को आवंटन प्रारंभिक तिथियांहर गर्भवती माँ को गर्भधारण होता है, और यह हमेशा एक विकृति नहीं होती है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है। सामान्य स्थिति और चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता के बीच अंतर कैसे करें?

सबसे पहले, हम स्राव के रंग और उनकी स्थिरता पर ध्यान देते हैं। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के पहले हफ्तों में रंगहीन या थोड़ा सफेद पानी जैसा डिस्चार्ज आदर्श है। में हार्मोन के काम के कारण योनि से डिस्चार्ज दिखाई देता है महिला शरीरगर्भावस्था को बनाए रखने और जारी रखने के लिए जिम्मेदार।

यह बहुत अधिक खतरनाक है अगर गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में भूरे रंग का निर्वहन दिखाई देता है, जिसे तथाकथित "दाब" कहा जाता है। आमतौर पर यह डिंब की एक छोटी सी टुकड़ी को इंगित करता है, लेकिन यह एक अस्थानिक गर्भावस्था या जमे हुए जैसे दुर्जेय विकृति का संकेत भी हो सकता है। अक्सर गर्भपात इसी तरह शुरू होता है। यदि गर्भावस्था के 5 वें सप्ताह या उससे अधिक में डिस्चार्ज होता है, तो डॉक्टर आवश्यक रूप से अपने मरीज को एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए भेजता है (जहां विशेषज्ञ देख सकता है कि क्या एक टुकड़ी है और भ्रूण कैसे विकसित होता है) और एचसीजी के लिए रक्तदान के लिए एक रेफरल लिखता है। . इसका कम (एचसीजी) स्तर अस्पताल में भर्ती होने का एक कारण हो सकता है।

और भी खतरनाक स्थितिअगर गर्भावस्था के 6.7 सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द और खूनी और विपुल निर्वहन होता है। यह लगभग हमेशा गर्भपात का संकेत होता है जो शुरू हो गया है, और अगर महिला को तत्काल चिकित्सा सहायता नहीं मिलती है, तो बच्चे को बचाया नहीं जा सकता है। त्वरित प्रतिक्रिया के साथ भावी माँएक अस्पताल में डाल दिया और हेमोस्टैटिक और गर्भाशय दवाओं के स्वर को कम करने के साथ इलाज किया। प्लस जरूरी है पूर्ण आराम. लेकिन इस स्थिति में भी गर्भ को बचाना हमेशा संभव नहीं हो पाता है। यदि आप अपने अंडरवियर पर रक्त की कुछ बूंदों को देखते हैं और किसी भी दर्द का अनुभव नहीं करते हैं जो गर्भपात की धमकी का संकेत देता है, तो यह बहुत संभव है कि इसका कारण "सामान्य" चीजें हैं। उदाहरण के लिए, यदि हिंसक यौन संबंध था, तो गर्भाशय ग्रीवा या योनि की दीवार को चोट लग सकती है। हस्तमैथुन के दौरान नाजुक म्यूकोसा को घायल करना संभव है, योनि सपोसिटरीज़, डाउचिंग आदि के साथ उपचार के दौरान, लेकिन किसी भी मामले में, डॉक्टर को देखने में कोई दिक्कत नहीं होगी।

सफेद और दही वाला डिस्चार्जगर्भावस्था के पहले सप्ताह में और बाद के सभी कैंडिडिआसिस के लक्षण हैं - थ्रश। योनि से स्मीयर के विश्लेषण के परिणामों के आधार पर डॉक्टर एक सटीक निदान करता है। यह रोग, ऐसा प्रतीत होता है, कई महिलाओं के लिए परिचित और सामान्य है, लेकिन गर्भवती माताओं के लिए, या बल्कि, उनके भविष्य के बच्चों के लिए, थ्रश बहुत खतरनाक हो सकता है। आखिरकार, यह रोग रोगजनकों - कवक के कारण होता है, जो भ्रूण के लिए विशेष रूप से खतरनाक होते हैं, जो अभी तक नाल द्वारा संरक्षित नहीं हैं।

कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं चमकीले पीले रंग के अधिक "विदेशी" निर्वहन को नोटिस करती हैं और हरे फूल. यह लगभग हमेशा यौन संचारित संक्रमण की उपस्थिति का संकेत देता है। बच्चे के लिए कोई भी संक्रमण बहुत खतरनाक है, और इसलिए गर्भावस्था से पहले भी उपचार किया जाना चाहिए। यदि नहीं, तो डॉक्टर पहले, परीक्षणों का उपयोग करते हुए, संक्रामक एजेंट को निर्धारित करता है, और फिर सबसे सौम्य निर्धारित करता है दवा से इलाजमहिला और उसका पति दोनों (ज्यादातर मामलों में)।

आपको गर्भावस्था के दौरान अपने स्वास्थ्य और विशेष रूप से जननांग क्षेत्र के स्वास्थ्य पर बहुत सावधानी से निगरानी रखने की आवश्यकता है। अपने चिकित्सक को किसी भी असामान्य निर्वहन और अन्य बीमारियों के बारे में बताने में संकोच न करें।

बड़ी संख्या में महिलाओं को पहले चरण में अपनी गर्भावस्था के बारे में पता नहीं होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि कई लोग उन संकेतों से परिचित नहीं हैं जो गर्भाधान के बाद पहले दिनों में दिखाई दे सकते हैं। एक यौन सक्रिय महिला जो गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं करती है, गर्भावस्था की अपेक्षा निस्संदेह शरीर में होने वाले परिवर्तनों को पकड़ने में सक्षम होगी।

पहले सप्ताह में गर्भाधान के लक्षण:

• मामूली रक्तस्राव;
• बेसल तापमान में वृद्धि;
• कमज़ोरी;
• स्तन सूजन;

• उनींदापन;
• व्याकुलता;
• स्वाद परिवर्तन;
• जी मिचलाना;
• किसी भी गंध के प्रति असहिष्णुता;
• पीठ के निचले हिस्से में सिरदर्द और बेचैनी;
• प्रचुर स्राव। वे प्रारंभिक गर्भावस्था की विशेषताएं भी हैं और गर्भाधान के बाद दिखाई देती हैं। ऐसे में मासिक धर्म में देरी होने से पहले ही गर्भावस्था के बारे में पता लगना संभव है।

प्रत्येक महिला का शरीर अलग-अलग होता है, और संकेत अलग-अलग तरीकों से प्रकट होते हैं।कभी-कभी पूरा स्पेक्ट्रम दिखाई देता है, और कभी-कभी सूची का केवल एक हिस्सा। अनुभवी माताओं को पहले दिनों से शरीर में बदलाव महसूस होता है, और बाकी लोग डॉक्टर से देरी या परामर्श के बाद अपनी स्थिति के बारे में सीखते हैं।

सफल गर्भाधान का निर्धारण करने में पहले स्थान पर बेसल तापमान में वृद्धि होती है। सही तापमान का पता लगाने के लिए, आपको मलाशय में लगातार कई दिनों तक इसे नियमित रूप से मापने की आवश्यकता होती है।

प्रक्रिया की जाती है बहुत सवेरेबिस्तर से बाहर निकले बिना। गर्भावस्था के दौरान बेसल शरीर के तापमान 37 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, लेकिन कुछ मामलों में यह बढ़कर 38 हो जाता है, यह रक्त में प्रोजेस्टेरोन की बढ़ती एकाग्रता के कारण होता है।

गर्भाधान के बाद, बेसल तापमान 2 सप्ताह तक अपरिवर्तित रहता है। 14 दिनों के बाद, थर्मामीटर अपने पिछले मूल्यों पर गिर जाएगा।

अस्वस्थ महसूस करना भी गर्भावस्था का एक लक्षण है।पर प्रारंभिक अवधिगर्भावस्था, कुछ को बहती नाक और गले में खराश का अनुभव हो सकता है। इस दौरान रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है।

7-14 दिनों की अवधि में स्तनों में सूजन आ जाती है।छूने पर दर्द महसूस होता है, लेकिन ऐसा हर गर्भवती महिला के साथ नहीं होता।

चूंकि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय बढ़ने लगता है, एक महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस हो सकता है. इसके अलावा, बवासीर और आंतों की गड़बड़ी दिखाई दे सकती है।

विषाक्तता आमतौर पर सफल गर्भाधान के कुछ सप्ताह बाद ही प्रकट होती है। साथ ही वे बदलते हैं स्वाद गुणऔर भोजन की प्राथमिकताएँ।

