उनतीसवें सप्ताह में, कामकाजी माताओं का मुख्य कार्य मातृत्व अवकाश के डिजाइन का ध्यान रखना है। यह बहुत अच्छा है अगर एक महिला ने इसे पहले जारी किया है, अगली छुट्टी के समय को मातृत्व अवकाश में जोड़ते हुए, लेकिन अगर ऐसा नहीं है, तो कम से कम अब अपने आप को कार्य कर्तव्यों से मुक्त करना आवश्यक है, क्योंकि गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह अवधि में एक गंभीर अवधि है, और प्रसव अब पहाड़ नहीं है।

घर में रहते हुए आपको पूर्ण आलस्य में नहीं पड़ना चाहिए। लंबे समय तक बैठने या लेटने से भ्रूण के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, इसलिए महिला की शारीरिक गतिविधि मध्यम होनी चाहिए।

भविष्य के बच्चे को तभी फायदा होगा जब माँ फूलों को पानी पिलाती है, बर्तन साफ ​​करती है, अलमारी या दराज के सीने में चीजों को छाँटती है। तक नियमित चलता है ताजी हवाभी बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे एक महिला के शरीर में चयापचय और रक्त परिसंचरण के सामान्यीकरण में योगदान करते हैं।

भ्रूण की वृद्धि और विकास

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में अजन्मे बच्चे की शरीर की लंबाई आमतौर पर 37 सेमी तक पहुंच जाती है, और वजन 1250 ग्राम होता है।

अब बच्चे का आकार

चीनी सलाद की तरह

ऊंचाई38.6 सेमी

वजन 1 किलो 150 ग्राम

इस समय, भ्रूण के शरीर में निम्नलिखित होता है:

• भ्रूण का शरीर लगभग नवजात शिशु जैसा ही दिखता है, यानी यह काफी आनुपातिक होता है।
• वसा ऊतक की सामग्री बच्चे के कुल शरीर के वजन का 4% तक पहुंचती है।
• दांतों का इनेमल बनना शुरू हो जाता है, लेकिन दांत अभी भी मसूड़ों में गहरे स्थित होते हैं, और बच्चे के जन्म के कुछ महीनों बाद उनके फूटने की प्रक्रिया सक्रिय हो जाती है।
• भ्रूण के नासिका मार्ग से म्यूकस प्लग को हटा दिया जाता है, इस तरह शरीर स्वतंत्र रूप से सांस लेने के लिए तैयार हो जाता है। अब नाक गुहा को एमनियोटिक द्रव से धोया जाता है, जो अजन्मे बच्चे में गंध की भावना के विकास में योगदान देता है।
• भ्रूण का स्थान यह कालखंडआमतौर पर सिर। पर पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरणअभी भी एक मौका है कि बच्चा पेट में सही ढंग से फिट होगा।
• बच्चे की हरकतों को महिला अच्छी तरह से महसूस करती है, क्योंकि भ्रूण अक्सर अपने हाथों और पैरों से हरकत करता है, समय-समय पर हिचकी लेता है, अपना सिर घुमाता है।

कब शीघ्र प्रसवबच्चे के जीवित रहने की पर्याप्त संभावना होगी। गर्भावस्था के 29 सप्ताह की अवधि में, बच्चे के जन्म के सकारात्मक परिणाम की संभावना 90% से अधिक होती है।

एक सकारात्मक परिणाम की संभावना को बढ़ाने के लिए, एक महिला को देश के घर और अन्य जगहों पर लंबी यात्रा पर नहीं जाने की सलाह दी जाती है, जहां गुणवत्तापूर्ण चिकित्सा देखभाल आसानी से उपलब्ध नहीं हो सकती है।

इस मामले में, डॉक्टर सामान्य परिस्थितियों में जन्म देने में सक्षम होंगे, और बच्चे को तुरंत विशेष उपकरण से जोड़ दिया जाएगा। इसलिए, भविष्य की माताओं को पता होना चाहिए: यदि बच्चा गर्भावस्था के 29 वें प्रसूति सप्ताह के दौरान पैदा हुआ था, तो वह योग्य चिकित्सा सहायता और अतिरिक्त उपकरणों के बिना नहीं कर सकता।

कई गर्भवती माताओं को इस सवाल में दिलचस्पी है कि 29वां सप्ताह कितने महीने का है। यह देखते हुए कि भ्रूण की भ्रूण की उम्र प्रसूति उम्र से लगभग दो सप्ताह कम है, तो हम मान सकते हैं कि बच्चा अब छह कैलेंडर महीनों से थोड़ा अधिक है।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन

सप्ताह 29 में, महिला शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन हो सकते हैं:

• सप्ताह के दौरान गर्भवती मां के शरीर का वजन 300-500 ग्राम बढ़ जाता है।गर्भधारण के दिन से वर्तमान तक वजन सामान्य रूप से 8 से 10 किलो तक बढ़ जाता है। जुड़वां बच्चों के साथ गर्भवती होने पर महिला का वजन थोड़ा अधिक हो सकता है।
• गर्भाशय नाभि के ऊपर 8-10 सेंटीमीटर के स्तर पर स्थित होता है, इसलिए गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में पेट और भी प्रभावशाली दिखता है।
• हल्की सूजन उन महिलाओं में भी दिखाई दे सकती है जिन्होंने कभी ऐसे लक्षणों की शिकायत नहीं की है। यदि सूजन बहुत अधिक ध्यान देने योग्य हो गई है, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि वे प्रीक्लेम्पसिया के विकास से जुड़े हो सकते हैं।
• कई गर्भवती महिलाओं को अधिक पसीना आने का अनुभव हो सकता है, खासकर गर्मी के मौसम में। के उद्देश्य के साथ प्रभावी निपटानपसीने की गंध और निशान से, इसे अधिक बार करने की सलाह दी जाती है जल प्रक्रियाएं, और डिओडोरेंट्स को मना करना बेहतर है, क्योंकि ऐसे उत्पादों में कई रासायनिक यौगिक होते हैं जो अजन्मे बच्चे के लिए संभावित रूप से खतरनाक हो सकते हैं।
• सप्ताह 29 में आवंटन बहुत भरपूर नहीं होना चाहिए। उनमें रक्त के निशान की उपस्थिति एक शुरुआती अपरा के अचानक होने का संकेत दे सकती है, और बहुत अधिक तरल निर्वहन एमनियोटिक द्रव के संभावित रिसाव का संकेत है।
• शायद बवासीर की उपस्थिति या उत्तेजना। खुजली और अन्य को खत्म करने के लिए असहजताआप विशेष मलहम और अन्य साधनों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन केवल एक डॉक्टर को उन्हें ध्यान में रखते हुए लिखना चाहिए संभव मतभेद. और आपको इस बीमारी को लेकर शर्मिंदा नहीं होना चाहिए, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान ऐसी समस्याएं बहुत कम ही होती हैं।
• यदि बच्चा बहुत अधिक हिलना या धक्का देना शुरू कर देता है, तो आप शरीर की स्थिति को और अधिक आरामदायक स्थिति में बदलने की कोशिश कर सकते हैं। यह संभव है कि इस प्रकार बच्चा अपनी मां से उसे और अधिक प्रदान करने के लिए कहता है मुक्त स्थानआराम पाने के लिए।
• स्तन ग्रंथियों में दर्द या खुजली की भावना, विशेष रूप से निपल्स में और उसके आसपास बढ़ सकती है। इसी तरह की अभिव्यक्तियाँ हार्मोन प्रोलैक्टिन के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप होती हैं, जो सक्रिय रूप से तैयारी में शामिल होती है महिला स्तनबच्चे के आगामी खिला के लिए।

आप फोरम पर बच्चे और मां के साथ क्या हो रहा है, इसके बारे में अधिक जान सकते हैं। इसमें गर्भावस्था के 29वें सप्ताह या किसी अन्य अवधि में भ्रूण का विकास कैसे होता है, इस पर एक वीडियो है, इस समय इसका वजन कितना होना चाहिए, इसकी जानकारी है।

29 गर्भावस्था का उनतीसवां सप्ताह!

मेरी प्रेग्नेंसी 29 वीक की है .

29 सप्ताह की गर्भवती, सरगर्मी, सीने में जलन, कब्ज, बवासीर, लापरवाह स्थिति

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आप गर्भवती माताओं के पेट की तस्वीरें देख सकते हैं, परीक्षणों के कैलेंडर का अध्ययन कर सकते हैं, वीडियो गाइड की सलाह का उपयोग कर सकते हैं। आप जन्म प्रक्रिया का विवरण भी पा सकते हैं, लेकिन अत्यधिक प्रभावित होने वाली गर्भवती माताओं के लिए यह बेहतर है कि वे इस तरह के अभिलेखों को बहुत ध्यान से न पढ़ें ताकि इस महत्वपूर्ण घटना का अनुचित भय न पैदा हो। नौ महीनों के बाद, कोई भी, यहां तक ​​कि सबसे कठिन, गर्भावस्था समाप्त हो जाती है, इसलिए तीव्र अपेक्षा की स्थिति में नियत तारीखएक बच्चा होने की खुशी से बदल दिया।

विश्लेषण और परीक्षा

गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में, एक नियम के रूप में, अल्ट्रासाउंड नहीं किया जाता है, क्योंकि तीसरे की अवधि प्रसव पूर्व जांचथोड़ी देर बाद आएगा। लेकिन ऐसे मामलों में जहां भावी माँलगता है कि बच्चा बहुत कम चलता है, पेट के निचले हिस्से में दर्द या अन्य खतरनाक लक्षण हैं, संकेतित प्रकार की परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, क्योंकि केवल अल्ट्रासाउंड की मदद से ही बीमारी का कारण सटीक रूप से निर्धारित किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, अल्ट्रासाउंड के दौरान, डॉक्टर यह जांच करेगा कि भ्रूण कैसे स्थित है, प्लेसेंटा की स्थिति का आकलन करें।

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इसके अलावा, यदि आवश्यक हो, तो एक महिला को रक्त ग्लूकोज, हीमोग्लोबिन इत्यादि के स्तर को निर्धारित करने के लिए कुछ परीक्षण निर्धारित किए जा सकते हैं।

29 सप्ताह की गर्भवती होने पर संभावित खतरे

इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था का उनतीसवां सप्ताह सबसे अधिक नहीं है खतरनाक अवधिइसे शांत और निर्मल भी नहीं कहा जा सकता। यह इस समय है कि निम्नलिखित जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है:

• अपरा का समय से पहले रुकना, जो कुछ के कारण हो सकता है पुराने रोगोंमहिलाएं, गिरना, चोटें और अन्य प्रतिकूल कारक. शुरुआती डिटेचमेंट के मुख्य लक्षण स्पॉटिंग हैं और बढ़ा हुआ स्वरगर्भाशय, पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ। चूंकि ऐसी स्थिति से भ्रूण हाइपोक्सिया का विकास हो सकता है या समय से पहले जन्म हो सकता है, इसलिए आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
• देर से प्रीक्लेम्पसिया, सूजन की उपस्थिति और कई अंगों की शिथिलता के साथ। उपचार में विशेष दवाएं लेना और आहार का पालन करना शामिल है।
• मां में संक्रामक रोगों की उपस्थिति, भ्रूण के विकास में विकार या अन्य कारकों के प्रभाव में उत्पन्न होने वाली भ्रूण की कमी।

29 सप्ताह के गर्भ में उपरोक्त विसंगतियों के जोखिम को कम करने के लिए, सोने, व्यवस्थित करने के लिए पर्याप्त समय देने की सिफारिश की जाती है अच्छा पोषकभारी उठाने, भारी शारीरिक श्रम और तनाव से बचें।

