ऐलेना सामान्य है। चिंता मत करो! बच्चा बड़ा हो गया है, उसके पास अब तख्तापलट के लिए जगह नहीं है, वह केवल हिल सकता है। मेरे साथ भी ऐसा हुआ था और मैं बहुत चिंतित था। डाक्टर उलझन में पड़ गया। कम क्यों चलते हैं? क्या यह सामान्य है? तुमने लड़ना क्यों बंद कर दिया?
सब कुछ ठीक है:)

खुशी है कि वह लड़ती नहीं है :) एक लड़की जिसे मैं जानता हूं अपनी गर्भावस्था के अंत तक पीड़ित है ... उसने उसे अपनी कोहनी से पसलियों में इतना पीटा कि वह सांस भी नहीं ले सकती :) और डॉक्टर ने उसे बताया कि वहाँ ऐसे मामले थे जब बच्चों ने अपनी मां की पसलियों को इस तरह तोड़ दिया। सामान्य तौर पर, अगर सीटीजी पर सब कुछ ठीक है, तो इसका वास्तव में मतलब है कि बच्चा अब लात मारने के लायक नहीं है। हालांकि मेरा आखिरी तक घूमता रहा। 38 सप्ताह में, वह अपने नितंबों पर लेट गया, सिजेरियन की तैयारी के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया। जब मैं परीक्षण कर रहा था और तैयार हो रहा था, मैं उम्मीद के मुताबिक लेट गया - उन्होंने कहा कि आप अपने दम पर जन्म देंगे ... और फिर समय सीमा से एक दिन पहले, वह घूम गया और शायद फंस गया :) क्योंकि उसका सिर अंदर फंस गया था मेरे पेट के माध्यम से मेरी तरफ काफी दूर। इतना ठंडा पेट आगे है और बगल में एक बड़ा उभार है :) और इसे अनुप्रस्थ के रूप में सीज़र किया गया था।

जैसा कि मुझे याद है, पर पिछले महीनेमैं रोया भी: "(दर्द में, मैंने उस तरह लात मारी। मैंने अपने पैर और हाथ बाहर निकाल दिए, यह बहुत दर्दनाक था (एमडी)

Leno4ka u menya bilo tak je, po4emu to k konzu 36 nedeli pered rodami on stal shevelitsya menshe. काक ना 37 नेडेली ने ज़्नौ, प्रोस्टो रोडिला ने ज़ैद्या ना 37 नेदेलुदा4आई मैं लेगकिह रोडोव

मुझे इस बात की भी थोड़ी चिंता है कि बच्चा कम सक्रिय हो गया है। लेकिन वे कहते हैं कि यह सामान्य है। आखिरकार, वह बढ़ रहा है, वह तंग है, फड़फड़ाने के लिए असहज है। :-) अब वह मुझे हल्के से सहलाता है और अपनी एड़ी दिखाता है। (fr)

आंदोलन बदल गए हैं। अधिक होशपूर्वक, मेरे टैपिंग, स्ट्रोकिंग के जवाब में, उत्तर इस प्रकार है, हां इतना। मुझे इन प्रतिशोधी प्रहारों से लगता है कि लाला मुझमें बड़ा हो गया है *-) (लो) (वाई)

मेरी पूरी गर्भावस्था बहुत सक्रिय थी; मैंने पढ़ा और जानता था कि अंत में बच्चा पहले से ही बाहर निकलने पर लेट जाएगा और उसकी हरकतें कम और सक्रिय होंगी, इसलिए जब वह शांत हुआ, तो मुझे डर नहीं लगा, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि सब कुछ (fr)

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लेकिन यह हमेशा याद रखने योग्य है कि खुशी के क्षणों को कभी-कभी आपके बच्चे के लिए उत्साह और चिंता से बदल दिया जा सकता है। यह लेख उन सभी माताओं के लिए लिखा गया है जो छोटी नाभि के बारे में सब कुछ जानना चाहती हैं।

गर्भावस्था के दौरान, माँ कई अद्भुत क्षणों की अपेक्षा करती है, जिनमें से एक बच्चे की पहली गति है। भावना बस अवर्णनीय है। युवा पिता इसे कभी महसूस नहीं कर पाएंगे। आइए बात करते हैं कि ज्यादातर महिलाओं में बच्चे के जन्म से पहले बच्चा कितनी बार हिलता-डुलता है।

सामान्य तौर पर, भ्रूण अपनी उपस्थिति से ही हिलना शुरू कर देता है, या यों कहें, जब यह अभी भी एक भ्रूण है। लेकिन यह इतना छोटा है कि महिलाएं आंदोलनों को नोटिस नहीं करती हैं। गर्भावस्था के दौरान, बच्चा बड़ा हो जाता है, और उसकी हरकतें बहुत अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। विकास के 16वें सप्ताह से एक युवा मां बच्चे की गतिविधियों को महसूस करना शुरू कर देती है। कम से कम डॉक्टर तो यही कहते हैं। वास्तव में, ज्यादातर महिलाओं को 20 या 22 सप्ताह से ही हलचल महसूस होने लगती है। सिर्फ इसलिए कि कुछ, खासकर पहली गर्भावस्था के दौरान, यह नहीं जानते कि यह कैसा है। भावना बस अविश्वसनीय और अविस्मरणीय है। सभी के लिए, यह अपने तरीके से प्रकट होता है। कुछ माताओं के लिए, यह पेट के अंदर "गड़गड़ाहट" जैसा दिखता है, जबकि अन्य के लिए, एक छोटे पैर के साथ विशिष्ट झटके महसूस होते हैं।

समय बीतता है, और बच्चा बढ़ता है, आंदोलनों में अब पहले से ही एक निश्चित चरित्र और ताकत है। बच्चा जवाब दे सकता है मधुर शब्दमाताओं, आंदोलनों के साथ दिखाने के लिए कि वह असहज है या उसे कुछ पसंद नहीं है। यह बाहरी दुनिया के साथ और ग्रह पर सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति - माँ के साथ एक तरह का संबंध है।

कोई भी गर्भवती माँ दो सरल प्रश्नों को लेकर चिंतित रहती है: एक बच्चे को कितना चलना चाहिए? क्या बच्चे के जन्म का दृष्टिकोण बच्चे की गतिविधि को प्रभावित करता है?

आइए सब कुछ क्रम में मानें। तो, डॉक्टरों के अनुसार, प्रति दिन आंदोलनों की संख्या कम से कम 24 होनी चाहिए। लेकिन आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि हर बच्चा एक छोटा व्यक्ति होता है। इसलिए, आंदोलनों की संख्या कम या अधिक हो सकती है। ध्यान रखें कि बच्चा सिर्फ सो सकता है और इसलिए कोई हरकत नहीं कर सकता।

डॉक्टरों का यह भी मानना ​​है कि बच्चे के जन्म का तत्काल अग्रदूत बच्चे की गतिविधियों की संख्या में कमी है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि बच्चे के जन्म से पहले बच्चा कितनी बार चलता है। लेकिन यह राय बल्कि विवादास्पद है। मूल रूप से, यह इस तथ्य के कारण माना जाता है कि गर्भावस्था के आखिरी महीने में बच्चे का आकार और वृद्धि पहले ही उस चरण में पहुंच चुकी है जिसमें वह पैदा होगा। यह इस तथ्य से उचित है कि बहुत कम खाली जगह है और इसके परिणामस्वरूप, एक बच्चे के लिए अधिक से अधिक आंदोलनों की तुलना में अधिक कठिन होता है प्रारंभिक तिथियांगर्भावस्था। शायद ऐसा है, लेकिन कुछ गर्भवती माताओं ने, इसके विपरीत, गतिविधि में वृद्धि की है। कुछ का मानना ​​है कि बच्चे के जन्म से पहले, बच्चा कम चलता है क्योंकि वह एक महत्वपूर्ण दिन की पूर्व संध्या पर ताकत हासिल कर रहा है।