सफल गर्भाधान के शुरुआती लक्षण: डिस्चार्ज

गर्भाधान के एक या दो सप्ताह बाद, डिस्चार्ज दिखाई दे सकता है, जिसकी मदद से महिला को देरी से पहले गर्भावस्था के बारे में पता चलता है। उनमें रक्त धारियाँ, या बहुत कम मात्रा में रक्त हो सकता है। मूल रूप से, निर्वहन क्रीम या पीला, कभी-कभी गुलाबी होता है।

आवंटन एक खतरा पैदा नहीं करते हैं, क्योंकि उनकी उपस्थिति भ्रूण के अंडे के सफल आरोपण को इंगित करती है। वह है, निषेचित अंडेपहले से ही गर्भाशय की दीवारों तक पहुंच गया और संलग्न हो गया।

निर्वहन के कारण

गर्भाधान के बाद आवंटन में देरी को कई कारणों से समझाया गया है। वे सशर्त रूप से सामान्य और दर्दनाक हो सकते हैं।

सामान्य स्राव रक्त में प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि के कारण होता है- एक हार्मोन जो अंडे के सफल निषेचन के लिए जिम्मेदार होता है, एंडोमेट्रियम की दीवारों से इसका लगाव। स्रावित सामग्री दर्द रहित, गंधहीन होती है और महिला को परेशान नहीं करती है।

पैथोलॉजिकल डिस्चार्ज से पता चलता है कि गर्भावस्था होने पर शरीर में विफलता हुई।पैरों के निशान लगे अंडरवियरसाथ ही, वे असामान्य रंग से चिंतित हैं, गंध की उपस्थिति, अक्सर निचले पेट में दर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। यहां तक ​​​​कि अगर एक महिला गर्भावस्था को जारी रखने की योजना नहीं बनाती है, तो ये निर्वहन डॉक्टर को इलाज के लिए देखने का एक कारण है।

ओव्यूलेशन के दौरान डिस्चार्ज

ओव्यूलेशन वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा कूप से एक अंडा निकलता है। फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से गर्भाशय में जाने से, यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तन को ट्रिगर करता है, जिसे भ्रूण के भविष्य के असर को तैयार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह एक परस्पर क्रिया है: हार्मोनल पृष्ठभूमि अंडे की व्यवहार्यता और आराम प्रदान करती है।

महिलाएं अक्सर चक्र के बीच में कुछ निर्वहन देखती हैं, और इस प्रकार ओव्यूलेशन की घटना के बारे में जानती हैं। आमतौर पर वे नाबालिग होते हैं। और इस घटना में कि रहस्य की गुणवत्ता और मात्रा सामान्य मानदंड से भिन्न होती है, यह निषेचन की उच्च संभावना को इंगित करता है।

अंडे के निषेचन के बाद, हार्मोन का पुनर्गठन होता है। यह कई दिनों तक चलता है। इस अवधि के दौरान, आप जननांग अंगों की सूजन देख सकते हैं और भारी निर्वहनजो पारदर्शी रंग के होते हैं। उनके पास कोई गंध, गांठ और कोई थक्का नहीं है।

आपको मातृत्व की तैयारी करनी चाहिए यदि:

1. प्रचुर मात्रा में स्राव शुरू हुआ, एक स्पष्ट, गाढ़ा, गंधहीन बलगम जैसा;
2. संगति प्रोटीन की तरह है। मुर्गी का अंडा, बल्कि चिपचिपा;
3. आवंटन मासिक धर्म से पहले भी होता है, लेकिन अपेक्षित ओव्यूलेशन के 12 दिन बाद।

जब डिस्चार्ज सामान्य माना जाता है

गर्भाधान के बाद देरी से डिस्चार्ज होना एक सामान्य घटना है। वे पारदर्शी या पीले रंग के होते हैं। बिना गंध के। दर्द महसूस नहीं होता है और जलन और खुजली भी नहीं होनी चाहिए।

गर्भाधान के बाद देरी से डिस्चार्ज होना सामान्य माना जाता है:

• समय में काफी लंबे समय तक रहता है, लेकिन असुविधा का कारण नहीं बनता;
• मात्रा बदलती है: या तो बढ़ती है या घटती है;
• रंग थोड़ा पीला, सफेद या कोई रंग नहीं है;
• बिना गंध;

• सेक्स के दौरान नहीं दर्द;
• शारीरिक परिश्रम के दौरान स्राव की मात्रा बढ़ जाती है;
• उत्साह के साथ बढ़ाएँ।

गर्भावस्था के दौरान नई संवेदनाओं को शांति से लेना चाहिए। किसी विशेषज्ञ के साथ नियमित परामर्श की आवश्यकता होती है।

पैथोलॉजिकल डिस्चार्ज

ब्राउन या बेज हाइलाइट्स

कभी-कभी देरी से पहले गर्भाधान के बाद होने वाला डिस्चार्ज महिला को परेशान करने लगता है। खासकर अगर वे भूरे या गहरे बेज रंग के हो जाएं। ऐसे में आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।क्‍योंकि इस तरह की घटनाओं के गर्भवती मां के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

भूरे या मटमैले रंग के स्राव के साथ विकृतियों के प्रकार:

• पैथोलॉजिकल गर्भावस्था (एक्टोपिक);
• भ्रूण के अंडे की टुकड़ी;
• गर्भाशय का क्षरण।

देरी से पहले निर्वहन के कारण भ्रूण के अंडे का अलगाव हो सकता है, जो एक अंतर के साथ होता है रक्त वाहिकाएं. इसलिए लिनन पर धब्बा के निशान। अजन्मे बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए इसके लिए तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

एक अस्थानिक गर्भावस्था तब होती है जब भ्रूण फैलोपियन ट्यूब के अंदर या प्रजनन प्रणाली के बाहर जुड़ा होता है। इस रोगविज्ञान के साथ, इस प्रकार का निर्वहन नीचे पेट में गंभीर दर्द के साथ मामूली रक्तस्राव में बदल जाता है।

महिलाओं के लिए परिणाम अस्थानिक गर्भावस्थाहमेशा एक खतरा पेश करें। यह उसकी आगे बच्चे पैदा करने की क्षमता और संरक्षण दोनों को प्रभावित करता है स्वजीवन. यदि अस्थानिक गर्भावस्था की पुष्टि हो जाती है, तो इसे सर्जरी द्वारा हटा दिया जाता है।

स्पॉटिंग डिस्चार्ज गर्भाशय के क्षरण के लक्षण हैं। मासिक धर्म चक्र में देरी होने से पहले वे गर्भाधान के बाद भी दिखाई देते हैं। यह मामूली घाव और अल्सर की उपस्थिति के साथ, गर्भाशय के उपकला की एक भड़काऊ प्रक्रिया है। यह उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देता है।

भारी रक्तस्राव

महिला और भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए खतरा है खूनी मुद्दे. ऐसी स्थितियों में तत्काल कार्रवाई की जानी चाहिए।

गर्भावस्था के पहले हफ्तों के दौरान रक्तस्राव का सबसे आम परिणाम गर्भपात है।गर्भावस्था को बनाए रखने के सभी तरीके डॉक्टर द्वारा किए जाने चाहिए।

किसी विशेषज्ञ की पहली नियुक्ति एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा है, फिर कई अन्य आवश्यक प्रक्रियाएँ। यदि एचसीजी की सामग्री के विश्लेषण के बाद इसका स्तर कम हो गया है, तो गंभीर समस्याएं हैं। उपचार एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, वह तय करता है कि यह आउट पेशेंट या इनपेशेंट होगा या नहीं।

रक्त के थक्कों की उपस्थिति एक गंभीर खतरे का संकेत देती है। किसी विशेषज्ञ की समय पर पहुंच के साथ अवांछनीय परिणामबचा जा सकता है।

पीला और हरा डिस्चार्ज

एक महिला को गर्भाधान के बाद असामान्य निर्वहन दिखाई दे सकता है, जो पीले या हरे रंग का होता है, जो मुख्य रूप से देरी से पहले दिखाई देता है। वे अपनी संगति में भिन्न हैं।

कुछ हरे-भरे बुदबुदाते स्राव का अनुभव करते हैं, अन्य मवाद से भरे गुच्छों का अनुभव करते हैं पीला रंग. ये संकेत उपस्थिति का संकेत देते हैं तीव्र संक्रमणया ऐसे रोग जो यौन संचारित होते हैं।

