साथ शुरू कर सकते हैं, "डाउनटाइम के बिना" मन के लिए वार्म-अप करना महत्वपूर्ण है - नियमित रूप से, हर दिन;
• गर्मी की छुट्टियों के दौरान कुछ बच्चों को लोड बढ़ाने की जरूरत होती है ताकि दिमाग अच्छी स्थिति में रहे।

अपने परिवार के साथ अच्छा समय बिताते हुए, आसानी से और आनंद के साथ तर्क और बुद्धि विकसित करें: आत्मा और मन के लाभ के लिए।

हमने सोच के तार्किक आधार के निर्माण के लिए एक विशेष परिसर तैयार किया है

• 2500 कार्य, 15 श्रेणियां, 5 कठिनाई स्तर।
• वीडियो पाठ और सिद्धांत ब्लॉक।
• विशेषज्ञों से सुझाव और स्पष्टीकरण।

एक वयस्क और एक किशोर के बुद्धि के स्तर (आईक्यू) को कैसे बढ़ाया जाए, यह समझने के लिए, हम पहले यह समझेंगे कि यह क्या है। Iq के बारे में सभी ने सुना है और जानते हैं कि नाम किसी व्यक्ति के IQ को छुपाता है, जो शिक्षा या साक्षरता से जुड़ा होता है।

यह शब्द इंग्लैंड से आया है और इसका तात्पर्य विचार, मानसिक सतर्कता, बौद्धिक कला के कार्य से है। किसी व्यक्ति के आईक्यू को निर्धारित करने के लिए टेस्ट विकसित किए गए हैं। आयु और लिंग को ध्यान में रखा जाता है। परीक्षण बौद्धिक क्षमता नहीं दिखाता है। परीक्षण का उद्देश्य कई क्षेत्रों से संबंधित समस्याओं को हल करने की क्षमता निर्धारित करना है। यदि कोई न्यायाधीश कानूनी क्षेत्र में परीक्षा उत्तीर्ण करता है, तो उसका प्रदर्शन प्रभावशाली होता है।

यदि हम इस मुद्दे पर शोध करने की प्रक्रिया में तल्लीन करते हैं, तो पिछली शताब्दी के 30 के दशक से, वैज्ञानिक मस्तिष्क के वजन और मात्रा के संबंध में मानसिक क्षमताओं के विकास में पैटर्न खोजने की कोशिश कर रहे हैं। उन्होंने तंत्रिका प्रक्रियाओं से जुड़ी प्रतिक्रियाओं का अध्ययन किया, बुद्धि के स्तर को निर्धारित किया, इसे सामाजिक स्थिति, आयु या लिंग के स्तर से जोड़ा। आज, वैज्ञानिकों ने पाया है कि iq का स्तर आनुवंशिकता से प्रभावित होता है और यह व्यायाम और परीक्षणों के माध्यम से बढ़ने के अधीन है। बुद्धि का स्तर क्षमता से नहीं, बल्कि दृढ़ता, धैर्य, दृढ़ता और प्रेरणा से प्रभावित होता है। इन गुणों की जरूरत डॉक्टरों, पुरातत्वविदों, डीजे को होती है।

यह साबित हो गया है कि महत्वपूर्ण और जटिल में जीवन की स्थितियाँउच्च iq वाले व्यक्ति के लिए कठिनाइयों का सामना करना आसान होता है, लेकिन व्यक्तिगत गुण निर्णायक होते हैं:

1. महत्वाकांक्षा;
2. दृढ़ निश्चय;
3. स्वभाव।

धीरे-धीरे परीक्षाएं और कठिन होती गईं। यदि शुरू में उनमें शाब्दिक अभ्यास शामिल थे, तो आज तार्किक समस्याओं को हल करने के लिए परीक्षण हैं ज्यामितीय आकार, यादगार अभ्यास या प्रस्तावित शब्दों में अक्षरों का हेरफेर।

आईक्यू क्या है?

IQ को परीक्षणों का उपयोग करके निर्धारित और परिमाणित किया जाता है, यह किसी व्यक्ति की सोचने की क्षमता का सूचक है।

आधे लोगों का औसत आईक्यू 90 से 110, एक चौथाई - 110 से अधिक और 70 से नीचे का स्कोर मानसिक मंदता का संकेत देता है।

वीडियो रिपोर्ट स्मार्ट कैसे बनें

घर पर सफलतापूर्वक परीक्षण पास करने के लिए, आपको चाहिए मनोवैज्ञानिक विशेषताएं:

1. ध्यान केंद्रित करने की क्षमता;
2. मुख्य को हाइलाइट करें और माध्यमिक को काट दें;
3. अच्छी याददाश्त;
4. समृद्ध शब्दावली;
5. कल्पना;
6. प्रस्तावित वस्तुओं के साथ अंतरिक्ष में मानसिक रूप से हेरफेर करने की क्षमता;
7. संख्याओं के साथ संक्रियाओं में प्रवीणता;
8. दृढ़ता।

एक राय थी कि बचपन से ही iq अपरिवर्तित रहता है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि मस्तिष्क न्यूरोप्लास्टिक है और बुढ़ापे में भी न्यूरॉन्स बनाता है, इसे केवल प्रशिक्षण की जरूरत है। अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करना आसान है। सप्ताह में 5 बार ताजी हवा में 30 मिनट की सैर एक प्रोटीन के उत्पादन को उत्तेजित करती है जो सीखने के दौरान न्यूरॉन्स के निर्माण को बढ़ावा देती है।

मोबाइल और लोचदार मस्तिष्क याद करता है और आत्मसात करता है अधिक जानकारी. जापानी वैज्ञानिक कहते हैं: जितना अधिक आप मस्तिष्क को आराम देते हैं, उतना ही मजबूत और स्वस्थ नींद, एक व्यक्ति जितनी तेजी से नवीन विचारों के साथ आता है।