29 सप्ताह की गर्भवती होने पर, होने वाली माँ को कुछ व्यावहारिक सलाह से लाभ हो सकता है:

• चूंकि पेट पहले से ही काफी बड़ा है, इसलिए आपको जितना हो सके खुद को इंफेक्शन से बचाना चाहिए। श्वासप्रणाली में संक्रमण. यहां तक ​​​​कि एक सामान्य सर्दी भी गर्भवती महिला को काफी परेशानी पैदा कर सकती है और यहां तक ​​​​कि भ्रूण को भी कुछ खतरा पैदा कर सकती है, क्योंकि तेज खांसी के साथ, पेट की मांसपेशियां अत्यधिक तनावग्रस्त हो जाती हैं। अगर खुद को संक्रमण से बचाना संभव नहीं है तो खांसते और छींकते समय कम से कम अपने पेट को अपने हाथों से पकड़ें।
• एक डॉक्टर की सिफारिश पर, आप प्रदर्शन कर सकते हैं विशेष अभ्यास, के लिए इरादा बेहतर तैयारीआगामी जन्म के लिए शरीर।
• आपको एक ही स्थिति में बहुत देर तक खड़ा नहीं होना चाहिए, खासकर उन गर्भवती महिलाओं के लिए जिन्हें अक्सर पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। इसलिए लंबे समय तक किसी भी स्थिति में रहना पीठ के लिए हानिकारक होता है अलग - अलग प्रकारगतिविधियों को घुमाने की जरूरत है।
• अगर बिस्तर में सोना बहुत बेचैन हो गया है, तो आपको अपने बिस्तर पर करीब से नज़र डालनी चाहिए। शायद यह एक नया गद्दा या कस्टम-आकार का मातृत्व तकिया लेने का समय है।
• गर्भावस्था का 29वां सप्ताह एक गंभीर अवधि है, और इस समय एक महिला को वजन नहीं उठाना चाहिए। बहुत भी नहीं भारी बैग्स, उदाहरण के लिए, तीसरी तिमाही में 5 किलो वजन उठाने और ले जाने के लिए अवांछनीय है। किए गए भार का अनुमेय वजन, जिस पर भ्रूण को कोई खतरा नहीं है, 3 किलो है।
• 28-29 सप्ताह की अवधि के लिए, उच्च रक्तचाप और एडिमा की उपस्थिति को रोकने के उपाय करना बहुत महत्वपूर्ण है। वृद्धि को रोकने के लिए रक्तचापस्मोक्ड, मसालेदार, नमकीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। बहुत अधिक कैलोरी और वसायुक्त भोजन भी मतली का कारण बन सकता है, जो शरीर के लिए अच्छा नहीं होता है। कॉफी प्रेमियों के लिए इस पेय के बारे में कम से कम जन्म तक भूलना बेहतर है। इसके अलावा, ताजी हवा में चलना और मध्यम गति से अन्य शारीरिक गतिविधियां रक्तचाप के सामान्यीकरण में योगदान करती हैं। रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए टोनोमीटर खरीदने की सलाह दी जाती है। घर में एक और महत्वपूर्ण मापने वाला उपकरण है तराजू. शरीर के वजन को रोजाना एक ही समय पर मापना बेहतर होता है, अधिमानतः खाली पेट। यह याद रखने के लिए कि कल कितना वजन था या चालू था पिछले सप्ताह, परिणाम दर्ज किए जाने चाहिए, और इन संकेतकों को डॉक्टर को भी रिपोर्ट करना चाहिए। अव्यक्त शोफ की उपस्थिति का एक विशिष्ट संकेत शरीर के वजन में तेज वृद्धि हो सकता है।

आप परिवर्तनों की निगरानी करने के लिए अपने पेट की साप्ताहिक तस्वीरें भी ले सकते हैं और यह याद रख सकते हैं कि आपने गर्भावस्था के वर्षों बाद कैसा महसूस किया।

गर्भावस्था के ठीक 7 महीने के पीछे। अब आठवां महीना शुरू होता है, जिसका पहला हफ्ता गर्भावस्था का 29वां हफ्ता होता है। आपने गणना की होगी कि वास्तव में पूर्ण आठ महीने से थोड़ा कम समय बीत चुका है। लेकिन तथ्य यह है कि प्रसूति के प्रत्येक महीने में ठीक 28 दिन या 4 सप्ताह होते हैं। इस प्रकार, सिद्धांत रूप में, बच्चे के जन्म के लिए अभी भी 3 प्रसूति महीने बाकी हैं।

29 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण

हालाँकि, बच्चा पहले से ही रिलीज़ की तैयारी शुरू कर रहा है। अर्जित रोग प्रतिरोधक तंत्रऔर थर्मोरेग्यूलेशन। बच्चे के रक्त में पहले से ही एक स्थिर संरचना होती है, अस्थि मज्जा नियमित रूप से अपना कार्य करता है।

पाचन तंत्र पहले असली भोजन को पचाने के लिए तैयार होता है। गुर्दे भी पीछे नहीं रहते हैं: हर दिन वे 500 मिलीलीटर मूत्र को एमनियोटिक द्रव में उत्सर्जित करते हैं। वैसे, एमनियोटिक द्रव अब न केवल मुंह के माध्यम से, बल्कि नाक के माध्यम से भी बच्चे के पेट में प्रवेश करता है: नाक के मार्ग से श्लेष्म प्लग गायब हो गए हैं।

यह विश्वास करना कठिन है, लेकिन इस तथ्य के अलावा कि बच्चा स्वाद लेता है, सूंघता है, प्रकाश को अलग करता है, आवाज़ सुनता है और आपके मूड को महसूस करता है, वह पहले से ही किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम है, उसकी आँखें ध्यान केंद्रित करना शुरू कर देती हैं!

बाह्य रूप से, बच्चा अधिक से अधिक एक नवजात शिशु की तरह हो जाता है: त्वचा चमकती है और सीधी होती है, लानुगो का फूलना गायब हो जाता है, मूल स्नेहक की मात्रा कम हो जाती है। लेकिन चमड़े के नीचे की चर्बी अधिक से अधिक जमा होती है: शब्द के अंत तक, बच्चे के शरीर पर झुर्रियाँ और चेहरे पर गाल होंगे। जननांग पहले से ही पर्याप्त रूप से बनते हैं, और आप सबसे अधिक संभावना पहले से ही बच्चे के लिंग को जानते हैं, लेकिन फिर भी वे विकसित होते रहते हैं।

अब बच्चा तेजी से बढ़ रहा है। गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में इसका पूर्ण आकार लगभग 38 सेमी है, वजन पहुंचता है और 1200 ग्राम से अधिक हो सकता है। मांसपेशियों के ऊतकों और स्नायुबंधन का विकास जारी रहता है, इसलिए अंग मजबूत हो रहे हैं। आप इसे बढ़े हुए झटकों के साथ महसूस कर सकते हैं।

कलाबाज़ी के लिए स्थान, ज़ाहिर है, छोटे होते जा रहे हैं। अब बच्चे के सिर से पाँव तक लुढ़कने की संभावना नहीं है, लेकिन माँ द्वारा हर हलचल को अधिक स्पष्ट रूप से महसूस किया जाएगा।

अनुभव करना

सबसे अधिक संभावना है, गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में, आप पहले से ही देखेंगे कि भ्रूण के आंदोलनों ने उनके चरित्र को बदल दिया है: सबसे पहले, वे अधिक विशिष्ट हो गए हैं, दूसरे, अधिक मूर्त रूप से, तीसरे, अब बच्चा अधिक से अधिक लात और धक्का देगा, बल्कि पलटने और और भी अधिक लड़खड़ाने से। और सब क्योंकि वह पहले से ही इसके लिए पर्याप्त हो गया है - गतिविधि के लिए कम और कम जगह है।

इस संबंध में, विभिन्न प्रकार की परेशानियाँ माँ को अधिक से अधिक परेशान करेंगी: नाराज़गी, सूजन, कब्ज। कभी-कभी पेट का छाती के नीचे झुकना हवा की कमी की भावना पैदा कर सकता है: यह विभिन्न में महारत हासिल करने का समय है साँस लेने की तकनीकयदि आपने इसे अभी तक नहीं सीखा है।

गर्भवती माताओं के लिए तीसरी तिमाही में गर्मी या तीव्र गर्मी का अनुभव होना कोई असामान्य बात नहीं है। चयापचय अधिक सक्रिय है, हृदय भी अधिक भार के साथ काम करता है, पसीना बढ़ जाता है, इसलिए यह संभव है कि अब आपको अधिक बार स्नान करना पड़े।

अपने आंदोलनों में सावधान रहें। गर्भावस्था के दौरान गुरुत्वाकर्षण का एक स्थानांतरित केंद्र अक्सर गिर जाता है, इसलिए तेज मोड़, झुकाव और स्विंग न करें।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में नई संवेदनाओं से, तेज़ नाड़ी और निम्न रक्तचाप दिखाई दे सकता है। इसके अलावा, रक्त में हीमोग्लोबिन के कम स्तर की पृष्ठभूमि के खिलाफ, जो अक्सर गर्भवती महिलाओं में इस समय देखा जाता है, चक्कर आना शुरू हो जाएगा, बेहोशी भी संभव है।

यदि आप अभी तक नहीं मिले हैं आरामदायक आसननींद के लिए, तो बिस्तर में अतिरिक्त तकिए और सामान का उपयोग करें, क्योंकि आपको बस पर्याप्त नींद लेने और आराम करने की आवश्यकता है।

थकान खुद को अधिक से अधिक महसूस करती है और विशेष रूप से दिन के अंत में महसूस होती है। आराम करने के लिए दिन में कम से कम थोड़ा लेटने की कोशिश करें, साथ ही ज्यादा न चलें, पैदल स्नान करें, दिन में और रात में अपने पैरों को पहाड़ी पर रखें। अपने सभी घरेलू कामों को धीरे-धीरे अपने प्रियजनों पर स्थानांतरित करें। और अगर आपको बुरा लग रहा है या आप किसी तरह के दर्द से परेशान हैं तो एक बार फिर से अपने डॉक्टर को परेशान करने से न हिचकिचाएं।

दर्द

आगे, अधिक, शायद, अधिक या अधिक विभिन्न दर्द परेशान करेंगे। आखिरकार, कुल वजन हर समय बढ़ रहा है, और यह पैरों, रीढ़ और त्रिकास्थि पर एक अतिरिक्त भार है। पहनने में मदद कर सकता है प्रसव पूर्व पट्टी, सही मुद्रा और आत्म-देखभाल का रवैया। एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है आरामदायक जूतें, उचित पोषण, वजन नियंत्रण - बड़ी संख्या में विभिन्न कारक दर्द की घटना को प्रभावित करते हैं।

उदाहरण के लिए, पैर न केवल थकान और वजन बढ़ने से, बल्कि शरीर में कैल्शियम की कमी से भी चोटिल हो सकते हैं। और भूख के कारण सिर में अच्छी तरह से चोट लग सकती है, हालांकि रक्तचाप कम हो जाता है और हीमोग्लोबिन का स्तर भी कम हो जाता है। लेकिन अगर दर्द अजीब के साथ हो चिंता के लक्षण, तो आपको इनके बारे में अपने डॉक्टर को जरूर बताना चाहिए। तो, दर्दनाक पेशाब की पृष्ठभूमि के खिलाफ पीठ दर्द जननांग रोगों का प्रमाण हो सकता है।

