बढ़े हुए छिद्रों के साथ चिकना त्वचा कई अप्रिय परिणामों का कारण है, जैसे कि मुँहासे और सूजन। आपको देखभाल उत्पादों की एक पूरी श्रृंखला की मदद से घर पर अतिरिक्त वसा से लड़ने की जरूरत है। इस प्रकाशन में, हम आपको बताएंगे कि चेहरे पर छिद्रों को कैसे कम किया जा सकता है प्राकृतिक उपचार.

रोम छिद्र क्यों फैलते हैं

चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स किसके कारण दिखाई देते हैं? विभिन्न कारणों से. सबसे अधिक बार, यह समस्या मालिकों को चिंतित करती है वसायुक्त प्रकारत्वचा, और इस तरह की समस्या का होना आनुवंशिकता और आपके अपने प्रकार की चेहरे की त्वचा, और दोनों पर निर्भर करता है हार्मोनल परिवर्तन, खराब सौंदर्य प्रसाधननिर्जलीकरण और बुरी आदतें. यह कोई रहस्य नहीं है कि सामान्य दैनिक दिनचर्या और उचित पोषण प्रणाली की सामान्य उपस्थिति त्वचा की सुंदरता और लोच को कितना प्रभावित करती है। पर्याप्त मात्रा में विटामिन की कमी का भी त्वचा पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है: एक माइक्रोस्कोप के तहत, यहां तक ​​​​कि दरारें और भयानक परिणामअनुचित देखभाल।

स्वस्थ त्वचा के लिए शर्तें

ब्लैकहेड्स और बढ़े हुए पोर्स से छुटकारा पाने के लिए पहला कदम पोषण और होना चाहिए स्वस्थ नींद. बुरी आदतों और कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों से छुटकारा पाने की कोशिश करें, समय रहते अपनी त्वचा को गंदगी से साफ करें और बिस्तर पर जाने से पहले अपना चेहरा धोना न भूलें। त्वचा की स्थिति भी प्रभावित हो सकती है पराबैंगनी किरणेजो कोलेजन उत्पादन में बाधा डालते हैं। यदि आपके चेहरे पर बढ़े हुए छिद्रों जैसी समस्या के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति नहीं है, लेकिन यह आपको चिंतित करता है, तो सोचें कि आप चेहरे की स्वच्छता के नियमों का कितनी अच्छी तरह पालन करते हैं।

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फ्लश करना कभी न भूलें टोन क्रीमआपके बिस्तर पर जाने से पहले। क्लींजिंग और मॉइस्चराइजिंग क्रीम, स्क्रब का उपयोग करना भी अनिवार्य है - वे हमेशा त्वचा को अच्छे आकार में रखने में मदद करेंगे।

ब्यूटी सैलून में भी बढ़े हुए पोर्स से पूरी तरह छुटकारा पाना असंभव है। हालांकि, आप घर पर भी पोर्स को काफी कम कर सकते हैं।

क्लींजिंग से पहले पोर्स खोलें

चेहरे पर छिद्रों को कम करने से पहले, उन्हें गंदगी और अतिरिक्त चमड़े के नीचे की चर्बी को साफ करना आवश्यक है। सौंदर्य सैलून अक्सर चेहरे की सफाई सेवाएं प्रदान करते हैं जो मुँहासे के लिए प्रभावी होती हैं और कुछ अलग किस्म कासूजन और जलन। ऐसा करने के लिए, ग्राहक जाते हैं विशेष प्रक्रियाएंजिसका उद्देश्य चेहरे पर रोमछिद्रों का विस्तार करना है। क्लींजर और मास्क के बाद पूरा खुलासाछिद्र गंदगी और कीटाणुओं को बेहतर ढंग से हटाने की अनुमति देते हैं।

घर पर सफाई करने से पहले रोमछिद्रों का विस्तार करना जरूरी है। उबलते पानी या काढ़ा तैयार करें - वे करेंगे विभिन्न प्रकारआलू से लेकर ओक की छाल तक। अपने सिर को तौलिये से ढककर, अपने चेहरे को 10-15 मिनट के लिए गर्म भाप के ऊपर रखें।

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आप गर्म स्नान भी कर सकते हैं। एक बंद जगह में बड़ी मात्रा में भाप बनने की प्रतीक्षा करें, और चेहरे की त्वचा को लगभग 20 मिनट तक छिद्रों को खोलने दें। उसके बाद, आप सुरक्षित रूप से सफाई प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

जब त्वचा पूरी तरह से साफ हो जाती है, तो यह उन उत्पादों पर आगे बढ़ने के लायक है जो आपको छिद्रों को यथासंभव संकीर्ण करने की अनुमति देते हैं।

चेहरे के रोमछिद्रों को सिकोड़ने के लिए मास्क

इसलिए, हमने पता लगाया कि प्रदूषण को कैसे दूर किया जाए। अब बात करते हैं कि घर पर पोर्स को कैसे कम किया जाए। पर ये मामलामास्क सबसे अच्छा काम करते हैं। हम आपको दो या तीन बार में सभी समस्याओं से छुटकारा पाने की आशा के साथ सांत्वना नहीं देना चाहते हैं: चेहरे की त्वचा के खुले छिद्रों की रोकथाम को प्राप्त करने के लिए बहुत लंबे समय तक मनाया जाना चाहिए। दृश्यमान परिणामइसलिए धैर्य और धैर्य रखें। झरझरा चेहरे की त्वचा एक आसान समस्या नहीं है, और छिद्रों की वास्तविक संकीर्णता के लिए, आपको प्रयास करने की आवश्यकता है।

पूरी तरह से प्राकृतिक उत्पादों से बने आसान-से-तैयार मास्क के साथ छिद्रों को बंद करें। हम सबसे लोकप्रिय विकल्प देंगे जो पारंपरिक रूप से कई महिलाओं द्वारा उपयोग किए जाते हैं:

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चेहरे पर रोमछिद्रों को कैसे कम करें, इस बारे में अधिक रोचक जानकारी के लिए, वीडियो देखें:

बढ़े हुए छिद्रों की रोकथाम

यदि चेहरे की त्वचा बढ़े हुए छिद्रों के प्रकट होने की संभावना है, तो निम्नलिखित सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:

• हर शाम मेकअप रिमूवर का उपयोग करके विशेष साधनत्वचा को साफ करने के लिए (फोम, दूध, आदि);
• नियमित रूप से माइक्रेलर पानी, संकीर्ण टॉनिक और हर्बल काढ़े का उपयोग करें;
• छिद्रों को खोलने के बाद, सप्ताह में कम से कम एक बार स्क्रब से त्वचा को साफ करें;
• त्वचा के प्रकार और मौजूदा समस्याओं को ध्यान में रखते हुए सही सौंदर्य प्रसाधन चुनें;
• हर 2-3 महीने में कम से कम एक बार त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाएँ।