गर्भावस्था के आखिरी महीने में बच्चा सोता है और मां के साथ जागता रहता है। बेशक, सटीक समय मेल नहीं खाता, क्योंकि बच्चा मां से कहीं ज्यादा आराम करता है। वह भी पहले उठ जाता है। इसका मतलब यह है कि जिस क्षण माँ बहुत सोना चाहती है, बच्चा सक्रिय होना शुरू कर देता है, उदाहरण के लिए, खेलना चाहता है। आंदोलन काफी मजबूत और मांग वाले हो सकते हैं। बेशक, बच्चे का अपना चरित्र होता है, और वह खुशी के साथ इसे अपनी मां को दिखाएगा।

एक युवा मां के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वह अपने बच्चे की गतिविधियों की संख्या पर नजर रखे। क्योंकि केवल एक महिला ही यह पता लगा सकती है कि क्या बच्चे को अचानक समस्या है, और यह वह है जिसे सब कुछ करने की कोशिश करनी चाहिए ताकि बच्चा स्वस्थ पैदा हो। ऐसा लगता है कि मां के पेट में क्या हो सकता है, क्योंकि वहां बच्चा पर्याप्त रूप से सुरक्षित है। यह राय गलत है। गर्भावस्था के दौरान बहुत सी महिलाओं को हाइपोक्सिया या एनीमिया हो सकता है। सिद्धांत रूप में, रोग बिल्कुल भयानक नहीं हैं, लेकिन उन्हें पहचाना जाना चाहिए, क्योंकि यह भ्रूण के आगे के विकास को प्रभावित कर सकता है। यदि बच्चा अच्छा कर रहा है, तो उसके झटके माँ या पिताजी के साथ खेल के रूप में होंगे। यदि बच्चा खतरे में है, तो वह निश्चित रूप से सक्रिय "सैन्य कार्रवाइयों" द्वारा इसकी सूचना देगा। यदि बच्चे के जन्म से पहले बच्चे की गतिविधियों की संख्या तेजी से घटती है, प्रति दिन 3 तक, तो अलार्म बजने का समय आ गया है। बच्चे को कोई समस्या हो सकती है, और माँ को सलाह के लिए तुरंत उपस्थित चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। हो सकता है कि आपको अस्पताल जाना पड़े या थोड़ा जल्दी प्रसव की अनुमति देनी पड़े। हाइपरएक्टिविटी के साथ भी ऐसा ही है। यह भी एक संकेत हो सकता है कि बच्चे को कुछ परेशान कर रहा है। इस मामले में, आपको फिर से तुरंत अपने डॉक्टर के पास जाना चाहिए। जो लोग केवल संख्या में विश्वास करते हैं, उनके लिए नीचे बच्चे के जन्म से पहले आंदोलनों की सटीक संख्या है अलग समयदिन।

एक घंटे में लगभग दो हलचलें होनी चाहिए। लेकिन डॉक्टर लंबी अवधि (6 या 12 घंटे) चुनने की सलाह देते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चा बस सो सकता है। उत्तेजना से बचने के लिए, आप बच्चे को "हलचल" करने का प्रयास कर सकते हैं। इसे करने के लिए बस एक कैंडी खा लें और अपनी बाईं करवट लेट जाएं। बच्चे भयानक मीठे दांत होते हैं, इसलिए जवाब के लिए लंबा इंतजार नहीं करना पड़ेगा। यह तो हिलने-डुलने के लिए कहने का ही एक रूप है, कई महिलाएं दूसरे तरीकों का इस्तेमाल करती हैं, क्योंकि हर बच्चा अलग होता है।

यदि 6 घंटे की अवधि चुनी जाती है, तो निश्चित रूप से, आंदोलनों की संख्या अधिक होनी चाहिए। लगभग 10, लेकिन कम नहीं। कभी-कभी एक घंटे के अवलोकन के बाद मां को 5-6 हलचल महसूस होती है। डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि यह काफी है और अब आप गिनती जारी नहीं रख सकते।

अवलोकन के 12 घंटे की अवधि। फिर से, आंदोलनों की संख्या में वृद्धि हुई - 24, लेकिन कम नहीं। दरअसल, 12 घंटे काफी लंबा समय होता है। इसलिए, यदि आंदोलनों की संख्या बहुत कम है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

नतीजतन, बच्चे के जन्म से पहले बच्चे की गतिविधियों की संख्या कभी नहीं रही है और सटीक नहीं होगी। माताओं, हमेशा याद रखें कि बच्चे एक दूसरे से बहुत अलग होते हैं। और, इसके अलावा, वे "पुस्तक बच्चों" से भिन्न हैं। जन्म देना आदर्श बच्चालगभग असंभव। इसलिए अपने बच्चों से प्यार करें कि वे कौन हैं। आपको कामयाबी मिले!

तीसरी तिमाही का अंतिम महीना, गर्भावस्था का अंतिम महीना - यह सब उसके बारे में है, 9 महीने की लंबी यात्रा का अंतिम चरण। अब महिला को कठिन समय हो रहा है - वह इस बारे में संदेह से दूर है कि क्या जन्म अच्छी तरह से होगा, ऐसा लगता है कि परिवार के नए सदस्य की उपस्थिति के लिए सब कुछ तैयार नहीं है, और पेट का प्रभावशाली आकार गतिविधि को काफी सीमित करता है। अब आपको दोहरी गतिविधि के साथ अपनी भलाई का ध्यान रखने की जरूरत है, अधिक सोएं, टहलें, आराम करें, बच्चे के जन्म की तैयारी करें।

यह तिथि अंडे के निषेचन की अवधि पर निर्भर करती है, लेकिन चूंकि इसे सटीक रूप से निर्धारित करना संभव नहीं है, इसलिए गर्भकालीन आयु की गणना पहले दिन से की जाती है। अंतिम माहवारी. इस पद्धति के अनुसार, गर्भावस्था औसतन 40 सप्ताह या 280 दिनों तक चलती है। 38-42 सप्ताह की सीमा में विचलन को सामान्य रूप माना जाता है।

मासिक धर्म की अवधि से प्रसव की तारीख की गणना करने के दो तरीके:

मासिक धर्म के पहले दिन में 280 दिन, या 10 प्रसूति, या 9 कैलेंडर महीने जोड़ें;

अनियमित चक्र के साथ, यह तकनीक काम नहीं करती है, इसके अलावा, एक महिला को आखिरी माहवारी की तारीख याद नहीं हो सकती है। बच्चे के जन्म की अवधि निर्धारित करने का एक अन्य तरीका भ्रूण के पहले आंदोलन के समय पर ध्यान केंद्रित करना है। पहली गर्भावस्था के दौरान, आंदोलनों की शुरुआत 20 सप्ताह होती है, दूसरे के दौरान और बाद में - 18 सप्ताह। यह विधि पूरी तरह से सटीक नहीं है, क्योंकि एक महिला की भावनाएं उसकी संवेदनशीलता और संवैधानिक विशेषताओं के आधार पर व्यक्तिपरक हो सकती हैं।

अल्ट्रासाउंड स्कैनर का उपयोग करते समय सही तारीखप्रारंभिक गर्भावस्था में भ्रूण के आकार की जांच करके बच्चे का जन्म निर्धारित किया जाता है - 12 सप्ताह तक। अधिक जानकारी के लिए बाद की तिथियांभ्रूण के पैरामीटर हो सकते हैं अलग-अलग महिलाएंउल्लेखनीय रूप से भिन्न।