गर्भावस्था के अप्रत्यक्ष लक्षण

गर्भावस्था के दौरान, अप्रत्यक्ष संकेत दिखाई देते हैं:

• समुद्री बीमारी और उल्टी। ऐसा हर महिला के साथ नहीं होता है और केवल सुबह के समय ही होता है। मूल रूप से, पर आरंभिक चरणपहली तिमाही;
• अनिद्रा या उनींदापन;
• स्वाद वरीयताओं में परिवर्तन। किसी भी उत्पाद के प्रति विरोध हो सकता है;
• भोजन के दौरान अत्यधिक लार आना;
• उच्च अम्लता के कारण नाराज़गी की उपस्थिति;
• जल्दी पेशाब आना।

जब एक महिला को यकीन हो जाता है कि वह गर्भवती है, तो उसे विशेषज्ञ की सभी नियुक्तियों और सलाह का पालन करना चाहिए। मुख्य बात अब अपने और भविष्य के बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखना है। सामान्य सीमा के भीतर देरी से गर्भधारण के बाद आवंटन चिंता का कारण नहीं है।

गर्भावस्था के 1 सप्ताह में क्या होता है, देरी से पहले गर्भाधान के बाद किस तरह का डिस्चार्ज देखा जा सकता है - इस वीडियो को देखें:

किसलिए शुरुआती संकेतमासिक धर्म में देरी से पहले, आप गर्भावस्था की शुरुआत निर्धारित कर सकते हैं:

गर्भावस्था के दौरान डिस्चार्ज बहुत बार होता है। महिलाएं अपने बच्चे के डर से अलार्म बजाना शुरू कर देती हैं। हालांकि, सभी डिस्चार्ज इस बात का प्रतीक नहीं हैं कि शरीर में कुछ गड़बड़ है। मुख्य बात घबराना नहीं है, बल्कि समय पर डॉक्टर से परामर्श करना है।

गर्भावस्था 2 सप्ताह: भ्रूण कैसे विकसित होता है?

पहली तिमाही है खतरनाक अवधिगर्भावस्था के दौरान। यह प्रारंभिक अवस्था में है कि गर्भावस्था को बाधित किया जा सकता है। प्रत्येक गर्भवती महिला को अपने स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देना चाहिए, क्योंकि 2 सप्ताह का भ्रूण हर चीज के प्रति बहुत संवेदनशील होता है।

यदि गर्भावस्था के पहले सप्ताह में भ्रूण कोशिकाओं का एक "बंडल" था, तो दूसरे सप्ताह से शुरू होकर, यह एक पूर्ण विकसित भ्रूण है जो आकार में 0.2 मिमी तक पहुंच गया है। इस अवधि के दौरान, भ्रूण बहुत तेज़ी से विकसित होता है, सभी अंगों की शुरुआत दिखाई देती है। यह गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में होता है कि बच्चा एक तंत्रिका स्तंभ विकसित करता है, जो भविष्य में तंत्रिका तंत्र में विकसित होता है।

पहली तिमाही की शुरुआत में, एक एमनियोटिक थैली बनती है, जो बच्चे को संक्रमण से बचाने में मदद करती है। इसके अलावा, एमनियोटिक थैली एक पोषक माध्यम है। पित्त की थैली, जो गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में भी बनती है, भ्रूण को खिलाने में भी मदद करती है।

भ्रूण की रक्षाहीनता और नाजुकता के कारण गर्भपात या इसके विकास में विचलन का खतरा बढ़ जाता है। प्रत्येक महिला को निगरानी रखनी चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान किस तरह का डिस्चार्ज देखा जाता है, वह क्या खाती और पीती है। शिशु का स्वास्थ्य और जीवन रोग का पता लगाने की गति, शरीर में विचलन और उसके संकल्प पर निर्भर करता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में निर्वहन: सामान्य या नहीं?

योनि स्राव गर्भवती और गैर गर्भवती दोनों महिलाओं में देखा जाता है। यदि एक महिला पूरी तरह से स्वस्थ है, तो डिस्चार्ज पूरी तरह से पारदर्शी, गंधहीन होता है। उनकी मात्रा मासिक धर्म चक्र के चरण पर निर्भर करती है। यह गर्भवती महिलाओं पर भी लागू होता है। आम तौर पर, प्रारंभिक गर्भावस्था में निर्वहन एक महिला को परेशान नहीं करता है, क्योंकि उनके पास नहीं है बुरी गंधऔर पूरी तरह से पारदर्शी।

हालांकि, यदि इनमें से एक पैरामीटर बदल गया है, तो यह एक महिला में गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, इसलिए किसी विशेषज्ञ से तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है।

आवंटन सफेद रंगगर्भावस्था के शुरुआती चरणों में लगभग हर दूसरी महिला में दिखाई देते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भावस्था के दौरान महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि पूरी तरह से पुनर्निर्माण की जाती है। ऐसे बदलावों से योनि की अम्लता बढ़ जाती है। कवक के विकास के लिए अनुकूल वातावरण बनाया जाता है। इससे थ्रश, योनि कैंडिडिआसिस जैसी बीमारियों का विकास होता है। प्रारंभिक गर्भावस्था में सफेद निर्वहन में एक मोटा द्रव्यमान और तेज होता है बुरी गंध. थ्रश का इलाज करना बहुत मुश्किल है, इसलिए यह एक महिला के साथ पूरे 9 महीने तक रह सकता है।

भले ही किसी महिला को गर्भावस्था के शुरुआती दौर में स्पॉटिंग हो भूराभी आतंक का कारण नहीं बनना चाहिए। ज्यादातर मामलों में यह सामान्य है शारीरिक प्रक्रिया. महिलाओं में इस तरह के स्राव को "दाब" कहा जाता है। यह घटना उन दिनों में देखी जाती है जब एक महिला को मासिक धर्म शुरू हो जाना चाहिए था। यदि 2 सप्ताह की गर्भावस्था में थोड़ा सा धब्बा होता है और प्रचुर मात्रा में नहीं होता है, तो आपको मदद लेने की आवश्यकता नहीं है।

दूसरा कारण यह है कि गर्भावस्था के दौरान 2 सप्ताह की स्मीयर योनि के म्यूकोसा की चोट हो सकती है। जब तक श्लेष्म झिल्ली ठीक नहीं हो जाती तब तक महिलाओं को संभोग से बचना चाहिए।

यदि यह 2 सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान गहराई से स्मीयर करता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, जैसा कि वहां है बढ़िया मौकागर्भावस्था की समाप्ति। गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए, एक महिला को डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, जब तक प्रारंभिक गर्भावस्था में रक्तस्राव का कारण समाप्त नहीं हो जाता, तब तक गर्भवती मां को अस्पताल में भर्ती रखा जाता है। आधुनिक चिकित्सा आपको ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था को बचाने की अनुमति देती है, मुख्य बात यह नहीं है कि घबराएं और आवश्यक उपचार से गुजरें।

प्रारंभिक गर्भावस्था में, स्पॉटिंग के कारण हो सकता है कई कारण. सबसे आम में से एक है एक अपर्याप्त राशिहार्मोन। ऐसे में महिला डॉक्टर की निगरानी में है। ऐसे में बच्चे की जान को कोई खतरा नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान निर्वहन जो चिंता का कारण नहीं बनता है, हल्के, अल्पकालिक और पूरी तरह से दर्द रहित रक्तस्राव होता है। यह घटना केवल यह इंगित करती है कि गर्भाशय की दीवार के माध्यम से अंडे का सही आरोपण हुआ है। यह प्रक्रिया गर्भावस्था और बच्चे के जीवन के लिए खतरनाक नहीं है।

अगर गर्भावस्था के दूसरे हफ्ते में मासिक धर्म शुरू हो गया है तो महिला को तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। कोई भी विशेषज्ञ पुष्टि कर सकता है कि गर्भावस्था के किसी भी चरण में मासिक धर्म गर्भपात का संकेत है। दुर्भाग्य से, यदि गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में मासिक निर्वहन होता है, तो भ्रूण की मृत्यु से बचना लगभग असंभव है। ऐसे मामलों में डॉक्टर महिलाओं को अधिक खून बहने से बचाते हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में मासिक स्राव की शुरुआत अस्थानिक गर्भावस्था का संकेत दे सकती है। ऐसे में महिला को तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान डिस्चार्ज चाहे जो भी हो, एक महिला को अपने डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए। स्व-दवा सख्त वर्जित है, क्योंकि इससे गर्भपात हो सकता है