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निष्कर्ष

घर पर छिद्रों को संकीर्ण करना काफी संभव है। हालांकि, अकेले सौंदर्य प्रसाधन पर्याप्त नहीं हैं। आपको उपायों की एक पूरी श्रृंखला लागू करनी चाहिए, त्वचा को ठीक से साफ करना चाहिए और अपने आहार की गुणवत्ता की निगरानी करनी चाहिए।

ज्यादातर लड़कियां और महिलाएं अपने लुक का ख्याल रखती हैं, अपना बेस्ट दिखने की कोशिश करती हैं। देखभाल में स्वच्छता से लेकर मेकअप और कपड़ों तक कई चरण शामिल हैं।

लेकिन, उपस्थिति के सभी पहलुओं में एक त्रुटिहीन परिणाम प्राप्त करने के बाद भी, त्वचा की समस्याएं होने पर वास्तव में सुंदर महसूस करना असंभव है। यह जरूरी नहीं कि कुछ बहुत ही ध्यान देने योग्य दोषों के बारे में हो, जैसे कि मुँहासे या उम्र के धब्बे।

बढ़े हुए छिद्र, जो सभी उम्र की महिलाओं में बहुत आम हैं, समग्र तस्वीर को भी खराब कर सकते हैं। लेकिन, ध्यान देने वाली बात यह है कि यह समस्या पुरुषों को बायपास नहीं करती है।

सामान्य अवस्था में, छिद्र का एक छोटा व्यास होता है, जो केवल करीब से निरीक्षण करने पर ध्यान देने योग्य होता है। यह सीबम को हटाने और पोर्स को बाहरी दूषित पदार्थों के अंदर जाने से बचाने के लिए पर्याप्त है। स्वस्थ त्वचाअच्छे विनियमन के लिए चिकनी और स्वच्छ धन्यवाद।

बढ़े हुए छिद्रों के साथ, त्वचा स्पंजी और नेत्रहीन हो जाती है, सतह चिकनी होना बंद हो जाती है। कण स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं, उनमें गंदगी जमा हो जाती है, सीबम अधिक मजबूती से बाहर निकलता है।

यह सब कॉमेडोन और मुँहासे के साथ-साथ विभिन्न मुँहासे की घटना के लिए उपजाऊ जमीन देता है। इसके अलावा, सौंदर्य की दृष्टि से, ऐसी त्वचा बहुत सुखद नहीं लगती है, यह भूरी, चमकदार हो जाती है, एक असमान संरचना होती है।

बढ़े हुए छिद्र काफी आम हैं। इस समस्या का कारण क्या है:

चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स का क्या करें?

शरीर में किसी भी समस्या की तरह, बढ़े हुए छिद्रों को उनके कारण के प्रारंभिक निर्धारण की आवश्यकता होती है। इस दोष के कारण को दूर करके ही आप त्वचा को चिकना और सुन्दर बना सकते हैं। यदि दैनिक दिनचर्या और पोषण क्रम में है, लेकिन कोई बुरी आदतें नहीं हैं, तो तुरंत एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास जाना बेहतर है।

यदि किसी व्यक्ति की बुरी आदतें हैं, एक अस्थिर दैनिक दिनचर्या है, साथ ही साथ वसा और कार्बोहाइड्रेट का प्रभुत्व वाला आहार है, तो यह इस पर पुनर्विचार करने योग्य है। भोजन में विविधता होनी चाहिए, तला-भुना और नमकीन कम खाएं, मिठाइयों का सहारा न लें। सब्जियां, फाइबर, मोटे फाइबर और प्राकृतिक उत्पाद शरीर के कामकाज में सुधार करने और त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करेंगे।

यह भी ध्यान देने योग्य है विशेष ध्यानआपके सौंदर्य प्रसाधन और क्रीम के लिए। शायद उन्हें बदलने की जरूरत है, और जरूरी नहीं कि उपयोग के समय के कारण।

हो सकता है कि ये उत्पाद आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त न हों। चेहरे की त्वचा से सौंदर्य प्रसाधनों को समय पर निकालना भी महत्वपूर्ण है, जिससे इसे उचित आराम मिलता है। सफाई में सभी आवश्यक प्रक्रियाएं शामिल होनी चाहिए, जिसके बाद त्वचा को मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता होती है।

वसायुक्त प्रकारों के लिए, विशेष उत्पादों का चयन किया जाता है। त्वचा को ज़्यादा सुखाना असंभव है, क्योंकि इससे रोमछिद्रों और सीबम को हटाने की समस्या भी हो सकती है।

इसलिए, त्वचा की सफाई विशेष कोमल लोशन, टॉनिक और चेहरे की सफाई करने वालों के साथ की जाती है। फलों के एसिड के साथ छीलने, साथ ही त्वचा के कणों को हटाने के लिए नरम स्क्रब और गोम्मेज का उपयोग किया जाता है।

सैलून में चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स का इलाज

ब्यूटी सैलून और ब्यूटी पार्लर में अब चेहरे की त्वचा को बेहतर बनाने के लिए बहुत सारी सेवाएं दी जाती हैं। ये विभिन्न छीलने, सफाई और हार्डवेयर प्रक्रियाएं हैं। छिद्रों को संकीर्ण करने और त्वचा को उसकी पूर्व सफाई और चिकनाई में वापस लाने के लिए, निम्नलिखित कॉस्मेटिक तकनीकों का उपयोग किया जाता है:

चेहरे पर बढ़े हुए छिद्रों के लिए लोक उपचार

हर कोई अफोर्ड नहीं कर सकता सैलून प्रक्रियाएं. उनकी उच्च प्रभावशीलता और सर्वव्यापकता के बावजूद, यह उपाय अभी भी अपनी लागत के कारण कई लोगों की पहुंच से बाहर है। त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए, आप उपकरणों के बहुत छोटे शस्त्रागार से प्राप्त कर सकते हैं।

लोक तरीके, निश्चित रूप से नहीं देंगे त्वरित प्रभावलेकिन अगर आप लंबे समय तक उनसे चिपके रहते हैं, तो आप एक अच्छा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

संकीर्ण छिद्रों में मदद करने या इस समस्या को होने से रोकने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• बारी-बारी से गर्म और ठंडे पानी का उपयोग करके विपरीत धुलाई;
• बर्फ के टुकड़ों से धोना; आधार के रूप में, आप हर्बल काढ़े, फल, बेरी और का उपयोग कर सकते हैं सब्जियों का रस, हरी चाय;
• मृत कोशिकाओं, अशुद्धियों को दूर करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए स्क्रब और गोम्मेज, छिद्रों को थोड़ा कम करने में भी मदद करते हैं, लेकिन आपको सप्ताह में 1-2 बार से अधिक उनका उपयोग नहीं करना चाहिए;
• हर्बल और फूलों के काढ़े और जलसेक से धोना;
• क्रीम में जोड़ना आवश्यक तेल(निर्देशों के अनुसार), उदाहरण के लिए, डिल, जीरा, सौंफ़, देवदार, स्प्रूस, पाइन और अन्य उपयुक्त हैं;
• एक संकीर्ण प्रभाव के साथ घर का बना मास्क, जिसकी संरचना पर अधिक विस्तार से चर्चा की जा सकती है।