अगर आपके अंग सुन्न हो जाएं तो चिंता न करें। इस घटना की प्रकृति पूरी तरह से समझ में नहीं आती है, लेकिन यह ज्ञात है कि यह क्षणिक और हानिरहित है। लेकिन अगर बवासीर (गुदा में) में दर्द होता है और सूजन हो जाती है, तो आपको बवासीर के विकास को रोकने के लिए तुरंत कार्य करने की आवश्यकता है। पर आरंभिक चरणयह आमतौर पर आहार को समायोजित करने के लिए पर्याप्त होता है।

यह भी मत भूलो कि बच्चे के जन्म के लिए कम और कम समय बचा है, जिसका अर्थ है कि यह तैयार करने का समय है। और आपका शरीर पहले से ही इस प्रक्रिया में शामिल है: पैल्विक हड्डियां धीरे-धीरे नरम और अलग हो जाती हैं, जो इस क्षेत्र में दर्द के साथ होती है। प्यूबिस और पेरिनेम में दर्द सिम्फिसिसिटिस का संकेत हो सकता है - अपने डॉक्टर को इस बारे में बताएं, खासकर यदि आप या आपके प्रियजन नोटिस करते हैं कि आपकी चाल "बतख" बन गई है।

लेकिन शायद सबसे ज्यादा चिंता की बात 29 सप्ताह की गर्भवती के पेट में दर्द है। और इसके कई कारण हो सकते हैं। सबसे आम अपच है, लेकिन हमें उम्मीद है कि आप इसे अन्य दर्द से अलग कर सकते हैं। यदि यह पक्ष में खींचता है या तेजी से छुरा घोंपता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि ये स्नायुबंधन हैं या, शायद, बच्चे ने आपको अपने पैर से लात मारी है। निचले पेट में दर्द अन्य खतरनाक संकेतों (रक्तस्राव, बुखार) के साथ सतर्क, तेज, तीव्र या बढ़ता हुआ होना चाहिए।

पेट 29 सप्ताह की गर्भवती है

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में पेट में दर्द एक कारण से होता है - वहाँ विभिन्न प्रक्रियाएँ होती हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण आपके बच्चे की वृद्धि और विकास है। लेकिन इस तथ्य के अलावा कि पेट में कभी-कभी दर्द हो सकता है, अवधि में वृद्धि के साथ, आपको पेट की त्वचा पर हल्की खुजली महसूस होने लगेगी। यह त्वचा के खिंचाव के कारण होता है और इसके लिए बेहतर जलयोजन की आवश्यकता होती है। एक साधारण उच्च गुणवत्ता वाली क्रीम (जिसे बदला भी जा सकता है जतुन तेल) काफी होगा, क्योंकि अगर खिंचाव के निशान होना तय है, तो विशेष चमत्कार उपाय उनकी उपस्थिति से बचने में मदद नहीं करेंगे। प्रकट होने के कारण पेट में खुजली हो सकती है एलर्जी की प्रतिक्रियाभोजन के लिए, सिंथेटिक अंडरवियर, कॉस्मेटिक उपकरणऔर अन्य परेशान करने वाले। एलर्जी के स्रोत का पता लगाएं और उसके प्रभाव को खत्म करें।

उत्तेजना का कारण केवल पेट, पीठ, हाथ, पैर और छाती की त्वचा पर बहुत तेज, असहनीय खुजली हो सकती है। लेकिन अगर टेस्ट नॉर्मल आते हैं तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है।

पेट में लयबद्ध सिहरन तब होती है जब बच्चा हिचकी लेता है। आमतौर पर, भ्रूण में हिचकी अल्पकालिक होती है।

और पेट के निचले हिस्से में हल्के ऐंठन वाले दर्द से परेशान न हों, जो आपकी करवट लेटने और आराम करने के बाद गायब हो जाते हैं। यह गर्भाशय बच्चे के जन्म के लिए तैयार करना शुरू कर देता है, प्रशिक्षण संकुचन का अभ्यास करता है।

गर्भाशय

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में गर्भाशय नाभि से 8-10 सेमी ऊपर या जघन जोड़ से 29-30 सेमी ऊपर उठ जाता है। यह पहले से ही काफी बड़ा और भारी है, और जब आप बैठते हैं या लेटते हैं तो आप इसे महसूस कर सकते हैं।

तीसरी तिमाही में, समय-समय पर आप निचले पेट में लयबद्ध दर्द महसूस कर सकती हैं। इन कमजोर गर्भाशय संकुचन को प्रशिक्षण या ब्रेक्सटन-हिग्स संकुचन कहा जाता है और ये खतरनाक नहीं होते हैं। यदि वे आपको असहज महसूस कराते हैं, तो थोड़ी देर के लिए लेटने की कोशिश करें, अधिमानतः अपनी बाईं ओर।

यदि दर्द केवल तेज हो और बार-बार हो जाए, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए। इसके अलावा, एम्बुलेंस को कॉल करने का कारण स्पॉटिंग होना चाहिए जो गर्भाशय के संकुचन, या एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह के साथ होता है।

29 सप्ताह की गर्भवती होने पर डिस्चार्ज

एमनियोटिक द्रव छोटे हिस्से में लीक हो सकता है या तुरंत पूरी धारा में बह सकता है। इसका मतलब है कि प्रसव शुरू होने वाला है और अस्पताल भेजने में देरी करना असंभव है। लेकिन पानी का रिसाव भी खतरनाक होता है, इसलिए गर्भवती महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। एमनियोटिक द्रव स्पष्ट, तरल, सामान्य रूप से रंगहीन, गंधहीन या थोड़ा मीठा होता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि ऐसे डिस्चार्ज पानी हैं या नहीं, आप किसी फार्मेसी में एक विशेष परीक्षण खरीद सकते हैं।

यदि डिस्चार्ज ने अपनी स्थिरता या रंग बदल दिया है, तो इसे सुरक्षित रखना और संक्रमण के लिए स्वैब लेना बेहतर है। एक बुरा संकेत दही, बुदबुदाहट, बलगम की गांठ, पीले, हरे, भूरे, प्यूरुलेंट डिस्चार्ज के साथ-साथ खूनी - लाल, गुलाबी, भूरा होता है। पहले मामले में हम बात कर रहे हैं, सबसे अधिक संभावना यौन रोगों और जननांग संक्रमण के बारे में। दूसरे में - प्लेसेंटल एबॉर्शन या समय से पहले जन्म के खतरे के बारे में अधिक संभावना है।

हालांकि, अंडरवियर पर खून के निशान हमेशा योनि से नहीं आते हैं। बवासीर के विकास और गुदा विदर के गठन के साथ, गुदा से रक्त निकल सकता है, जिसे महिलाएं अक्सर गर्भावस्था के लिए खतरा मानती हैं।

इसके अलावा, आप 29 सप्ताह के गर्भ में छाती से निर्वहन देख सकते हैं। यह कोलोस्ट्रम है, और इसे निचोड़ना बिल्कुल असंभव है - बस इसे मिटा दें और गीला हो जाएं।

के जोखिम को कम करने के लिए पैथोलॉजिकल डिस्चार्जकम से कम, किसी भी स्थिति में गर्भावस्था के दौरान अपने यौन साथी को न बदलें, भले ही आप उसके अंतरंग स्वास्थ्य के बारे में सुनिश्चित हों।

लिंग

लेकिन एक स्थायी साथी को हर मायने में प्यार करना चाहिए। यदि गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में सेक्स करने से आपको कोई असुविधा नहीं होती है और चिकित्सा कारणों से इसे प्रतिबंधित नहीं किया जाता है, तो इसे मना करने का कोई और कारण नहीं होना चाहिए। लेकिन आपको अभी भी सावधान रहने की जरूरत है: भविष्य के लिए असहज स्थिति, गहरी पैठ और "जंगली बेलगाम" सेक्स छोड़ दें। अब आप पीछे से पैठ के साथ चम्मच, कुत्ते-शैली और अन्य के पोज़ की सहायता के लिए आएंगे।

अंतरंग क्षणों के दौरान एक अजन्मे बच्चे की उपस्थिति से कई भावी माता-पिता शर्मिंदा होते हैं। अधिकांश भाग के लिए, यह पिताओं पर लागू होता है। तो व्यर्थ: सावधान रहना, बच्चे को नुकसान पहुंचाना असंभव है, लेकिन वह अभी तक आपकी जासूसी करने में सक्षम नहीं है।

विश्लेषण

ताकि आपको यकीन हो जाए कि गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में सेक्स आपके लिए बिल्कुल सही नहीं है, ठीक वैसे ही जैसे उत्तेजना के कोई अन्य कारण नहीं हैं, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से नियमित रूप से मिलें। इस समय आपको हर दो सप्ताह में एक बार क्लिनिक जाना होगा। परीक्षा के दौरान, डॉक्टर आपका वजन करेंगे, मुख्य मापदंडों (पेट की परिधि, गर्भाशय के फंडस की ऊंचाई, रक्तचाप, नाड़ी) को मापेंगे। रक्त और मूत्र परीक्षण जो गर्भावस्था के दौरान पहले ही परिचित हो चुके हैं, इस समय तक आपको कोई आश्चर्य नहीं होना चाहिए। उन्हें निश्चित रूप से नियत समय पर सौंपने की जरूरत है, क्योंकि ल्यूकोसाइट्स, एरिथ्रोसाइट्स, हीमोग्लोबिन और अन्य मार्करों का स्तर गर्भावस्था की स्थिति, गर्भवती मां और अप्रत्यक्ष रूप से बच्चे को दर्शाता है। गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में, रक्त परीक्षण मान के अनुसार बदल सकते हैं शारीरिक कारणविशेष रूप से, यह बहुत संभावना है कि हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाएगा। यह बहुत जरूरी है कि पेशाब में कोई प्रोटीन न मिले।

संकेतों के अनुसार, गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में अन्य परीक्षण निर्धारित किए जा सकते हैं: हार्मोन (एचसीजी, प्रोजेस्टेरोन), आरएच कारक, चीनी के लिए।

सबसे अधिक संभावना है, अब नियोजित परीक्षा मानक परीक्षणों तक सीमित होगी। लेकिन, गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह से, आपको मुख्य विशेषज्ञों (चिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ, हृदय रोग विशेषज्ञ) को फिर से पास करना होगा, फ्लोरा के लिए स्मीयर और कल्चर लेना होगा, संक्रमण के लिए रक्त परीक्षण करना होगा। तो यह संभव है कि स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको अभी इन सभी परीक्षाओं के लिए एक रेफरल दें।

इसके अलावा, वह आपको बच्चे की गतिविधियों को गिनने के लिए "असाइन" कर सकता है। इसके सफल विकास को ट्रैक करने के लिए यह आवश्यक है।

29 सप्ताह की गर्भवती पर अल्ट्रासाउंड

परीक्षणों के अलावा, डॉक्टर आपको 29 सप्ताह के गर्भ में एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए भेज सकते हैं। इससे यह सुनिश्चित करना संभव होगा कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है और वह उम्मीद के मुताबिक विकास कर रहा है। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड कुछ मामलों में निर्धारित किया जा सकता है जब कुछ मापदंडों या डेटा को स्पष्ट किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आपको समय से पहले प्रसव का खतरा बढ़ गया है, तो शायद स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको पेसरी डालने का सुझाव देंगे, और इसके लिए, अन्य बातों के अलावा, गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई जानने के लिए चोट नहीं लगेगी।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड अजन्मे बच्चे के लिंग को बहुत अधिक निश्चितता के साथ दिखाएगा। इसका मूल्यांकन भी करेगा मोटर गतिविधि, दिल की लय, स्थान, मुख्य पैरामीटर और उनके साथ पत्राचार नियत तारीख. अब आपके शिशु का दिल प्रति मिनट 130-140 बार धड़क रहा है।