गर्भपात से कैसे बचें? सहज गर्भपात से बचने के लिए प्रत्येक महिला को उन गतिविधियों का निर्धारण करना चाहिए जो उसे पसंद हैं, लेकिन बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाती हैं। मुख्य बात यह है भावी माँइसका सबसे अधिक लाभ उठाया। गर्भावस्था के दौरान संगीत सुनना, टहलना उपयोगी होता है ताजी हवा, हल्का जिम्नास्टिक करें, बच्चे से बात करें।

गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है। केवल शांति, वास्तविकता की पर्याप्त धारणा, हंसमुख भावनाएं आपको स्वस्थ सहन करने की अनुमति देंगी मजबूत बच्चाप्रत्येक महिला।

इसलिए, गर्भाधान हुआ. बेशक, यह इससे पहले था प्रारंभिक कार्यमाँ और पिता का शरीर: आखिरकार, निषेचन होने के लिए, एक महिला का एक स्थापित मासिक धर्म चक्र होना चाहिए, ओव्यूलेशन होना चाहिए, फैलोपियन ट्यूबपर्याप्त पारगम्यता होनी चाहिए। आदमी - भावी पिता- पर्याप्त स्वस्थ भी होना चाहिए, उसके शरीर को पर्याप्त संख्या में व्यवहार्य शुक्राणु पैदा करना चाहिए। गर्भाधान केवल एक महिला में प्रजनन की तथाकथित अवधि के दौरान ही हो सकता है। दोनों माता-पिता में, जननांग क्षेत्र में भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति, विकास संबंधी विसंगतियां अवांछनीय हैं।

निषेचन हो चुका है, अंडा विकसित हो रहा है, लेकिन क्या भ्रूण एक सजीव प्राणी है?विभिन्न धर्मों के प्रतिनिधि पालन करते हैं अलग अलग रायइस प्रश्न के बारे में। उदाहरण के लिए, यहूदियों का मानना ​​​​है कि एक बच्चा एक जीवित प्राणी बन जाता है, उस समय से एक व्यक्ति जब उसका दिल धड़कना शुरू होता है, यानी गर्भावस्था के छठे या सातवें सप्ताह से। ईसाई - कैथोलिक, रूढ़िवादी और अन्य - सिद्धांत के अनुसार, एक बच्चा गर्भाधान के क्षण से अनुप्राणित होता है, अर्थात गर्भपात किसी भी समय अस्वीकार्य है। वैज्ञानिक ईसाई दृष्टिकोण से सहमत हैं - बच्चा उसी क्षण से एक जीवित प्राणी है जब निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवार में प्रत्यारोपित किया जाता है। और पहले से ही गर्भावस्था के दसवें सप्ताह में, बच्चा सुनता है, और चौदहवें पर - वह दर्द महसूस कर सकता है। वह असुविधा पर प्रतिक्रिया करता है, अधिक आरामदायक स्थिति लेने की कोशिश करता है।

गर्भावस्था की पहली तिमाही- खूबसूरत व़क्तहालांकि, इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि यह इस स्तर पर है कि एक महिला को उन सभी कठिनाइयों और समस्याओं का सामना करना पड़ेगा जो उसे अपनी गर्भावस्था के दौरान सामना करना पड़ता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था हर महिला के लिए अलग होती है। स्वाभाविक रूप से, आपके पास नियमित अवधि नहीं होगी, लेकिन पहली तिमाही के दौरान हल्की स्पॉटिंग जारी रह सकती है। यह वे हैं जो अक्सर तस्वीर को इतना अस्पष्ट कर देते हैं कि कुछ महिलाएं तीन महीने या उससे अधिक समय तक गर्भावस्था की शुरुआत से अनजान रहती हैं। निषेचन के लगभग सात दिन बाद, तथाकथित आरोपण रक्तस्राव शुरू हो सकता है। ये फिजियोलॉजिकल हैं योनि स्रावनई रक्त वाहिकाओं के निर्माण से जुड़ा हुआ है। हालांकि, वे काफी दुर्लभ हैं।

आप खुद को अधिक बार पेशाब करते हुए भी पा सकते हैं। सबसे पहले, बढ़े हुए गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालते हैं। दूसरे, आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे सभी हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, जैसे रक्त में प्रोजेस्टेरोन के स्तर में तेज वृद्धि, आप अधिक तरल पदार्थ का सेवन और उत्सर्जन करेंगे।

ज्यादातर महिलाएं स्तन के आकार में बदलाव और उसमें नई संवेदनाओं के प्रकट होने पर ध्यान देती हैं: स्तन सूज जाते हैं, उनमें झुनझुनी, धड़कन या दर्द महसूस हो सकता है। यह स्तन ग्रंथियों के विकास के कारण है। छाती में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, नसें अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं। निपल्स सूज जाते हैं और ऊपर उठ जाते हैं, एरोला (निपल्स के आसपास का क्षेत्र) गहरा हो जाता है और फैल जाता है। कुछ महिलाओं में, गर्भावस्था की शुरुआत में ही निपल्स की संवेदनशीलता और दर्द बढ़ जाता है।

इस अवधि का एक अन्य लक्षण थकान है। यह पहले मासिक धर्म न होने की तारीख के बाद प्रकट होता है और आमतौर पर गर्भावस्था के चौदहवें से बीसवें सप्ताह में गायब हो जाता है। इस बीमारी के लिए एक बहुत ही आसान उपाय है: अधिक सोएं! अगर आप घर पर हैं तो रात के खाने के बाद एक झपकी ले लें। अगर आप नौकरी करते हैं तो काम के बाद सोने का समय बचाएं। मदद लेने की कोशिश करें परिवार. पहली तिमाही के दौरान, रात की नींद की इष्टतम अवधि लगभग दस घंटे होती है।

प्रोजेस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर का एक और परिणाम अक्सर प्री-सिंकोप और कब्ज होता है। कमजोरी इस तथ्य के कारण होती है कि प्रोजेस्टेरोन की क्रिया के तहत, रक्त वाहिकाओं की चिकनी मांसपेशियों में खिंचाव होता है, जिससे पैरों में रक्त का ठहराव होता है। इसके अलावा गर्भाशय में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। इससे रक्तचाप में गिरावट आ सकती है और बेहोशी हो सकती है। उन्हें भड़काया जा सकता है लंबा अरसाखड़े होने या बैठने की स्थिति में होना। रोकथाम के लिए, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के उद्देश्य से लेटने या व्यायाम करने की सलाह दी जाती है।

कब्ज इस तथ्य के कारण होता है कि प्रोजेस्टेरोन छोटी और बड़ी आंतों की चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है, जिससे पाचन प्रक्रिया धीमी हो जाती है। उन्हें रोकने के लिए, अपने आहार में अधिक तरल पदार्थ (लगभग 6-8 गिलास एक दिन) और फाइबर शामिल करें, और वसायुक्त भोजन और रक्त के साथ मांस को बाहर करें। बेर का रस अद्भुत काम कर सकता है। चलना और फेफड़े भी मदद करते हैं। शारीरिक व्यायाम. अंत में, अपना सब कुछ खर्च न करें जीवर्नबलएक कुर्सी को प्रेरित करने के लिए। यदि आप शौचालय पर बैठे हैं और कुछ भी काम नहीं कर रहा है, उठो! आप लंबे समय तक बैठे रहेंगे, तनाव लेंगे, धक्का देंगे - भगवान न करे, आपको बवासीर हो जाएगा। जैसे ही आपको मल त्याग करने की इच्छा महसूस हो, जल्दबाज़ी न करने की आदत डालें: शौचालय तभी जाएँ जब आप पीछे नहीं हट सकते। (हालांकि, कई गर्भवती महिलाओं को अभी भी बवासीर हो जाता है - हार्मोनल परिवर्तन के परिणामस्वरूप और गर्भाशय में वृद्धि के कारण, जो श्रोणि नसों पर दबाव डालता है।) आप अपने डॉक्टर से कुछ कब्ज उपचार लिखने के लिए कह सकते हैं - यह संभव है कि वे मदद करना। कुछ डॉक्टर प्रत्येक भोजन के बाद लगभग दस मिनट शौचालय में बिताने की सलाह देते हैं। खाने से पेट उत्तेजित होता है, जो बदले में आंतों को बैटन भेजता है, और आपका शरीर हर दिन एक निश्चित समय पर आंतों को खाली करना सीखता है। इसे गैस्ट्रो-कोलिक रिफ्लेक्स कहा जाता है। और अंत में, आप विकसित कर सकते हैं विशेष आहारअधिक फल, फाइबर, तरल पदार्थ और कम दूध, कैल्शियम और साधारण शर्करा शामिल करके।