बढ़े हुए छिद्रों को कम करने के लिए घर का बना मास्क

घर के बने मास्क से चेहरे के बढ़े हुए पोर्स को कैसे हटाएं? कई अलग-अलग फेस मास्क हैं जो पोर्स को टाइट करते हैं। उनमें से लगभग सभी में उनके घटक घटकों के कारण थोड़ा कसने वाला प्रभाव होता है। आइए उनमें से कुछ पर विचार करें।

1. अंडे की सफेदी के आधार पर। यह मुखौटा त्वचा को कसता है और इसमें जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। स्टार्च का एक बड़ा चमचा, एक प्रोटीन और तेल की 1-2 बूंदों को हरा देना आवश्यक है चाय के पेड़. साफ त्वचा पर लगाएं, 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, गर्म पानी से धो लें।
2. मिट्टी। कॉस्मेटिक मिट्टीएक मलाईदार स्थिरता के लिए पानी के साथ मिश्रित। विटामिन ई तेल की एक बूंद डालें, चेहरे पर लगाएं, सूखने तक पकड़ें, फिर गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
3. जई का दलिया। 2 बड़े चम्मच दूध के साथ दलिया का एक बड़ा चमचा डाला जाता है, थोड़ा सा शहद मिलाया जाता है। 10 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें, फिर धो लें, त्वचा की मालिश करें। यह मुखौटा एक कोमल पिलिंग के रूप में कार्य करता है।
4. किसी भी बेरी या फल का रस। चेहरे पर लगाएं, 5-7 मिनट के लिए रुकें, फिर कुल्ला करें और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

एक आदमी के चेहरे पर बढ़े हुए छिद्रों से कैसे छुटकारा पाएं

बढ़े हुए छिद्रों के साथ पुरुष चेहरायह उसी तरह से लड़ने लायक है जैसा ऊपर वर्णित है। कोई विशेष अंतर नहीं देखा जाता है।

पोषण की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, और यदि संभव हो तो बुरी आदतों को छोड़ दें। जड़ी-बूटियों, जूस, बर्फ, फेस मास्क से धोने में संकोच न करें, तो समस्या बहुत तेजी से गायब हो जाएगी। शेविंग करते समय, कोमल उत्पादों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, साथ ही अल्कोहल लोशन को छोड़ना भी महत्वपूर्ण है।

वैकल्पिक तरीकों के बारे में कुछ शब्द

आप अपने चेहरे पर बढ़े हुए छिद्रों से और कैसे निपट सकते हैं?

बढ़े हुए छिद्रों से निपटने के सभी मुख्य तरीकों में गहरी सफाई और हल्की त्वचा कसना शामिल है।

इसके लिए किसी भी तरह की चरम दवाओं, फॉर्मूलेशन और उपकरणों का इस्तेमाल न करें। कुछ नया करना पहले से ही काफी कठिन है, इसलिए जो पहले से मौजूद हैं उनमें से एक विधि चुनना बेहतर है।

और थोड़ा और अतिरिक्त जानकारीबढ़े हुए छिद्रों के बारे में - अगले वीडियो में।

तैलीय त्वचा बहुत परेशानी का कारण बनती है, क्योंकि एक व्यक्ति को लगातार ब्लैकहेड्स, ब्लैकहेड्स की समस्या का सामना करना पड़ता है, जो माथे, नाक और ठुड्डी पर काफी अधिक मात्रा में होता है। विभिन्न मुखौटे, छीलना, यांत्रिक सफाईचेहरे के। हालाँकि, उपरोक्त सभी विधियाँ और प्रक्रियाएँ वांछित प्रभाव नहीं देती हैं यदि उनके उपयोग से पहले छिद्र नहीं खोले जाते हैं।

छिद्रों का विस्तार क्यों करें?

पहले छिद्रों का विस्तार किए बिना उन्हें निचोड़कर काले बिंदुओं से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं, आपको हासिल करने की संभावना नहीं है वांछित परिणाम. इसके अलावा, गैर-फैलाए गए छिद्रों के साथ, आपको और अधिक प्रयास करना होगा, और इसके लिए कई प्रकार की आवश्यकता होगी नकारात्मक परिणाम- आप त्वचा को नुकसान पहुंचाएंगे, उस पर निशान छोड़ देंगे, और वे या तो लंबे समय तक ठीक रहेंगे या बिल्कुल भी ठीक नहीं होंगे। इसलिए, त्वचा को घायल न करने और चेहरे की गहरी सफाई करने के लिए, छिद्रों का विस्तार करना सुनिश्चित करें, और उसके बाद ही सफाई प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ें।

रोमछिद्रों का सही विस्तार

छिद्रों के विस्तार के साथ आगे बढ़ने से पहले, चेहरे से सभी मेकअप को धोना आवश्यक है, क्योंकि सौंदर्य प्रसाधन केवल हस्तक्षेप करेंगे। आपको अपने हाथों को साबुन और उन उपकरणों से भी धोना चाहिए जिनका उपयोग आप अपनी त्वचा को साफ करते समय करने की योजना बनाते हैं। अगला, उन्हीं उपकरणों को कीटाणुरहित करें (उदाहरण के लिए, इत्र या शराब के साथ)।

यहां तक ​​कि तैलीय त्वचा को भी ज्यादा देर तक भाप के ऊपर नहीं रखना चाहिए संवेदनशील त्वचा. आम तौर पर, चेहरे को भाप देने के लिए 15 मिनट पर्याप्त होते हैं (संवेदनशील त्वचा को कम समय की आवश्यकता होगी)। की उपेक्षा यह सलाह, जब आप उसकी हालत में गिरावट पाते हैं तो आश्चर्यचकित न हों। और यदि आप सफाई के लिए पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं, तो निर्देशों को पढ़े बिना उनका उपयोग कभी न करें।