अनातोली वासरमैन बुद्धि के विकास की बात करते हैं

IQ बढ़ाने के लिए ब्रेन एक्सरसाइज

प्रशिक्षण के लिए इसका उपयोग करना बेहतर है:

• विदेशी भाषा सीखें;
• शब्द बनाना;
• शारीरिक व्यायाम;
• ज्ञान का अधिग्रहण;
• कंप्यूटर गेम।

स्टेप एक्सरसाइज

1. एक विदेशी भाषा सीखना एक सिद्ध रणनीति और एक कठिन कार्य है। द्विभाषावाद प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स को अधिक सक्रिय रूप से काम करने के लिए प्रोत्साहित करता है, स्मृति और समस्या को सुलझाने के कौशल में सुधार करता है, सेनेइल डिमेंशिया की शुरुआत में 5 से देरी करता है।
2. मस्तिष्क के लिए अगला काम करने वाला व्यायाम शब्द निर्माण है। सोवियत काल में, खेल "एरुडाइट" लोकप्रिय था। "स्क्रैबल" नामक खेल की एक आधुनिक व्याख्या है। खेल उनके लिए होगा जो अपना आईक्यू बढ़ाना चाहते हैं, सबसे अच्छा दोस्त. सीमित संख्या में अक्षरों से शब्दों की रचना साक्षर भाषण के विकास, शब्दावली के विस्तार में योगदान करती है। क्रॉसवर्ड पज़ल्स को हल करने की भी सिफारिश की जाती है, प्रभाव समान है।
3. मध्यम शारीरिक गतिविधि बुद्धि के स्तर को 50% तक बढ़ाने में मदद करेगी। यदि आलस्य ने जकड़ लिया है और आप कुछ भी नहीं करना चाहते हैं, तो आपको अपने आप को एक साथ खींचना चाहिए और ट्रेडमिल पर जाना चाहिए या सड़क पर चलना चाहिए तेज गति. कार्डियो प्रशिक्षण का संज्ञानात्मक क्षमताओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और वजन कम करने में मदद मिलती है।
4. ज्ञान प्राप्त करना मस्तिष्क को मांसपेशियों की तरह प्रशिक्षित करना है। अंतहीन श्रृंखला और नकारात्मक जानकारी के साथ टीवी देखने के बजाय, इसके बारे में एक शैक्षिक फिल्म चालू करें पानी के नीचे का संसारया "स्पष्ट असंभव" चक्र से संचरण। यदि आप सड़क पर हैं, चुटकुले मत पढ़िए, विज्ञान कथा पढ़िए। किसी एक चीज पर अटके नहीं रहना चाहिए, सूचनाएं कई तरह से आनी चाहिए। वैज्ञानिकों का तर्क है कि सूचना की धारणा जितनी अधिक भावनात्मक होती है, उतनी ही बेहतर विकसित होती है। दीर्घकालीन स्मृति.
5. वीडियो गेम खेलें। मुझे कई आपत्तियां नजर आती हैं। वीडियो गेम बुद्धि के विकास में योगदान करते हैं। सबसे सरल उदाहरण सैन्य निशानेबाज हैं। वे आंदोलनों के समन्वय में सुधार करते हैं, दृश्य संकेतों की धारणा को बढ़ाते हैं। खेल एक विशिष्ट विषय पर सूचना सामग्री का एक स्रोत हैं।

आईक्यू को प्रभावी ढंग से बढ़ाने के लिए, सूचना के कई स्रोतों पर ध्यान केंद्रित करना सीखें: रेडियो सुनें और किताब पढ़ें। यह कौशल तुरंत नहीं आएगा, यहां तक ​​कि गंभीर अतिरंजना और थकान से सिरदर्द भी संभव है। समय के साथ, आप आसानी से एक ही समय में कई काम करना सीख जाएंगे।

तर्क पहेली और परीक्षण, क्रॉसवर्ड और सुडोकू हल करें। वे मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने में मदद करेंगे। यदि पहेली या अन्य तार्किक समस्या को हल करते समय कठिनाइयाँ आती हैं, तो उत्तर को देखें, याद रखें, निष्कर्ष निकालें और अगली बार इसी तरह की समस्या को आसानी से हल करें।

अपने क्षितिज का विस्तार करें, किताबें, पत्रिकाएँ पढ़ें, शैक्षिक कार्यक्रम और समाचार देखें और सुनें। स्थितियों का विश्लेषण करना सीखें, संभावित और असंभव समाधानों की कल्पना करें। तो आप आलंकारिक विकास कर सकते हैं और मस्तिष्क को विश्लेषणात्मक सोच के आदी बना सकते हैं।

डॉक्टर सही खाने की सलाह देते हैं। पोषण विशेषज्ञ दिन में 4-5 बार छोटे हिस्से में भोजन करने की सलाह देते हैं। इससे मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह निरंतर बना रहेगा। यदि भोजन एक दिन में 2 भोजन है और भोजन बड़े हिस्से में अवशोषित होता है, तो प्राप्त ऊर्जा पाचन पर खर्च होती है, और मस्तिष्क को पोषण देने के लिए बहुत कम बचता है।

बुरी आदतों का त्याग करें। यदि आप अपना आईक्यू बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, तो सोचें कि समस्या होने पर धूम्रपान कैसे छोड़ें। तंबाकू का धुआंमस्तिष्क में ऑक्सीजन के प्रवाह में हस्तक्षेप करता है और इसके काम को बाधित करता है। धूम्रपान छोड़ना आसान नहीं है, इसके लिए बहुत अधिक इच्छाशक्ति की आवश्यकता होगी, लेकिन परिणाम अपेक्षाओं से अधिक होगा और आप स्वस्थ जीवन शैलीज़िंदगी।