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, जब एक छोटे जीव के गठन की प्रक्रिया सक्रिय रूप से चल रही होती है, तो माँ को विशेष रूप से खुद पर ध्यान देना चाहिए, आपको अपनी सुरक्षा और स्वास्थ्य के बारे में चिंता करने की ज़रूरत है, क्योंकि बच्चे की सुरक्षा और स्वास्थ्य सीधे निर्भर करता है यह। आपको अधिक काम नहीं करना चाहिए, यदि संभव हो तो, गर्भावस्था के पहले महीनों में पहले से ही काम न करने का प्रयास करें: इस समय, आपको बढ़ी हुई थकान की विशेषता होगी, जिसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है। नींद का एक शेड्यूल रखने की कोशिश करें, सही खाएं, ताजी हवा में रोजाना टहलें और तनाव के स्रोतों से संपर्क कम करें: अप्रिय लोगों के साथ संचार, अप्रिय चीजें करना। गर्भाधान के बाद पहले हफ्तों में स्वाद भी मौलिक रूप से बदल जाता है - अपने आप को सुनें, शरीर आपको संकेत देगा कि अब आपको और बच्चे दोनों को क्या चाहिए। यौन जीवनपहली तिमाही में बहुत सावधानी से आचरण करना बेहतर होता है - जब तक भ्रूण के अंडे गर्भाशय की दीवार पर ठीक से मजबूत नहीं हो जाते, तूफानी यौन जीवनगर्भपात करा सकता है। आपको पहले दस या बारह सप्ताह, और अधिक के लिए सेक्स सहना होगा बाद की तारीखेंगर्भावस्था का खतरा नहीं होगा। दवाएं लेना सीमित करें या बंद करें। यदि आपके पास है पुराने रोगों, जो आपको गर्भवती होने पर भी एक निश्चित दवा अनुसूची का पालन करने के लिए मजबूर करता है, गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले स्त्री रोग विशेषज्ञ और आपके क्रॉनिकल से निपटने वाले प्रोफाइलिंग विशेषज्ञ दोनों के साथ परामर्श करना सुनिश्चित करें। लेकिन गर्भावस्था के दौरान अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया, जिससे कई गर्भवती माताएं बहुत डरती हैं, पूरी तरह से हानिरहित मानी जाती हैं। कुछ निजी क्लीनिकों में, रोगियों को हर नियमित परीक्षा (प्रत्येक दो सप्ताह में एक बार) के दौरान एक अल्ट्रासाउंड स्कैन दिया जाता है, और माँ या बच्चे को होने वाले नुकसान का कोई डेटा अभी तक प्राप्त नहीं हुआ है।

में आपको और क्या परेशानी हो सकती है शुरुआती समयगर्भावस्था? कवकीय संक्रमण, साथ ही त्रिक क्षेत्र में दर्द - अगर बढ़ता हुआ गर्भाशय कटिस्नायुशूल तंत्रिका पर दबाता है।

सुबह मतली

गर्भावस्था की शुरुआत में अक्सर महिलाओं को जी मिचलाना और उल्टी की शिकायत होती है। पहली तिमाही में 60-80% गर्भवती महिलाएं मॉर्निंग सिकनेस से पीड़ित होती हैं। आपको पता होना चाहिए: मॉर्निंग सिकनेस, जो शुरू होती है, जैसा कि होना चाहिए, सुबह में, गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, अक्सर दिन में 24 घंटे जारी रहता है। आप पटाखे खाकर या जूस पीकर उसे मारने की कोशिश कर सकते हैं।
अधिक गंभीर मामलों में, मतली और उल्टी छह से आठ सप्ताह बाद शुरू होती है अंतिम माहवारीऔर चौदहवें सप्ताह के अंत तक बढ़ती तीव्रता के साथ जारी रखें, और फिर या तो गायब हो जाएं या नरम हो जाएं। हालांकि, ये घटनाएं कभी-कभी दूसरी तिमाही में चली जाती हैं।

मॉर्निंग सिकनेस के साथ आने वाले लक्षणों में कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों और महक से घृणा करना शामिल है जो आपको पहले कभी परेशान नहीं करते हैं, जैसे कि सिगरेट का धुआँ, कॉफी, मांस, और कभी-कभी सलाद! इस तरह के भोजन को देखकर ही मतली का दौरा पड़ सकता है। कुछ महिलाएं एक प्रकार के भोजन को छोड़कर सब कुछ मना कर देती हैं, जैसे कि अंगूर, दही, या पटाखे।

मतली परिवर्तन के कारण होती है हार्मोनल पृष्ठभूमि, जो किसी तरह गैस्ट्रिक म्यूकोसा और अम्लता के स्तर को प्रभावित करता है। खाली पेट जी मिचलाने की भावना बढ़ जाती है। इसे मारने के लिए, आपको पेट को काम करने देना होगा, यानी। कुछ पचाना। कभी-कभी मतली निम्न रक्त शर्करा के कारण होती है। यदि आपको मधुमेह है, तो मतली एक वेक-अप कॉल हो सकती है, इसलिए आपके रक्त शर्करा को किसी तरह आपके लिए अधिकतम स्तर पर रखना चाहिए।

उल्टी के साथ लगातार मतली खतरनाक है क्योंकि इससे पोषक तत्वों और निर्जलीकरण का अपर्याप्त सेवन हो सकता है। अधिक पीने की कोशिश करें - थोड़ा-थोड़ा करके, लेकिन अक्सर। पीना फलों के रसऔर, ज़ाहिर है, पानी (इस अवस्था में दूध पीना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है)। पनीर, दही और कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। यदि आपको एक दिन में तीन बार से अधिक उल्टी आती है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर से मिलें कि आप निर्जलित तो नहीं हैं। किसी भी मतली के बावजूद, अधिकांश महिलाओं के पास भ्रूण के पोषण को बनाए रखने के लिए शरीर का पर्याप्त "भंडार" होता है। हैरानी की बात है कि आंकड़े बताते हैं कि मॉर्निंग सिकनेस के साथ गर्भावस्था मतली की अनुपस्थिति की तुलना में अधिक अनुकूल होती है। शायद यह अवलोकन आपको सुबह की उल्टी के अगले हमले से दिलासा देगा।

अंत में, तथ्य यह है कि आप प्रारंभिक गर्भावस्था में हैं, आपको पेट के फ्लू या अन्य गैर-गर्भावस्था संबंधी बीमारी को मतली के साथ पकड़ने से नहीं रोकता है। यदि मतली असहनीय हो जाती है, तो इस तरह के निदान को बाहर करना सुनिश्चित करें।
पोषण और वजन बढ़ना

गर्भावस्था के दौरान यह बेहद जरूरी है स्वस्थ भोजन. एक पोषण विशेषज्ञ के पास जाना और अपने दैनिक आहार को विकसित करने के लिए उसके साथ काम करना सबसे अच्छा है। या, डॉक्टर या प्रसूति रोग विशेषज्ञ के साथ एक अलग अपॉइंटमेंट सेट करके, ऐसा आहार चुनें जो आपकी ज़रूरतों को पूरा करता हो। आप पूछ रहे होंगे, "क्यों न केवल कुछ गर्भावस्था की किताब पर गौर किया जाए और मानक आहार उधार लिया जाए?" उत्तर सरल है: प्रत्येक गर्भावस्था "मानक" नहीं होती है। प्रत्येक महिला के लिए गर्भावस्था, स्वास्थ्य की स्थिति, जीवनशैली से जुड़ी भावनाएं अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इष्टतम आहार सभी के लिए समान नहीं हो सकता।

अधिकांश आधुनिक गर्भावस्था पोषण प्रणालियों का मुख्य दोष यह है कि वे बहुत अधिक माँगें करती हैं। वे औसत गर्भवती महिला - कामकाजी, तनावग्रस्त, मतली के मुकाबलों से पीड़ित - के लिए बहुत स्पष्ट और अनुगामी हैं - उनका पालन करने के लिए। मेरी एक दोस्त, गर्भवती होने के नाते, मेरे साथ बहुत खुशी साझा की: यह पता चला कि वह सुबह एक कप असली कॉफी पी सकती है! वह, आप देखते हैं, "कहीं पढ़ें" कि कैफीन, यहां तक ​​​​कि एक नगण्य मात्रा में, भ्रूण के विकास में असामान्यताएं पैदा कर सकता है। हालांकि, उनके डॉक्टर ने उन्हें आश्वासन दिया कि उनके लिए व्यक्तिगत रूप से - एक कामकाजी महिला, हर दिन जल्दी उठने के लिए मजबूर, परिवहन समस्याओं से जूझना, थकान, सुबह की एक कप कॉफी बिल्कुल भी चोट नहीं पहुंचेगी। दूसरी ओर, किसी अन्य महिला के लिए जो कैफीन के प्रति अधिक संवेदनशील है, कॉफी को contraindicated किया जा सकता है।