रोमछिद्रों को बड़ा करने के घरेलू नुस्खे

1. कुछ छोटे आलू लें, फिर उन्हें छीलकर बारीक काट लें। कटे हुए आलू के टुकड़े डालें स्वच्छ जलऔर उबालने के लिए सेट करें। जब आलू पक जाएं, तो तुरंत तरल निकाल दें और एक तौलिया लें। चेहरे को आलू शोरबा के बर्तन के ऊपर से लगभग तीस सेंटीमीटर झुका होना चाहिए, और फिर अपने सिर को एक तौलिये से ढँक दें ताकि भाप तौलिया के नीचे से न निकले। इस स्थिति में 10 मिनट तक बैठें ताकि रोमछिद्र खुल सकें। भाप लेने के तुरंत बाद चेहरे की सफाई करनी चाहिए, नहीं तो ये बंद हो जाएंगे।
2. 25 ग्राम स्ट्रिंग और कैमोमाइल को मिलाकर जड़ी बूटियों का काढ़ा तैयार करें और यह सब एक लीटर उबलते पानी में डालें। इस मिश्रण को आग लगा देना चाहिए और उबाल लेकर आना चाहिए। काढ़े को पांच मिनट के लिए भिगो दें, फिर काढ़े के साथ कंटेनर को टेबल पर रख दें और ऊपर वर्णित सब कुछ दोहराएं: अपने सिर को कंटेनर पर झुकाएं, अपने आप को एक तौलिया से ढकें और 15 मिनट प्रतीक्षा करें।
3. एक और है प्रभावी नुस्खाकाढ़े के आधार पर छिद्रों का विस्तार, लेकिन पहले से ही ओक की छाल से। इसे तैयार करना आसान है, और इसका एक उत्कृष्ट जीवाणुरोधी प्रभाव है, जिससे आप रोम छिद्रों को बढ़ाने की प्रक्रिया के दौरान कीटाणुओं से छुटकारा पा सकते हैं। तो, 20 ग्राम कटा हुआ शाहबलूत की छाल 600 मिलीलीटर गर्म पानी डालें। इस मिश्रण को छोटी आग पर डालकर उबाल लें। उसके बाद, शोरबा को कई मिनट तक झेलना आवश्यक है, फिर इसे स्टोव से हटा दें और छिद्रों को खोलने के लिए इसका इस्तेमाल करें। पहले से एक तौलिया तैयार करना न भूलें।
4. यदि आपका भाप के ऊपर अपना चेहरा रखने का मन नहीं है, तो कोई अन्य तरीका आज़माएं। बाथरूम में जाओ और दरवाजा बंद करो, गर्म पानी चालू करें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि कमरा भाप से भर न जाए। जब ऐसा होता है, तो बस एक घंटे के एक चौथाई के लिए बाथरूम में खड़े रहें। निर्दिष्ट समय के दौरान, चेहरे पर छिद्र खुल सकेंगे, और फिर आप त्वचा को साफ करेंगे। वैसे तो सीधे बाथरूम में ही सफाई करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इसमें मौजूद भाप रोमछिद्रों को बंद नहीं होने देगी.
5. से मास्क का प्रयोग करें जई का दलियाऔर सोडा। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक चौथाई चम्मच सोडा और एक बड़ा चम्मच अनाज मिलाना होगा, फिर इन सामग्रियों को दूध के साथ तब तक पतला करें जब तक आपको गाढ़े घोल की स्थिरता न मिल जाए। मुखौटा चेहरे पर लगाया जाता है, और 20 मिनट के बाद इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है।
6. रोमकूपों को बढ़ाने वाले मास्क के लिए निम्नलिखित नुस्खा में शहद शामिल है और जतुन तेल. एक चम्मच मिक्स करें सेब का सिरकाऔर एक चम्मच तेल, साथ ही लिंडन शहद। लिंडन या कैमोमाइल के काढ़े से मास्क को धो लें। यह मुखौटात्वचा को नरम करने, उसे पोषण देने और छिद्रों का विस्तार करने में मदद करेगा।

रोमकूप बढ़ने के बाद क्या करें?

फेशियल स्टीमिंग प्रक्रिया के अंत में, इसे साफ करने के लिए आगे बढ़ने का समय आ गया है। और यहां यह महत्वपूर्ण है कि वही गलतियाँ न करें जो बहुत से लोग करते हैं। उदाहरण के लिए, अपनी उंगलियों से काले बिंदुओं को निचोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है। सबसे पहले, त्वचा के लिए इस तरह के जोखिम बहुत आक्रामक हैं, यह अभी तक इसके लिए तैयार नहीं है। दूसरे, चेहरे पर रोमछिद्रों को बंद करने वाले प्लग अक्सर सख्त होते हैं और हटाने में काफी मुश्किल होते हैं। बाहर निकालते समय आप जितना अधिक बल लगाते हैं, त्वचा को चोट लगने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

इन उद्देश्यों के लिए नरम स्क्रब का उपयोग करना बेहतर होता है। वे अच्छी तरह से सेबम और मृत त्वचा कणों को हटा देते हैं, जो सिर्फ छिद्र छिड़कते हैं। कोमल सफाई के बाद, आप त्वचा को फिर से भाप सकते हैं। किस लिए? तथ्य यह है कि जब आप बार-बार भाप लेने की प्रक्रिया के बाद प्लग हटाते हैं, तो आपकी त्वचा आगे की सफाई के लिए अधिक नरम और अधिक लचीली हो जाएगी। साथ ही दर्द भी नहीं होगा।

जब चेहरा साफ किया जाता है, तो छिद्रों को संकीर्ण करना महत्वपूर्ण होता है ताकि वे तुरंत फिर से दूषित न हों और काले धब्बे न बनें। विभिन्न टॉनिक, मास्क (सहित घर का पकवान) या साधारण बर्फ - आप इससे अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। अंतिम चरणजलयोजन है। त्वचा को मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए, क्योंकि भाप के दौरान, सामान्य जल संतुलन गड़बड़ा जाता है, जिससे सूखापन होता है। बस अपने मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें, यह त्वचा को शांत करेगा।

मत भूलो, रोमछिद्रों का विस्तार करने के लिए चेहरे को भाप देना हर किसी के लिए अनुमति नहीं है। अस्थमा से पीड़ित लोग, कमजोर फेफड़े वाले, और पतली पर्तइस विधि की अनुशंसा नहीं की जाती है। हालाँकि, आप हमेशा उपयोग कर सकते हैं पेशेवर तरीकों से, क्योंकि वे आपको रासायनिक प्रतिक्रियाओं की मदद से छिद्रों का विस्तार करने की अनुमति देते हैं।

कॉम्बिनेशन और ऑयली स्किन वाली लड़कियों को अक्सर चुनने की समस्या का सामना करना पड़ता है तानवाला साधन. कई क्रीम, यहां तक ​​​​कि आवेदन के कुछ घंटों बाद भी, बस गिर जाते हैं चौड़े छिद्रत्वचा पर। घर पर छिद्रों को कैसे संकीर्ण करें? WANT पर पढ़ें!

अक्सर, लड़कियां पोर्स को मास्क करने के लिए चुनती हैं सिलिकॉन आधारित।ये उपकरण वास्तव में फोटोशॉप शैली में अद्भुत काम करते हैं। त्वचा को चिकना किया जाता है और मानो "धुंधलापन से धुंधला" हो जाता है, लेकिन यह जीत तक रहता है। लेकिन हम सभी जानते हैं कि समस्या को छुपाया नहीं जाना चाहिए, बल्कि हल किया जाना चाहिए।

बढ़े हुए छिद्र- यह न केवल एक निश्चित प्रकार की त्वचा का परिणाम है, बल्कि खराब पारिस्थितिकी का भी है, नहीं उचित पोषणऔर व्यक्तिगत देखभाल, धूम्रपान और शराब, और .