पोषण

आपके सफल गर्भावस्था की काफी अधिक संभावना है स्वस्थ बच्चा, अगर आप गर्भावस्था के दौरान पूरी तरह से और ठीक से खाएंगे।

29वें सप्ताह में, बच्चा प्रतिदिन माँ के शरीर से 250 मिलीग्राम कैल्शियम लेता है, और इन नुकसानों की निश्चित रूप से भरपाई की जानी चाहिए। यह मत भूलो कि वनस्पति कैल्शियम का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि जानवर खोपड़ी के शुरुआती अस्थिभंग का कारण बन सकता है, जो बच्चे के जन्म नहर से गुजरने पर अवांछनीय है।

गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में, भ्रूण के मांसपेशियों के ऊतक बहुत सक्रिय रूप से विकसित होते हैं, इसलिए आप प्रोटीन के बिना नहीं कर सकते। यदि किसी कारण से आप मांस नहीं खाते हैं, तो प्रोटीन की भरपाई पौधों के खाद्य पदार्थों से करें।

कब्ज और बवासीर की उपस्थिति को अक्सर एक के द्वारा टाला जा सकता है उचित पोषण. फाइबर यानी ताजी सब्जियां और फल जरूर खाएं। और नाराज़गी से बचने के लिए, अपने दैनिक मेनू को छोटे भागों में तोड़ दें और तले हुए खाद्य पदार्थों को छोड़ दें।

नमक का सेवन भी कम करें (यह शरीर में तरल पदार्थ को बनाए रखता है और एडिमा की उपस्थिति को भड़काता है), फैटी, स्मोक्ड, मसालेदार भोजन, मैदा और मीठा। सामान्य तौर पर, प्राचीन काल में, गर्भावस्था के लगभग 30वें सप्ताह से शुरू होकर, महिलाएं उपवास करती थीं। आज यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, लेकिन आहार की कैलोरी सामग्री को हर समय नियंत्रण में रखें।

अपने हीमोग्लोबिन को लगातार "फीड" करने की कोशिश करें। यह आहार में बीट्स, पालक, दलिया और एक प्रकार का अनाज, जिगर और जीभ की शुरूआत से सुगम होगा। याद रखें कि चॉकलेट आपको एनीमिया से नहीं बचाती, बल्कि इससे वजन बहुत जल्दी बढ़ता है।

वज़न

यह वांछनीय नहीं है। गर्भावस्था के दौरान वजन को अंत तक नियंत्रित किया जाना चाहिए। तीसरी तिमाही में, आपकी वृद्धि औसतन 50 ग्राम प्रति दिन या 350 ग्राम प्रति सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए, और सप्ताह 29 तक आप गर्भावस्था की शुरुआत से ही 11.5 किलोग्राम से अधिक नहीं बढ़ सकती हैं। स्वाभाविक रूप से, विकल्प संभव हैं, लेकिन उन्हें स्थापित मानदंडों से बहुत अलग नहीं होना चाहिए। यदि आपके पैरामीटर अनुमत रेखा से अधिक हो गए हैं, तो अपने डॉक्टर के साथ मिलकर अपने लिए उपयुक्त "आहार" चुनें।

29 सप्ताह की गर्भावस्था में डिलीवरी

अपेक्षित जन्म अभी भी काफी लंबा समय है - 3 महीने या 12 सप्ताह। लेकिन, दुर्भाग्य से, कोई भी उनकी समय से पहले शुरुआत से सुरक्षित नहीं है, और इसके कई कारण हो सकते हैं। इसके अलावा, कुछ मामलों में, 29 सप्ताह के गर्भ में प्रसव स्थिति से बाहर का सबसे अच्छा तरीका है, और डॉक्टर बच्चे को नहीं ले जाने का फैसला करता है।

निस्संदेह से अधिक बच्चाउसे आवंटित समय से अपनी मां के पेट में रहेगा, जितना अधिक वह मिलने के लिए तैयार होगा बाहर की दुनिया. समय से पहले बच्चों को योग्य की आवश्यकता होती है चिकित्सा देखभाल, नर्सिंग के लिए आधुनिक उपकरण, ढेर सारा पैसा और ढेर सारा धैर्य, और फिर ध्यान, गर्मजोशी और स्नेह। लेकिन सबसे खास बात यह है कि गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में जन्म लेने वाला बच्चा जीवित रहने में सक्षम होता है। आखिरकार, इस समय तक उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली पहले से ही कार्य कर रही है। इसलिए यदि गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में अचानक बच्चे का जन्म हो जाए तो आपको निराश नहीं होना चाहिए। मुख्य बात यह है कि एक महिला माँ बनेगी, और यह जीवन में एक विशेष स्थिति है।

बहुत जल्द शुरू होगा प्रसूति अवकाशआखिरकार, गर्भावस्था का 29वां सप्ताह आ गया है। वह समय शुरू हो गया है जब आप आराम के बारे में और आगामी जन्म की तैयारी से जुड़े सुखद कामों के बारे में सोच सकते हैं। इस समय, बच्चा पहले से ही काफी बढ़ गया है, और अगले दो महीनों में वह अपने शरीर के वजन को तिगुना कर लेगा और 20 सेंटीमीटर बढ़ जाएगा।

29 सप्ताह में क्या होता है

इस काल की विशेषता है सक्रिय आंदोलनोंबच्चा। पेट की सामने की दीवार के माध्यम से गर्भवती मां पहले से ही अपने सभी आंदोलनों को महसूस कर सकती है। बच्चा सक्रिय रूप से इशारे करता है, अपने घुटनों और कोहनी के साथ धक्का देता है और हिचकी भी लेता है। यह तरल निगलने और डायाफ्राम को सिकोड़ने के परिणामस्वरूप होता है। एक महिला को पेट में हल्के से कंपन के रूप में बच्चे की हिचकी महसूस होती है।

गर्भाशय, इसकी वृद्धि के साथ, आसपास के सभी अंगों को दृढ़ता से संकुचित करता है। इससे न केवल पीठ और पेट में दर्द होता है और गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव के परिणामस्वरूप चाल में बदलाव होता है, बल्कि पेशाब में भी वृद्धि होती है (विशेषकर शाम और रात में)।

गर्भाशय के दबाव के अन्य लक्षण पड़ोसी अंगनाराज़गी, मतली, सांस की तकलीफ, सांस लेने में समस्या हैं। गर्भावस्था के ऐसे अप्रिय संकेतों को रोकने के लिए, आपको अक्सर और छोटे हिस्से में खाना चाहिए, साथ ही अधिक आराम करना चाहिए।

उनतीसवें सप्ताह तक, बच्चा और भी बड़ा हो जाता है और आकार में गोभी के सिर के समान होता है। ताज से एड़ी तक उसकी ऊंचाई 37 सेमी है। और गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में बच्चे का वजन 1250-1350 ग्राम है। लेकिन ये केवल संदर्भ औसत मान हैं, जिससे इस समय बच्चे की ऊंचाई और वजन भिन्न हो सकते हैं। .

गर्भाशय और बच्चे के अलावा, गर्भवती माँ का पेट सक्रिय रूप से बढ़ता रहता है, जो हर दिन अधिक से अधिक असुविधा का कारण बनता है। एक गर्भवती महिला को पहले से ही अपने जूते पहनने के लिए मदद की ज़रूरत होती है, और लंबे समय तक अपने पैरों पर रहने से पीठ दर्द में परिलक्षित होता है।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन

गर्भावस्था के 29 वें प्रसूति सप्ताह में महिला शरीर बच्चे के आगामी जन्म के लिए सक्रिय रूप से तैयारी कर रही है:

• झूठे संकुचन दिखाई देते हैं, जो आवधिक स्वर और पेट के "पेट्रीफिकेशन" द्वारा महसूस किए जाते हैं। वे आगामी प्रसव के लिए गर्भाशय, बच्चे और गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करते हैं। आम तौर पर वे गर्भवती मां को गंभीर असुविधा नहीं देते हैं। रक्तस्राव के साथ गंभीर ऐंठन दर्द की स्थिति में, आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।
• दूध नलिकाओं के विस्तार के परिणामस्वरूप स्तनों का बढ़ना. इसलिए, स्तन ग्रंथियों पर शिरापरक पैटर्न अधिक से अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, और निपल्स से कोलोस्ट्रम निकलना शुरू हो जाता है। यह एक अत्यधिक पौष्टिक तरल है जिसे दूध आने तक नवजात शिशु को खिलाने के लिए बनाया गया है। इस समय स्तन से कोलोस्ट्रम निचोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे समय से पहले जन्म हो सकता है। अगर इस तरह के स्राव में दाग लग जाए अंडरवियर, तो स्तनों के लिए विशेष पैड का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
• शरीर पर भार पड़ने के कारण गर्भवती महिला को गर्म चमक और बढ़ा हुआ पसीना . इसलिए, गर्भवती मां को प्रदर्शन करना होगा स्वच्छता प्रक्रियाएंबहुत अधिक बार। उसी समय, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए कि गर्म स्नान करने से समय से पहले जन्म हो सकता है या वाहिकाओं और हृदय पर भार बढ़ सकता है, रक्तचाप में उछाल और हवा की कमी हो सकती है। इस संबंध में, अपने आप को शॉवर तक सीमित रखना बेहतर है।
• गर्भावस्था के उनतीसवें सप्ताह में खराब नींद की विशेषता होती है. यह एक बड़े पेट और एक महिला के बच्चे के जन्म के डर के कारण है। और साथ ही, माँ और बच्चे के बीच एक घनिष्ठ बंधन बनता है, जो मातृ प्रवृत्ति को मजबूत करता है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि गर्भवती माँ का सपना बहुत संवेदनशील हो जाता है, और वह किसी भी ध्वनि से जाग जाती है। बच्चे के जन्म के बाद, यह वृत्ति एक बहुत थकी हुई महिला को भी भूखे बच्चे के रोने की आवाज़ सुनने की अनुमति देती है।

गर्भवती माँ को पेट, कमर और श्रोणि में दर्द महसूस हो सकता है, जो गर्भाशय को पकड़ने वाले स्नायुबंधन में तनाव से जुड़ा होता है। एक नियम के रूप में, ऐसा दर्द प्रकृति में तीव्र और अल्पकालिक होता है और अचानक आंदोलनों के दौरान होता है। ऐसा दर्दआमतौर पर गर्भावस्था के अंत में कमजोर हो जाती हैं।

अव्यवस्थाएं

एक महिला हर दिन अधिक से अधिक स्पष्ट रूप से बच्चे की गतिविधियों को महसूस करती है। इस तथ्य के कारण कि गर्भाशय में जगह कम होती जा रही है, बच्चा अब अपने घर में पहले की तरह कलाबाजी नहीं करता है। उसकी सभी हरकतें अब ज्यादातर किक और पुश हैं। यदि बच्चा 29 सप्ताह के गर्भ में पेट के निचले हिस्से में धक्का देता है, और पसलियों में लात नहीं मारता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसने जन्म देने से पहले अभी तक सही स्थिति नहीं ली है।