अधिकांश सिफारिशों के लिए एक और आम जगह - "सैंडविच भोजन नहीं और केवल जैविक उत्पाद।" हालांकि, आधुनिक गर्भवती महिलाएं "कुछ भी मानव विदेशी नहीं है।" यदि आप समय-समय पर अपने आप को एक हैमबर्गर, एक कैंडी बार या आलू के चिप्स का एक बैग खाने की अनुमति देते हैं, तो इससे भ्रूण का असामान्य विकास नहीं होगा। यदि, कई घंटों तक ट्रैफिक जाम में फंसे रहते हैं, तो आप कुछ चबाते हैं - भले ही यह प्राकृतिक जैविक उत्पादों से खिलाए गए ग्रामीण चिकन के साथ सैंडविच न हो - यह अभी भी कुछ नहीं से बेहतर है। आइए यह न भूलें कि ज्यादातर नौकरियां गर्भवती महिलाओं के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त हैं। आप पूरे दिन व्यस्त रह सकते हैं, और आपका लंच ब्रेक केवल आपके लिए डिनर में जल्दी से कुछ हड़पने के लिए पर्याप्त होगा, और आपको "कम से कम नुकसान के साथ" इस स्थिति से बाहर निकलना होगा (यहां तक ​​​​कि मैकडॉनल्ड्स के सलाद भी हैं!)

और अगर आपको डेयरी उत्पादों से एलर्जी है तो खूब दूध पीने की सिफारिशों के बारे में क्या? क्या होगा यदि आप शाकाहारी हैं (कई शाकाहारी डेयरी या अंडे नहीं खाते हैं)? और अचानक आपके पास दूसरा है खाद्य प्रत्युर्जता, या मधुमेह, या एनीमिया, या आप एक ऐसे उपचार से गुजर रहे हैं जो किसी भी भोजन के साथ असंगत है? वजन बढ़ना भी अत्यधिक व्यक्तिगत है। क्या होगा यदि आप गर्भावस्था से पहले ही अधिक वजन के साथ संघर्ष करना शुरू कर दें? या क्या आपको आम तौर पर पाचन संबंधी समस्याएं हैं?

उपरोक्त सभी को सारांशित करते हुए, यह तर्क दिया जा सकता है कि गर्भावस्था के दौरान पोषण बहुत गंभीर समस्या है जिसे किताबों की मदद से हल नहीं किया जा सकता है। आयु, वजन, पिछली बीमारियाँ, विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान - एक गर्भवती महिला का भोजन और विटामिन आहार इन सब पर निर्भर करता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान, आहार को बदलने की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए किसी पोषण विशेषज्ञ या प्रसूति विशेषज्ञ से संपर्क करें। और चिंता न करने का प्रयास करें!

से संबंधित वज़न- हाँ, बेशक, आप "दो के लिए" खाते हैं, लेकिन याद रखें: जन्म के समय आपके बच्चे का वजन मुश्किल से 4.5 किलोग्राम से अधिक होगा (बेशक, अधिक वजन वाले बच्चों के जन्म के ज्ञात मामले हैं, लेकिन यह अभी भी बहुत कम होता है !). आपको अपने डॉक्टर के साथ एक यथार्थवादी पोषण योजना और वजन प्रबंधन रणनीति विकसित करने की आवश्यकता होगी। गर्भावस्था को गैस्ट्रोनोमिक रहस्योद्घाटन का बहाना न समझें। बहुत अधिक वजन बढ़ने से बच्चे के जन्म के बाद सामान्य स्थिति में वापस आना मुश्किल हो जाएगा, और गर्भावस्था में उच्च रक्तचाप या मधुमेह जैसी अन्य समस्याएं हो सकती हैं, और शरीर में द्रव प्रतिधारण की समस्या बढ़ सकती है।
जिम्नास्टिक और व्यायाम

जिम्नास्टिक और व्यायाम महत्वपूर्ण हैं, लेकिन संयम में। आपका डॉक्टर या प्रसूति विशेषज्ञ किस प्रकार का सबसे अच्छा निर्णय लेंगे शारीरिक गतिविधिआपको शोभा देता है। कुछ महिलाओं को गतिविधि बढ़ाने और भार बढ़ाने की सलाह दी जाती है, दूसरों को इसे कम करना होगा। विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए अच्छे एरोबिक कार्यक्रम हैं। वे विशिष्ट मांसपेशी समूहों को लक्षित करते हैं व्यायाम तनावठीक से संतुलित। गर्भावस्था के दौरान आकार देने के मुख्य लाभों में से एक यह है कि यह आपको उस शारीरिक प्रयास के लिए बेहतर ढंग से तैयार करेगा जो प्रसव के दौरान आपके सामने है। जो कुछ भी आप चुनते हैं, ट्रेनर या एरोबिक्स प्रशिक्षक की देखरेख में कसरत करना सबसे अच्छा है जो सही व्यायाम चुनने में सक्षम होगा और आपको किसी भी तरह से खुद को चोट नहीं पहुँचाने देगा।
संभावित जटिलताओं

इस घटना में कि पहली तिमाही के दौरान कुछ गलत हो जाता है, दो मुख्य परिदृश्य संभव हैं: गर्भपात या अस्थानिक गर्भावस्था।

यदि आप स्वयं को इनमें से किसी एक लक्षण का अनुभव करते हैं हम बात करेंगेनीचे, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को तुरंत कॉल करें, या इससे भी बेहतर, एक एम्बुलेंस को कॉल करें।
गर्भपात की धमकी

गर्भपातकारण हो सकता है विभिन्न कारणों से. कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि पहली तिमाही में लगभग 60% गर्भपात के कारण होते हैं आनुवंशिक असामान्यताएं. इस प्रकार, आपका अपना शरीर "जेनेटिक इंजीनियरिंग" में लगा हुआ है, असामान्य रूप से बने भ्रूण से छुटकारा पा रहा है। 90% से अधिक महिलाएं जिनका एक ही गर्भपात हुआ है वे सुरक्षित रूप से जन्म देती हैं। मेरे अपने पेशेवर अनुभव से पता चलता है कि पहली तिमाही में गर्भपात का सटीक रूप से गर्भावस्था की जटिलता के रूप में निदान किया जाता है, लेकिन बांझपन के संकेतक के रूप में बिल्कुल नहीं। दोबारा प्रयास करने से पहले तीन से छह महीने प्रतीक्षा करें।

गर्भवती महिला की उम्र के साथ गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है। 30 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में यह 10% है, 45 के बाद यह बढ़कर 50% हो जाती है। दो गर्भपात के बाद, गर्भ धारण करने की कोशिश करना बंद करना और गर्भपात के बारे में समझने के लिए नैदानिक ​​​​परीक्षण करना सबसे अच्छा है। के बीच संभावित कारणइस स्तर पर गर्भपात - हार्मोनल कमी जो भ्रूण के विकास को रोकती है, गर्भाशय की संरचना में विसंगतियां, आनुवंशिक विफलताएं, आरएच संघर्ष। हालांकि, कारण अक्सर अज्ञात रहते हैं, और महिला अपनी तीसरी गर्भावस्था को सुरक्षित रूप से सहन करती है। दो गर्भपात के बाद, 70% संभावना है कि तीसरा गर्भावस्था बीत जाएगीपैथोलॉजी के बिना।

महिलाओं को इसके बारे में पर्याप्त जानकारी होना बहुत जरूरी है उच्च संभावनागर्भावस्था की पहली तिमाही में गर्भपात, इसके लिए तैयार थे और घबराए नहीं। गर्भपात केवल कुछ ही महिलाओं में होता है; यदि आपका एक गर्भपात हुआ है, तो इसकी संभावना है अगली गर्भावस्थासफल होंगे, बहुत बड़े।