गर्भावस्था के 9 महीनों में बच्चे के जन्म के अग्रदूत

नौवें महीने के दौरान, गर्भाशय नीचे गिर जाता है, और इसका तल 32 सप्ताह के स्तर पर होता है - नाभि और xiphoid प्रक्रिया के बीच की दूरी के बीच में।

एक महिला निश्चित रूप से इसे निम्नलिखित संकेतों से महसूस करेगी:

सांस लेना आसान हो गया;

नाराज़गी कम हो गई है या पूरी तरह से चली गई है;

कुर्सी पर बैठना आसान हो गया;

पेशाब अधिक बार हो गया;

समय-समय पर पेट के निचले हिस्से में दर्द रहता है।

अंतिम दो लक्षण इस तथ्य के कारण होते हैं कि बच्चे का सिर हाल ही में श्रोणि क्षेत्र में प्रवेश करने की तुलना में नीचे है।

इस समय गर्भाशय की उत्तेजना काफी बढ़ गई है, यह तेजी से कमजोर और अनियमित रूप से कम हो रही है। ये प्रारंभिक (प्रारंभिक) संकुचन प्रकाश के साथ होते हैं दर्दनाक संवेदना, वे गर्भाशय को आगामी के लिए तैयार करते हैं श्रम गतिविधि. इन और वास्तविक झगड़ों के बीच की पतली रेखा एक विशेषज्ञ द्वारा भी निर्धारित नहीं की जा सकती है। 1-2 दिनों से अधिक समय तक चलने वाले गर्भाशय की उत्तेजना के लिए प्रसूति अस्पताल के एक विशेष विभाग में उपचार की आवश्यकता होती है। एक लंबी प्रारंभिक अवधि भ्रूण के लिए हानिकारक है और इसकी स्थिति में गिरावट का कारण बन सकती है।

प्रसव के दिन, या उसके कुछ दिन पहले ग्रीवा नहरगर्भाशय ग्रीवा से बलगम प्लग निकलता है। यह एक संकेत है कि गर्भाशय ग्रीवा नरम हो रही है, यह श्रम के लिए परिपक्व है। "कॉर्क" में हल्का बलगम होता है, कभी-कभी इसमें खूनी धारियाँ होती हैं।

बच्चे के जन्म के करीब आने का एक और संकेत अपेक्षित घटना से कुछ हफ़्ते पहले शरीर के वजन में 1-2 किलोग्राम की कमी है। इस घटना को हार्मोन के संतुलन में बदलाव, शरीर में द्रव की मात्रा में कमी और भूख में कमी के द्वारा समझाया जा सकता है।

गर्भावस्था के इस चरण में, लगभग सभी महिलाओं ने पहले ही प्रसूति अस्पताल के बारे में फैसला कर लिया है जिसमें उनके बच्चे का जन्म होगा।

अब निम्नलिखित दस्तावेज हमेशा हाथ में होने चाहिए:

डेटा के साथ एक गर्भवती महिला का एक्सचेंज कार्ड दर्ज किया गया अंतिम अल्ट्रासाउंडऔर हाल के परीक्षा परिणाम;

बीमा योजना;

हर बार जब आप घर से बाहर निकलते हैं, तो आपको इन दस्तावेजों को अपने साथ ले जाने की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चे के जन्म की स्थिति में, एक गर्भवती महिला, जिसकी पूरी जांच नहीं हुई है, को प्रसूति अस्पताल के पर्यवेक्षण विभाग में या अस्पताल में रखा जाएगा। विशेष संक्रामक प्रसूति अस्पताल।

बच्चे के जन्म की तैयारी के बारे में वीडियो, साथी के जन्म के बारे में, एक महिला के शरीर में बदलाव के बारे में, जीवन शैली की आवश्यकताएं:

गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह में भ्रूण में, एक परिपक्व नवजात शिशु में निहित सभी पैरामीटर निर्धारित किए जाते हैं:

शरीर की लंबाई - 48 से 54 सेमी तक;

शरीर का वजन - 2.6 किग्रा से 5.0 किग्रा तक;

उभड़ा हुआ छाती;

नाक और कान की लोचदार उपास्थि;

नाखूनों की युक्तियाँ उंगलियों की युक्तियों तक पहुँचती हैं;

सिर पर 2 सेमी तक के बाल होते हैं;

गर्भनाल वलय xiphoid प्रक्रिया और जघन हड्डी के बीच में स्थित होता है;

लड़कों में अंडकोष को अंडकोश में उतारा जाता है;

लड़कियों में लेबिया मिनोरा बड़े होंठों से ढका होता है;

शरीर पर कोई मखमली बाल नहीं हैं;

पनीर जैसा स्नेहक शरीर के कुछ हिस्सों में ही उपलब्ध होता है।

बच्चे का पाचन तंत्र पूरी तरह से परिपक्व होता है, उसके पास एक विकसित चूसने वाला पलटा होता है, फेफड़े पहले से ही श्वसन आंदोलनों को करने में प्रशिक्षित होते हैं। उसका शरीर आनुपातिक रूप से मुड़ा हुआ है, त्वचा गुलाबी है, इसके नीचे एक समान रूप से वितरित वसायुक्त ऊतक है, जो एक शिशु गोलाई देता है।

बच्चे की आंतों में मेकोनियम होता है - मूल मल, जिसमें परिवर्तित रक्त कोशिकाएं, त्वचा और आंतें होती हैं, संसाधित अपशिष्ट उल्बीय तरल पदार्थ. जीवन के पहले वर्ष में हेमटोपोइजिस के लिए आयरन भ्रूण के जिगर में जमा हो गया है, तंत्रिका प्रणालीभी लगभग पूरा हो गया है। बच्चे का दिल स्वतंत्र स्वायत्त कार्य के लिए तैयार है, जन्म के तुरंत बाद, उसके केंद्रीय पट में छेद बंद हो जाएगा। यह फेफड़ों के माध्यम से हवा के संचलन को शुरू करने का संकेत होगा, जिसमें वे संचार प्रणाली में भी शामिल हैं।

जन्म की तैयारी कर रहे बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी सही से बहुत दूर है। जबकि बच्चे को मां के शरीर से प्लेसेंटा के माध्यम से एंटीबॉडी की जरूरत होती है। जन्म के बाद, वह उन्हें प्राप्त करेगा स्तन का दूध. इसलिए स्तनपान को बनाए रखने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए।

गर्भावस्था के नौवें महीने को एक कठिन अवधि माना जाता है, विशेष रूप से इस तथ्य के कारण कि अक्सर एक महिला को दर्द का अनुभव होता है: पीठ के निचले हिस्से में, पेट के निचले हिस्से में, पैरों में ऐंठन के कारण, गर्भाशय के संकुचन के कारण। इसके अलावा, वह विचलित और भुलक्कड़ हो जाती है। अपने स्वयं के विचारों में विसर्जन समय-समय पर अति सक्रियता में बदल जाता है, जिसका उद्देश्य बच्चे की उपस्थिति की तैयारी करना है।

हालांकि गर्भाशय पहले ही श्रोणि क्षेत्र में उतर चुका है, लेकिन इसने अंगों पर दबाव डालना बंद नहीं किया है। पेट की गुहा. इसका मतलब है सूजन, एक प्रवृत्ति, जोखिम वैरिकाज - वेंसनस,। संभोग के बाद योनि स्राव गाढ़ा हो जाता है और स्त्री रोग परीक्षाउनमें खूनी धारियाँ दिखाई दे सकती हैं।