29 सप्ताह की गर्भवती पर गर्भाशय और वजन

गर्भाशय का निचला भाग हथेली पर नाभि के स्तर से ऊपर और जघन जोड़ से 29 सेमी की दूरी पर स्थित होता है। यह आकार में बढ़ जाता है और बहुत भारी हो जाता है, जिसे लंबे समय तक चलने या बैठने पर गर्भवती मां महसूस कर सकती है।

इस अवधि तक सामान्य वजन बढ़ना लगभग 9-11.5 किलोग्राम होना चाहिए, जो महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। गर्भवती होने से पहले जिन गर्भवती माताओं का बॉडी मास इंडेक्स कम था, वे अधिक वजन वाली महिलाओं की तुलना में अधिक वजन बढ़ाती हैं।

वजन बढ़ाने के लिए पूरी तीसरी तिमाही में पालन करना महत्वपूर्ण है, जो प्रति सप्ताह 300-400 ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि यह पैरामीटर पार हो गया है, तो गर्भवती मां को डॉक्टर द्वारा उपयोग बंद करने की सलाह दी जाएगी बेकरी उत्पाद, मिठाई और पेस्ट्री।

पेट क्या होता है

29 सप्ताह के गर्भ में बच्चा और भी बड़ा हो गया है और उसके पास अभी भी कुछ खाली जगह है। इसलिए, उसकी चाल हर हफ्ते अधिक स्पष्ट हो जाती है, और माँ पहले से ही समझ सकती है कि बच्चा कैसे स्थित है और शरीर के किन हिस्सों से वह पेट की सामने की दीवार और आंतरिक अंगों से टकराता है।

इस समय पेट में वृद्धि सभी महिलाओं में अलग-अलग हो सकती है। आमतौर पर दूसरे और बाद के गर्भधारण में, यह बीसवें सप्ताह में पहले से ही काफी बड़ा होता है। साथ ही, पेट का आकार प्लेसेंटा के लगाव के स्थान पर निर्भर करता है। यह आमतौर पर स्थित होता है पीछे की दीवारगर्भाशय, इस मामले में, पेट का एक मानक आकार होता है।

29 सप्ताह में भ्रूण

29 सप्ताह का बच्चा पहले से ही लगभग वैसा ही दिखता है जैसा वह जन्म के समय होगा। फ्लफ धीरे-धीरे त्वचा से गायब हो रहा है, लेकिन यह अभी भी थोड़ी मात्रा में मूल स्नेहक से ढका हुआ है जो इसे एमनियोटिक द्रव और अन्य से बचाता है बाह्य कारक. बच्चे के जन्म के समय के करीब, यह स्नेहन भी व्यावहारिक रूप से गायब हो जाएगा। यह उतना ही रहेगा जितना आरामदायक मार्ग के लिए जरूरी है जन्म देने वाली नलिकाऔर उद्भव।

बच्चे का शरीर मजबूत और अधिक व्यवहार्य होता जा रहा है, जन्म के समय उनतीसवें सप्ताह में, एक सफल परिणाम की संभावना पहले से ही 90% है। इस मामले में, बच्चे का शरीर उस अनुपात को प्राप्त करता है जिसके साथ वह पैदा होगा।

उपचर्म वसा सक्रिय रूप से विकसित हो रही है, और बच्चे की त्वचा चिकनी हो जाती है, पहले की तरह झुर्रीदार नहीं। लेकिन इस समय वसा का अनुपात उसके कुल द्रव्यमान का केवल 4% है। भविष्य में, वसा की परत थर्मोरेग्यूलेशन में शामिल होगी, लेकिन पूर्ण-अवधि वाले बच्चों में भी, इस प्रक्रिया में जन्म के बाद ही सुधार होता है।

गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में भ्रूण की अपनी प्रतिरक्षा पहले से ही होती है, इसके शरीर में इम्युनोग्लोबुलिन और इंटरफेरॉन का उत्पादन होता है। वे उसे सूक्ष्मजीवों, वायरस और बैक्टीरिया का प्रतिरोध करने में मदद करते हैं, जो बच्चे को जन्म के बाद गैर-बाँझ वातावरण में जीवित रहने की अनुमति देता है।

गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान, बच्चे का पाचन तंत्र पहले से ही अच्छी तरह से विकसित होता है, आंतें और पित्ताशय काम करते हैं, और गुर्दे प्रति दिन लगभग आधा लीटर मूत्र का उत्पादन करते हैं। दांतों पर, उनतीसवें सप्ताह तक, इनेमल का बनना समाप्त हो जाता है। महिला के शरीर से कैल्शियम का सक्रिय रूप से सेवन किया जाता है, जिससे उसके अपने दांतों की स्थिति बिगड़ सकती है।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में भ्रूण का मुख्य विकास लगभग समाप्त हो चुका होता है. अब सभी प्रणालियों और अंगों में सुधार किया जा रहा है और गर्भ के बाहर आने वाले जीवन के लिए तैयार किया जा रहा है।

जननांग पथ से निर्वहन

निर्वहन सामान्य रूप से बिना रंग के हल्के या स्पष्ट होते हैं गंदी बदबूऔर अतिरिक्त समावेशन।

कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में एमनियोटिक द्रव के रिसाव का अनुभव होता है। यह पानी के निर्वहन द्वारा इंगित किया जा सकता है, जो आम तौर पर गर्भवती मां की क्षैतिज स्थिति से बढ़ता है।

इस समय रक्त स्राव समय से पहले प्रसव या प्लेसेंटा प्रीविया का संकेत देता है। वे बवासीर की उपस्थिति में भी प्रकट हो सकते हैं, जो आमतौर पर कई गर्भवती माताओं में बिगड़ जाती है।

जब कोई संक्रमण जुड़ा होता है, तो डिस्चार्ज हो सकता है हरा रंगया एक शुद्ध चरित्र है।

घटना के मामले में खोलना, विशेष रूप से खींचने और ऐंठन दर्द के साथ, या यदि रिसाव का संदेह हो उल्बीय तरल पदार्थ, आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

29 सप्ताह की गर्भवती होने पर संभावित समस्याएं

गर्भावस्था का सातवाँ महीना सबसे महत्वपूर्ण में से एक होता है, इसलिए एक महिला को अपने स्वास्थ्य के प्रति चौकस रहना चाहिए। तीसरी तिमाही में एक बढ़ा हुआ पेट बहुत परेशानी का कारण बनता है: गर्भाशय और भ्रूण वेना कावा पर दबाव डाल सकते हैं, जो निचले अंगों की आपूर्ति करता है। सुपाइन पोजीशन में हालत खराब हो जाती है। यह बिगड़ा हुआ रक्त की आपूर्ति के परिणामस्वरूप रक्तचाप में वृद्धि का कारण बन सकता है, साथ ही साथ चेतना का नुकसान भी हो सकता है।

इस काल की अन्य समस्याएँ हैं:

• नाल के कामकाज की अपर्याप्तता;
• ismtic-cervical अपर्याप्तता, गर्भाशय ग्रीवा के समय से पहले खुलने में प्रकट;
• एमनियोटिक द्रव की विकृति, पॉलीहाइड्रमनिओस और ऑलिगोहाइड्रामनिओस में प्रकट;
• समय से पहले जन्म का खतरा। जुड़वां बच्चों वाली गर्भवती महिलाओं में समय से पहले बच्चे के जन्म का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, ऐसी महिलाओं को और भी अधिक सावधानी से अपने स्राव और स्थिति की निगरानी करनी चाहिए;
• प्रीक्लेम्पसिया और सूजन;
• मधुमेह;
• एनीमिया चक्कर आना और त्वचा के पीलेपन में प्रकट हो सकता है।

आंतों पर गर्भाशय के बढ़ते दबाव के कारण मल का उल्लंघन, कब्ज के रूप में प्रकट हो सकता है। यह नाजुक समस्या पहली नज़र में इतनी डरावनी नहीं लग सकती है, लेकिन यह खतरे से भरी है, खासकर तीसरी तिमाही में। मजबूत तनाव समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है, साथ ही बवासीर की घटना या उत्तेजना को भड़का सकता है।

इसके अलावा, एक भरी हुई आंत कभी-कभी गर्भाशय के स्वर का कारण बनती है, जिससे बच्चे के जन्म का खतरा होता है। नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, फिक्सिंग प्रभाव वाले सभी खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

आवश्यक चिकित्सा परीक्षण

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में विश्लेषण और परीक्षा:

• चेतावनी के लिए रक्त शर्करा परीक्षण मधुमेहप्रेग्नेंट औरत;
• प्रोजेस्टेरोन स्तर;
• एनीमिया का शीघ्र पता लगाने के लिए हीमोग्लोबिन स्तर;
• मां और भ्रूण के आरएच कारकों के संघर्ष के लिए विश्लेषण।

यदि कोई जटिलताएं और विकृतियां पाई जाती हैं, तो चिकित्सक समय-समय पर इलाज लिख सकता है। उनतीसवें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड परीक्षा केवल संकेतों के अनुसार की जाती है।

उजी

आपको पता होना चाहिए कि गर्भावस्था के 29वें प्रसूति सप्ताह को पारित करने की योजना नहीं है अल्ट्रासाउंड, लेकिन चिकित्सा कारणों से, एक परीक्षा की जा सकती है। साथ ही बच्चे के विकास की इस अवधि के दौरान अल्ट्रासाउंड स्वयं महिला के अनुरोध पर किया जा सकता है।

डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए उपकरण का उपयोग करता है:

• बच्चे के शरीर का वजन और ऊंचाई, साथ ही उसके अंगों और प्रणालियों का विकास;
• नाल की परिपक्वता, उसका स्थान;
• एमनियोटिक द्रव की मात्रा और गुणवत्ता;
• बच्चे की गतिविधि;
• बच्चे की धड़कन।

गर्भावस्था के 29 सप्ताह में, भ्रूण के स्थान को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर डिवाइस का उपयोग कर सकते हैं। इस अवधि के दौरान, बच्चे को पहले से ही अपने सिर को नीचे करके सही स्थिति लेनी चाहिए, जिसे हेड प्रेजेंटेशन कहा जाता है। इस घटना में कि बच्चा श्रोणि में है या अनुप्रस्थ स्थिति, बच्चे को सही स्थिति लेने में मदद करने के लिए डॉक्टर विशेष व्यायाम लिख सकते हैं।

अल्ट्रासाउंड की मदद से, डॉक्टर उन स्थितियों को निर्धारित करने में सक्षम होंगे जो गर्भावस्था और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा हैं। यदि गर्भावस्था के विकृतियों का पता चला है, तो चिकित्सक उचित उपचार निर्धारित करता है, जो समयपूर्व जन्म के जोखिम को काफी कम करता है।

29 सप्ताह में सेक्स

ताकि गर्भावस्था का 29वां प्रसूति सप्ताह समय से पहले जन्म और अन्य के साथ समाप्त न हो नकारात्मक परिणाम, आपको अंतरंगता के लिए मतभेदों के बारे में याद रखना चाहिए।

के लिए विरोधाभास अंतरंग संबंधतीसरी तिमाही में:

• गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर;
• पॉलीहाइड्रमनिओस;
• एकाधिक गर्भावस्था;
• समय से पहले जन्म का खतरा;
• बढ़ा हुआ रक्तचाप।

उनकी अनुपस्थिति में, युगल खुद को अंतरंगता से इनकार नहीं कर सकते हैं, जबकि पोज़ महिला के लिए यथासंभव आरामदायक और सुविधाजनक होना चाहिए। सेक्स की तीव्रता और गतिविधि पर नजर रखना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे गर्भाशय की टोन और समय से पहले जन्म हो सकता है।