धमकी भरे गर्भपात का मुख्य लक्षण है खून बह रहा है. हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सभी रक्तस्राव एक संभावित गर्भपात का संकेत नहीं देते हैं। हालाँकि, गर्भावस्था की शुरुआत में कुछ धब्बे होना काफी सामान्य है, फिर भी यह सामान्य नहीं है। गंभीर रक्तस्राव की आवश्यकता के बारे में बार-बार पारीके लिए गास्केट विपुल निर्वहनतुरंत डॉक्टर को सूचित किया जाना चाहिए। रक्तस्राव आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ होता है: शूल, पेट में दर्द, बुखार, कमजोरी और कभी-कभी उल्टी। खून में थक्के हो सकते हैं। आप एक असामान्य गंध भी देख सकते हैं। अन्य प्रकार के रक्तस्राव संभव हैं: योनि से भूरा एक साथ या लगातार निर्वहन, या मामूली रक्तस्राव, पेट या कंधों में तेज दर्द के साथ। अंत में, यदि मामूली रक्तस्राव तीन दिनों से अधिक समय तक नहीं रुकता है, तो यह एक बुरा लक्षण है।

दूसरे महीने के अंत और तीसरे महीने के अंत के बीच भारी रक्तस्राव और पेट का दर्द धमकी भरे गर्भपात के क्लासिक लक्षण हैं। पेट में तेज दर्द, रक्तस्राव के साथ नहीं, यह भी एक अलार्म सिग्नल है। रक्तस्राव इतनी तीव्रता तक पहुंच सकता है कि आपको एक घंटे के भीतर कई पैड बदलने पड़ते हैं, या यह "सहने योग्य" हो सकता है - जैसा कि भारी मासिक धर्म रक्तस्राव के दौरान होता है। प्रकट हो सकता है गाढ़ा स्राव- गहरे लाल रंग के थक्के जो कच्चे बीफ लीवर के छोटे टुकड़ों की तरह दिखते हैं। कभी-कभी ग्रे या गुलाबी डिस्चार्ज होता है। पहली तिमाही में, लगातार मामूली रक्तस्राव या पेट में बहुत तेज दर्द न होना भी गर्भपात के खतरे का संकेत हो सकता है।

अस्पताल में, डॉक्टर बता पाएंगे कि क्या हम बात कर रहे हैंगर्भपात के खतरे के बारे में, और यदि हां, तो प्रक्रिया कितनी दूर चली गई है। वह अंगों की सावधानीपूर्वक जांच करेगा पेट की गुहाअल्ट्रासाउंड करा सकता है।
अस्थानिक गर्भावस्था

एक अस्थानिक गर्भावस्था तब होती है जब भ्रूण गर्भाशय गुहा में प्रत्यारोपित नहीं होता है, लेकिन फैलोपियन ट्यूब में विकसित होना शुरू हो जाता है। यह बहुत ही खतरनाक है। पाइप फटने की स्थिति में जान को खतरा हो सकता है। एक अस्थानिक गर्भावस्था के क्लासिक लक्षण पेट या बाजू में तेज दर्द है। दर्द एक सुस्त दर्द के रूप में शुरू हो सकता है और बदतर हो सकता है। गर्दन और कंधों में दर्द भी आम है। दर्द के साथ-साथ आपको माहवारी-प्रकार का रक्तस्राव भी हो सकता है, लेकिन दर्द इसका मुख्य लक्षण है।

अस्थानिक गर्भावस्था के साथ समस्या यह है कि महिलाओं को अक्सर यह एहसास नहीं होता कि वे गर्भवती हैं जब तक कि ये लक्षण दिखाई न दें। इसलिए यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रही हैं या बस सुरक्षा का उपयोग नहीं कर रही हैं, यदि आपको समझ में न आने वाला पेट दर्द हो रहा है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलें!

अस्थानिक गर्भावस्था के लिए सबसे अधिक जोखिम वाली महिलाएं हैं:
अंतर्गर्भाशयी डिवाइस स्थापित;
पैल्विक अंगों के किसी भी संक्रामक रोग का सामना करना पड़ा;
उदर गुहा में सर्जरी हुई थी (आसंजन ट्यूबों को अवरुद्ध कर सकते हैं और अंडे को हिलने से रोक सकते हैं);
पहले से ही अस्थानिक गर्भावस्था हो चुकी है;
से गर्भवती हुई चिकित्सा देखभालजब युग्मक या भ्रूण को फैलोपियन ट्यूब में पेश किया जाता है।

यदि आपके पास उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी है या यदि आपको अस्थानिक गर्भावस्था का संदेह है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें या एम्बुलेंस को कॉल करें। आपका डॉक्टर यह देखने के लिए जांच करेगा कि आपका रक्त स्तर बढ़ गया है या नहीं। हार्मोन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिनइंसान(एचसीजी) (वृद्धि एचसीजी स्तरगर्भावस्था को इंगित करता है)। आपके गर्भाशय और फैलोपियन ट्यूब की स्थिति की जांच करने के लिए आपके पास एक अल्ट्रासाउंड होगा। यदि अस्थानिक गर्भावस्था की पुष्टि हो जाती है, तो तत्काल सर्जरी की आवश्यकता होगी। पोस्टऑपरेटिव पुनर्वास अवधि में कम से कम एक सप्ताह लगेगा। आमतौर पर इसके बाद महिलाएं सामान्य रूप से गर्भवती हो सकती हैं। अगले प्रयास से पहले, कम से कम दो चक्र प्रतीक्षा करना बेहतर है। यदि आपके पास केवल एक है फलोपियन ट्यूब, वह ऑपरेशन से ठीक हो जाएगी और नियमित ओव्यूलेशन फिर से शुरू हो जाएगा।

पत्रिका "9 महीने"

सभी डॉक्टर दो शब्दों में अंतर करते हैं " दिलचस्प स्थिति"- प्रसूति (आखिरी माहवारी की शुरुआत से ही गिना जाता है) और वास्तविक (गर्भाधान के दिन से गिना जाता है)। एक नियम के रूप में, गर्भधारण की तारीख को सटीक रूप से निर्धारित करना बहुत मुश्किल है।

गर्भावस्था की उपस्थिति गर्भावस्था की परिभाषा अल्ट्रासोनोग्राफी
इलेक्ट्रॉनिक आकांक्षा समाचार
भ्रूण गर्भाशय परीक्षण
बैठक संलयन शुक्राणु
कैसा चल रहा है

आप "दिलचस्प स्थिति" के बारे में कैसे पता लगा सकते हैं

गर्भाधान के पहले दिनों में, एक महिला गर्भावस्था के संकेतों का निदान अपने दम पर करती है, ताकि थोड़े से संदेह पर वह डॉक्टर के पास न जाए। ऐसी कई विधियाँ हैं जो आपको प्रारंभिक अवस्था में "दिलचस्प स्थिति" की शुरुआत के बारे में जानने की अनुमति देती हैं:

• एक गर्भावस्था परीक्षण एक सिद्ध निदान उपकरण है जो आपको मिस्ड अवधि के पहले दिन गर्भावस्था का निर्धारण करने की अनुमति देता है। ये फंड अलग-अलग कीमतों पर बेचे जाते हैं: 20 रूबल के लिए है, 200 रूबल के लिए है। अंतर हार्मोन एचसीजी की संवेदनशीलता में निहित है, जो मूत्र में निहित है। भावी माँ;
• बेसल तापमान में परिवर्तन पर नज़र रखना - मलाशय में एक अध्ययन किया जाता है। यदि तापमान 37 डिग्री से ऊपर दिखाई देता है, और अपेक्षित देरी से पहले कुछ दिन शेष रहते हैं, तो संभावना है कि आप गर्भवती हैं। लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि परिणाम प्रभावित हो सकता है विभिन्न कारक. जैसे, आत्मीयतातापमान लेने से कुछ घंटे पहले यह बढ़ सकता है। इसीलिए, निदान करने से पहले, नियोजित माप की सभी बारीकियों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना आवश्यक है;
• स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा - डॉक्टर निश्चित रूप से कुर्सी पर बैठी महिला की जांच करेंगे। गर्भाशय के आकार, उसके आकार, गर्भाशय ग्रीवा की स्थिरता के अनुसार, एक सटीक निदान करना संभव होगा। केवल यह ध्यान रखना आवश्यक है कि कभी-कभी मासिक धर्म से पहले गर्भाशय आकार में बड़ा हो सकता है, और डॉक्टर यह तय कर सकते हैं यह सुविधाएक "दिलचस्प स्थिति" से जुड़ा हुआ है। कैसे लंबी अवधि- डॉक्टर के लिए आपकी स्थिति निर्धारित करना उतना ही आसान होगा;
• अल्ट्रासाउंड सबसे ज्यादा है सटीक तरीकागर्भाधान के बाद पहले दिन से गर्भावस्था का निर्धारण। कुछ महिलाएं घबरा जाती हैं कि यह अध्ययन शिशु के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। हालांकि, घबराने की कोई बात नहीं है। यदि अल्ट्रासाउंड के लिए संकेत हैं, तो आपको मना नहीं करना चाहिए। यह अध्ययन नुकसान नहीं पहुंचाएगा, लेकिन समय पर प्राप्त परिणाम कभी-कभी बचत भी कर सकते हैं;
• कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन के लिए एक विश्लेषण वही हार्मोन है जिसके आधार पर गर्भावस्था परीक्षण "काम" करते हैं। हालांकि, यह रक्त में बहुत पहले पाया जा सकता है - निषेचन के लगभग 7 दिन बाद। गलती तभी संभव है जब महिला किसी भी तरह के ऑन्कोलॉजी से पीड़ित हो। साथ ही, इस पदार्थ से युक्त दवाएं लेने वाली महिलाओं में इसका स्तर बढ़ा हुआ देखा जा सकता है।