पेट में बहुत खुजली हो सकती है, इसकी त्वचा की सतह पर, छाती और कूल्हों पर खिंचाव के निशान का खतरा अभी भी अधिक है। समस्या मेटा में उपस्थिति को रोकने के लिए, उनका इलाज विशेष साधनों से किया जाता है।

9 महीने की कुछ गर्भवती महिलाएं "वेना कावा सिंड्रोम" से पीड़ित होती हैं। यह नस गर्भाशय के पीछे चलती है, और उस पर दबाव पड़ने से संकुचित हो सकती है। तब महिला को ऑक्सीजन की कमी के कारण चक्कर आने लगता है, वह बेहोश हो सकती है। असुविधा को रोकने के लिए, आपको अपनी पीठ पर नहीं, बल्कि अपनी तरफ सोने की कोशिश करनी चाहिए।

9 महीने में डॉक्टर का दौरा

गर्भावस्था के इस चरण में हर हफ्ते डॉक्टर से मिलने की योजना बनाई जाती है। प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाने से पहले, आपको उसमें शर्करा और प्रोटीन का निर्धारण करने के लिए एक मूत्र परीक्षण पास करना चाहिए।

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक महिला की भलाई में रुचि लेने के बाद, वह निम्नलिखित मापदंडों का मूल्यांकन करता है:

संकेतक रक्त चाप;

एडिमा की उपस्थिति;

भ्रूण दिल की धड़कन;

गर्भाशय के कोष की ऊंचाई;

भ्रूण की प्रस्तुति और आकार।

बच्चे के जन्म से पहले, डॉक्टर को गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति, उसकी परिपक्वता और श्रम के लिए तत्परता में दिलचस्पी हो सकती है। जब "चलना" इष्टतम समयबच्चे के जन्म, गर्भाशय ग्रीवा की फिर से जांच की जाती है, और यदि कोई परिवर्तन नहीं होता है, तो महिला को कृत्रिम उत्तेजना दिखाई जाएगी।

9वें महीने की शुरुआत में, योनि वनस्पतियों की शुद्धता के लिए एक स्मीयर की जांच की जाती है, यदि आवश्यक हो, तो पहचानी गई समस्याओं का इलाज किया जाता है।

संभावित गर्भावस्था समस्याएं

स्वास्थ्य समस्याओं के अभाव में, गर्भवती महिला प्रसव के समय तक घर पर रह सकती है। संभावित विचलनअस्पताल की सेटिंग में इलाज की सिफारिश की। विशेष रूप से खतरनाक गर्भावस्था की ऐसी जटिलता है जैसे प्रीक्लेम्पसिया, या देर से विषाक्तता।

गर्भावस्था के मुख्य लक्षण:

मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति;

व्यक्त शोफ।

प्रीक्लेम्पसिया को एक्लम्पसिया द्वारा जटिल किया जा सकता है, जो आक्षेप, चेतना की हानि, मस्तिष्क शोफ द्वारा व्यक्त किया जाता है। एक्लेम्सिया खतरनाक है क्योंकि यह एक महिला और एक बच्चे के लिए घातक हो सकता है। हल्की सूजन आने पर घबराएं नहीं, गर्भावस्था के इस चरण में आधी महिलाओं के लिए वजन बढ़ना एक स्वाभाविक घटना है। छोटे शोफ को खत्म करने के लिए, नमक, अत्यधिक तरल पदार्थ का सेवन सीमित करना और आहार का पालन करना पर्याप्त है।

अस्पताल में भर्ती के लिए एक महत्वपूर्ण समस्या हो सकती है पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरणभ्रूण. इस मामले में, बच्चे के जन्म के संचालन के विशिष्ट तरीकों की योजना बनाई गई है।

9 महीने में प्रारंभिक अस्पताल में भर्ती होने के संकेत:

उलझा हुआ पिछले जन्मइतिहास में;

जुड़वां, ट्रिपल के साथ गर्भावस्था;

40 से अधिक आयु;

बड़ा फल;

पिछले सीजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय पर निशान;

कम अपरा;

इतिहास में गर्भपात और बांझपन (आईवीएफ के बाद गर्भावस्था);

संकीर्ण श्रोणि;

प्रजनन अंगों की विकृति।

यहां तक ​​कि जल्दी अस्पताल में भर्ती होने के संकेतों के अभाव में भी, आपको निम्नलिखित लक्षणों के साथ तुरंत आपातकालीन सहायता लेनी चाहिए:

कमजोर भ्रूण आंदोलनों;

खूनी योनि स्राव;

हल्के हरे रंग के एमनियोटिक द्रव की उपस्थिति (रक्त के साथ मिश्रित हो सकती है);

उच्चारण दर्दनाक संकुचन;

गंभीर शोफ की उपस्थिति, उत्सर्जित मूत्र की मात्रा में कमी;

रक्तचाप में कूदो, .

रक्तस्राव प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का लक्षण हो सकता है। यदि यह मजबूत है, तो महिला को एक आपातकालीन सीजेरियन सेक्शन दिया जाता है। मामूली रक्तस्राव किसी का ध्यान नहीं जा सकता है और गर्भावस्था के दौरान महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

गर्भावस्था के इस चरण में भोजन हल्का और पौष्टिक होना चाहिए, मेनू में वसायुक्त और के लिए कोई जगह नहीं है तले हुए खाद्य पदार्थ, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, एलर्जी वाले व्यंजन। आहार की मुख्य सामग्री दुबला मांस, मछली, अनाज, सलाद, अनुभवी है जतुन तेलतथा नींबू का रसमेयोनेज़ नहीं।

अचार, मिठाई, मफिन, वसायुक्त खाद्य पदार्थों के उपयोग को बाहर रखा गया है। कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों के प्रति आपके दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करना उचित है। यदि यह तत्व भ्रूण के गठन के चरण में महत्वपूर्ण था, तो अब इसकी अधिकता से बच्चे में समय से पहले ossification और फॉन्टानेल बंद हो सकता है, और इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि हो सकती है। दैनिक दर- 150 ग्राम पनीर या केफिर के दो गिलास। पाचन में सुधार और कब्ज को रोकने के लिए, आप भोजन से पहले एक गिलास ठंडा पानी पी सकते हैं।

अंतरंग सम्बन्ध

सवाल यह है कि इसकी अनुमति है या नहीं यौन संबंधगर्भावस्था के 9 महीनों में पति-पत्नी के बीच अभी भी कोई स्पष्टता नहीं है। गर्भपात की प्रवृत्ति वाली महिलाओं में, अंतरंग संपर्क का कारण बन सकता है समय से पहले जन्म. अगर फॉर्म में कोई खतरा नहीं है नीचा स्थानऔर प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के खतरे, ट्विन-ट्रिपल प्रेग्नेंसी, लीकेज उल्बीय तरल पदार्थ, अंतरंग सम्बन्धअत्यधिक सावधानी से किया जा सकता है।

एक राय है कि पति-पत्नी के बीच इस तरह के संपर्क गर्भावस्था के दौरान श्रम की शुरुआत को प्रोत्साहित कर सकते हैं जो अपेक्षा से अधिक समय तक रहता है। इसका कारण पुरुष के शुक्राणु में मौजूद प्रोस्टाग्लैंडिंस है। ये पदार्थ, एक बार योनि में, गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने में मदद करते हैं, इसके संकुचन को उत्तेजित करते हैं।