क्या देखना है

• इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के 29वें सप्ताह से भ्रूण का विकास लगभग समाप्त हो गया है, इसके सभी अंगों और प्रणालियों में सुधार जारी है। इसलिए, ताकि नुकसान न हो उचित विकासबेबी, कोई भी रिसेप्शन प्रतिबंधित है दवाइयाँडॉक्टर के पर्चे के बिना।
• गर्भवती माँ के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह अपने स्वास्थ्य की स्थिति पर सावधानीपूर्वक विचार करे और एडिमा की उपस्थिति को रोके। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि नशे में तरल की मात्रा (कॉम्पोट्स, सूप और फलों के रस) मूत्र की मात्रा के अनुरूप। अन्यथा, यह शरीर में द्रव प्रतिधारण और शुरुआती हावभाव का संकेत देगा।

• वेना कावा और खराब रक्त आपूर्ति के संपीड़न को रोकने के लिए निचला सिरागर्भवती माँ के लिए यह वांछनीय है कि वह अपनी तरफ सोए।
• गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में, किसी भी एलर्जीनिक खाद्य पदार्थ, मसाले और नमक को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। यह एडिमा की मात्रा को कम करेगा, और एलर्जी के लिए बच्चे के शरीर के प्रतिरोध को भी बढ़ाएगा।
• 29 सप्ताह में आंदोलनों का मूल्यांकन और गणना करना महत्वपूर्ण है। बहुत दुर्लभ या इसके विपरीत सक्रिय हलचलें शिशु की परेशानी का संकेत दे सकती हैं। इसलिए, आंदोलनों की प्रकृति या आवृत्ति को बदलते समय, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। यदि बच्चे के हिलने-डुलने और धक्का देने से असुविधा होती है और दर्द, यह सलाह दी जाती है कि गर्भवती माँ को लेटना चाहिए, अपने पेट को सहलाना चाहिए और बच्चे के साथ बात करनी चाहिए। यह उसे शांत करने में मदद करेगा।
• हर दिन, एक महिला को चलने और ताजी हवा में कम से कम 30 मिनट बिताने की सलाह दी जाती है। आखिर जबरदस्ती कई कारणहो सकता है कि बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन न मिले।
• गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान कुछ महिलाओं को कैल्शियम और पोटेशियम की कमी से जुड़े पैर में ऐंठन का अनुभव हो सकता है। ऐंठन की उपस्थिति में दर्द को दूर करने के लिए विशेष व्यायाम करना चाहिए। तंग पैर को आगे की ओर सावधानीपूर्वक खींचना आवश्यक है, फिर पैर को अपने हाथों से थोड़ा सा फैलाएं और धीरे-धीरे पैर के अंगूठे को अपनी ओर खींचें। उसके बाद, जोर थोड़ा कमजोर होना चाहिए और ऐसे आंदोलनों को दोबारा दोहराएं।
• प्राकृतिक कपड़ों और आरामदायक जूतों से बने ढीले कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है।

29 सप्ताह की गर्भवती कितने महीने

कई महिलाएं अपनी ड्यू डेट को लेकर कन्फ्यूज रहती हैं और जानना चाहती हैं कि 29वें हफ्ते में कौन सा महीना दिलचस्प स्थिति में है।

गणना करने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि गर्भकालीन आयु निर्धारित करने के लिए कई तरीके हैं। उदाहरण के लिए, भ्रूण का महीना उस समय से शुरू होता है जब बच्चे की कल्पना की जाती है। उत्पाद सटीक गणनावी इस मामले मेंबहुत मुश्किल है, क्योंकि बहुत से निष्पक्ष सेक्स को यह भी नहीं पता होता है कि चक्र के किस दिन वे डिंबोत्सर्जन करते हैं।

इसलिए, स्त्रीरोग विशेषज्ञ प्रसूति पद्धति के अनुसार या पहले दिन से गणना करने के लिए सहमत हुए अंतिम माहवारी. एक प्रसूति माह 28 दिन या 4 सप्ताह से मेल खाता है। इसलिए, गर्भावस्था के उनतीसवें सप्ताह को आठवें प्रसूति महीने (7 महीने और 1 सप्ताह) की शुरुआत माना जाता है।

यदि हम सामान्य कैलेंडर माह को ध्यान में रखते हैं, तो यह पता चलता है कि 29 सप्ताह 6 महीने और 3 सप्ताह हैं। इस अवधि के दौरान भ्रूण की आयु लगभग 2 सप्ताह कम होती है प्रसूति अवधिऔर 27 सप्ताह का है।

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तो गर्भावस्था का 29वां सप्ताह आया, जो 31वें प्रसूति से मेल खाता है। बच्चे के जन्म से पहले, थोड़ा समय बचा है - दो महीने से थोड़ा अधिक। इस समय, यह सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और वजन बढ़ा रहा है, पहले से बने अंगों और प्रणालियों में सुधार जारी है।

महिलाओं के पास फुर्सत और घरेलू कामों के लिए ज्यादा समय होता है। धीरे-धीरे काम करना, ब्रेक लेना, व्यवस्था करना बेहतर है दिन की नींद. कैसे लंबी अवधि, एक महिला के लिए यह उतना ही कठिन हो जाता है। लेकिन नई परिस्थितियों के अनुकूल होना मुश्किल नहीं है। इस समय गर्भावस्था के विकास के मुख्य पैरामीटर तालिका में परिलक्षित होते हैं।

तालिका - रोचक तथ्य

शब्दों में भ्रमित न हों: गर्भावस्था के 29 प्रसूति सप्ताह गर्भधारण से 27 होते हैं, और इसके विपरीत।

बच्चे को क्या होता है

गर्भाधान से 29 सप्ताह में, बच्चे का सामान्य वजन लगभग 1.5-2 किलोग्राम होता है, और ऊंचाई 36-42 सेंटीमीटर होती है।उसका शरीर लगभग पूरे गर्भाशय गुहा को भर देता है, इसलिए अचानक उथल-पुथल काफी कम हो जाती है। यदि इस अवधि के दौरान बच्चा अंदर स्थित है पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरणइसलिए यह जन्म के क्षण तक रह सकता है। भ्रूण की बड़ी वृद्धि उसे "भ्रूण की स्थिति" लेने के लिए मजबूर करती है, जिससे उसके पैर शरीर से दब जाते हैं।

इस समय, बच्चा पहले से ही पूर्ण-नवजात शिशु जैसा दिखता है। लेकिन उसका सिर शरीर की तुलना में काफी बड़ा होता है, गर्भनाल का छल्ला बहुत नीचे होता है। हड्डी के ऊतकों के गठन की प्रक्रिया पूरी तरह से नहीं हुई है, कुछ जगहों पर उपास्थि अभी भी स्थित है। एक छोटा सा झरना खोला गया है। त्वचा हल्की गुलाबी हो जाती है, उस पर मखमली बाल रहते हैं। उपचर्म वसा का गहन विकास होता है। समय से पहले जन्म के मामले में, गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में एक बच्चा एक "बूढ़े आदमी" की तरह दिखता है - उसके पास बहुत सारी त्वचा की परतें होती हैं, जो वजन बढ़ने के साथ चली जाती हैं।

भ्रूण की प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार जारी है। वह मां के शरीर से इम्युनोग्लोबुलिन प्राप्त करता है जो एंटीबॉडी के उत्पादन में योगदान देता है जो बच्चे को जन्म के बाद सभी प्रकार के संक्रमणों से बचाने के लिए आवश्यक होता है। गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में और बगल से भ्रूण का विकास जारी रहता है तंत्रिका तंत्र. 31 प्रसूति सप्ताह में, मस्तिष्क का वजन काफी बढ़ जाता है, इसके आक्षेप और खांचे पूरी तरह से बन जाते हैं। इसके लिए धन्यवाद, बच्चा अब इस या उस जानकारी को समझने में सक्षम नहीं है, बल्कि इसका विश्लेषण भी करता है। सजगता में सुधार जारी है।

आंतरिक अंग पहले ही बन चुके हैं, उन्हें आगे के स्वतंत्र कामकाज के लिए तैयार किया जा रहा है। लड़कों और लड़कियों में यौन विशेषताएं स्पष्ट रूप से भिन्न होती हैं।

29 सप्ताह की गर्भावस्था: एक महिला कैसा महसूस करती है

गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में, गर्भवती माँ का पेट बिल्कुल गोल होता है, पेट, कमर और छाती की पार्श्व सतहों पर वसा जमा हो जाती है। नाभि फैल जाती है, त्वचा खिंच जाती है, जिसके परिणामस्वरूप मध्यम खुजली हो सकती है। गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए एक महिला सामान्य रूप से लगभग 8-12 किग्रा जोड़ती है। शरीर के वजन में वृद्धि की तीव्रता चयापचय प्रक्रियाओं, शारीरिक गतिविधि और पोषण संबंधी आदतों की विशेषताओं पर निर्भर करती है। प्रत्येक के लिए यह व्यक्तिगत रूप से होता है। मुख्य बात यह है कि कोई तेज वजन कूद, सूजन नहीं है, और गर्भवती मां को अच्छा लगता है। इसके अलावा, निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं।

• हड्डियाँ और जोड़। रीढ़ पर तनाव बढ़ा और आंतरिक अंग. कमर, पीठ, टांगों और बाजुओं में दर्द हो सकता है। बच्चे के जन्म के बाद ये अपने आप गायब हो जाते हैं। हड्डियों का लिगामेंटस उपकरण नरम हो जाता है और इसलिए श्रोणि "डाइवर्ज", एक पट्टी पहनने से 31 प्रसूति सप्ताह में मदद मिलेगी। यह पेट का समर्थन करता है और गर्भाशय गुहा में टुकड़ों की स्थिति को ठीक करता है, अगर पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है तो यह अच्छी तरह से मदद करता है।
• आंतरिक अंग।भ्रूण के साथ बढ़ता हुआ गर्भाशय आस-पास की संरचनाओं पर दबाव डालता है, इसलिए अक्सर कब्ज, जी मिचलाना, नाराज़गी जैसी परेशानियाँ होती हैं। जल्दी पेशाब आना. डायाफ्राम पर अतिरिक्त दबाव के कारण महिला के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है। इससे निपटने में मदद करें साँस लेने के व्यायामऔर व्यायाम का एक विशेष सेट।
• बच्चे की हरकत. गर्भधारण के 29वें सप्ताह में गर्भवती होने वाली मां को हर दिन भ्रूण की गतिविधियों को महसूस करना चाहिए। इस अवधि के दौरान, वह छह से आठ घंटे के अपवाद के साथ पूरे दिन सक्रिय रूप से चलता रहता है, जब बच्चा सोता है।
• जननांग पथ से निर्वहन।आम तौर पर, उन्हें स्पष्ट गंध और रंग के बिना पारभासी या सफेद, कमजोर होना चाहिए। आदर्श से किसी भी विचलन के मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। खतरनाक पानी का निर्वहन बड़ी संख्या मेंऔर रक्तस्राव, वे 29 सप्ताह के गर्भ में समय से पहले प्रसव का संकेत दे सकते हैं।

इस अवधि के दौरान, माँ के साथ भावनात्मक उतार-चढ़ाव होते हैं - अनियंत्रित नखरे, चिड़चिड़ापन या अवसाद बढ़ जाना। स्त्री रोग विशेषज्ञ को किसी भी विचलन की सूचना दी जानी चाहिए, कभी-कभी दवा सुधार आवश्यक हो सकता है। इसी वजह से नींद में खलल पड़ता है।