आपको यह समझने की जरूरत है कि यह व्यापक छिद्रों को पूरी तरह से अदृश्य बनाने के लिए काम नहीं करेगा, बल्कि उन्हें संकीर्ण करने और त्वचा को अंदर लाने का काम करेगा सामान्य हालतकाफी वास्तविक है। और हम आपको दिखाएंगे कि इसे प्राकृतिक उत्पादों के साथ कैसे किया जाता है!

छिद्रों को साफ करने और संकुचित करने के लिए प्राकृतिक परिसर

किसी भी समस्या को व्यापक रूप से हल करने की आवश्यकता है और छिद्र कोई अपवाद नहीं हैं। आप अपनी त्वचा (मुँहासे, सूखापन, रंजकता) के लिए जो भी समस्या हल करते हैं, आपके उत्पाद बहुत कम प्रभावी होते हैं यदि त्वचा पर लागू किया जाता है जो अच्छी तरह से साफ नहीं होता है। क्रीम ड्रीम से प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन सेट "क्लीन स्किन" सुबह और शाम त्वचा को साफ करने के लिए आदर्श है। छिद्रों को कसने के लिए हाइड्रोफिलिक तेल, फोम मूस, हरी फ्रेंच मिट्टी का मुखौटा, एंजाइम छील और सफाई तेल का प्रयोग करें! इन उत्पादों को मिलाएं और हर समय त्वचा की सफाई और सुंदरता का ध्यान रखें!

प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन

समय और प्रयास बचाने के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन, कहाँ संतुलित हैं सक्रिय सामग्रीछिद्रों के प्रभावी संकुचन और त्वचा के अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग के लिए। इसके लिए यूकेलिप्टस के पत्तों पर आधारित बेल्डी स्क्रब मास्क आदर्श है। प्रभावी रूप से त्वचा को साफ करता है, राहत को चिकना करता है और छिद्रों को कसता है। साथ ही कद्दू फेस क्रीम, जो संयोजन और तैलीय त्वचा के प्रकार के मालिकों के लिए उपयुक्त है। त्वचा को पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है, छिद्रों को कसता है और त्वचा को चमकदार बनाता है।

मैं कहां से खरीद सकता हूं:

अंडे सा सफेद हिस्सा

अंडे के सफेद भाग से बने मास्क त्वचा को टाइट और टोन करते हैं, साथ ही रोमछिद्रों से अतिरिक्त चर्बी भी हटाते हैं। एक लो अंडे सा सफेद हिस्साइसे 2 बड़े चम्मच ओटमील और 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं नींबू का रस. चिकना होने तक हिलाएं और 30 मिनट के लिए साफ किए हुए चेहरे पर लगाएं, धो लें ठंडा पानी(यह महत्वपूर्ण है, गर्म पानी में प्रोटीन लुढ़क जाता है)। इस मास्क को हफ्ते में 2 बार करें। अंडे का मास्क बंद रोमछिद्रों के लिए बहुत अच्छा होता है और इसका उपयोग विषाक्त रूपों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। मुंहासा.

ककड़ी का रस

खीरे के रस में कॉर्नमील मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। पेस्ट को समान रूप से चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। यह मास्क न केवल रोमछिद्रों को सिकोड़ने में मदद करता है, बल्कि यह त्वचा की बनावट में भी सुधार करता है।

टमाटर का रस

एक टमाटर के रस को गूदे के साथ निचोड़ें और 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। टमाटर में भरपूर मात्रा में एसिड और पोटैशियम होता है, जो चेहरे पर मुंहासों के दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है और रोमछिद्रों को कम करने में मदद करता है।

आइस क्यूब से चेहरे और गर्दन की त्वचा को पोंछना सबसे अच्छे में से एक है प्रभावी तरीकेछिद्रों को सिकोड़ना। यह कुछ घंटों के भीतर सीबम उत्पादन को कम करने में मदद करता है, त्वचा को टोन करता है, और यहां तक ​​कि एक लिफ्टिंग प्रभाव भी देता है। इस प्रक्रिया को रोज सुबह धोने के बाद करने का नियम बना लें।

सोडा

बेकिंग सोडा में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो मुंहासों और सिकुड़ते छिद्रों का इलाज करने में मदद करते हैं। बेकिंग सोडा और गर्म पानी (प्रत्येक 2 बड़े चम्मच) को बराबर भाग में मिलाकर पेस्ट बना लें। पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और धीरे से एक गोलाकार गति मेंबेकिंग सोडा से रोमछिद्रों में एक मिनट तक मसाज करें. अपने चेहरे को ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें। यह प्रक्रिया मृत त्वचा कोशिकाओं, धूल और अन्य अशुद्धियों को दूर करने में मदद करती है। सोडा त्वचा में ऑक्सीजन की मात्रा को नियंत्रित करता है और इसके पीएच संतुलन को नियंत्रित करता है।

शहद और चीनी

के बारे में हम आपको पहले ही बता चुके हैं। छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, इसका उपयोग चीनी के साथ स्क्रब प्रारूप में किया जाता है। 1 टेबल स्पून शहद, 1 टेबल स्पून ब्राउन शुगर लें और उनमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं। अपने चेहरे को अपने सामान्य क्लीन्ज़र से साफ़ करें, अपना चेहरा साफ़ करें और बनाएं कोमल मालिशबढ़े हुए छिद्रों वाले क्षेत्रों में। गर्म पानी से धोएं।

एलोविरा

एलोवेरा के रस से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने से बढ़े हुए छिद्रों को कम करने में मदद मिलती है। रस त्वचा को साफ और पोषण देता है, और गहरे छिद्रों से भी तेल और गंदगी को हटा देता है।

मिट्टी

वे न केवल छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करते हैं, बल्कि सेबम स्राव की मात्रा को सामान्य करने में भी मदद करते हैं। वे त्वचा को पूरी तरह से साफ करते हैं, और इसमें सफेदी के गुण भी होते हैं। क्ले मास्क के एक कोर्स के बाद, त्वचा काफ़ी तरोताज़ा हो जाती है और सुंदरता से चमकने लगती है।

अजमोद

अजमोद में सीबम के स्राव को नियंत्रित करने की उत्कृष्ट क्षमता होती है। यह विशेषता इसे मुँहासे और सूजन के लिए एक प्रभावी उपचार बनाती है। अजमोद का एक कसैला प्रभाव होता है, छिद्रों को बंद करने और कसने में मदद करता है, स्थानीय रूप से विषहरण करता है, और लालिमा को कम करता है और मुँहासे के निशान को हल्का करता है। जूस बनाने के लिए ताजा अजमोद को बारीक काट लें। परिणामी घोल का 1 बड़ा चम्मच 2 बड़े चम्मच दही, केफिर या दही के साथ मिलाएं। इस मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

नींबू का रस

नींबू के रस का भी कसैला प्रभाव होता है। इस प्रकार, यह त्वचा को कसने में मदद करता है और छिद्रों को साफ करता है। नींबू को सबसे प्रभावी प्राकृतिक मुँहासे उपचारों में से एक माना गया है। झरझरा के लिए तैलीय त्वचानींबू के रस और क्रीम पर आधारित मास्क एकदम सही है। ऐसा करने के लिए 1 चम्मच नींबू के रस में 1 चम्मच मलाई मिलाएं और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। उसके बाद, खूब ठंडे पानी से धो लें। यह मुखौटा न केवल प्रभावी ढंग से छिद्रों को कसता है, बल्कि त्वचा को भी सफेद करता है।

क्या आप बढ़े हुए पोर्स से परेशान हैं?