शिक्षा:स्वास्थ्य के लिए संघीय एजेंसी के रूसी राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय में प्राप्त डिप्लोमा "प्रसूति और स्त्री रोग" सामाजिक विकास(2010)। 2013 में, उन्होंने NMU में स्नातकोत्तर की पढ़ाई पूरी की। एन आई पिरोगोव।

हर गर्भवती माँ उस पल का इंतज़ार कर रही होती है जब वह महसूस कर सकती है कि बच्चा हिल रहा है। यह आश्चर्य की बात नहीं है: आखिरकार, आंतरिक झटके बच्चे को एक पूर्ण छोटे आदमी के रूप में समझने में योगदान करते हैं, न कि केवल स्क्रीन पर एक तस्वीर।

लेकिन न केवल आपके अपने आनंद के लिए, बल्कि गर्भावस्था के दौरान निष्कर्ष के लिए भी ट्रैकिंग आंदोलन महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, जो माताएं अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, उन्हें शुरुआती धक्का-मुक्की के 20 सप्ताह बाद प्रसव पीड़ा में जाने के लिए जाना जाता है। और जिन महिलाओं के पहले से ही बच्चे हैं, वे 22-23 सप्ताह में परिवार में पुनःपूर्ति की उम्मीद कर सकती हैं।

सबसे पहले झटके किस समय आते हैं

यह विश्वास करना कठिन है, लेकिन वास्तव में, बच्चा पेट में बहुत पहले से हिलना शुरू कर देता है जितना उसे महसूस किया जा सकता है। बस इतना है कि पहले तो वह इतना छोटा है कि उसके हाथ-पैर के झूलों को महसूस नहीं किया जा सकता।

माँ अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, अक्सर पहली बार वे 20-23 सप्ताह में झटके महसूस करते हैं। इस समय तक, अंदर का बच्चा पहले से ही पर्याप्त वजन हासिल कर रहा है, मजबूत हो रहा है, और अंत में वह अपनी मां को "प्राप्त" करने का प्रबंधन करता है।

एक सेकंड की उम्मीद में महिलाएंया तीसरा बच्चा, अपने आंदोलनों के प्रति अधिक चौकस और संवेदनशील होते हैं, इसलिए वे बहुत पहले - लगभग 16 सप्ताह में झटके को ट्रैक करने का प्रबंधन करते हैं।

एक और कारण है कि एक महिला को समय से पहले हलचल महसूस हो सकती है - जुड़वां इंतजार कर रहे हैं।इस मामले में, झटके 15-16 सप्ताह में होते हैं और तीव्र, व्यापक होते हैं। अल्ट्रासाउंड की मदद से अनुमान की पुष्टि करना आसान है।

आंदोलन की अवधि आकृति के प्रकार पर भी निर्भर हो सकती है: पतली माताओं को अधिक शानदार रूपों वाली महिलाओं की तुलना में पहले के अंदर आंदोलनों को महसूस होगा।

अलग-अलग समय पर बच्चे की गतिविधि की गतिशीलता

डॉक्टर ध्यान दें कि गर्भावस्था के 6-7 महीनों में बच्चा सबसे अधिक सक्रिय होता है, फिर उसकी हरकतें अधिक सुव्यवस्थित हो जाती हैं।

इससे पहले, बच्चे की मांसपेशियों की अपर्याप्त ताकत के कारण झटके कमजोर महसूस होते हैं। वे हल्के स्पर्श, गुदगुदी या पेट में गड़गड़ाहट की तरह अधिक हैं।

अंतिम महीने में, बच्चा इतना बड़ा हो जाता है कि वह गर्भाशय में स्वतंत्र रूप से नहीं चल सकता है और वह सब कुछ कर सकता है जो उसे पसंद है।

माँ के लिए गतिविधि की अवधि सबसे कठिन है। यदि शुरुआती झटके स्नेह से महसूस किए जाते हैं, तो इस स्तर पर वे एक महिला के आराम और नींद में गंभीर रूप से हस्तक्षेप कर सकते हैं।

बच्चे की गतिविधि को क्या प्रभावित करता है?

सक्रिय गर्भवती महिलाएं धक्का देने से कम परेशान होती हैं

झटके की प्रकृति, सभी के लिए "अनुसूची" विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है।

आंदोलनों की तीव्रता भी बच्चे के स्वभाव से प्रभावित होती है। साथ ही एमनियोटिक द्रव की मात्रा, महिला के शरीर की विशेषताएं, भ्रूण की प्रस्तुति और भी बहुत कुछ।

लेकिन मां खुद बच्चे की गतिविधि को काफी हद तक प्रभावित कर सकती है। उदाहरण के लिए, जो महिलाएं गर्भावस्था के दौरान सक्रिय रहती हैं, जिमनास्टिक करती हैं, उन्हें धक्का देने से कम परेशानी होती है। बच्चा एकसमान हरकतों से ललचाता है, और वह शांत हो जाता है।

लेकिन जब माँ गतिहीन होती है, तो बच्चा, जाहिर है, उसे अपने अस्तित्व की याद दिलाने की कोशिश करता है और फिर से जोर लगाना शुरू कर देता है। इसलिए, आपको अनियोजित रात्रि जागरण के लिए तैयार रहना चाहिए: बच्चा आपको आराम नहीं करने देगा।

बच्चा अपनी माँ से संपर्क करने की कोशिश करता है, वह उसके मूड को महसूस करता है और उसका जवाब देता है।

गर्भावस्था के दौरान तंत्रिका स्थिति भी भ्रूण की गतिविधियों को प्रभावित करती है। आप जितने अधिक अनुभव करते हैं, झटके उतने ही अधिक सक्रिय होते हैं। इसलिए इस अवधि के दौरान चिंताओं और चिंताओं से बचना बहुत महत्वपूर्ण है - यह सब आपके बच्चे पर प्रदर्शित होता है।

इसके अलावा, गतिविधि में वृद्धि माँ द्वारा मिठाई सहित कई उत्पादों के उपयोग से प्रभावित होती है। यह मिठाई के लिए बच्चों के सहज प्रेम के कारण है, ऊर्जा की आमद के साथ, या माँ को अतिरिक्त कैलोरी से बचाने के प्रयास के कारण, अज्ञात है - लेकिन तथ्य यह है।

बच्चे की गतिविधियों की निगरानी करना क्यों आवश्यक है?

यदि ऊपरी पेट में झटके महसूस होते हैं, तो यह सिर नीचे होता है, यदि निचले हिस्से में, बच्चे की ब्रीच प्रस्तुति होती है।

बेशक, बच्चे की गति एक बहुत ही व्यक्तिगत प्रक्रिया है, और फिर भी यहाँ मानदंड और विचलन हैं। चिंता न करें अगर बच्चा कुछ घंटों के भीतर खुद को महसूस नहीं करता है - वह बस सो सकता है।

लेकिन अगर गतिहीनता बनी रहती है, तो यह सावधान रहने का एक कारण है। आपको बच्चे को मदद से हिलाने की कोशिश करने की ज़रूरत है व्यायाम, मिठाई का सेवन।

यदि यह मदद नहीं करता है, तो आपको निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता होगी।

डॉक्टर को देखना कब आवश्यक है?