असर की जटिलताओं

गर्भावस्था का कोर्स हमेशा आसान नहीं होता है। 31 प्रसूति सप्ताह में, निम्नलिखित जटिलताएं हो सकती हैं।

• गेस्टोसिस। यह पैथोलॉजिकल स्थिति, जो एडिमा से प्रकट होता है, मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति और रक्तचाप में वृद्धि। यह एक महिला के जीवन और भ्रूण के आगे के विकास दोनों के लिए खतरा है। सूचीबद्ध लक्षणों में से एक, साथ ही शरीर के वजन में बहुत तेजी से वृद्धि होने के बाद, गर्भवती मां को निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
• अंतर्गर्भाशयी संक्रमण. अक्सर ग्रे, पीले या हरे रंग के विपुल योनि स्राव की उपस्थिति के साथ, अप्रिय गंध, साथ ही साथ बलगम, मवाद के थक्कों की उपस्थिति। अल्ट्रासाउंड से नाल, गर्भनाल और भ्रूण की वाहिकाओं में रक्त प्रवाह की दर में गड़बड़ी का भी पता चलता है, एमनियोटिक द्रव में निलंबन में संक्रमण के लक्षण पाए जाते हैं। इस मामले में, रक्त परीक्षण में गंभीर बदलाव नहीं हो सकते हैं।
• सिम्फिसाइट। यह राज्यस्नायुबंधन और तीव्र वजन बढ़ाने की वृद्धि को बढ़ावा देता है। इस मामले में, जघन संयुक्त विचलन करता है। महिलाएं ध्यान दें कि जघन की हड्डी में दर्द होता है, इस क्षेत्र में सूजन दिखाई दे सकती है और चाल में गड़बड़ी हो सकती है। सिम्फिसियोपैथी की पुष्टि और 1 सेमी से अधिक की विसंगति के साथ, एक सीजेरियन सेक्शन किया जाता है। बच्चे के जन्म के बाद जघन संयुक्त के पूर्ण रूप से टूटने के मामले में रोग का उपचार लंबे समय तक विलंबित हो सकता है।
• पॉलीहाइड्रमनिओस या ऑलिगोहाइड्रामनिओस. यह अंतर्गर्भाशयी संक्रमण, आरएच संघर्ष या भ्रूण की विकृतियों का परिणाम है। यदि पता चला, उपचार किया जाता है, यदि आवश्यक हो, तो शीघ्र प्रसव का मुद्दा तय किया जाता है।
• अपरिपक्व जन्म. जन्म के बाद, भ्रूण को इनक्यूबेटर में रखा जाता है जहां यह अपना विकास जारी रखेगा। 29 सप्ताह के गर्भ में बच्चे के जन्म के परिणाम न्यूनतम होते हैं यदि समय पर चिकित्सा सहायता प्रदान की जाती है।
• भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता. यह एक प्रक्रिया है जिसमें प्लेसेंटा की संरचना का उल्लंघन होता है, जो भ्रूण हाइपोक्सिया और इसके विकास में व्यवधान में योगदान देता है। उपचार निदान के तुरंत बाद शुरू होता है और एक अस्पताल में किया जाता है, हल्के परिवर्तन के साथ, आउट पेशेंट थेरेपी संभव है।

गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में बच्चे के साथ क्या होता है, इसकी निगरानी डॉप्लरोमेट्री के साथ अल्ट्रासाउंड द्वारा की जानी चाहिए। रक्त प्रवाह में गंभीर गड़बड़ी आपातकालीन प्रसव के लिए एक संकेत हो सकता है। भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता अक्सर देरी के साथ होती है जन्म के पूर्व का विकासभ्रूण, जबकि बच्चे का वजन अनुमेय सीमा से कम है।

यदि पेट के निचले हिस्से को खींचा जाता है, तो संकुचन का संदेह होता है। इस मामले में, विशेषज्ञ कुर्सी की जांच करेगा, फैलाव, टोन और प्रिस्क्राइब के लिए गर्भाशय ग्रीवा का मूल्यांकन करेगा आवश्यक उपचार. जुड़वाँ, तीन बच्चे ले जाने पर आपको विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।

आवश्यक परीक्षाएँ

इस अवधि के दौरान, एक महिला को सामान्य गर्भावस्था के साथ हर दो सप्ताह में स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता होती है। डॉक्टर के प्रत्येक दौरे पर, सामान्य नैदानिक ​​​​मूत्र परीक्षण करना आवश्यक है। सहवर्ती विकृति विज्ञान की उपस्थिति में संकेत के अनुसार शेष अध्ययन (प्रयोगशाला, वाद्य) निर्धारित हैं।

एक महिला और एक बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति के सभी डेटा को एक दस्तावेज़ में दर्ज किया जाता है - एक एक्सचेंज कार्ड। पर बाद की तारीखेंगर्भावस्था, आपको इसे हमेशा अपने साथ रखना चाहिए। अगर समय से पहले प्रसव शुरू हो जाता है, तो वह देगी सामान्य विचारगर्भावस्था के दौरान डॉक्टर।

31 प्रसूति सप्ताह के गर्भ में गर्भवती माताओं को निम्नलिखित युक्तियों पर ध्यान देना चाहिए।

बच्चे के साथ संचार

स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास समय पर जाना, उनकी सभी सिफारिशों का कार्यान्वयन, सही मोडदिन और आराम के लिए पर्याप्त समय - यह भ्रूण के समुचित विकास के लिए आवश्यक है। बच्चे से बात करना, पेट को छूना महत्वपूर्ण है - एक महिला इन भावनाओं को हमेशा याद रखेगी। बच्चा पहले से ही अच्छी तरह से सुनता है और समझता है कि बाहर क्या हो रहा है। महिलाओं की समीक्षा इस बात की पुष्टि करती है कि बच्चे के साथ संवाद करने से उम्मीद करने वाली मां शांत महसूस करती है।

उचित पोषण

एक महिला को सबसे अधिक भोजन प्राप्त करने की आवश्यकता होती है उपयोगी पदार्थ. अक्सर और छोटे हिस्से में खाएं। आहार में प्रोटीन खाद्य पदार्थ - समुद्री भोजन, मछली, लीन मीट शामिल होना चाहिए। पोर्क को मना करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह ऊतक संघनन में योगदान देता है, जो कि गर्भवती माताओं के लिए अत्यधिक अवांछनीय है।

सूखे मेवे खनिजों से भरपूर होते हैं, वे सूजन से निपटने में मदद करेंगे। कार्बोहाइड्रेट भोजन से यह फल, सब्जियां, अनाज खाने लायक है। और बच्चे को जन्म देने की अवधि के लिए बेकिंग, चॉकलेट और अन्य मिठाइयों के बारे में भूलना बेहतर है। आपको वसायुक्त, स्मोक्ड, तला हुआ और बहुत नमकीन भोजन खाने से भी बचना चाहिए।

गैस निर्माण (अंगूर, गोभी, फलियां), मजबूत कॉफी और चाय, अपर्याप्त गर्मी उपचार (सुशी, कच्चे अंडे) के साथ भोजन को बढ़ाने वाले उत्पादों को छोड़ना अत्यधिक वांछनीय है।

अत्यधिक पोषण के साथ, बच्चा सामान्य जन्म के वजन से अधिक हो जाएगा, जिससे मुश्किल जन्म हो सकता है।

पर्याप्त नींद और आराम

यह शिशु के समुचित विकास में योगदान देता है। पर्याप्त समय आराम करना महत्वपूर्ण है, लेकिन साथ ही जरूरत के बारे में मत भूलना शारीरिक गतिविधि. विशेष साँस लेने के व्यायाम, फिटबॉल, बाहरी सैर या नॉर्डिक घूमना इस अवधि के दौरान उत्पन्न होने वाली बीमारियों से निपटने में मदद करेगा।

आंदोलन और आराम के बीच वैकल्पिक होना महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था के इस चरण में आपको लंबी यात्राएं नहीं करनी चाहिए। यह विशेष रूप से जलवायु में तेज बदलाव के बारे में सच है, क्योंकि यह महिला और बच्चे दोनों को नुकसान पहुंचा सकता है। आपके क्षेत्र में छोटी यात्राएं इस समय उपयोगी होंगी - वे आपको स्थिति बदलने और आराम करने की अनुमति देंगी।

29 सप्ताह की गर्भवती सेक्स से इंकार नहीं करती है। लेकिन अंतरंग जीवन सतर्क, कम तीव्र होना चाहिए। अन्यथा, अत्यधिक गर्भाशय स्वर और दर्द होने की संभावना है।

अधिकांश गर्भावस्था पहले ही बीत चुकी है, माँ के अपने बच्चे के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित मुलाकात से पहले बहुत कम समय बचा है। पिछले कुछ हफ्तों में बच्चे में कई बदलाव आए हैं।

शुरुआत के समय 29 प्रसूति सप्ताहगर्भावस्थायह एक पूर्ण रूप से गठित छोटा आदमी है, जिस स्थिति में वह बच्चे के जन्म तक रहेगा। हालाँकि, उसके लिए जन्म लेना बहुत जल्दी है, क्योंकि उसके फेफड़े अभी भी स्वतंत्र रूप से साँस लेने के लिए बहुत कमजोर हैं।

29 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का आकार और विकास

गर्भावस्था के उनतीसवें सप्ताह में, बच्चा पहले से ही है कई कौशल हैं: वह न केवल अपना अंगूठा चूसता है, बल्कि अपने कान भी खुजलाता है, मुस्कुराता है, पलकें झपकाता है, अपने माता-पिता की आवाज पर प्रतिक्रिया करता है।

भ्रूण की मांसपेशियां हर दिन मजबूत होती जाती हैं, और आंदोलनों की ताकत अधिक सक्रिय होती है। क्या माँ के लिए कुछ असुविधा का कारण बनता है, क्योंकि गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में वह पेट के अंदर भ्रूण की हल्की हरकतों को महसूस नहीं करती है, लेकिन असली किक और वार करती है!