बुद्धि के अध्ययन के इतिहास से

1816 में, बेसेल ने कहा कि कोई प्रकाश की चमक की प्रतिक्रिया से बुद्धि के स्तर को माप सकता है। यह 1884 तक नहीं था कि लंदन प्रदर्शनी में आगंतुकों के लिए परीक्षणों की एक श्रृंखला दिखाई दी। टेस्ट इंग्लैंड गैलस्टन के एक वैज्ञानिक द्वारा विकसित किए गए थे। उन्होंने आश्वासन दिया कि कुछ परिवारों के प्रतिनिधि जैविक और बौद्धिक रूप से दूसरों से श्रेष्ठ हैं, और महिलाएं बुद्धि में पुरुषों से नीच हैं।

यह कितना आश्चर्य की बात थी जब यह पता चला कि महान वैज्ञानिक आम लोगों से अलग नहीं थे, और महिलाओं ने पुरुषों की तुलना में अधिक परिणाम दिए। एक साल बाद, कैटेल विकसित हुआ मनोवैज्ञानिक परीक्षण, जिन्हें "मानसिक" कहा जाता था, जो प्रतिवर्त की गति, उत्तेजनाओं की धारणा के समय, दर्द की दहलीज को ध्यान में रखते थे।

इन अध्ययनों ने परीक्षणों को विकसित करना संभव बना दिया, जहां प्रभावशीलता का माप वह समय था जो विषय ने समस्याओं को हल करने में बिताया था। जितनी तेजी से विषय कार्य के साथ मुकाबला करता है, उतने अधिक अंक या अंक अर्जित करता है। वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि उच्च बुद्धि वाला व्यक्ति निहित है:

• व्यावहारिक बुद्धि;
• प्रतिबिंब;
• पहल;
• कुछ जीवन परिस्थितियों के अनुकूल होने की क्षमता।

यह दृष्टिकोण 1939 में वेक्सलर द्वारा व्यक्त किया गया था, जिन्होंने वयस्कों के लिए खुफिया पैमाने विकसित किए थे। आज, मनोवैज्ञानिक व्यक्ति की अपने आसपास की दुनिया को अनुकूलित करने और अनुकूलित करने की क्षमता के बारे में समान दृष्टिकोण साझा करते हैं।

हमने खुद को यह सोचते हुए पकड़ा कि असाधारण नशे की शामों के साथ-साथ अंतहीन आलस्य के बाद, जो हमारे जीवन में मूर्खतापूर्ण कार्यों के साथ है, हम स्पष्ट रूप से मूर्ख हैं। गंभीरता से, वे 18 साल की उम्र में इतने स्मार्ट थे, और अब IQ स्पष्ट रूप से प्लिंथ के स्तर तक कम हो गया है। ऐसा क्यों हो रहा है? और कैसे, अंत में, समझदार बनने के लिए, या अपने आप को पूर्व "तीव्र बौद्धिक" स्थिति में वापस लाने के लिए?

ईमानदारी से कहूं तो हमें नहीं पता कि इसके साथ क्या करना है। हम कमबख्त विशेषज्ञ नहीं हैं। लेकिन हमारा एक दोस्त है जो न्यूरोसाइकोलॉजी में है। लड़खड़ाता है, क्योंकि वह खुद एक न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट है। और उसका नाम निकोलाई फ्रांत्सुज़ोव है। वह वैज्ञानिक विभाग में एक विशेषज्ञ के रूप में काम करता है - यह एक ऐसी साइट है जिसे विभिन्न वैज्ञानिक तरीकों का उपयोग करके आपकी बौद्धिक क्षमताओं को पंप करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसके अलावा, सेवा न केवल आपके लिए बल्कि बच्चों या बुजुर्गों के लिए भी समान रूप से प्रभावी है। इसके साथ, आप आसानी से अपनी कार्यकुशलता बढ़ा सकते हैं, अपने मस्तिष्क को पूरे दिन अच्छे आकार में रख सकते हैं, और काम पर गलतियों को भूल सकते हैं।

विकियम तकनीक का उद्देश्य सिनैप्स की संख्या में वृद्धि करना है - दो न्यूरॉन्स के बीच संपर्क जो मन, स्मृति, रचनात्मकता, प्रतिभा के लचीलेपन के लिए जिम्मेदार हैं।

कभी मत सोचो कि तुम किसी चीज़ के लिए बहुत मूर्ख हो

एक व्यक्ति के पास पर्यावरण में व्यवहार का एक सहज रूप नहीं होता है। इसका विकास ऐतिहासिक रूप से विकसित रूपों और गतिविधि के तरीकों के विनियोग के माध्यम से होता है। इस प्रकार, सामान्यीकरण का विकास भाषाई प्रकार के संचार पर नहीं, बल्कि विषय की प्रत्यक्ष व्यावहारिक गतिविधि पर आधारित है। नतीजतन, जीवन भर एक व्यक्ति बौद्धिक गतिविधि में सक्षम होता है।

आप कितनी बार अपने आप से ऐसा कुछ कहते हैं: "मैं इसके लिए बहुत मूर्ख हूँ!"? हमें ऐसा लगता है कि ऐसा हर समय होता है, लेकिन यह आपके दिमाग में नहीं है। यदि आप स्वस्थ हैं, तो आपके पास अन्य लोगों के समान ही विकास के अवसर हैं। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि केवल निष्क्रिय अस्तित्व के माध्यम से कोई बुद्धिमान या जीवन के लिए बेहतर रूप से अनुकूलित नहीं हो सकता है। इसके विपरीत, आपको सीखने की प्रक्रिया में सक्रिय रूप से खुदाई करनी चाहिए, अभ्यास में लगातार कुछ करने की कोशिश करनी चाहिए, न कि केवल सिद्धांत में। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप वास्तव में एक चतुर व्यक्ति होंगे।