थोड़ा सा आंदोलन सामान्य रूप से नियमित होना चाहिए, एक नियम के रूप में, बच्चा दिन में दस बार "गतिविधि के चरम पर" होता है।

यदि आंदोलन सुस्त हैं

यदि आंदोलन सुस्त हैं, या आपने उन्हें पूरी तरह से महसूस करना बंद कर दिया है, तो यह डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

यह स्थिति गंभीर बीमारियों से जुड़ी हो सकती है जिनका तत्काल निदान करने की आवश्यकता है। डॉक्टर कारण की पहचान करने के लिए अल्ट्रासाउंड और सीटीजी लिखते हैं।

अक्सर, यह हाइपोक्सिया होता है, जो बदले में, मां और भ्रूण दोनों में विभिन्न जटिलताओं और बीमारियों के कारण होता है। उनमें से हृदयरोग, रक्ताल्पता, मधुमेह, गलत स्थितिगर्भाशय में भ्रूण और बहुत कुछ।

ऑक्सीजन भुखमरी के साथ, अत्यधिक गतिविधि को अक्सर झटके की सुस्ती से बदल दिया जाता है। यदि निदान की पुष्टि हो जाती है, तो गर्भावस्था को नजदीकी चिकित्सकीय देखरेख में आगे बढ़ना चाहिए।

यदि आंदोलन तीव्र हैं

यही बात भ्रूण के बहुत तीव्र आंदोलनों पर भी लागू होती है, जिससे मां को दर्द और परेशानी होती है। अत्यधिक गतिशीलता है बच्चे के पास जाता हैलाभ के लिए: वह खुद को गर्भनाल के चारों ओर लपेट सकता है और खुद को नुकसान पहुंचा सकता है।

परीक्षण असहजताबाद की तारीख में झटके के साथ - सामान्य। आप उसे ललचाकर अपने नटखट को शांत करने की कोशिश कर सकते हैं।

लेकिन अगर आंदोलन हिंसक हैं, तो शांत न हों और कारण बनें गंभीर दर्द, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

याद रखें कि पुश के माध्यम से आपका शिशु आपको जानकारी देता है, जिस तरह से वह यह संवाद कर सकता है कि वह अस्वस्थ महसूस कर रहा है और उसमें कुछ कमी है।

हां, जटिलताएं होती हैं, लेकिन हर बच्चे के हिलने-डुलने के बाद ज्यादा घबराएं नहीं। चिंता करने से उसकी बेचैनी ही बढ़ेगी। उनके "संदेशों" को ट्रैक करना और गर्भावस्था डायरी को खुशी और मन की शांति के साथ रखना बेहतर है। इस बारे में सोचें कि कई वर्षों बाद आप और आपके पेट के पहले से ही परिपक्व निवासी दोनों के लिए यह पहला संचार अनुभव याद रखना कितना दिलचस्प होगा।

माँ को क्या हो रहा है?

गर्भावस्था के नौवें महीने में पेट का बढ़ना जारी रहता है, जिससे गहरी सांस लेना मुश्किल हो जाता है। कुछ महिलाएं नींद में भी खर्राटे लेती हैं: ऊपरी वायुमार्ग संकुचित हो जाते हैं। कुछ और हफ्ते - और गर्भाशय उतर जाएगा। पहली बार जन्म देने वालों के लिए, वह पहले से ही नीचे की ओर शिफ्ट हो सकती है और डायाफ्राम पर दबाव डालना बंद कर सकती है। अनुभव वाली माताओं के लिए, सबसे अधिक संभावना है, यह बच्चे के जन्म से पहले ही होगा। वजन बढ़ना - प्रति सप्ताह औसतन 400 ग्राम। बच्चा मजबूत होता है: कभी-कभी इतना जोर से धक्का देता है कि एक महिला को ढूंढना मुश्किल हो जाता है आरामदायक मुद्राआराम के लिए। लेकिन जब वह शांत हो जाता है, तब भी आप सहज होने की संभावना नहीं रखते हैं: अपनी पीठ के बल लेटना असहज होता है - मतली खत्म हो जाती है। इसका कारण यह है कि गर्भाशय अवर वेना कावा को संकुचित करता है, जिससे रक्त प्रवाह मुश्किल हो जाता है। आराम करने के लिए सबसे अच्छी स्थिति बाईं ओर है, नीचे दायां पैरएक तकिया लगाओ। जननांग पथ से निर्वहन सामान्य रूप से हल्का होता है और प्रचुर मात्रा में नहीं होता है। उनकी अत्यधिक मात्रा थ्रश का संकेत हो सकती है और डॉक्टर को देखने का एक कारण है। गर्भाशय बच्चे के जन्म की तैयारी जारी रखता है। दुर्लभ, अनियमित और दर्द रहित संकुचन सामान्य हैं। अन्यथा, आपको इसे सुरक्षित रूप से खेलने और एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

बच्चे को क्या हो रहा है?

उनका पहले से ही काफी गोल-मटोल चेहरा है। उसे अब याद नहीं है लकड़ी योगिनीया थोड़ा बूढ़ा। गाल गोल हैं, शरीर अधिक आनुपातिक हो गया है, त्वचा पीली गुलाबी है। कैल्शियम हड्डियों में सक्रिय रूप से जमा होता है, वे मजबूत होते हैं। और केवल खोपड़ी के टांके चौड़े रहते हैं। पास होना जरूरी है जन्म देने वाली नलिकाबिना चोट के। बच्चे का वजन लगभग 1800-2200 ग्राम होता है, एड़ी से लेकर मुकुट तक की लंबाई 42-44 सेमी होती है। अब वह बहुत जल्दी वजन बढ़ाना शुरू कर देगा - प्रति सप्ताह 200 ग्राम। और जन्म से पहले के आखिरी हफ्तों में ही गति थोड़ी कम हो जाएगी। गर्भाशय में, बच्चा पहले से ही स्पष्ट रूप से तंग है। उसके पास अभी भी गलत स्थिति बदलने का मौका है - अपना सिर नीचे कर लें, खासकर अगर माँ ध्यान से और नियमित रूप से डॉक्टर द्वारा सुझाए गए व्यायाम करती है। इसके लिए अभी भी पर्याप्त एमनियोटिक द्रव है। सभी अंग काम कर रहे हैं। गुर्दे, यकृत, अग्न्याशय और थाइरॉयड ग्रंथि. फेफड़े पहले से ही सर्फेक्टेंट का उत्पादन कर रहे हैं - एक पदार्थ जो बच्चे के जन्म के बाद अपने आप सांस लेने में मदद करता है। जननांग पूरी तरह से बनते हैं, लड़कों में अंडकोष अंडकोश में उतरते हैं। मस्तिष्क में अरबों तंत्रिका संबंध होते हैं। एक छोटा दिल 120-130 बीट प्रति मिनट की गति से धड़कता है। परंतु रोग प्रतिरोधक तंत्रअब तक अपूर्ण। इसलिए, माँ को संभावित एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों पर निर्भर नहीं रहना चाहिए।

34 सप्ताह: बच्चे के जन्म के लिए लगभग तैयार!

यदि प्रसव अभी शुरू होता है, तो उन्हें समय से पहले नहीं, बल्कि समय से पहले कहा जाएगा। बच्चा काफी व्यवहार्य है।

माँ को क्या हो रहा है?