निर्धारित करने के लिए, आप एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं

संभावित व्यक्तिगत संवेदनाएं

अब शुरुआती दिनों में गर्भावस्था के सबसे सामान्य लक्षणों पर विचार करें।

1. विषाक्तता।

यदि एक महिला को मतली की भावना होती है, तो हर कोई आमतौर पर इसे विषाक्तता या अधिक खाने से नहीं, बल्कि गर्भावस्था से जोड़ता है। हालाँकि, यह देरी के पहले दिनों में नहीं, बल्कि गर्भावस्था के 4 सप्ताह की अवधि में महसूस किया जाने लगता है।

2. स्तन ग्रंथियों के क्षेत्र में दर्द।

गर्भावस्था के पहले दिनों में यह अहसास शरीर में हार्मोनल बदलाव के कारण होता है। गर्भवती माँ की सभी प्रणालियाँ बच्चे के विकास के लिए काम करना शुरू कर देती हैं और आने वाले समय की तैयारी करती हैं श्रम गतिविधि. इस तरह के बदलाव स्तन पर भी लागू होते हैं, जो आगामी स्तनपान के लिए तैयार होने लगते हैं। निपल्स सूज जाते हैं, उन पर भूरा रंग दिखाई देता है, कभी-कभी आप थोड़े दबाव के साथ कोलोस्ट्रम भी देख सकते हैं।

3. पेट के निचले हिस्से में दर्द होना।

यह सुंदर है संदिग्ध संकेतदेरी के पहले दिन गर्भावस्था, हालांकि, कई लड़कियां "दिलचस्प स्थिति" को इस तरह परिभाषित करती हैं। कई मामलों में, यह लक्षण सामान्य नहीं है और संभावित गर्भपात या गर्भपात का संकेत दे सकता है बढ़ा हुआ स्वरगर्भाशय।

4. जल्दी पेशाब आना।

कई लड़कियों का दावा है कि शुरुआती दिनों में यह गर्भावस्था का पहला संकेत है। यहां मुख्य बात भ्रमित नहीं करना है यह लक्षणसिस्टिटिस के साथ, जो अक्सर महिलाओं में भी देखा जाता है। इस बीमारी के साथ, पेशाब न केवल बार-बार होता है, बल्कि इसके साथ भी होता है दर्दनाक संवेदनाएँ. केवल मूत्र विश्लेषण की सहायता से इस घटना की प्रकृति को निश्चित रूप से निर्धारित करना संभव है।

5. योनि से प्रचुर मात्रा में स्राव।

स्राव पारदर्शी, थोड़ा सफेद या पीला हो सकता है। स्थिरता चिपचिपा और मोटी है। स्राव की उपस्थिति एक प्राकृतिक घटना है। वे गर्भाशय ग्रीवा में एक श्लेष्म प्लग के निर्माण में योगदान करते हैं, जो विश्वसनीय यांत्रिक सुरक्षा प्रदान करते हुए, योनि से बच्चे तक सभी प्रकार के रोगजनक रोगजनकों के प्रवेश को रोकता है। श्लेष्म प्लग का निर्वहन बच्चे के जन्म से ठीक पहले या श्रम के दौरान होता है।

कभी-कभी डिस्चार्ज उन बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है जो "अंतरंग" या महिला की प्रजनन प्रणाली के अन्य रोगों को प्रसारित कर सकते हैं। पहली परीक्षा में, डॉक्टर आवश्यक स्मीयर लेगा, और यदि रोगज़नक़ का पता चला है, तो वह सही और प्रभावी उपचार लिखेंगे।

पहले दिनों की झलकियाँ

गर्भावस्था के पहले दिनों में निर्वहन का कारण गर्भाशय गुहा में निषेचित अंडे का आरोपण है। बाह्य रूप से, यह एक मामूली मासिक धर्म जैसा दिखता है। मासिक धर्म की शुरुआत के साथ अक्सर एक महिला इसे भ्रमित करती है। वास्तव में, एक निषेचित अंडा केवल गर्भाशय म्यूकोसा की अखंडता को नुकसान पहुंचाता है, उस अंग से जुड़ा होता है जहां भ्रूण विकसित और विकसित होगा।

यह प्रक्रिया रक्त के साथ फैली हुई उपकला परत की अस्वीकृति की ओर ले जाती है। विशेष फ़ीचरऐसे स्राव पेट के निचले हिस्से में दर्द की उपस्थिति हैं।

परीक्षण का उपयोग करना

यह एक "दिलचस्प स्थिति" का संकेत भी हो सकता है, लेकिन मासिक धर्म के साथ बड़ी समानता के कारण, एक महिला इसे ज्यादा महत्व नहीं दे सकती है।

यदि देरी के पहले दिनों से रक्त के साथ एक निर्वहन होता है, तो यह सब रुकावट के खतरे की बात कर सकता है या संकेत कर सकता है। इसीलिए इस तरह के संकेतों का दिखना महिला को सचेत करना चाहिए और उसे डॉक्टर को देखने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए।

स्थिति के पहले सप्ताह की विशेषताएं

आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि "दिलचस्प स्थिति" का पहला सप्ताह कैसे आगे बढ़ता है और इस समय एक महिला क्या महसूस करती है।

अल्ट्रासोनोग्राफी

स्थिति के पहले दिनों का तापमान

एक ऐसी विधि है जिसका एक से अधिक पीढ़ी की युवा माताओं द्वारा परीक्षण किया गया है - गर्भावस्था के पहले दिनों में बेसल तापमान को मापना। माप लेने से पहले, आपको अवगत होना चाहिए कि यह "दिलचस्प स्थिति" की उपस्थिति स्थापित करने के लिए नहीं किया जाता है, बल्कि हार्मोनल पृष्ठभूमि में संभावित परिवर्तन को ठीक करने के लिए किया जाता है।

1. वे मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से बेसल तापमान को मापना शुरू करते हैं, एक विशेष तालिका में दैनिक प्रविष्टियां करते हैं, जिसमें स्तंभ X और Y होते हैं।
2. अपेक्षित मासिक धर्म की शुरुआत से दो दिन पहले रीडिंग पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि मासिक धर्म चक्र को 2 अवधियों में बांटा गया है: पहला - ओव्यूलेशन से पहले, जो कई दिनों तक दूसरे से कम रहता है। यदि ओव्यूलेशन हुआ है, तो बेसल तापमान में वृद्धि होगी। मासिक धर्म जितना करीब आता है, रीडिंग उतनी ही कम होती जाती है। यदि कोई कमी नहीं होती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि गर्भावस्था हुई है।
3. आप मलाशय में, योनि में या मुंह में तापमान को माप सकते हैं। आप इसे सिर्फ कांख के नीचे नहीं माप सकते। आपको थर्मामीटर को लगभग 3 मिनट, योनि में - 5 मिनट तक रखने की आवश्यकता है।
4. तापमान में वृद्धि न केवल "दिलचस्प स्थिति" के कारण हो सकती है, बल्कि एक महिला के जननांगों में एक भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति का भी संकेत देती है। इसके अलावा, तापमान बढ़ सकता है अगर एक दिन पहले शराब लेना, संभोग करना या बहुत घबराहट होना। यदि ऊपर सूचीबद्ध कारकों को बाहर रखा गया है, तो गर्भाधान की संभावना बहुत अधिक है।