अपना स्वास्थ्य देखें

हमारे में आधुनिक दुनियाएक व्यक्ति विभिन्न के प्रभाव में है हानिकारक कारकजिसका उस पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, हानिकारक पारिस्थितिकी और विभिन्न रोग, कम ऑक्सीजन और अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि, ऊंचा स्तरतनाव और चिंता, शारीरिक तनाव और अशांत नींद, नीरस गतिविधि और निरंतर सूचना शोर। और यह सूची आगे बढ़ती है। यह सब विशेष रूप से मानसिक और रचनात्मक गतिविधि में कमी की ओर जाता है पेशेवर खेलगतिविधियाँ। यह ज्ञात है कि सेरेब्रल कॉर्टेक्स में बनने वाले अस्थायी (सशर्त) तंत्रिका कनेक्शन कई वर्षों और दशकों तक संरक्षित किए जा सकते हैं। यदि उन्हें समय-समय पर प्रबलित किया जाता है, या नवीनीकृत किया जाता है, तो ये कनेक्शन जीवन भर मान्य हो सकते हैं।

जी हां, आपने शायद ही सोचा होगा कि आपको ये सलाह यहां दिखेगी, लेकिन इसके बिना कहीं नहीं। आपका दिमाग एक कमबख्त अंग है जिसे क्रम में रखने की जरूरत है। यह पूरे शरीर से जुड़ा होता है। बेशक, यदि आप शरीर शुरू करते हैं, बेतहाशा पीते हैं या घबरा जाते हैं, अपने तंत्रिका कनेक्शन को नष्ट कर देते हैं, तो मस्तिष्क अच्छी तरह से काम नहीं करेगा। क्या आपने कभी किसी अकादमिक नशे में देखा है? नहीं, शराबी केवल लेखक ही हो सकते हैं, और फिर भी, यह कथन एक खिंचाव है। आम तौर पर, क्या आप फ्लाई पर सब कुछ पकड़ना चाहते हैं? खेलों के लिए जाएं, सही खाना खाएं, छोटी-छोटी बातों की चिंता करना बंद करें, बुरी आदतों से छुटकारा पाएं।

हालाँकि, यह याद रखने योग्य है कि शारीरिक शक्ति का बुद्धि के विकास पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है, इस तथ्य के बावजूद कि किसी व्यक्ति की मानसिक क्षमता सीधे निर्भर करती है शारीरिक विशेषताएं. ई.पी. बेब्रिश डेटा का हवाला देते हैं कि शारीरिक शक्ति के विकास के मामले में मानसिक रूप से मंद बच्चे सामान्य स्कूली बच्चों से कम नहीं हैं। ऐसे लोगों के भी कई उदाहरण हैं जिनकी उत्कृष्ट बौद्धिक क्षमताओं का शारीरिक शक्ति की उपस्थिति से कोई लेना-देना नहीं है: स्टीफन हॉकिंग, चोपिन, टूलूज़-लॉट्रेक, टेरेंस ताओ, आदि।

जानकारी को अवशोषित करने के बजाय, एक व्यवस्थित दृष्टिकोण विकसित करें

व्यवस्थित, संस्मरण में व्यवस्थित है आवश्यक शर्तस्मृति के विकास में। ज्ञान की व्यवस्था के लिए प्रयास करना आवश्यक है, न कि तथ्यों के सरल संचय के लिए।

यहां हम एक बार फिर हमारे विशेषज्ञ को उद्धृत करेंगे, जिन्होंने कई सरल लेकिन विस्तृत विवरण दिए हैं प्रभावी व्यायामसिस्टम सोच विकसित करने के लिए। यह मानसिकता, बदले में, आज हमें घेरने वाली विशाल मात्रा की जानकारी को ठीक से संभालने में आपकी मदद करेगी।

1. "थोड़ी देर के लिए एक या एक से अधिक संज्ञानात्मक इंद्रियों के उपयोग को छोड़ दें। आंखों पर पट्टी बांधकर खाने की कोशिश करें, अपनी आंखें बंद करके नहाएं, या सामान्य गतिविधियां करते समय अपने कानों को बंद कर लें।

इस तरह का बहिष्करण न केवल अन्य संज्ञानात्मक कार्यों के विकास में योगदान देगा और तदनुसार, पहले से ही काम कर रहे तंत्रिका कनेक्शनों के समेकन के लिए, बल्कि जो हो रहा है उसकी कल्पना के निर्माण में भी योगदान देगा। साथ ही, इन छवियों के बीच तर्क का निर्माण, जो बदले में दृश्य-आलंकारिक सोच के विकास को अनुकूल रूप से प्रभावित करेगा।

2. “उभय-निपुणता विकसित करना एक उत्कृष्ट तरीका होगा। यानी अपने गैर-प्रमुख हाथ का उपयोग करें विभिन्न प्रकार केसुबह अपने दाँत ब्रश करना, अपने बालों में कंघी करना या कंप्यूटर माउस का उपयोग करने जैसी गतिविधियाँ। एक ही समय में दोनों हाथों से एक छोटा पाठ लिखने का प्रयास करें, या भोजन करते समय चाकू और कांटे को स्वैप करें। यह विधिनए क्षेत्रों में तंत्रिका कनेक्शन के विकास और मस्तिष्क की सक्रियता को बढ़ावा देता है, बदले में, यह स्मृति के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।"

3. “अवलोकन को प्रशिक्षित करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, पूरे दिन केवल ध्यान दें हरा रंग, या सामान्य धारा से एक निश्चित मॉडल की कार, एक विषय के साथ आओ और उस पर ध्यान केंद्रित करो। इस प्रकार, आप ध्यान और स्मृति (एकाग्रता, चयनात्मकता, वितरण, स्विचिंग, अल्पकालिक संस्मरण) के कार्य के कुछ गुण विकसित करेंगे।

4. “जितना हो सके पढ़ो और लिखो। कुछ पढ़ने या सीखने के बाद, यदि आपके पास समय हो तो इसे कम से कम एक बार लिखने का प्रयास करें। इसे एक बार लिखना इसे दो बार पढ़ने और अपने दिमाग में सब कुछ व्यवस्थित करने जैसा है।”