प्रशिक्षण संकुचन अधिक बार हो जाते हैं: पहले, ऊपरी पेट में तनाव होता है, फिर तनाव कम हो जाता है और थोड़ी देर बाद गायब हो जाता है। उन्हें वास्तविक लोगों से अलग करना मुश्किल नहीं है: वे दर्द रहित और अनियमित हैं, इसलिए हर बार जब आपका पेट "कठोर" हो तो एम्बुलेंस को कॉल करने का कोई मतलब नहीं है। जब सब कुछ बीत जाता है, तो यह लेटने और आराम करने के लायक है - यह अभी तक प्रसव नहीं है।

गर्भाशय की ऊंचाई गर्भ से 32-36 सेमी ऊपर होती है। कुछ महिलाओं में, पेट बड़ा लगता है, दूसरों में - छोटा। लेकिन अगर इसका आकार आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ को परेशान नहीं करता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। शायद आपके पास एक विस्तृत श्रोणि है, और गर्भाशय आगे नहीं बढ़ता है, जो एक छोटे से पेट का भ्रम पैदा करता है। लेकिन इस मामले में भी शारीरिक गतिविधिसीमित: आपको धीरे-धीरे और सुचारू रूप से आगे बढ़ना है, उठना है - केवल अपनी तरफ की स्थिति से। सांस लेना कठिन हो जाता है, कई लोग सांस की तकलीफ से परेशान होते हैं। यदि आप अभी भी अपने आप में फिटबॉल या पूल में व्यायाम करने की ताकत पाते हैं, तो इससे आपको और आपके बच्चे को ही फायदा होगा। परंतु एक बड़ी संख्या कीकिसी को भी आहार में वसा और आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट की आवश्यकता नहीं होती है। अत्यधिक बड़ा भ्रूण"मध्यम रूप से अच्छी तरह से खिलाया" की तुलना में पैदा होना अधिक कठिन है।

यदि आप लगातार पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस करते हैं, तो सलाह दी जाती है कि किडनी की समस्या से बचने के लिए उन्हें अपने डॉक्टर को रिपोर्ट करें। यदि ये मांसपेशियों में दर्द हैं, तो पट्टी पहनने से इनसे निपटने में मदद मिलेगी और भौतिक चिकित्सा. लेकिन कारण एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

बच्चे को क्या हो रहा है

वह कम बार चलता है - आंदोलन के लिए जगह कम होती जाती है। लेकिन अभी उनकी आवृत्ति एक महत्वपूर्ण संकेतक है। आदर्श 10 मिनट में एक आंदोलन है। गणना कई घंटों के लिए की जाती है, फिर औसत मूल्य निर्धारित किया जाता है। यदि बच्चा बहुत कम या बहुत तीव्रता से चलता है, तो यह भ्रूण की अपर्याप्तता का संकेत दे सकता है - नाल के कार्यों का उल्लंघन। इस समय शिशुओं का वजन आमतौर पर 2 किलो से अधिक होता है। 34वें सप्ताह से, मानवशास्त्रीय मानक एक समान नहीं रह जाते हैं और माता-पिता के निर्माण के आधार पर भिन्न होते हैं।

बच्चा व्यावहारिक रूप से बनता है। यह एक नवजात शिशु की तरह दिखता है और परिपक्व होता है, जन्म की तैयारी करता है। वह सक्रिय रूप से वसा जमा करता है - अब भूरा नहीं, बल्कि सफेद। उसके लिए धन्यवाद, बच्चे की त्वचा चिकनी और चमकदार होती है। जर्मिनल फुल धीरे-धीरे पतला हो जाता है, केवल कान, कंधे और पीठ के ऊपरी हिस्से पर रहता है। मूल स्नेहन, इसके विपरीत, प्रचुर मात्रा में हो जाता है। इस स्तर पर, भ्रूण को कैल्शियम की बहुत अधिक आवश्यकता होती है उचित वृद्धिहड्डियाँ। तो आपका काम डेयरी उत्पादों पर निर्भर रहना है, और अगर डॉक्टर ने सलाह दी है, तो कैल्शियम युक्त दवाएं लें। अन्यथा, बच्चे को माँ के शरीर से "निर्माण सामग्री" का उपयोग करना होगा। आखिरकार, आप "एक बच्चा, एक दांत" कहने का उदाहरण नहीं बनना चाहते हैं ?!

सप्ताह 35: प्रतिक्रिया

हालाँकि बच्चा अभी पैदा नहीं हुआ है, लेकिन उसके साथ संवाद करना पहले से ही संभव है! यदि आप अपना हाथ उस जगह पर रखते हैं जहां उसने अभी-अभी लात मारी है, तो बच्चा जवाब देगा - फिर से अंदर से धक्का दें।

गर्भाशय पहले ही इतना बढ़ चुका है कि कभी-कभी भावी मांहाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द होता है। कई लोग अपनी भावनाओं का वर्णन इस प्रकार करते हैं: ऐसा लगता है कि बच्चा अपने पैरों को फैला रहा है और अपनी पसलियों पर आराम कर रहा है। वहाँ है विशेष व्यायामजो स्थिति को कम करेगा। अपनी पीठ को सीधा करें, जितना हो सके गहरी सांस लें, अपनी सांस रोककर रखें और खिंचाव करें,

बाईं ओर झुककर, दर्द दूर हो जाना चाहिए। मात्रा मूत्राशयकम हो गया - गर्भवती गर्भाशय इसे निचोड़ता है। कोई आश्चर्य नहीं कि आपको इतनी बार शौचालय जाने की आवश्यकता है। रात में कम तरल पदार्थ पीने की कोशिश करें - क्योंकि अब आपको स्वस्थ लंबी नींद की जरूरत है। आवंटन आम तौर पर दूधिया सफेद होते हैं, प्रचुर मात्रा में नहीं, गंध खट्टा होता है। यदि वे रूखे हैं या उनमें बादल छाए हुए हैं, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है: बच्चे के जन्म से पहले जननांग पथ साफ होना चाहिए, इसलिए संक्रमण से पहले से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है। क्या आपने खून के धब्बे देखे हैं? विजिट करने में अपना समय बर्बाद न करें महिला परामर्शतुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाओ। घर से बाहर निकलते समय, अपने दस्तावेज़ अपने साथ ले जाएँ - अपना पासपोर्ट और विनिमय कार्ड। प्रसव किसी भी समय शुरू हो सकता है। नहीं तो प्रसूति अस्पताल के विभाग में बिना जांच की महिलाओं के होने का खतरा रहता है !

यदि आपका डॉक्टर आपके अत्यधिक वजन बढ़ने से चिंतित है, तो आपको उसकी सलाह सुननी चाहिए।

बच्चे को क्या हो रहा है

अगर बच्चा अभी पैदा हुआ है, तो उसे डॉक्टरों की मदद की जरूरत होगी। के अनुकूल बनने के लिए बाहर की दुनियास्वतंत्र रूप से, बच्चे को पेट में कम से कम दो सप्ताह और बिताना चाहिए। सच है, वह पहले से ही लगभग एक नवजात शिशु की तरह दिखता है: उसका चेहरा सुखद रूप से गोल है, उसके गाल मोटे हैं। हाथ और पैर अभी भी पतले हैं - अभी भी थोड़ा उपचर्म वसा है।

फेफड़े पहले से ही गर्भाशय से बाहर काम करने के लिए तैयार हैं, लेकिन बच्चे के जन्म से पहले "वसा का स्टॉक" करने की सलाह दी जाती है ताकि शरीर समर्थन कर सके सामान्य तापमानओवरकूलिंग के बिना। अधिवृक्क ग्रंथियां सक्रिय रूप से विकसित हो रही हैं - अंतःस्रावी ग्रंथियां जो रक्त में हार्मोन का स्राव करती हैं जो खनिज और पानी-नमक चयापचय को नियंत्रित करती हैं। अधिवृक्क प्रांतस्था उन पदार्थों का उत्पादन करती है जो शरीर को तनाव से निपटने में मदद करते हैं - in ये मामलाआने वाले जन्मों के साथ। वेल्लस बाल (लानुगो) लगभग हर जगह गिर गए और केवल शरीर की प्राकृतिक सिलवटों के स्थानों पर बने रहे: हाथों और पैरों पर जोड़ों में, गर्दन के आसपास, नितंबों के नीचे। नाखून लगभग उंगलियों की युक्तियों तक पहुंच रहे हैं, सिर पर बाल बढ़ते हैं और वर्णक जमा करते हैं। इस अवस्था में सभी शिशुओं की आंखें फीकी नीली होती हैं। मेकोनियम की एक निश्चित मात्रा, मूल मल, आंतों में जमा हो गई है। इसमें बच्चे द्वारा निगला गया पित्त और एमनियोटिक द्रव होता है। आम तौर पर, यह जन्म के कुछ घंटों बाद आंतों को छोड़ देता है। यदि अल्ट्रासाउंड पर डॉक्टर मेकोनियम की उपस्थिति का निर्धारण करता है उल्बीय तरल पदार्थ, एक खतरा है ऑक्सीजन भुखमरीभ्रूण.