बच्चे का वजनगर्भावस्था के 29वें सप्ताह में, लगभग 1200 जीआर।, और ऊंचाई 38 सेमी तक पहुँचता है।

कुछ समय के लिए, बच्चे की आंखों पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है और सभी रंगों में अंतर नहीं होता है, लेकिन जन्म के करीब, दृष्टि ठीक हो जाएगी और स्पष्ट हो जाएगी। अब आपका बच्चा नीली आंखों वाला, जो जन्म के समय या कुछ समय बाद बदल सकता है।

तंत्रिका तंत्र का विकास जारी है सक्रिय, और पहले से ही भ्रूण का सिर गर्भावस्था की शुरुआत में शरीर के संबंध में इतना बड़ा नहीं लगता है।

यह संभावना है कि पहले से ही 29 सप्ताह में बच्चा अपना परिवर्तन कर सकता है गर्भाशय में स्थिति, सिर को नीचे की ओर माँ की श्रोणि की ओर ले जाना। यह सबसे सही स्थिति है जिसमें बच्चे के जन्म के रास्ते में कुछ भी हस्तक्षेप नहीं कर सकता है।

हालांकि, अगर स्थिति में अभी तक बदलाव नहीं हुआ है, या बच्चे ने अपने गधे के साथ-साथ गर्भाशय के पार भी स्थिति ले ली है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। जबकि उसके पास अभी भी अपने दम पर सही स्थिति लेने का समय है।

अक्सर एक महिला 30-40 मिनट तक लयबद्ध झटके महसूस करती है, जो इससे ज्यादा कुछ नहीं हो सकता। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चा बहुत अधिक एमनियोटिक द्रव निगलता है। यहां चिंता की कोई बात नहीं है, लेकिन अगर हिचकी बहुत बार आती है या बहुत लंबे समय तक रहती है, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

29 सप्ताह में जुड़वाँगर्भावस्था भी ज्यादातर मामलों में गर्भाशय में उस स्थिति पर कब्जा कर लेती है जिसमें वह बच्चे के जन्म तक रहेगी। प्रत्येक बच्चे का वजन 1300 ग्राम होता है, और उनके शरीर की लंबाई लगभग 37 सेमी होती है। एक बच्चे का दूसरे से बड़ा होना कोई असामान्य बात नहीं है। यदि अंतर नगण्य है, तो ठीक है।

हालांकि, जुड़वा बच्चों के वजन के बीच ध्यान देने योग्य अंतर के मामले में, डॉक्टर विशेष दवाओं को लिखेंगे जो संतुलन की ओर ले जाएं। बच्चे पहले से ही अपने दम पर सांस लेना सीख रहे हैं, उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली काम करना शुरू कर देती है। यहां तक ​​कि इस अवस्था में जन्म लेने वाले शिशुओं के भी कमजोर, लेकिन स्वस्थ पैदा होने की संभावना अधिक होती है।

29 सप्ताह में माँ के साथ क्या होता है

पेटमाँ बहुत प्रभावशाली हो गई है और पहले से ही बहुत असुविधा कर रही है। गर्भावस्था की शुरुआत से औसतन 29 सप्ताह तक 5-10 किग्रा। यदि यह आंकड़ा बहुत अधिक है, तो डॉक्टर निर्धारित करता है विशेष आहार. आप ऊपर गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में पेट की एक तस्वीर देख सकते हैं।

कदम भावी माँयह कठिन हो रहा है और अप्रिय लक्षणसांस की तकलीफ, अंगों में दर्द, नाराज़गी के रूप में हो जाते हैं निरंतर साथीतीसरी तिमाही में।

आंतरिक अंगों पर गर्भाशय का दबाव अधिक दृढ़ता से महसूस किया जाता है, और दर्द को कम करने के लिए आसन की निगरानी करना आवश्यक है। पीठ जितनी सीधी होगी, गर्भाशय के लिए उतनी ही अधिक जगह होगी।

इस समय, महिला फिर से लगातार काबू पाने लगती है थकान महसूस कर रहा हूँ, थकान। बच्चे की रात की गतिविधि के कारण नींद की कमी, बच्चे के लिए चिंता की भावना और आगामी जन्म का डर प्रभावित करता है।

तीसरी तिमाही में, एक महिला को विशेष रूप से अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। यह वे हैं जो मानदंड से किसी भी विचलन की सूचना दे सकते हैं।

• रंगहीन पारदर्शीगंधहीन निर्वहन हो सकता है उल्बीय तरल पदार्थ, बच्चे के जन्म की संभावित शुरुआत की घोषणा करना।
• पुरुलेंट, दहीचयन - स्पष्ट संकेतगुप्त रोग।
• खास खतरनाक हैं , भूराडिस्चार्ज, जिसका ज्यादातर मामलों में मतलब होता है या समय से पहले जन्म।

साथ ही, एक महिला को छाती से स्राव का अनुभव हो सकता है - जो कि बच्चे के जन्म के बाद दिखाई देने वाले दूध का एक प्रोटोटाइप है।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में विश्लेषण, परीक्षा और अल्ट्रासाउंड

29 सप्ताह में स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरामहिला का वजन किया जाएगा, दबाव मापा जाएगा, गर्भाशय के फंडस की स्थिति और पेट के मापदंडों को मापा जाएगा। एक फोनेंडोस्कोप का उपयोग करते हुए, डॉक्टर बच्चे की हृदय गति, साथ ही उसके अंगों की स्थिति को निर्धारित करता है। प्रक्रिया बिल्कुल सुरक्षित है और प्रसूति अस्पताल या अस्पताल में की जाती है।

डॉक्टर भी लिख सकते हैं परिक्षणआरएच कारक, हार्मोन और चीनी पर। डॉक्टरों की सलाह की उपेक्षा न करें, सभी परीक्षण व्यर्थ नहीं हैं और गर्भ में बच्चे के विकास की निगरानी में अत्यधिक महत्व रखते हैं।

एक अन्य प्रक्रिया जो आपको भ्रूण में किसी असामान्यताओं की पहचान करने की अनुमति देती है वह है (कार्डियोटोकोग्राफी)। आमतौर पर यह 31-32 सप्ताह की गर्भावस्था में किया जाता है, लेकिन 29 सप्ताह में भी, डॉक्टर महिला को सीटीजी के लिए भेज सकते हैं यदि उसे भ्रूण में कोई समस्या है।

30 सप्ताह की गर्भवती माँ का आहार और व्यायाम

पोषण 29वें सप्ताह में संतुलित होना चाहिए और सभी आवश्यक तत्वों को शामिल करना चाहिए। ये प्रोटीन खाद्य पदार्थ (अंडे, डेयरी उत्पादों, चिकन), और वसा, और कार्बोहाइड्रेट (अनाज, आलू, अनाज)।

यह आहार से बाहर करने लायक है:

• कच्चा मांस और मछली (मतलब प्राच्य व्यंजन);
• स्मोक्ड उत्पाद;
• खोटा पनीर;
• कार्बोनेटेड और मादक पेय।

गर्भवती महिलाओं के लिए त्वचा की देखभाल और कपड़े

कई महिलाएं नफरत की सूरत से डरती हैं खिंचाव के निशानऔर सक्रिय रूप से इसका मुकाबला कर रहे हैं। त्वचा को स्ट्रेच करने वाली मसाज तकनीक ने खुद को कारगर साबित किया है। इसका उपयोग करके इसे दिन में 2 बार करना उचित है पौष्टिक क्रीम. करने में भी उपयोगी है ठंडा और गर्म स्नानकम से कम दिन मे एक बार। ताजी हवा में टहलना बहुत जरूरी है, क्योंकि। त्वचा को लगातार ऑक्सीजनेशन की जरूरत होती है।

महिलाओं को शेप में रहने के लिए इसे पहनने की सलाह दी जाती है समर्थन ब्राऔर गर्भवती महिलाओं के लिए एक पट्टी। पट्टी चलने की सुविधा देती है, रीढ़ और काठ की मांसपेशियों से भार के हिस्से को राहत देती है, और मां के गर्भाशय ग्रीवा पर बच्चे के सिर के दबाव को भी कम करती है। यह विशेष रूप से गर्म मौसम में प्राकृतिक कपड़ों से बने हल्के कपड़े पहनने लायक है।

29 सप्ताह में यौन संबंध

इस तथ्य के बावजूद कि महिला पहले से ही 8 महीने की गर्भवती है और उसका पेट अभूतपूर्व आकार का हो गया है, डॉक्टर मना नहीं करतेयुगल 29 सप्ताह की गर्भवती है।

यदि गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, तो महिला के लिए आरामदायक स्थिति में प्यार करना दोनों भागीदारों के लिए खुशी की बात होगी।

बच्चे को नुकसान पहुँचाने से डरने की ज़रूरत नहीं है - साथी की उथली, चिकनी हरकतों से भ्रूण को कोई नुकसान नहीं होगा, बल्कि इसके विपरीत, चूंकि माँ की श्रोणि में रक्त का बहाव प्रवाह को बढ़ा देगा पोषक तत्त्वऔर ऑक्सीजन।

एक बच्चे से गर्भनाल रक्त का नमूना

हाल के वर्षों में, गर्भनाल रक्त नमूनाकरण अधिक से अधिक लोकप्रिय हो गया है। स्टेम सेल भंडारण. माता-पिता एक अप्रत्याशित घटना से सुरक्षित होते हैं, जब भविष्य में बच्चे को प्रत्यारोपण के लिए किसी प्रकार के अंग की आवश्यकता हो सकती है। गर्भनाल में स्टेम सेल बच्चे के लिए 100% उपयुक्त होंगे, और वे करीबी रिश्तेदारों के लिए भी उपयुक्त हो सकते हैं।

गर्भनाल रक्त का संग्रहबच्चे के जन्म के तुरंत बाद या सीजेरियन सेक्शन. गर्भनाल को काटते समय, डॉक्टर नस में एक सुई डालते हैं और एक विशेष बैग में रक्त एकत्र करते हैं। करने के लिए धन्यवाद यह प्रोसेसमां और बच्चे के संपर्क के बिना होता है, यह बिल्कुल सुरक्षित है।

प्रक्रिया किसी भी तरह से सस्ती नहीं है, शुरू में इसके लिए लगभग 2,000 यूरो का भुगतान करना होगा, और बाद में, कॉर्ड ब्लड बैंक में रक्त के भंडारण के लिए प्रत्येक वर्ष 3,000 रूबल खर्च होंगे।

कॉर्ड ब्लड बैंक चुननानिम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान देते हुए बहुत सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए:

• बैंक के पास Roszdravnadzor का लाइसेंस होना चाहिए। इसके बिना, उसे कोई गतिविधि करने का अधिकार नहीं है।
• बैंक के पास सब कुछ होना चाहिए आवश्यक शर्तेंखून जमा करने के लिए। पढ़ने का कष्ट मत करो विस्तार में जानकारीन केवल रूसी पर, बल्कि विदेशी इंटरनेट संसाधनों पर भी।

• चूँकि तीसरी तिमाही में एक महिला को अक्सर ऐसी समस्या का सामना करना पड़ता है जैसे कि लगातार ओवरहीटिंग (बढ़ी हुई चयापचय से जुड़ी), उसे प्राकृतिक कपड़ों से बने हल्के, बहुपरत कपड़ों को प्राथमिकता देनी चाहिए।
• आप अपने आप को नमकीन और मीठे खाद्य पदार्थ खाने, अत्यधिक पानी पीने तक सीमित करके सूजन को कम कर सकते हैं। डॉक्टर ज्यादा से ज्यादा फल और सब्जियां खाने की सलाह देते हैं, साथ ही नियमित रूप से 15-20 मिनट करवट लेकर लेटकर खुद को आराम देते हैं।
• नाराज़गी से बचने के लिए, यह छोटे हिस्से में खाने लायक है, लेकिन अक्सर। आप रात में ज़्यादा नहीं खा सकते।

29 सप्ताह की गर्भवती वीडियो

हम आपको अगला एपिसोड देखने के लिए आमंत्रित करते हैं। वीडियो गाइड सप्ताह 29 तकगर्भावस्था, जहां भविष्य के माता-पिता केजीटी की मदद से बच्चे का निदान करना जारी रखते हैं, और कॉर्ड ब्लड लेने और स्टेम सेल को स्टोर करने के बारे में भी सोचते हैं। हमें लगता है कि आपको यह वीडियो मददगार लगेगा।

जल्द ही एक महिला मां बनेगी और इससे जुड़ा उत्साह चरम पर पहुंच जाता है। सकारात्मक परिणाम के लिए ट्यून करना और खुद के साथ तालमेल बिठाने की कोशिश करना बहुत महत्वपूर्ण है, जो कि शिशु की स्थिति के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यदि यह आपका पहला बच्चा है, तो परिवार की पुरानी पीढ़ी या पहले से ही जन्म दे चुके दोस्तों से सलाह लेने से न डरें। और अपना अनुभव साझा करेंऔर दिलचस्प टिप्सअन्य भावी माताओं के साथ!