5. “इसके अलावा, याद करने के लिए इच्छित सामग्री को अपने लिए सुलभ बनाएं, यानी अगर आपके लिए दृश्य स्मृति की मदद से याद रखना आसान है, तो व्यवस्थित करें वांछित सामग्रीग्राफिक रूप में। उन सभी सूचनाओं को व्यवस्थित रूप से व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण होगा जिन्हें आप याद रखने की कोशिश कर रहे हैं। आवश्यक तथ्यों को लिखें और उनके बीच शब्दार्थ संबंध स्थापित करें, जिसे याद करते हुए आप पूरी तस्वीर देखेंगे।

और यदि आप प्रशिक्षण शुरू करने से पहले अपनी बुद्धि का परीक्षण करना चाहते हैं, तो रूबिक क्यूब, टैंग्राम, आदि जैसी क्लासिक पहेलियों की ओर मुड़ें। आप कार्ल डनकर या सैम ग्लक्सबर्ग समस्या जैसी कुछ रचनात्मक समस्याओं को हल करने का भी प्रयास कर सकते हैं। जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, दुनिया में केवल एक बुद्धि परीक्षण नहीं है।

पढ़ा पढ़ें

पढ़ते समय, हम इस या उस कार्य के विचार को समझने के लिए और अधिक तर्क देते हैं, और कई विवरण प्रस्तुत करते हैं: वर्ण, उनके कपड़े, आसपास की वस्तुएं। काम को समझने के लिए बहुत सी बातों को याद रखना भी जरूरी है। यह स्मृति और तर्क को प्रशिक्षित करता है। रचनात्मक लोग कई उत्पन्न कर सकते हैं उच्च विचार. उन्हें कहाँ से लिया जा सकता है? किताबों से।

अब आप समझ गए कि BroDude आपको क्यों पढ़ाता है? हम बस यही चाहते हैं कि आप होशियार हों, दोस्त। और हमें लगता है कि आपको अलग साहित्य पढ़ने की जरूरत है। न केवल गैर-काल्पनिक पुस्तकें आपकी बुद्धि को पंप करती हैं। उपन्यासविशेष रूप से उच्च स्तर पर, व्यक्तित्व के विकास में भी मदद करता है। पुस्तकों में बहुत सारे विचार होते हैं जिन्हें बाद में जीवन में लाया जा सकता है - उनका उपयोग न करना मूर्खता है। इसके अलावा, किताबें दुनिया को और अधिक निष्पक्ष रूप से देखने में मदद करती हैं। वे आपको सूचित निर्णय लेने में मदद करते हैं।

और हमने सभी लाभों का वर्णन नहीं किया है। हमारे विशेषज्ञ निकोलाई फ्रांत्सुज़ोव, यदि आप भूल गए हैं, तो निम्नलिखित कहते हैं: “प्रत्यक्ष भाषण पढ़ते समय, श्रवण प्रांतस्था के खंड मस्तिष्क में सक्रिय हो जाते हैं। प्रत्यक्ष भाषण पढ़ते समय श्रवण प्रांतस्था को जोड़ना भी इसके तेज प्रभाव का कारण बनता है: मस्तिष्क के लिए यह कल्पना करना आसान होता है कि "पहले व्यक्ति में" क्या कहा जा रहा है। सबसे अधिक संभावना है, श्रवण प्रांतस्था के वही मुखर क्षेत्र भी काम में शामिल हैं मन की आवाज़- मान लीजिए, काल्पनिक संवादों के साथ।

• जिम्मेदार माता-पिता हमेशा इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि बच्चों की बुद्धि को विकसित करने के तरीके क्या हैं प्रारंभिक अवस्था? अनुभूति बच्चे को उसके आसपास की दुनिया को पहचानने और कई खोजों के लिए प्रयास करने की क्षमता विकसित करने में मदद करेगी।
• बच्चे की बुद्धि का विकास कई महत्वपूर्ण कारकों पर निर्भर करता है। महत्वहीन नहीं है आनुवंशिकता, साथ ही साथ वह वातावरण जिसमें वह रहता है, लाया जाता है और संचार करता है
• इसके अलावा, यह बहुत महत्व रखता है कि माता-पिता बच्चे को संज्ञानात्मक गतिविधि के लिए किस हद तक उत्तेजित करते हैं, उन्होंने उसके चरित्र के निर्माण को कैसे प्रभावित किया और किस तरह से वे बच्चों की बुद्धि को विकसित करने में मदद करते हैं।
• किसी भी व्यवसाय में बच्चे की रुचि महत्वपूर्ण है, क्योंकि यदि रुचि नहीं है, तो कोई प्रोत्साहन और ज्ञान की इच्छा नहीं है

वैज्ञानिकों ने सिद्ध कर दिया है कि जन्म के पूर्व की उम्र में भी बच्चे में बुद्धि का विकास होता है। यही कारण है कि आप अक्सर सिफारिशें सुन सकते हैं कि गर्भवती महिलाओं को सुंदर को सुनने की जरूरत है शास्त्रीय संगीत, चित्र बनाना, गाना, फूलों और जानवरों का निरीक्षण करना।

बच्चों में बुद्धि का विकास

बच्चों में कई मुख्य प्रकार की बुद्धि होती है:

• मौखिक -वह जो इसके लिए जिम्मेदार है संचार कौशलबच्चा, उसे अन्य लोगों, बच्चों के साथ संपर्क खोजने, बड़ी उम्र में पढ़ने और लिखने, प्रश्न पूछने, संवाद बनाने और चर्चा का नेतृत्व करने की अनुमति देता है
• स्थानिक -एक जो वस्तुओं को देखकर बनता है, यह उसके लिए धन्यवाद है कि दृश्य धारणा बनाई जाती है विभिन्न चित्रऔर उन्हें संशोधित करने की क्षमता
• बूलियन -आपको सोचने और समस्याओं को हल करने, गणना करने और कुछ गणना करने में खुद को विसर्जित करने की अनुमति देता है
• भौतिक -उनके आंदोलनों को स्पष्ट रूप से समन्वयित करने और शरीर के मोटर कौशल में महारत हासिल करने की क्षमता
• भावनात्मककिसी की भावनाओं को नियंत्रित करने, उनका विश्लेषण करने और किसी के इंप्रेशन के बारे में निष्कर्ष निकालने की क्षमता
• सामाजिक -लोगों के साथ संपर्क खोजने और समाज के साथ संबंध बनाने का अवसर
• आध्यात्मिक -अपने आंतरिक घटक के बारे में बात करने और उसे प्रबंधित करने की क्षमता
• रचनात्मक -रचनात्मक रूप से सोचने, व्यवस्थित करने और अपने विचारों को लागू करने की क्षमता

बच्चों की बुद्धि के प्रकार

गर्भवती महिला का पोषण कितना सही और पूर्ण था, यह सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चा कैसे पैदा होगा। आपको उस समय भी बच्चे पर ध्यान देने की आवश्यकता है जब वह गर्भ में है और जीवन भर इस देखभाल में उसका साथ दें। यदि उसके मानसिक और संज्ञानात्मक गुण समय पर नहीं बनते हैं, तो वह एक किशोर के रूप में निष्क्रिय और तेज-तर्रार नहीं होगा।

पूर्वस्कूली और स्कूली उम्र के बच्चे में बुद्धि का विकास

बौद्धिक विकास होता है सबसे महत्वपूर्ण क्षणअपने बच्चे के व्यक्तित्व को आकार देना। दुर्भाग्य से, प्रत्येक माता-पिता के पास निश्चित ज्ञान नहीं होता है जो उन्हें यह समझने में मदद करता है कि यह कैसे किया जाना चाहिए। अधिकतर, अपने क्षेत्र के पेशेवर तरीके सुझाने में सक्षम होंगे: बाल मनोवैज्ञानिक, शिक्षक या शिक्षक। हालाँकि, बुद्धि का गठन आमतौर पर कई महत्वपूर्ण चरणों में विभाजित होता है।

पहला चरण तीन वर्ष और उससे कम उम्र के बच्चे का विकास है:

• यह जानना जरूरी है कि युवा अवस्थाबच्चा पूरी तरह से निर्भर है और अपनी इंद्रियों के अधीन है। यह प्रभावित करता है कि वह दुनिया को कैसे देखता है और कम उम्र से ही इसे समझता है।
• इस कारण से, इस उम्र में एक बच्चे को नियमित रूप से विभिन्न बनावट की विभिन्न वस्तुओं को अपने हाथों में देने की सलाह दी जाती है। इससे उसके स्पर्श की भावना विकसित होती है और उसे यह सीखने में मदद मिलती है कि दुनिया में हर चीज स्पर्श से अलग है।
• सभी प्रकार के स्वादों और सुगंधों में अंतर करना अच्छा प्रशिक्षण होगा, जिसका शिशु के मन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
• तीन साल की उम्र के बच्चों के लिए परियों की कहानियों का बहुत महत्व है, यह उनके माध्यम से है कि बच्चा अपनी सभी प्रकार की बुद्धि विकसित करने के साथ-साथ अपने मानस में सुधार करने में सक्षम है।

पूर्वस्कूली विकास

दूसरा चरण तीन से चार वर्ष की आयु के बच्चे का विकास है:

• प्रत्येक माता-पिता को यह जानने की जरूरत है कि इस उम्र में बच्चा पहले से ही एक पूर्ण व्यक्तित्व के रूप में आंशिक रूप से जागरूक है।
• बच्चे को स्वतंत्र कार्य करने और अपने दम पर निर्णय लेने की इच्छा होती है, इसलिए आपको इसमें बिल्कुल भी हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, और इसके विपरीत, आपको उसे किसी भी तरह से सीमित न करने का प्रयास करने की आवश्यकता है
• इसे हर तरह से प्रोत्साहित किया जाना चाहिए कि बच्चे की पहल, जो कभी-कभार उठती है, ताकि वह बार-बार हो।
• अपने बच्चे को "महत्वपूर्ण" और जिम्मेदार कार्य सौंपें: बिल्ली को खाना खिलाएं, बैग ले जाएं, नैपकिन को स्टील पर रखें, आदि।
• अपने बच्चे के साथ पूरी गंभीरता और जिम्मेदारी के साथ व्यवहार करने से उसे महत्वपूर्ण जीवन कौशल हासिल करने में मदद मिलेगी।
• अपने बच्चे में रचनात्मकता का प्यार पैदा करें
• दिखाएं कि आप बच्चे का कितना सम्मान करते हैं और आप उसकी समस्याओं को कैसे समझते हैं
• बच्चे पर दबाव न डालें, उसे अपना अवांछित काम करने के लिए मजबूर न करें, शब्दों में सहमत हों, बिना हाथ उठाए और उसे यह न बताएं कि आपमें श्रेष्ठता है
• बच्चे के साथ "समान स्तर पर" संवाद करने की कोशिश करें, इससे उसे अन्य लोगों के साथ संवाद करने और एक मिलनसार व्यक्ति बनने से डरने की अनुमति नहीं मिलेगी
• अपने बच्चे में प्रकृति के प्रति प्रेम पैदा करें, पक्षियों और जानवरों को एक साथ देखें, फूल, फल और सब्जियां उगाएं