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चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स से कैसे पाएं छुटकारा?

चार प्रकार की त्वचा होती है: शुष्क, संयोजन, सामान्य और तैलीय। तैलीय त्वचा वाले कुछ हद तक भाग्यशाली होते हैं - उन्हें अतिरिक्त चेहरे के हाइड्रेशन के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। इस प्रकार की उम्र बढ़ने का खतरा कम होता है, झुर्रियाँ सूखे या के मालिकों की तुलना में बहुत बाद में दिखाई देती हैं सामान्य त्वचा. पर सर्दियों की अवधिसीबम चेहरे को नकारात्मक प्रभावों से बचाता है कम तामपान, ठंडी हवा।

हालांकि, अतिरिक्त वसा स्राव बैक्टीरिया के विकास को उत्तेजित करता है। इसका परिणाम काले डॉट्स, मुँहासे, सूजन है। तैलीय त्वचा की विशेषता बढ़े हुए छिद्र और स्पष्ट चमक होती है। आप कैसे खत्म कर सकते हैं नकारात्मक विशेषताएंतैलीय त्वचा और चेहरे पर संकीर्ण छिद्र? आइए इन सवालों के जवाब विस्तार से दें।

सबसे पहले, आपको इस समस्या के कारण से निपटना चाहिए। सीबम की अधिक मात्रा रोमछिद्रों को फैला देती है, गंदगी और धूल उनमें मिल जाती है। समय के साथ, प्रदूषण जमा होता है, त्वचा पर कॉमेडोन नामक काले बिंदु बनते हैं। ऐसा वातावरण मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए अनुकूल होता है। काले डॉट्स की उपस्थिति को रोकने के लिए, आपको छिद्रों को संकीर्ण करने और सीबम स्राव को कम करने के लिए जल्द से जल्द कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का एक सेट करना शुरू करना होगा।

न केवल नियमित रूप से, बल्कि मध्यम रूप से भी प्रक्रियाओं को करना बहुत महत्वपूर्ण है। आपको आक्रामक सौंदर्य प्रसाधनों से त्वचा को लगातार साफ नहीं करना चाहिए, इसे अल्कोहल युक्त लोशन से सुखाना चाहिए। इस तरह के कार्यों से समय के साथ और भी बुरे परिणाम होंगे।

चेहरे पर बढ़े हुए पोर्स के कारण

वंशानुगत प्रवृत्ति। सभी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंकेवल के लिए थोडा समयइस तरह के छिद्रों को संकीर्ण कर सकता है, और उचित दैनिक देखभाल स्थिति को बढ़ाने में मदद नहीं करेगी।

हार्मोनल विकार। सबसे पहले, कारण को समाप्त किया जाना चाहिए, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होती है।

लिंग पहचान। पुरुषों में चेहरे के रोमछिद्र महिलाओं की तुलना में चौड़े होते हैं।

यौवन की उम्र, तैलीय समस्या वाली त्वचा।

प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों का प्रभाव, गलत मोडभोजन और बुरी आदतें।

त्वचा की अनुचित देखभाल और आपकी त्वचा के लिए खराब गुणवत्ता वाले या अनुपयुक्त सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।

बढ़े हुए छिद्रों से सफलतापूर्वक निपटने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

1. आपको सही खाने की कोशिश करने की जरूरत है, मीठे और वसायुक्त खाद्य पदार्थों, अर्ध-तैयार उत्पादों की खपत को सीमित करें।

2. दैनिक दिनचर्या का पालन करना, एक ही समय पर बिस्तर पर जाना, तनाव और अधिक काम से बचना उपयोगी होगा।

3. समय-समय पर ब्यूटीशियन के पास जाएं, पेशेवर तरीकों से चेहरे की गहरी सफाई करें।

4. नियमित रूप से करें कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंघर पर छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए।

स्वस्थ जीवन शैली और पोषण

बहुत से लोग उचित पोषण के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं, लेकिन कुछ ऐसे आहार का पालन करते हैं। इलाज शुरू करें समस्याग्रस्त त्वचाआहार के संशोधन से ठीक अनुसरण करता है। वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थों, मिठाइयों, अर्द्ध-तैयार उत्पादों, युक्त उत्पादों के उपयोग को पूरी तरह से बाहर करना या कम से कम सीमित करना आवश्यक है बड़ी संख्या मेंपोषक तत्वों की खुराक।

भोजन में अनाज, सब्जियां, डेयरी उत्पाद, दुबला मांस, फलों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। आपको नियमित रूप से खाना चाहिए, बिना अधिक भोजन किए और भुखमरी से बचना चाहिए। बहुत सारी मिठाइयाँ (केक, पेस्ट्री) खाने पर कई लड़कियों की त्वचा तैलीय होती है।

यदि आप तनाव और अधिक काम करने से बचते हैं तो आप अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं और त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। अधिक आराम की आवश्यकता है, खेल खेलें, टहलें ताज़ी हवा, प्रमुख सक्रिय छविजिंदगी। को मजबूत तंत्रिका प्रणालीआप कुछ आध्यात्मिक अभ्यासों में महारत हासिल कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, योग, ध्यान। अभ्यास करना उपयोगी है साँस लेने के व्यायामऔर हल्का जिम्नास्टिक।

छिद्रों को कम करने के लिए पेशेवर कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

अधिक प्रभावी कार्रवाई के लिए घरेलू त्वचा की देखभाल को ब्यूटीशियन के नियमित दौरे से पूरक किया जाना चाहिए। गहराई से सफाईचेहरे केवल एक पेशेवर द्वारा किया जा सकता है, इसमें मैन्युअल चेहरे की सफाई और अल्ट्रासोनिक छीलने शामिल होना चाहिए। फिर ब्यूटीशियन को रोमछिद्रों को सिकुड़ने वाला मास्क और क्रीम लगानी चाहिए.