अधिक बार लेटना और आराम करना चाहते हैं। अपनी जरूरतों को नजरअंदाज न करें। आपको आराम से और ऊर्जा से भरपूर प्रसव के लिए आना चाहिए।

36 सप्ताह: घर में भीड़ है

सामान्य कैलेंडर के अनुसार - गर्भावस्था के आठवें महीने का अंत, चंद्र के अनुसार - नौवां। जल्द ही सारा उत्साह खत्म हो जाएगा और इंतजार शुरू हो जाएगा। 36 सप्ताह में जन्म लेने वाले बच्चे को पूर्ण अवधि माना जाता है।

माँ को क्या हो रहा है?

अब आप हर हफ्ते अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखें: वे आपकी जांच करते हैं, आपके पेट को मापते हैं, परीक्षण लिखते हैं, और आपके लिए सबसे अच्छा प्रसव का तरीका चुनते हैं। ज्यादातर महिलाओं में, भ्रूण का सिर नीचे होता है, 4% बच्चे अपने नितंबों के बल लेटे होते हैं। एक तिरछा or . के साथ अनुप्रस्थ स्थितिडॉक्टर आने वाली चेतावनी सीजेरियन सेक्शन. यह विधि नैदानिक ​​के लिए संकेतित है संकीर्ण श्रोणि, प्लेसेंटा प्रिविया या इसका अचानक से टूटना, गर्भाशय मायोमा। मस्तक प्रस्तुति के साथ और यदि कोई मतभेद नहीं हैं प्राकृतिक प्रसवआपको अपने दम पर जन्म देने की सलाह दी जाएगी।

इस समय, कुछ माताओं को पता चलता है कि उनके पैर सूज गए हैं, सूजी हुई नसें दिखाई दे रही हैं। लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने के बाद एडिमा रोगात्मक नहीं है। सोफे पर लेट जाएं, अपने पैरों के नीचे एक ऊंचा तकिया रखें और इस स्थिति में कम से कम दो मिनट बिताएं। सूजन कम हो गई - सब कुछ क्रम में है। हाथ-पांव में तरल पदार्थ का ठहराव, जिसका कारण विषाक्तता है, सोफे पर लेटने से दूर नहीं होगा। आपका शरीर अब अपनी सीमा पर काम कर रहा है। गर्भाधान से पहले की तुलना में हृदय वाहिकाओं के माध्यम से डेढ़ गुना अधिक रक्त पंप करता है। कोई आश्चर्य नहीं आप सभी

बच्चे को क्या हो रहा है?

गर्भावस्था के अंत तक मां द्वारा महसूस किए जाने वाले भ्रूण आंदोलनों की संख्या आधी हो जाती है: बच्चे के लिए "घर" तंग हो जाता है, बस कहीं नहीं जाना है। गर्भाशय में एमनियोटिक द्रव की मात्रा 1.5 लीटर से अधिक नहीं होती है। बच्चे का वजन लगभग 2700 ग्राम होता है। इस स्तर पर, यह विकास के सामान्य नियमों और व्यक्तिगत आनुवंशिक कारकों द्वारा पूर्व निर्धारित होता है। सिर पर असली बाल उग आए हैं, और शरीर पर लगभग कोई मखमली बाल नहीं हैं। असली ग्रीस कुछ ही जगहों पर रह गया। ऑरिकल बनाने वाले कार्टिलेज पर्याप्त रूप से संकुचित होते हैं, जिससे बाहरी कान के सभी कर्ल बनते हैं। त्वचा लाल नहीं है, लेकिन मुलायम गुलाबी है। मस्तिष्क में वासोमोटर और श्वसन केंद्र क्रिया के लिए पूरी तरह से तैयार हैं। अच्छी तरह से विकसित आंतरिक अंग. एक प्रसूति स्टेथोस्कोप में, दिल की आवाज़ स्पष्ट रूप से सुनाई देती है - प्रति मिनट 140 बीट। फेफड़े में पर्याप्त सर्फेक्टेंट होता है जो बच्चे को जन्म के बाद अपने दम पर सांस लेने की अनुमति देता है। बच्चे के जन्म से, वह पहले से ही लगभग परिपक्व है और पेट के बाहर जीवन में सक्रिय रूप से धुन करता है, समय-समय पर वह अपनी उंगलियां चूसता है। और वह सही काम करता है: यह अब नाल है जो उसे खिलाती है, और बहुत जल्द उसे अपनी माँ के स्तन से भोजन प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी।

गर्भवती महिलाओं में दृष्टि क्यों कमजोर हो जाती है?

खराब दृश्यता

गर्भावस्था के दौरान दृष्टि को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। पहले से ही पहले महीनों में, भविष्य की मां में मायोपिया 0.5-1.0 डायोप्टर तक बढ़ सकता है। कई लोग छवि के विरूपण के बारे में शिकायत करते हैं - अस्पष्टता। और अगर पहली तिमाही में संभावित कारण- हार्मोनल पुनर्गठन, फिर दूसरे और तीसरे में यह संवहनी स्वर में परिवर्तन और रेटिना में बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह के कारण हो सकता है। यही कारण है कि सभी गर्भवती माताओं को पहले त्रैमासिक में पहले से ही एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि छोटी से छोटी घटना भी गंभीर जटिलता का संकेत हो सकती है।

आंखों के लिए पोषण

पोषण और जीवन शैली खेल महत्वपूर्ण भूमिकानेत्र रोगों की रोकथाम में। गर्भवती माताओं, विशेष रूप से जो लेंस या चश्मा पहनती हैं, उन्हें अक्सर कंप्यूटर पर बैठने या किताबें पढ़ने के लिए "बाहर घूमने" की सलाह नहीं दी जाती है। अपने मेनू की समीक्षा करें। रेटिना को रक्त की आपूर्ति में सुधार करने के लिए विटामिन बी, सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर ताजे फल और सब्जियां खाएं। लाल, नारंगी और पीले फलों को वरीयता दें, वे विटामिन ए से भरपूर होते हैं। स्पष्ट और उच्च गुणवत्ता वाली दृष्टि के लिए ल्यूटिन की आवश्यकता होती है। वह अंदर है बड़ी संख्या मेंपालक, कद्दू और मकई में पाया जाता है। इसके अलावा, ल्यूटिन एक एंटीऑक्सिडेंट है और मुक्त कणों के गठन को दबाने में सक्षम है, जो रेटिना और धुंधली दृष्टि को नुकसान से बचाता है। लेकिन अक्सर हर दिन ऐसी डाइट से चिपके रहना एक मुश्किल काम होता है। और सब कुछ पाने के लिए पोषक तत्वसंयोजन में, ल्यूटिन के साथ विटामिन का एक जटिल लेना आसान और अधिक सुविधाजनक है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए उन्हें अनुशंसित किया जाना चाहिए।