बच्चे के बौद्धिक कौशल का विकास

तीसरा चरण छह साल के बच्चे (पहले ग्रेडर) की बुद्धि का विकास है

• पांच या छह साल की उम्र में, बच्चा पहले से ही स्कूल के लिए सक्रिय रूप से तैयार करना शुरू कर रहा है, जिसका अर्थ है कि माता-पिता को उसे पहले से ही पता होना चाहिए कि कौन से अक्षर और संख्याएं हैं।
• हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को पढ़ने या लिखने के लिए मजबूर करना इसके लायक नहीं है।
• इस उम्र में एक बच्चे को लोगों के साथ संवाद करने और उनसे डरने के साथ-साथ अपने कार्यों में स्वतंत्र होने के लिए सिखाना ज्यादा महत्वपूर्ण है।
• इस उम्र में संचार कौशल का विकास बच्चे को जल्दी से दोस्त बनाने, रचनात्मक कार्यों और प्रतियोगिताओं में खुशी के साथ भाग लेने, अपने हाथों से कुछ बनाने और जानबूझकर वयस्क क्रियाएं करने की अनुमति देगा।
• आपको अपने बच्चे को कुछ गलत करने या कुछ करने की बिल्कुल इच्छा नहीं होने के लिए दंडित नहीं करना चाहिए, उसे हर तरह से प्रोत्साहित और प्रशंसा करनी चाहिए, यहां तक ​​​​कि सबसे छोटी और सबसे छोटी उपलब्धियों के लिए भी।
• यह उम्र अक्सर जीवन भर के लिए यादें छाप देती है, इसलिए हर माता-पिता के लिए केवल छोड़ना महत्वपूर्ण है सुखद अनुभवऔर भावनाएँ

बौद्धिक विकासस्कूली बच्चा

एक बच्चे में बुद्धि और सोच का विकास: व्यायाम, खेल

खेल और विशेष अभ्यास किसी भी उम्र के बच्चों में सोच विकसित करने में मदद करेंगे:

खेल "क़ीमती खजाने की खोज करें।"यह खेल बच्चे में इस तरह के कौशल विकसित करने में सक्षम है:

• अंतरिक्ष में अभिविन्यास
• अपरिचित (परिचित) इलाके में अभिविन्यास
• सहायता प्राप्त करने का अवसर

खेल में बच्चे के साथ पहले से ही आपके आवास की योजना बनाना शामिल है: घर या अपार्टमेंट। बच्चे को स्पष्ट रूप से समझाना चाहिए कि यह चित्र एक शीर्ष दृश्य है और इस प्रकार का "नक्शा" जिस पर एक लाल क्रॉस उस स्थान को दर्शाता है जहां कुछ छिपा हुआ है। यह नक्शा आपको खजाना खोजने में मदद करेगा। में खजाना इस मामले मेंएक खिलौना है जिसे माता-पिता छुपाते हैं।

अधिकता एक बच्चे से ज्यादा मजबूतअच्छाइयों की खोज को प्रोत्साहित कर सकता है: मिठाई या चॉकलेट, साथ ही एक उपहार। खजाने को गर्मियों की झोपड़ी या यार्ड में छिपाकर कार्य को जटिल बनाया जा सकता है।

बच्चे में सोच के विकास के लिए खेल "बिल्ली का बच्चा रखें"

खेल सबसे महत्वपूर्ण बच्चों के कौशल के विकास का पक्षधर है:

• वह कल्पना विकसित करती है
• वाणी में सुधार करता है
• याददाश्त में सुधार करता है
• चीजों की तुलना करना सिखाता है

इस खेल को खेलने के लिए, आपको बच्चे को बिल्ली के बच्चे की कल्पना करने और उसे अपने हाथों से दिखाने के लिए कहने की ज़रूरत है कि वह कितना छोटा या बड़ा है। फिर उससे प्रश्नों की एक श्रृंखला पूछें:

• क्या बिल्ली का बच्चा बॉक्स में फिट होगा?
• क्या बिल्ली का बच्चा बटुए में फिट होगा?
• क्या एक बिल्ली का बच्चा अलमारी में फिट हो सकता है?

तो, अनंत तक, आप एक बिल्ली के बच्चे की कल्पना कर सकते हैं और मानसिक रूप से इसे अंदर रख सकते हैं अलग - अलग जगहें. इससे बच्चे को न केवल सोच विकसित करने में मदद मिलेगी, बल्कि वस्तुओं की तुलना करने की क्षमता भी विकसित होगी।

बच्चों की सोच का विकास

सोच के विकास के लिए खेल "पेड़, फल, पत्ता"

इस तरह के खेल के लिए आपको कुछ सामग्री की आवश्यकता होगी:

• विभिन्न पेड़ों की छवियों के साथ चित्र
• पेड़ों के विभिन्न फलों की छवियों के साथ चित्र
• विभिन्न पेड़ के पत्तों की छवियों के साथ चित्र

खेल के लिए, आपको केवल उन छवियों का उपयोग करना चाहिए जो बच्चे को समझ में आती हैं और परिचित हैं। खेल का सार यह है कि मां बच्चे को पेड़ के अनुसार चित्रों को सही ढंग से वितरित करने की पेशकश करती है। इसलिए, बच्चे को सेब के पेड़ पर सेब और उसकी पत्ती की तस्वीर लगानी चाहिए, और ओक के पेड़ पर बलूत का फल लगाना चाहिए।

खेल तार्किक विकसित करता है और रचनात्मक सोचबच्चा, साथ ही साथ उसे जीवित वस्तुओं की कल्पना करने, स्मृति और संघों का उपयोग करने की अनुमति देता है।

एक बच्चे में सामाजिक बुद्धि का विकास: व्यायाम, खेल

सामाजिक बुद्धि के विकास के लिए खेल बच्चे को कुछ सामाजिक और संचार कौशल हासिल करने में मदद करते हैं और समाज में सक्रिय रूप से व्यवहार करना सीखते हैं: संचार से डरना नहीं, स्पर्श संपर्क, शर्मीली नहीं होना।