इसके अलावा, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं हैं जो स्थिति को सुधारने में मदद करती हैं और दिखावटतैलीय त्वचा, सामान्य एसिड-बेस बैलेंस को बहाल करें। इनमें शामिल हैं: क्रायोथेरेपी, वैद्युतकणसंचलन, डार्सोनवलाइजेशन, गैल्वनाइजेशन, अल्ट्रासाउंड थेरेपी और कुछ अन्य कॉस्मेटिक उपाय।

darsonvalization प्रक्रिया त्वचा को सूखती है और बढ़े हुए छिद्रों को संकुचित करती है। उपचार प्रभाव के लिए धन्यवाद, यह मुँहासे का इलाज करने में मदद करता है। इसे सूखे मास्क पर किया जाता है। विधि उच्च आवृत्ति प्रत्यावर्ती धारा के प्रभाव पर आधारित है। लंबे समय तक इस्तेमाल से त्वचा में जलन हो सकती है।

गैल्वनीकरण के उपयोग से रक्त परिसंचरण की स्थानीय उत्तेजना के कारण शुद्धिकरण की प्रक्रिया में वृद्धि होती है। विधि प्रत्यक्ष धारा की क्रिया पर आधारित है। यदि त्वचा पर घाव और क्षति है तो इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है।

माइक्रोवेव थेरेपी उपचार प्रक्रियाओं को तेज करती है, बैक्टीरिया को नष्ट करती है और छिद्रों को कसती है। यह एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र की क्रिया पर आधारित है।

क्रायोथेरेपी त्वचा को सुखाती है और ठीक करती है। प्रक्रिया त्वचा क्षेत्रों के उपचार में शामिल है तरल नाइट्रोजन. यह त्वचा पर सुखद शीतलन और सुखदायक प्रभाव डालता है।

रासायनिक छीलने - त्वचा को नवीनीकृत करता है, छिद्रों को कसता है और हटाता है ऑयली शीन. यह एक योग्य कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा कॉस्मेटोलॉजी रूम में किया जाता है।

माइक्रोडर्माब्रेशन (मैकेनिकल पीलिंग) - छिद्रों को कसता है, त्वचा को साफ और चिकना करता है, महीन झुर्रियों को दूर करता है।

घर पर छिद्रों को सिकोड़ें

आप विशेषज्ञों की मदद के बिना घर पर बढ़े हुए छिद्रों से छुटकारा पा सकते हैं। यदि कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं नियमित रूप से की जाती हैं तो सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। बिना आधार दैनिक संरक्षणसबसे महंगे ब्यूटी सैलून में भी रोमछिद्रों को सिकोड़ने से काम नहीं चलेगा।

चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्रों से छुटकारा पाने के लिए, आपको अपने चेहरे को दिन में दो बार एक विशेष वाशिंग जेल से साफ करने की जरूरत है, जिसमें अधिमानतः शामिल है फल अम्ल. उसके बाद तैलीय त्वचा के लिए त्वचा को टॉनिक से उपचारित करना चाहिए। रचनाओं पर आधारित सलिसीक्लिक एसिड, ककड़ी या नींबू का रस। आप इस सौंदर्य प्रसाधन को किसी ब्यूटीशियन से परामर्श के बाद किसी भी स्टोर या फार्मेसी में खरीद सकते हैं।

तैलीय त्वचा को अतिरिक्त तीव्र हाइड्रेशन की आवश्यकता नहीं होती है, बल्कि उसे पोषण की भी आवश्यकता होती है। इसीलिए दैनिक क्रीमएक हल्की बनावट, मैट प्रभाव होना चाहिए और महिला की उम्र से मेल खाना चाहिए। रात क्रीमपौष्टिक होना चाहिए, लेकिन विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए बनाया गया है। आपको नींव और बीबी क्रीम चुनने में अधिक सावधान रहना चाहिए, क्योंकि ये सौंदर्य प्रसाधन बढ़े हुए छिद्रों को रोकते हैं और अधिक के गठन को भड़काते हैं अधिकत्वचा दोष। कंसीलर गैर-कॉमेडोजेनिक होना चाहिए और इसमें कोई सिलिकॉन नहीं होना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो आप स्थानीय सुधारात्मक साधनों का उपयोग कर सकते हैं।

पाठ्यक्रम को 1-2 सप्ताह के लिए दिन में एक बार रोमकूप-संकुचित प्रभाव वाले सीरम का उपयोग करना चाहिए।

हफ्ते में एक या दो बार घर पर ही इस्तेमाल करना चाहिए रासायनिक छीलनेया छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए स्क्रब और मास्क करें। स्क्रब का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है सिंथेटिक घटकवे त्वचा को परेशान नहीं करते हैं। प्राकृतिक मूल के स्क्रबिंग तत्व कुचले हुए फलों के गड्ढे हैं। वे त्वचा को घायल कर सकते हैं, सूजन को भड़का सकते हैं। मास्क को तैयार खरीदा जा सकता है या आप अपना खुद का बना सकते हैं।

होममेड कॉस्मेटिक्स का लाभ उत्पाद की ताजगी की गारंटी है और प्राकृतिक संरचना. संगति से, सभी मिश्रण इतने गाढ़े होने चाहिए कि चेहरे पर न फैलें और न ही सूखें। रचना कांच या सिरेमिक व्यंजनों में तैयार की जानी चाहिए। मास्क लगाया जाता है साफ चेहरा, 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गर्म पानी से धो लें और रोमछिद्रों को कम करने वाली क्रीम लगाएं। मास्क का उपयोग आपको बढ़े हुए छिद्रों से जल्दी से छुटकारा पाने और चकत्ते की उपस्थिति को रोकने की अनुमति देता है। वे बाद में सबसे प्रभावी हैं गहरी सफाईस्किन स्क्रब, एसिड या एंजाइम।

घर पर रोमछिद्रों को संकरा करने के लिए मास्क की रेसिपी

रोमछिद्रों को सिकोड़ने के लिए क्ले मास्क

1. कॉस्मेटिक मिट्टी पर आधारित मास्क

खाना पकाने के लिए नीली, सफेद, काली, हरी मिट्टी का प्रयोग करें। आप इसे किसी फार्मेसी में खरीद सकते हैं। यह उपकरण त्वचा को साफ करता है, कसता है, छिद्रों को कसता है। साफ चेहरे की त्वचा पर एक घनी परत में मास्क लगाए जाते हैं। कुछ आसान रेसिपी हैं:

मिट्टी को गर्म पानी के साथ डाला जाना चाहिए, एक मोटी स्थिरता के लिए अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए, समान रूप से चेहरे पर वितरित किया जाता है और 15-20 मिनट के लिए पूरी तरह से सूखने तक छोड़ दिया जाता है। फिर धो लें।

पानी के साथ मिट्टी मिलाएं और सूरजमुखी का तेलकुछ शहद जोड़ें। आप किसी भी प्राकृतिक आवश्यक तेल की कुछ बूंदों के साथ रचना को समृद्ध कर सकते हैं।