सामाजिक बुद्धि "स्लीपी इंजन" के विकास के लिए खेल

यह गेम प्रत्येक बच्चे को अपनी भावनाओं की दुनिया में उतरने, दूसरे व्यक्ति पर भरोसा करने की अनुमति देता है। खेल का अर्थ बिंदु "ए" से बिंदु "बी" तक आंखों पर पट्टी बांधना है, पूरी तरह से उस पर भरोसा करना जो आपका नेतृत्व करेगा। ऐसा करने के लिए, कई बच्चे एक पंक्ति में खड़े होते हैं और पहले को छोड़कर सभी की आंखों पर पट्टी बंधी होती है।

इस खेल को खेल के मैदान में खेलना सबसे अच्छा है, जहाँ कुछ बाधाएँ हैं। गाइड (पहला इंजन) बताता है कि आगे क्या करना है: नीचे झुकें, अपना पैर उठाएं, कूदें, और वह अगले को बताता है। प्रत्येक लोकोमोटिव पिछले एक के कार्यों को दोहराता है और परिश्रम से बाधाओं पर काबू पाता है, आगे बढ़ता है और अपने साथी को कंधों से पकड़ता है।

खेल के दौरान, बच्चे एक-दूसरे के साथ संवाद करना सीखते हैं, धोखे से नहीं डरते और एक-दूसरे की मदद करना सीखते हैं। इसके अलावा, दृष्टि की कमी आपको बच्चों के आसपास की वस्तुओं को अपने सिर में नेत्रहीन रूप से प्रस्तुत करने की अनुमति देती है।

खेल कौशल विकास का सबसे अच्छा तरीका है

सामाजिक बुद्धि के विकास के लिए खेल "जादुई गुलदस्ता"

यह गेम बच्चों को उनके आस-पास की हर चीज में रुचि और ध्यान दिखाने में मदद करेगा। इसके अलावा, यह बच्चों को मैत्रीपूर्ण मित्रता स्थापित करने और केवल रखने के लिए प्रोत्साहित करता है सकारात्मक भावनाएँसंचार से। यह बहुत सरलता से किया जाता है - तारीफों और सुखद शब्दों की मदद से।

खेल के लिए अनिवार्य सामग्री और शांत वातावरण की आवश्यकता होगी:

• कागज की एक बड़ी हरी शीट (व्हाटमैन आकार) या हरा कपड़ा - यह समाशोधन के रूप में काम करेगा
• बहुरंगी कागज और कैंची - पंखुड़ियाँ बनाने के लिए

मेजबान बच्चों को रंगीन फूलों से घास का मैदान भरने के लिए आमंत्रित करता है, लेकिन ऐसा करने के लिए, प्रत्येक पंखुड़ी को किसी को समर्पित करना आवश्यक होगा। संलग्न प्रत्येक पंखुड़ी उपस्थित लोगों में से किसी के लिए एक सुखद प्रशंसा है।

एक बच्चे में भावनात्मक बुद्धि का विकास: व्यायाम, खेल

किसी भी उम्र के बच्चों में भावनात्मक बुद्धि के विकास के लिए खेल असामान्य रूप से सरल हैं, लेकिन एक ही समय में गहरे हैं। वे बच्चों को उनके अंदर होने वाली हर चीज को महसूस करने देते हैं और कुछ निष्कर्ष निकालते हैं: उनके लिए अच्छा या बुरा।

भावनात्मक बुद्धि के विकास के लिए खेल "मेरा आनंद":

• खेल का उद्देश्य बच्चों के ज्ञान का विस्तार करना है कि आनंद क्या है और यह वास्तविक जीवन में कैसे प्रकट होता है।
• खेल के नेता को बच्चों का ध्यान इस बात पर केंद्रित करना चाहिए कि वे कैसा महसूस करते हैं इस पलऔर उनसे यह बताने के लिए कहें कि उनके लिए आनंद क्या है
• इसके अलावा, खेल बच्चों में सकारात्मक भावनाओं और सुखद छापों का निर्माण करता है।
• एक विशेषता के रूप में, आप किसी भी मज़ेदार या हर्षित खिलौने का उपयोग कर सकते हैं। बच्चे इस खिलौने को एक दूसरे को देते हैं, एक का जवाब देते हैं महत्वपूर्ण सवाल: "खुशी है ..."
• खेल के दौरान, प्रत्येक बच्चा अपने व्यक्तिगत विचारों में डूब जाता है और अपने भीतर उत्तर खोजने की कोशिश करता है, इसकी योजना बनाने से लेकर अवचेतन रूप से इसकी तैयारी करने तक, अपनी बारी का इंतजार करता है

भावनात्मक बुद्धिमत्ता के विकास के लिए खेल "ग्लास के पीछे":

• यह खेल बच्चे को बच्चों के साथ संवाद करने की क्षमता विकसित करने और अपनी भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करने में सक्षम बनाता है, ताकि दूसरे उसे समझ सकें।
• बच्चों को चेहरे के भावों से स्पष्ट रूप से अनुमान लगाना चाहिए कि एक बच्चा उन्हें क्या बताने की कोशिश कर रहा है।
• यह बच्चे को अपने आंदोलनों का समन्वय करना, सहनशीलता विकसित करना और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की क्षमता सिखाता है।
• बच्चों को दो टीमों में बांटा गया है। कार्य यह कल्पना करना है कि ध्वनिरोधी कांच उन्हें अलग करता है। प्रत्येक प्रतिभागी को किसी भी राज्य या इच्छा को विपरीत टीम को चित्रित करना चाहिए।
• इस समय, विपरीत टीम अनुमान लगाती है कि एक मित्र उसे क्या बताना चाहता है

इस तरह के खेलों को समूहों में खेलना आवश्यक नहीं है, क्योंकि एक साथ कई बच्चों को शामिल करना हमेशा संभव नहीं होता है। परिवार के कुछ सदस्यों को आपका साथ देने और मौज-मस्ती करने की कोशिश करने के साथ-साथ उपयोगी समय बिताने के लिए कहना काफी यथार्थवादी है।

वीडियो: " बच्चे की बुद्धि का विकास कैसे करें? पालन-पोषण। माँ का स्कूल"