मुसब्बर के रस के साथ मिट्टी मिलाएं, हरी चायऔर पानी। यह रचना छिद्रों को पूरी तरह से साफ करती है, उनमें से गंदगी निकालती है। यह वसा के स्राव को भी कम करता है, चमक को दूर करता है, त्वचा को तरोताजा करता है, सूजन और लालिमा से राहत देता है।

2. ओटमील पर आधारित रोमछिद्रों को सिकोड़ने वाले मास्क

ये उत्पाद मुँहासे और चकत्ते को ठीक करने में मदद करते हैं, समस्या त्वचा में लाली और दोषों को खत्म करते हैं, और संकीर्ण छिद्र होते हैं। दलिया पर आधारित मास्क बहुत नरम होते हैं और त्वचा पर आक्रामक रूप से कार्य नहीं करते हैं, इसलिए इन्हें सप्ताह में 2 बार बिना नुकसान के इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे करें कॉस्मेटिक उत्पादकठिन नहीं:

समान मात्रा में खट्टा क्रीम के साथ 1 बड़ा चम्मच पूर्व-उबला हुआ अनाज मिलाएं। थोड़ी मात्रा में नींबू का रस मिलाएं। इस तरह की रचना चेहरे को अच्छी तरह से साफ करती है, छिद्रों को संकीर्ण करती है।

फेंटे हुए अंडे की सफेदी को दो चम्मच पिसी हुई ओटमील के साथ मिलाएं। खीरे का अचार डालें। मिश्रण में एक चम्मच सोडा या एस्पिरिन की गोली शामिल करके अधिक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।

3. अंडे के आधार पर रोमछिद्रों को संकरा करने के लिए मास्क

यह बहुत ही प्रभावी उपायहर महिला के लिए उपलब्ध है। ऐसे उत्पादों के दिल में अंडे का सफेद भाग होता है, जिसे घने घने द्रव्यमान में फेंटा जाता है, इसलिए ऐसे मास्क को फोम भी कहा जाता है। इन यौगिकों का उपयोग अक्सर नहीं किया जाना चाहिए, उन्हें महीने में 2-3 बार उपयोग करना इष्टतम है। फोम मास्क बनाने के कई विकल्प हैं:

व्हीप्ड अंडे की सफेदी को कद्दूकस किए हुए केले के पत्तों के साथ एक कड़े झाग में मिलाएं। प्राप्त हुआ हरा द्रव्यमानछिद्रों को अच्छी तरह से सिकोड़ता है।

अंडे की सफेदी में नींबू का रस मिलाएं। आप मास्क में थोड़ी मात्रा में फिटकरी भी शामिल कर सकते हैं, आप इन लवणों को किसी फार्मेसी में खरीद सकते हैं। यह उपाय बहुत तैलीय त्वचा पर भी अच्छा काम करता है।

ओटमील और व्हीप्ड प्रोटीन को तब तक मिलाएं जब तक एक गाढ़ा घोल न मिल जाए।

फेंटे हुए अंडे को एलो जूस और थोड़ी मात्रा में स्टीम्ड ओटमील के साथ मिलाएं। यह मास्क अतिरिक्त सीबम को हटाने, छिद्रों को कम करने और अशुद्धियों को दूर करने में मदद करेगा।

ताजे फल या बेरी के रस को प्रोटीन के साथ मिलाएं। करंट, नींबू, वाइबर्नम, चेरी के प्राकृतिक रस का उपयोग करना सबसे अच्छा है। फल और बेरी एसिड अशुद्धियों के छिद्रों को पूरी तरह से साफ करते हैं, और प्रोटीन उन्हें संकीर्ण करता है, जिससे मुँहासे की उपस्थिति को रोका जा सकता है।

अंडे का सफेद भाग, एक चुटकी नमक के साथ फेंटें, और बारीक कद्दूकस किया हुआ कच्चा आलू मिलाएं।

4. टमाटर पर आधारित सरंध्रता मास्क

टमाटर बहुत स्वस्थ होते हैं, वे विटामिन से भरपूर होते हैं और पोषक तत्व. टमाटर के मास्क तैलीय त्वचा को सामान्य करने, लालिमा, सूजन को दूर करने में मदद करते हैं। साथ ही, यह उपकरण छोटे घावों की उपचार प्रक्रिया को उत्तेजित करता है। टमाटर के मास्क को 15-20 मिनट के लिए लगाएं, गर्म पानी से साफ करें। प्रयोग करना लाभकारी विशेषताएंटमाटर इस प्रकार है:

आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर, साफ टमाटर को हलकों में काटें, चेहरे पर फैलाएं। ऊपर से मास्क को धुंध से ढका जा सकता है। ऐसा उपकरण सबसे सरल और एक ही समय में बहुत प्रभावी है।

टमाटर को त्वचा से छीलिये, कद्दूकस से काटिये या छलनी से छान लीजिये। रचना में थोड़ा स्टार्च या बारीक कटा हुआ आलू, थोड़ा जैतून का तेल शामिल करें। एक सजातीय गाढ़ा घोल होने तक सामग्री को मिलाएं।

5. छिद्रों को कम करने के लिए शहद मास्क

छिद्रों को संकीर्ण करने और तैलीय त्वचा के मास्क को कम करने में अच्छी मदद प्राकृतिक शहद. आप इन्हें निम्न तरीकों से तैयार कर सकते हैं:

तरल शहद के साथ दो मिठाई चम्मच खमीर मिलाएं, जोड़ें हरी चाय, मुसब्बर का रस या साधारण चेहरे का टॉनिक।

समान मात्रा में खट्टा क्रीम या दही में 4 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, थोड़ा साइट्रिक एसिड जोड़ना उपयोगी होगा।

कॉफी ग्राइंडर में 1 बड़ा चम्मच बादाम पीसें, गरमागरम डालें हर्बल काढ़ा, जिसमें 2 बड़े चम्मच लिंडेन फूल, पाइन शूट, बड़बेरी और कैमोमाइल फूल शामिल हैं। फिर इसमें 1 चम्मच शहद और मैदा मिलाएं। अपने चेहरे पर मास्क लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

तैलीय त्वचा की स्थिति और उपस्थिति में सुधार करने के लिए, छिद्रों को सिकोड़ें, मुंहासों से छुटकारा पाएं और चमक कम करें, आपको नियमित रूप से चेहरे की त्वचा की स्थिति की निगरानी करने की आवश्यकता है। पेशेवर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं और सही दैनिक को संयोजित करना आवश्यक है घर की देखभाल. पालन ​​​​करना महत्वपूर्ण है पौष्टिक भोजन, एक सक्रिय जीवन शैली जीने के लिए। ये सभी सिफारिशें बढ़े हुए छिद्रों से छुटकारा पाने और तैलीय त्वचा को कम करने में मदद करेंगी।